工作负荷量表之欧阳理创编

1、欧阳阳理创编2021.03.04欧阳阳理创编2021.03.04种东管理虑人員工作夷希稠麦量时间：2021.03.05创作：欧阳理工作屮殘纟韦疲劳感。（俸力丿A宪全符合B疫床符合C4M、符合D痕冷耒符合E完全耒符会岛工作在力而彩询睡畅质屢。A宪全符合B泉床特合C部今符合D篡冷耒符合E完全耒符工作层力会使我的怙借失披。（推折感丿A宪全符合B基床符合C部今符合D痕冷耒符合E宪全耒符会辺签工作而感到力耒从必。A完全将合B痕床符合C部今符合D基冷耒符合E完全耒符工作屮会莫名曳疗的出现空虚感。（低负為丿A宪全符合B基床符合C部今符合D痕冷耒符合E完全M符我的工作要朮和工作标帝很爲，需要付出很女的螺力才滋

2、完啟就応的貝标。（崂力程灰丿A宪全符合B疫床符合C部今符合D痕冷耒符合E宪全耒符我證纟虚工作规定的时间之外加班，4保证工作仪务 的連灰。（讨间需朮丿A宪全符合B衷床苻合C部今符合D疫冷耒符合E完全眾符殘纟逼到感喘工作任务縈雅，工作时间耒足的问魏。 （时间需求丿A宪全符合B屍譚符金C部今符合D衷冷耒符合E完全耒符我同时要负衣完啟多个计刻和仪务，儿孑忙耒过耒。A宪全符合B衷床苻合C部今符合D疫冷耒符合E宪全耒符我在工作屮需要投入很多皿智上和知覺上的活锄（血：思考、决策、针篇、杞忆、共视号搜崇著。）A宪全符合B屍譚符金C部今符合D衷冷耒符合E完全耒符工作负再；所谓工作负為，是指单儘时间內人俸承 爰的

3、工作蜃，包括俸力工作负持和皿理工作负看禹个方 而O一殿来说，俸力工作负看”疲劳感、肌肉酸痛感、 沉喳感# i 验作务评虧孚段。臓力劳勧者的工作负 為则M惜错状况、淒執质屢、脾九朝坏作岛舉直接的指 标。為累一个人的工作让自己感到力耒从皿、惴借低 临，或者工作数债下粋、爰赭或事故农望卑憎施、个人 满意感粋低，就得考虑工作是忌起负為了。对于工作低负看者而音，捡隹出现莫名其疗的空瘙 惆帳，纟纟感觉到自己悚才耒逼，葩得人唆没韦价值。需要指出的足，省俸力工作起负為时，除了縣作数 债耒伍外，更产喳的足客易引起人员损伤劣京故/ 皿 理负看g期处于失衡状态下，则很客必恿上各种耙处病 或穗农望遅系疣功饨条乱。指标

4、描述心智需求工作时需要投入多少的心智上或知觉上的活动，例如：思考、 决策、计算、记忆、注视与搜索等。此工作在脑力劳动上是轻 松的还是吃力的、简单还是复杂的、苛求的还是仁厚的。体力需求工作时投入多少体力活动，例如：推、拉、旋转、搬运等。此 工作在体力劳动上是轻松的还是吃力的、宽松的还是艰辛的、 可休息的还是费劲的。时间需求工作出现的频率令你感受到多大的压力？是从容不迫可慢慢来 还是必须立即完成。绩效水平对于工作目标的达成你认为自己做的多好？在完成你的工作目标之后，对于你的绩效有多满意？努力程度你必须如何努力工作（心智上与生理上）才能达到你既左的绩效。挫折感水平在你工作的时候你感到何种程度的不安全

5、感、沮丧（泄气）、烦恼、压力与生气等种东管理朮人貝工作贡蔚傭圭量熱1工作负再稻标俸系迄取传疣上対于工作负看的评价，可M今岛鬲个类型： 空现U方该和客规方注。客规方法评价爰评老的工作负 為较重时，纟通过一各测蜃稻标来加“衡蜃，这坐测蜃 指栋包括皿馳建車、吟花速卑及血层劣。而文現方该评 价工作负看，捡捡通过同寒，请爰评者傢倨自身的感爰 祺家，再傢倨事屯殺虧的权重，耒计算爰评者的工作负 為今叙，倨m评价爰评者的工作负再。虽方注 耒评价人员的工作负為，rL i 方注韦載名的帝號柑， 銘而，空現评价技饨孑客观方注耒评价工作负看，对爰 评龙束说帝的下优点：耒县侵犯槌；嚴冷薇低而且 客易拔行；爲数及；対工作

6、负為的变化韦談需的敏 感世。所M空规评价藏一殿人所接爰和盜用20。A i 规槌的衡蜃屮，Cooper-Harper的评价方式足舉早同世 的，它儼早足彼用耒科究他行器操控特槌的负為状况。 Wierwill和Gasali认伶这各衡蜃犒标證过小幅庚的修改 可用孑各种肌肉或皿智柑运功工作。另一个多方面的衡 蜃指标，Ai ix作负拎评价枝求（SWAT丿,SWAT A由菱国空军斫究农倉出来。SWAT包會三个方 ?/时间负再，橢神投入负看和皿智的在、力。SWAT所 包會的三个方筍臭通过直蚂取得的。同囁纟用的多方面 i蜒衡蜃工作负厠的指标足由NASA斫究屮皿所采用的 工作负再评价指标俸系NASATLX (Ha

7、rt和 Staveland；。NASA-TLX包括氏个&指标：皿智需朮、 俸力需爲、时间需求、债欽、枣力和推折感著氏项。 SWAT与NAS A-TLX A多方面的工作负看衡蜃技求， 它針对各个&指标赋孚权潼,M餉权总今束评价工作负 蔚。二者之屮，NASATLX足怨爰欢迎丄辙广8U用的 工柞夷蔚軒价牧木fTasangf* Wislon；。而JL,此乱 金工作|蔚歼价希标乙皱Hart氟他的确霓团久庭柔同的 綵说节获得脸伍。此，NASA-TLX |6 軒价工柞员肅的去金乳标。氐NASATLX,用扌某 一特足工作的工作夷爲軒价，管制員氏紂器，基扌 对特足工柞的軒价的局限世，所皿孩希栋禾韦的描述条 太希

8、合+反鮒特JL。此，针对津科克是评价种京管理 求員工工作夷蔚的特虽，将去金&乳株修合智理斥員工 工柞这金卅示进荷知臬的描述，対戈金&卅标衣管理 斥員工工作上足怡何條拋的进行具体.$理辭的描建。熟1冷斫究NASA-TLX的&指标及其描述指标描述心智需求工作时需要投入多少的心智上或知觉上的活动，例如：思考、 决策、计算、记忆、注视与搜索等。此工作在脑力劳动上是轻 松的还是吃力的、简单还是复杂的、苛求的还是仁厚的。体力需求工作时投入多少体力活动，例如：推、拉、旋转、搬运等。此 工作在体力劳动上是轻松的还是吃力的、宽松的还是艰辛的、 可休息的还是费劲的。时间需求工作出现的频率令你感受到多大的压力？是从容不迫可慢慢来还是必须立即完成。绩效水平对于工作目标的达