2022年仰卧起坐教学设计

1、仰卧起坐课堂教学设计毛李镇中心小学 柳中虎一、指导思想 全面贯彻“ 健康第一” 的指导思想，把培养学生的健康意识、终身锻炼意 识、全民健身意识、 合作探究意识作为重点， 并充分照顾学生的兴趣爱好和个体 差异，确保人人享受成功体育的乐趣。二、学情分析 本课教学对象是四年级学生，他们朝气蓬勃，富于想象和挑战，好奇心强，爱表现自己， 求知欲强， 但在与他人合作方面存在一定的困难，运动技术能力较 差，注意力容易分散， 所以本课在教学中采用趣味性、 竞赛性的方法来组织教学。三、课的构想 根据体育课程标准和学生生理、心理特征，本课选用技巧仰卧起坐作 为主教材，同时配以“ 十” 字接力跑的游戏项目。技巧项目

2、对学生的身体素质有较高的要求， 在教学中必然会出现很多意想不到的情况。对于这一点， 本人有充分的思想准备。在教学中，充分发挥学生的创造力、想象力，让学生自主学习，合作探究，对学有困难的学生，降低一点要求，努力克服学习中的挫折。对学有 所余的同学同，再提高一点难度，力争让每一个学生都能够体验到成功的乐趣，并培养他们终身锻炼的意识。成功的体验必将带来高涨的学习热情， “ 十” 字接力跑正是学生释放激情，展示自我的舞台，教师适时鼓励，点评，从而达到本课的高潮。四、教学方法 在本课教学中，根据学生的运动生理特点，教学方法在原有的讲解示范、练习比赛法等形式基础上又增加了自主学习、合作探究、 成功体验、

3、创造解决等形式，让学生在课中大胆探索， 尽情展示，充分体验了运动的乐趣， 成功的乐趣，调动了学生学习的主动性和积极性。同时，在教法和学法上， 鼓励学生进行探究实践，自创合理、可行的方法来锻炼自己，增长技能，培养学生的求异思维和实 践能力，为终身体育打下良好的基础。五、评价方式 本课改变以往单一的教师评价为多元评价方式，采用学生自评、互评、师 评等形式，充分调动学生自主学习的积极性，达成情感目标的实现。小学体育教案年级：四年级（水平二）执教：柳中虎 单位：毛李镇中心小学教学内容 1、技巧：仰卧起坐 2、游戏：“ 十” 字接力跑教学目标 1、运动技能目标：A 学习仰卧起坐技术，力争 腹肌力量。90

4、%左右的学生能独立完成，发展学生的腰B 通过“ 十” 字接力跑练习，复习巩固弯道跑技术，提高学生的快速奔 跑能力。2、心理健康目标：通过本课学习，学生能够体验体育的快乐，提高抵御挫折的能力，感受 成功体育的乐趣。3、情感目标：A 初步具有勇敢顽强， 锐意进取的意志品质， 培养学生的集体主义精神。B 通过学习，发展学生的思维创新能力，培养团结协作，合作探究的能 力，促进学生身心的健康发展。教学教学内容教师活动学生活动组织形式及教学时间过程要求准 备一、教学常规1、宣布课的内1、体委整队，并四列横队2 分钟要求：精神饱满，容并提出要求向教师报告人数注意力集中二、准备活动1、组织学生以环形场地散点集

5、游 戏 的 形 式 开合沿 环形场 地部分始准备活动， 激1、教师和同学一要求：5 分钟慢跑发学生兴趣。体侧运动起做准备活动2、引导学生自体转运动主 进 行 准 备 活情绪高涨，跳跃运动动准备充分基 本一、辅助练习1、教师示范1、学生观摩，听环形场地4 分钟两头起：教师讲解动作要要求：仰卧垫上，手脚2、指导学生垫领部分认真观摩，同时抬起，手摸上游戏2、学生听教师口积极练习脚令分组练习教学教学内容教师活动学生活动组织形式及教学时间过程要求基二、技巧：1、讲解动作方1、学生认真观摩环形队形12 分钟仰卧起坐法和要领， 并示教师的讲解示范。1、重点：仰范2、学生尝试练习。卧时屈膝并腿，2、指导学生分

6、3、学生在教师引两脚平放垫上，组练习， 发现问导下，进行创新练要求：双手抱头，肩着题及时纠正习。垫，放松（吸气）3、引导学生合4、学生练习成果积极参与起 坐时低 头作探究， 找出适展示。动作到位含胸收腹，两肘合 自 己 的 练 习5、学生记数练习。每个人都获得成触膝（呼气）方法6、学生一分钟计功的体验2、难点：用力4、组织学生小时练习。收腹，呼吸有节组展示， 合理评7、学生自评、互本奏价评。圆周跑12 分钟三、游戏1、教师讲解游1、学生认真听清“ 十” 字接力跑戏方法及规则。游戏方法和规则，1、方法：2、组织学生教并示范一次。游戏开始，排头学比赛， 当好学2、小组讨论，选部要求：按逆 时针方

7、向生的啦啦队。择最佳方案进行跑一圈，然后从3、评价游戏，比赛。内侧排到队尾，分表扬，评奖。3、遵守规则，积遵守规则依次进行，以先团体第一名。极参与，互相鼓相互配合跑完的队为胜。优秀组织奖。励。团结协作2、规则 优 秀 啦 啦 队4、学生自评，小勇于拼搏在圈外奔跑，奖。结。超越 对手时 须团结奋斗奖。从外侧绕过。不 准抛接 接 力棒 ，不得 推 拉，撞人。交 接棒后 必 须向 内侧迅 速 离开跑道，不得 妨碍他人。教学教学内容教师活动学生活动组织形式及教学时间过程要求结一、放松活动1、组织学生进1、学生相互拍打，四路纵队5 分钟束二、小结，表彰，行放松活动肌肉放松要求：部提出 课后练 习师生共舞 小白2、和教师一起跳分要求船小白船，放松充分放松三、组织收还器2、小结本课，3、帮助教师收还心情愉悦材表彰器材1、心理状况预测：学生主动积极参与学习，学习情绪高涨，并能在练习