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文档简介
篮球急起急停 偃师市伊洛中学 李建颖教学目标1.认知目标:通过教学,使学生懂得行进间运球急起急停的动作要领。2.技能目标:通过教学,使80%以上的学生能基本掌握行进间运球急起急停技术。3.情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。准备部分1体育委员整队、报告人数2师生问好3提出本课教学目标与要求4检查服装,安排见习生5成2路纵队,听哨音进行篮球移动练习。1)前滑步2)后撤步3)左四右四滑步重、难点教学重点:急起急停时拍、按球的部位教学难点:运球节奏和重心控制基本部分(一)熟悉球性1)换手抛接球2)颈绕环3)腰绕环4)腿绕环5)8字绕环基本部分(二)原地运球1)高、低运球2)体侧前后拉球3)体前左右拉球基本部分(三)行进间运球1)持球跨步急停2)接球跨步急停3)运球跨步急停4)急停急起运球基本部分(四)急起急停练习1)到标志变换2)听哨音变换3)运球变换接力结束部分1意念结合呼吸,进行肌肉放松。2小结讲评3收回器材4师生再见场地器材篮球场1片,篮球41只,录音机1台,标志物若干运动负荷平均心率:120-140次/分最高
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