高三学习方法及心态调整

1、.*;高三学习方法及心态调整一、学习方法：1.题海战术不可过量多做题本身是好的，可以进步解题速度，但是不加考虑的盲目做题只会适得其反。我们需要适时地进展总结和反思，这样才能明白窍门所在。2.错题总结错题不必题题都记，一类的题可以只整理一道典型的，其余的自会理解。我们不仅要知道自己错，还一定要明白为什么错，这其中就隐藏着的许多知识破绽，必须及时填补。数学、物理、化学的错题本是必需的。3.知识点整合高考要考三年的内容，有很多看似很繁杂无章的东西。要消除这种混乱感，我们必须将所有内容进展一次整合，先在脑中架构起一个大的知识框架，再一点点添枝加叶。4.方法总结归结到各科时，方法有很多不同之处。英语和语

2、文这些文科性质的学科需要的是平时零碎时间的积累，功到自然成。生物和化学要多翻看课本，把课本吃透了，做题就不在话下。多利用零碎时间来积累英语和语文知识是个很好的方法。而数学和物理那么需要付出大块时间来做题，一般用少于半小时的时间时没有太大的效果的。要特别重视题型的归类和做题思路，做习题要弄的清清楚楚，普通题型弄清楚了题型和解题思路，适当的练习就能掌握，特殊的比较灵敏的题型那么要靠积累，对于自己过分难的题目可以先放一放。题做得多了，才会有感觉，也才会在脑中形成一套正确的思维方式。5.时间分配各科学习要合理安排时间，不可顾此失彼，偏科是高三学习生活的致命硬伤。弱科要多安排时间，强科也不能完全不顾。在

3、对各科的时间分配上，可以因人而异，大家应该针对自己的实际情况制定。二、学习心态：1.要有信心高三情绪的波动是难以防止的，从而导致成绩下滑。但我们应该认识到，一时的不顺是很正常的，我们完全不必因此丧失信心。只要有信心，并付诸努力就一定能有所成就。2.毅力高三生活是辛苦的，没有足够的毅力是难以坚持下来的。3.运动运动可以缓解紧张的情绪，对于高三压力的释放是很有效的。且运动塑造安康体格，有利于挺过高三的艰辛生活。4.良好的情绪“师之概念，大体是从先秦时期的“师长、师傅、先生而来。其中“师傅更早那么意指春秋时国君的老师。?说文解字?中有注曰：“师教人以道者之称也。“师之含义，如今泛指从事教育工作或是传

4、授知识技术也或是某方面有特长值得学习者。“老师的原意并非由“老而形容“师。“老在旧语义中也是一种尊称，隐喻年长且学识渊博者。“老“师连用最初见于?史记?，有“荀卿最为老师之说法。渐渐“老师之说也不再有年龄的限制，老少皆可适用。只是司马迁笔下的“老师当然不是今日意义上的“老师，其只是“老和“师的复合构词，所表达的含义多指对知识渊博者的一种尊称，虽能从其身上学以“道，但其不一定是知识的传播者。今天看来，“老师的必要条件不光是拥有知识，更重于传播知识。要学会在紧张繁忙的学习中学会放松心情，减轻心理负担。最正确的心理状态是拥有一颗平常心。对待模拟考的成绩的态度尤其重要：名次、分数不重要，总结、进步才是关键。无论备考形势如何，理性、平静地对待它，才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态，真正将知识装进脑子里，并在高考中发挥出来。其实,任何一门学科都离不开死记硬背,关键是记忆有技巧,“死记之后会“活用。不记住那些根底知识,怎么会向高层次进军?尤其是语文学科涉猎的范围很广,要真正进步学生的写作程度,单靠分析文章的写作技巧是远远不够的,必须从根底知识抓起,每天挤一点时间让学生“死记名篇佳句、名言警句