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文档简介
1、阳光心态 在不同人的眼中,世界也是不同的。而实际上星星还是那个星星,世界也依然是那个世界。假如你用满腹怨愤去看世界,你会觉得这个世界一无是处;带着挑剔的眼光去看待身边的人人事事,你会发现诸多的不如意。假如你带着欣赏的眼光上路,用心去体会,你会发现其实生活中许多不如意的背后,往往有许多美好的事情在等待着你。引论:带着欣赏上路!什么是健康?1989年世界卫生组织(WHO)的定义 是:健康不仅是没有疾病,而且还包括躯 体健康、心理健康、社会适应和道德健 康四个方面。 马斯洛健康标准1、有足够的自我安全感2、能充分地了解自己,并能对自己的能力作出适度的评价3、生活理想切合实际4、不脱离周围现实环境;5
2、、能保持人格的完整与和谐6、善于从经验中学习7、能保持良好的人际关系8、能适度地发泄情绪和控制情绪9、在符合集体要求的前提下,能有限度地发挥个性10、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本要求你的“心态”是否在出现问题?突然有一天,你发现自己: 激情没有了; 话语少了; 开始醉酒了; 性子按不住、看谁都不顺眼了; 过去从不言“累”,而今 “累了!” ; 身感“压力太大了” 总感浑身不适、肠胃不合、小病缠身;“心态不好”-正在现代职业中肆虐流行! 人有九类基本情绪兴趣 愉快 惊奇 悲伤 厌恶 愤怒 恐惧 轻蔑 羞愧 心 态生活就是一面镜子,你笑,她笑,你哭,她哭。 心 态是指人们对待事
3、物的心理态度意识观念动机情感微软女工 九个人过桥的试验教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。顺利过桥走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。吓了一跳教授问:现在你们谁敢走回来?没人敢走了教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。只有三个人愿意尝试:第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清
4、楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事? 这个人说,我担心网不结实。心态对人的影响心态影响能力心态影响生理心态影响健康心态决定成败良好的心态影响个人、家庭、团队、组织最后影响社会好的心态让成你功,坏的心态让你毁灭自己心态影响能力死囚试验教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。第二天早上打开房门,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。
5、 心态对你的影响 ? 心态好 生理健康,能力增强 心情不好 生理差,能力差。 心想事成积极的自我意识明确的目标良好的自我状态积极心态心态的两种类型消极的自我意识模糊的目标萎糜的自我状态消极心态面对难题两种心态的不同特征认真思考,作出选择不动脑筋,安于现状面对挑战积极心态的人:有目标、敢于承担责任、独立自主。消极心态的人:无目标、逃避责任、依赖性强。积极心态:消极心态:从实际出发,求变创新逃避、退缩积极心态:消极心态:什么是阳光心态? 现在大家面临的是这样一个环境: 我们的财富在增加,但是满意感在下降;我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少; 我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少; 我们
6、认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少。 阳光心态的主要内涵到底是什么?四个方面: 不能改变环境就适应环境。不能改变别人就改变自己。不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。 积 极 主 动我们不能改变生命的长度, 但我们可以选择生命的宽度。我们不能左右天气,但我们可以改变心情。我们不能改变容貌,但我们可以展现笑容。我们不能控制他人,但我们可以掌握自己。我们不能预知明天,但我们可以利用今天。我们不能样样胜利,但我们可以事事尽力。愿大家都能以积极主动的心态来面对每一天开天辟地老板心态什么是老板心态?把老板的钱当成自己的钱,把老板的事当成自己的事老板心态就是“每桶四美元”阿基勃特老
7、板心态就是“一枚硬币=100元”李嘉诚老板心态就是“一碗豆浆”王永庆老板心态就是“一美元和八颗牙”沃乐顿开天辟地老板心态塑造老板心态承担责任做企业的主人像老板那样思考和行动为自己打工 【故事】老木匠造房子把老板的事业当成自己的事业能力比薪酬重要摈弃打工心态 木匠的故事: 乔治做了一辈子的木匠,他因敬业和勤奋而深得老板的信任。年老力衰,乔治对老板说,自己想退休回家与妻子儿女共享天伦之乐。老板十分舍不得他,再三挽留,但是他去意已决,不为所动。老板只好答应他的请辞,但希望他能再帮助自己盖一座房子,乔治自然无法推辞。乔治已归心似箭,心思全不在工作上了。用料也不那么严格,做出的活也全无往日的水准,老板看
8、在眼里,却什么也不说,等到房子盖好后,老板将钥匙交给乔治。“这是你的房子,”老板说,“我送给你的礼物。”老木匠愣住了,悔恨和羞愧溢于言表,他一生盖了那么多毫宅华亭,最后却为自己建了这样一座粗制滥造的房子。 启示:同样一个人,可以盖出豪宅华亭,就必须在心中种下责任的种子,让责任感成为鞭策、激励、监督自己行为的力量,使自己在工和中没有丝毫的懈怠。像老板那样工作成本意识怎样做才能更省钱?效率意识怎样做才能更节约时间?结果意识你完成目标了吗?质量意识你做到最好了吗?品牌意识你关心企业的形象吗? 开天辟地老板心态同舟共济共赢心态什么是共赢心态共赢是实现职业价值最大化的必由之路共赢是互赖与互惠共赢是实现团
9、队目标的基础共赢是人际关系的最高境界共赢是成就大事业的前提同济之舟共赢心态塑造共赢心态差异是一种美互相帮助,互补共赢微笑竞争,携手同行学会宽容善于妥协确立共赢思维发扬团队精神,实现统合综效同济之舟共赢心态由此踏上共赢之路与企业、老板和上司共赢与同事共赢与下属共赢 人生三种境界你为我负责我个人英雄我们合作共赢滴水之恩,涌泉相报!感动之海感恩心态什么是感恩心态1感恩是是一种追求幸福的过程和生活方式2感恩是一种利人利己的责任3感恩是一种不求回报的自觉和奉献4感恩是一种对自然、社会和他人的尊重5感恩是人生的一堂必修课6感恩让我们坦然面对人生的起伏、挫折和不幸 感动之海感恩心态塑造感恩心态1感恩国家和社
10、会2感恩父母3感恩妻子(丈夫)和孩子,细心经营家庭的港湾4感恩公司和老板5感恩智慧的对手甚至敌人6感恩你的所有“顾客” 感激伤害你的人因为他磨炼了你的心志感激欺骗你的人因为他增进了你的见识感激鞭打你的人因为他消除了你的业障感激遗弃你的人因为他教导了你应自立感激绊倒你的人因为他强化了你的能力感激斥责你的人因为他助长了你的定慧感激所有使你坚定成就的人常怀感恩心态,知足惜福;常怀感恩心态,以德报怨;常怀感恩心态,善于赞美;常怀感恩心态,关爱他人。空灵世界空杯心态什么是空杯心态1空杯心态是一种挑战自我的永不满足2空杯心态是对自我的不断扬弃和否定3空杯心态就是忘却成功,学习变化4空杯心态就是不断清洗自己的大脑和心灵5空杯心态就是不断学习,与时俱进6学习是一项重要的投资 7.也时具进(天外有天,人外有人,终身学习)塑造空杯心态1永不自满2尝试归零的感受3不停地倒掉大脑中的浑水4成功是失败之母5创造充满钻石的未来空灵世界空杯心态包容心态理解给予心态舍得自信心态成就修身心态提高归零心态成长执着心态李阳“疯狂英语”其他心态未来的世界
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