一、高中体育课组织实施(学年、学期、单元、课时计划选编)(共22页)

1、一、高中体育课组织实施（学年、学期、单元(dnyun)、课时计划选编）高中(gozhng)体育选项教学(jio xu)组织分班案例深圳高级中学高一年级12个班，分三个学时，每次排4个班的方法。行政班分成选项班行政班 1班 2班 3班 4班选项班 篮球 网球 健美操 乒乓球 羽毛球 橄榄球 曲棍球 垒球 武术【课程表排列】（2003学年第二学期）深圳高级中学高中选项体育课总表 星期 一 二 三 四 五 节次 1 2 高三 高一3 2. 4. 6. 8. 10 1. 2. 3. 4 高三 高三 高一4 1. 3. 5. 7. 9 2. 4. 6. 8. 10 5. 6. 7. 8 高一 高三 高二

2、5 9. 10. 11. 12 1. 3. 5. 7. 9 6. 7. 8. 9. 10 高二 高二 高一 高二 高一6 1. 2. 3. 4. 5. 11 6. 7. 8. 9. 10 1. 2. 3. 4 1. 2. 3. 4. 5. 11 9. 10. 11. 12 高一7 5. 6. 7. 8 深圳高级中学(gojzhngxu)水平(shupng)五教学计划学校名称：深圳高级中学(gojzhngxu) （高中学段） 制表日期：2003年2月1日第一学年第二学年第三学年第一学期第二学期第三学期第四学期第五学期第六学期运动参与有规律地进行体育锻炼。按兴趣选一个运动项目上体育课小球项目自备体

3、育器材报名参加各单项俱乐部知道科学锻炼的基本原理按计划进行体育锻炼与小组伙伴一起进行活动根据自身情况制订简单的个人锻炼计划按兴趣新选一个或按上学年所选项目上体育课按照水平选择适合自己的进度上好体育课评价体能测试的结果。描述有规律的体育锻炼对健康的益处应用简单的方法测试自己的体能按兴趣新选一个或按上学年所选项目上体育课积极参加俱乐部活动描述经过一段时间体育锻炼后自身健康状况的变化。积极参加俱乐部组织的比赛身体健康通过多种练习提高心肺功能和有氧耐力了解艾滋病的传播途径和预防措施了解性病的传播途径和预防措施自觉做到不吸烟、不酗酒、远离毒品通过多种练习提高心肌肉力量和肌肉耐力通过多种练习控制体重，了解

4、饮食科学知识合理安排作息通过多种练习增强灵敏性、协调性和柔韧性，提高速度和反应时了解心血管疾病、癌症和糖尿病起因和预防措施了解常见传染病的传播途径和预防措施逐步形成健康的生活方式了解其他疾病的起因和预防措施。了解SARS的传播途径和预防措施注意合理营养和饮食卫生学会一两种我国传统养生保健方法懂得学习、劳动等过程中对饮食营养卫生的要求懂得环境因素对身体健康的影响了解食物营养价值与合理膳食的构成初步制订23个有特色的简单营养配餐处方关注和改善自己的身体健康状况心理健康懂得不良情绪对健康危害运用所学方法调控自己在体育活动和比赛中的情绪了解体育活动对形成坚强意志品质的重要作用通过合理设置目标使自己在体

5、育活动中不断获得成功了解自己学习生活中情绪变化特征了解性成熟的心理特征在不断进步的过程中培养自尊和自信了解心理障碍的产生原因在体育活动中表现出坚强的意志品质通过体育活动发展自主学习能力分析体育活动中成功与失败的原因通过体育活动发展探究学习能力认识自己的性心理变化在体育活动中充分展示自己的运动能力努力将体育活动中发展的学习能力迁移到日常学习和生活中了解体育活动对预防和消除心理障碍的作用努力将体育活动中培养的坚强意志品质迁移到日常学习和生活中自觉通过体育活动预防或消除心理障碍社会适应通过体育活动提高人际交往技能。尊重他人对体育活动的兴趣和需要在体育活动中他人安全寻找确定体育练习同伴在体育比赛中遵守

6、规则和服从裁判了解个人健康与群体健康和社会发展之间的关系正确处理体育活动与其他活动中竞争与合作的关系。在学校和社区体育与健康活动中履行自己的权利和义务积极参加学校体育俱乐部活动与同伴一起分担和处理体育活动与其他活动中遇到的困难和问题稳定练习同伴了解国家有关体育与健康的主要法规尊重他人参与学校和社区体育与健康活动的权利和义务成为体育比赛的文明观众在体育与健康活动中表现出负责任的社会行为，如爱护公共体育设施与器材，保护运动场内外的环境卫生等运动技能掌握常见运动创伤的简易处理方法加入各单项体育俱乐部并参加竞选了解并学会常用救生方法，如人工呼吸等学习规则裁判法通过互联网和电视直播学习体育知识和欣赏比赛

7、选择学习进度自觉运用所掌握的运动技能参加课外体育活动参加班内体育比赛或学校各单项体育俱乐部活动比赛对某些重大体育赛事做出简单评论熟悉所选项目规则和裁判法，担任学校比赛的裁判工作参加单项体育俱乐部组织的联赛和积分比赛讨论竞技运动与健身运动的区别本单元可供选择的模块有篮球、橄榄球、曲棍球、乒乓球、垒球、羽毛球、武术、健美操、游泳等项目。田径必修1学分。提高田径、武术、健美操、游泳运动中某些项目的运动技能水平。较好地掌握球类运动中某一和某些的技术与战术。本单元可供选择的模块有篮球、橄榄球、曲棍球、乒乓球、羽毛球、垒球、游泳、武术、健美操等项目田径必修1学分。本单元可供选择的模块有篮球、橄榄球、曲棍球

8、、乒乓球、网球、垒球、游泳、武术、健美操等项目。提高武术、健美操、游泳运动中某些项目的运动技能水平。较好地掌握球类运动中某一和某些的技术与战术。本单元可供选择的模块有篮球、橄榄球、曲棍球、乒乓球、网球、垒球、游泳、武术、健美操等项目本单元可供选择的模块有篮球、橄榄球、曲棍球、乒乓球、网球、垒球、游泳、健美操等项目提高健美操、游泳运动中某些项目的运动技能水平。较好地掌握球类运动中某一和某些的技术与战术。本单元可供选择的模块有篮球、橄榄球、曲棍球、乒乓球、网球、垒球、游泳、健美操等项目说明：（1）本表是深高水平5教学计划的框架格式，各项目应结合实际情况(qngkung)加以具体化。（2）注意结合专

9、项教学的特点穿插体能练习的内容，以全面(qunmin)发展学生的体能。（3）根据实际(shj)情况将体育与健康课的知识内容适当分配到各学期进行教学。（4）具体的教学内容、方法和评价可列入各项目单元和学时教学计划中。网球单元教学工作计划深圳高级中学 水平5（1） 授课教师： 2002.9.1 教学目标：1.初步学会网球握拍方法和正反手击球挥拍方法，熟悉网球弹性和速度。 2.发展反应判断、锻炼手、眼协调能力。 3.培养网球兴趣爱好、体验网球运动的乐趣、促进合作锻炼习惯养成。课时任 务 要 求教学重点组织教法与措施1初步学习网球握拍方法和正反手击球挥拍方法，发展锻炼手、眼协调能力，培养学习兴趣。要求

10、：懂得正确、稳定握拍，练习认真。手腕固定，握紧球拍。1初步掌握东方式握法的握拍技术、了解正、反握拍技术的作用。2做正、反握拍练习。3做正、反拍握拍法快节奏转换练习。4每次转换前眼睛平视前方，完成转换后检查握拍的位置是否正确。5做正反手击球挥拍练习。2初步掌握正确的网球准备姿势。要求：了解任何一种网球击球动作都是从准备姿势开始至准备姿势结束的。培养认真学习习惯。屈膝、上身略有前倾1把握拍两种技术组合起来练习，练习由慢到快。练习后回到准备姿势。2肩的转动是一切动作的开始，在动态中做转肩、引拍练习。3在跑动中做正反手握拍转肩动作，按要求和顺序轮流练习。3提高对网球的控制技巧，熟悉球性，发展协调性。要

11、求：将球控制在拍子中间。用球拍的甜点击球1用手或用球拍连续向下拍球，边走边拍球并接球。2用球拍连续向上颠球。3两人互相用球拍连续向上颠球。4比一比，看哪一组颠球次数最多。4初步掌握网球步法移动技术动作。了解步法在网球落地击球及其它击球技术中的作用。培养学生克服困难的意志品质。屈膝、降低重心。1三角移动：一步、两步、五步摸标志物练习。2拾放球练习必须要求使用握拍手拿球和放球，要准确地做完交叉步。3结合网球专项步法安排双脚小弹跳、双脚交叉跳、低重心侧身跑、交叉步跳、侧移步、碎步调整、急跑急停等练习。5尝试对墙练习，感觉球速度、弹性和拍子的性能。让学生熟悉网球拍和球，锻炼手眼协调能力 要求：培养学生

12、独立学习与合作学习能力快速移动引拍，准确击球1移动两人互相用球拍连续传递球。2移动正手击球对墙练习。3移动反手击球对墙练习。4做单元教学小结。篮球技术教学课教案(jio n)（水平五单元教学 共4课时(ksh)）深圳高级中学(gojzhngxu) 水平5（13） 授课教师： 2002.9.1 跳投知 识技 能过程与方法情感、态度与价值观激发兴趣问题：为什么要运用跳投？跳投的要点（探究性学习）练习（一）原地跳投个人练习加假动作课的开始：观看媒体有关跳投资料个人模仿练习友伴型组合，探究跳投动作的一般规律实践活动，加突破、虚晃假动作跳投比较探索问题：惯性会对跳投产生影响吗？如何在跳投时克服惯性？跳投

13、与原地跳投练习（二）急停跳投个人练习增加防守教师设问：行进间如何进行跳投？个人在实践中体验，小组交流友伴型组合，在消极防守下练习回答三个知识性问题协作配合合作性学习：假设、应用产生问题、改进合作型学习练习（三）实践应用一对一实战二对二实战，利用侧掩护友伴型组合，实战活动积极防守，加强对抗结合已学过的掩护、突破、分球进行实战在合作中运用跳投技术自我调控距离与用力之间的关系动作稳定与准确之间的关系移动与动作协调之间的关系练习（四）一人两点（或多点）移动跳投在复杂环境中较熟练应用技能在困惑中获得友伴的支持在数量中寻求质量自主探索找出动作不协调的症结思考解决问题的办法练习（五）自由发挥时间个人技术复习

14、帮教型学习探究性学习友伴型组合比赛仔细观摩媒体上信息资料与教师一起探讨技术动作的实用性与价值寻找自由空间独立思考与相互帮助相结合体现个体风格追求自我的突破体验成功与乐趣评价动作的标准个体差异性的评价尺度练习（六）技术动作评价原地跳投急停跳投两点跳投一对一对抗中跳投实战中的应用意识评价自我评价与互评自设情景中的应用回答若干跳投知识性问题任选评价的方式的方式展示自己的优势尊重个人的选择提高评价的意识鼓励他人的进步案例(n l)评析：这是一个单元教学计划的案例，这个案例完全改变了过去一课一教案的格式，给我们一种整体感。教案根据新的课程理念来设计教案，强调学生的知识与技能，情感(qnggn)、态度与价

15、值观，过程与方法等三个方面，特别是教案重视学生的学习方法，这充分体现了主体学习的新理念。 这份教案简单、直观、制作方便，具有一定的概括性，将四节课的内容糅合在一起，形成了一个完整的单元教学过程，便于教师掌握。这份教案的另一个特点就是在许多情况下，是站在学生的一面来观察和认识问题的，除了教师在知识点上事先设定了几个可能产生的问题之外，其他部分，特别是过程与方法部分尽量留给学生最大的空间。高中体育与健康课程更应该重视学生的主体学习，因为高中的教学是在普及义务教育基础上构建(u jin)的高一层次教育。因此，学生对学习内容不仅是了解而已，更应该是较好地理解和掌握某一项或两项运动的知识和技能。此外，高

16、中体育教学应该给学生留有更大的选择余地和空间。特别是对学习评价这一问题，该教案一改过去的那种千人一面的、统一的、由教师进行评价的模式，强调学生的自我评价，并让每个学生都可以选择自己的强项或特长来参与评价，这体现了评价的公平性，有助于调动学生的学习积极性。二、新课程改革(gig)中的一些热点问题（一）关于(guny)体育课程的教学内容和教师根据什么上课的问题在课改初期，常常有教师提出：没有了教学大纲不知道怎么上课？产生这样问题的主要原因(yunyn)，是由于长期按大纲教学形成的传统习惯。因为标准不象过去的教学大纲那样详细规定每学年应完成的运动技术教学项目的课时比例、技术动作、战术动作、考核项目和

17、方法，甚至详细规定了完成技术教学时应该采用的辅助练习，而是要求任课教师根据标准的要求和本校及学生的实际情况选择适当的教学内容。因此，部份习惯于大纲模式思维的教师一时有些不知所措。新课程是教师与学生不断对话和共同构建、完善课程的过程。教师应该按照课程标准的精神，根据实际情况特别是学生的体育经验去建设体育课程。在新课程中，每一个体育教师都是独立设计、施工的工程师，而不是一个只会按图施工的施工人员。因此，教师们必须根据标准的精神和要求进行“再创作”，进一步拟定必要的教学文件如水平教学、学年和学期教学计划、单元计划和课时计划（教案），才能实施教学，完成教学目标。（二）高中体育选项教学评价问题评价学生现

18、实生活和终生学习所必须的知识技能，学生必须理解基本概念，掌握一定的操作过程，并且能将知识和技能应用于不同的情景。把体能和技能进步幅度、学习态度和情意合作精神放在重要的位置，承认学生的个体差异不搞一刀切，这样才符合新课标的理念。学生体育与健康学习成绩评定表（水平五）深圳高级中学 高二年级 5 班 网球 姓名 杨静 性别女日期 2003.6 成绩82.5分评定范围评价内容评价方法评定标准学生互评学生自评教师评定总评非常优秀比较优秀进步明显基本达到不能达到体能体能达到的水平与进步幅度。测验观察543213222知识与技能体育与健康知识、科学的学习与锻炼方法、体育技战术知识与方法等的掌握程度和运用能力

19、以及进步幅度。测验观察技能评定等543214333学习态度对待体育与健康课程的学习与练习的态度，体育与健康课的学习中和锻炼活动中的行为表现。观察、问卷回答等543215555情意表现合作精神在体育回答中的情绪表现与控制；在体育活动中的自信心表现；的体育活动中的意志力表现；对他人的理解与尊重；交往与合作精神等。观察、记录问卷回答等543215555高中(gozhng)体育选项教学(jio xu)个体评价坐标 体能(t nn) 知识技能 进步幅度 情意合作态度评价说明：总评5分=100-95，4分=85，3分=75，2分=65，1分=55。杨静同学总评2+3+5+5=154=3.75分。 杨静同学

20、体育课成绩为82.5分。特点：简单、易行、直观学生心语: 高二（5）班杨静同学和我们父辈相比，我们是非常幸运的一代，我们可以从网球、羽毛球、乒乓球、曲棍球、橄榄球、棒垒球等好玩球类项目中任意选一项来学习，我喜欢网球和羽毛球，但是精彩的网球比赛吸引我，使我最终还是选了网球，我本来以为网球和羽毛球打法差不多，谁知道一学才发现差距还很大，还真好玩，于是我深深地爱上网球，它是一项很棒的运动。我在小学(xioxu)和初中时，我自认为是个没有体育细胞的小女生、体育课的困难户，体育课经常不及格，因此，我不喜欢体育课。高中刚刚开始打网球时，打的很烂，老师陪我打球时，经常要满场地跑接我的球，一会儿老师就满头大汗

21、，有时竟觉得不是在练我而是在练老师。几节课下来，就找到了感觉，经过我的不懈努力，慢慢的适应了网球，现在高二了，每天下课后还要对墙练习，有时还找小伙伴上场地打打比赛，渐渐地我开始上瘾了。在体育课的40分钟里，我争分夺秒的“拼命”地与同学打球，恨不得把平时想打的球一次发泄(fxi)完，现在打网球是我最快乐的时刻。评价(pngji)分析：正如杨静同学自己所讲，在小学和初中时，是个没有体育细胞的小女生、体育课的困难户，体育课经常不及格，因为，学生上体育课是“老三样”因此，对体育课失去兴趣。而新的课程组织形式和评价方法使学生摆脱了过去的阴影，个体评价使她可以看到自己的进步，设计自己目标，重新站在自己人生

22、的新起跑点。（三）高中体育选项教学操作问题1第一步高中体育选项教学须知学校设立那些可供学生选择的项目。项目设置：武术、健美操、乒乓球、网球、橄榄球、垒球、曲棍球、排球、羽毛球、篮球。选项方法：个人按兴趣选项，按第一、第二志愿填写1、2项。2第二步注意事项：一旦选定项目后，有一个星期的适应时间，如果想换项目，可以随时向教师提出，两个项目的任课教师应将调整过的学生名单进行交换，各项目学生名单重新调整后，再核对总人数，一旦确定下来，需学习一学年，中途不得随便转换项目。参加网球和乒乓球课程学习的同学请自备球拍和球。3特别提示如果一次出来4个班，选择8个项目，效果最好。如果一次出来5个班，选择8个项目，

23、各个项目人数较多，效果一般。如果一次出来6个班，选择8个项目，效果就不理想。深圳高级中学(gojzhngxu)体育分类教学选项表 高二 年级(ninj) 6 班 2003 年 9 月 1 日学号姓名性别班级武术健美操乒乓球羽毛球网球橄榄球棒垒球曲棍球篮球排球备注20030206王小林女620030207刘 芬女6注：第一志愿填（1），第二(d r)志愿填（2）。 每人必须填写两项志愿。（四）关于体育课的结构上个世纪50年代以来，受原苏联体育教学理论的影响，体育课的结构一般采用四个部分（开始部分、准备部分、基本部分和结束部分）划分的结构形式。70年代后期，我国体育教学课也基本上确定为三部分（开始

24、与准备部分、基本部分和结束部分）的教学结构形式。80年代开始，体育课的结构也产生了相应的变化。提出了一些新的观点和结构，归纳起来大致有三种。第一种就是三部分的结构形式，但又略有一些区别，即是在当时加强体育课内身体素质训练的情况下，单纯地以三个大部分来划分，因此，又在三个部分内，各自划分为若干个小部分，主要体现以发展身体素质为主的教学指导思想。第二种结构是以学生身心活动变化规律为依据的阶段划分方法，比较通常的是六阶段教学结构，这六个阶段是：引起动机阶段、满足运动愿望阶段、适当降低强度并保持活跃情绪阶段、发展运动能力阶段、身心恢复与调整阶段、小结和布置作业阶段。这种划分阶段方法随着教学的需要可增可

25、减，它类似于按生理负荷预计运动量一样，如果出现“双峰”，那划分的阶段也就有所不同，此外，它的最大特点就是并不受各阶段时间分配的严格控制，具有较大的灵活性。第三种是按学习内容练习顺序安排的结构，有些类似于程序教学方法，它根据人体机能活动规律和动作技能形成规律来进行安排，由运动负荷和合理休息交替出现，侧重学生的心理活动与情绪的调节，充分调动学生的活动积极性。在未来的体育教学课中，对上述课的结构可能还会有一定的改进与发展，这是因为，首先，以上这些结构类型，仍然是站在教师的立场上来进行设计的，并没有(mi yu)充分考虑到学生主体的需求；其次，这种从理论高度来进行设计的教学课的结构，只能是一种总体的结

26、构框架，它的每一步都以它的前一步作为依据，因此是缺乏个性化的；第三，这种结构也只能限于传习式的教学模式。在课程改革实验中，教师们完全可以根据新体育课程的需要(xyo)，对课的结构进行大胆创新，灵活地运用已有的结构模式，而不必拘泥于某种一成不变的课程结构模式。体育课是以动为主的实践性很强的课程。体育课一周两次，每次4045分钟，理应让学生在这有限的时间充分、愉快的活动，过多的条条框框、过多的约束限制，只能导致学生不喜欢(x huan)体育课，进而影响他们主动参与体育活动的积极性。（五）关于体育课的教学常规问题体育学科惯用的就是命令式语言，在这种教学氛围中，学生始终处于一种被动的状态，学生必须按照

27、教师的意愿和口令来完成。这种做法在“培养集体主义精神”和增强学生的纪律观念的同时，其实也将教师放到了学生的对立面。体育课的确有增强学生组织纪律性的作用，整队、做操、立正、稍息的确不可废除，换言之体育课并不排斥适当的操练，但也不需要每节课都进行操练，更不能认为没有这些就不叫体育课。事实上国外的体育课就极少要队列队形操练，因为体育课的首要任务是培养学生的健康体魄和培养学生的体育兴趣，因此，应该从达成体育与健康课程的学习目标出发，逐步形成新的教学常规。这种新的常规应有利于学生生动活泼、主动的去尝试和学习，有利于学生体育兴趣和意识的形成，而不应以牺牲学生的体育兴趣而去片面追求整齐划一。这里提供一份深圳

28、高级中学案例供参考。这是在高中体育分类教学网球选项上课中遇到的问题，其中有一些思路和处理办法在实践中证明是有效的。案例(n l)1爱护(ih)和培育学生的兴趣-了解(lioji)与尊重学生我校高中开设体育选项课，学生可以按照自己的兴趣选择运动项目上课，我教学生网球并陪每一个学生练球，会打网球的人都愿意和水平高的对手练习，学生也特别愿意和老师多练习，因为，老师供球很到位，捡球少，练习效果自然会很好，这样以来，老师整整一节课要不停的陪练，不停的跑动，一节课下来衣服全被汗水湿透，有时一天三节课上下来，浑身就和散了架子一样，但是，每当我看到网球班的学生们技术一天天的再提高，看到课外活动网球场上有很多学

29、生在快乐的打网球，我就觉得再累也值得。深圳夏天的天气一出太阳，温度直往上窜，大多数的学生都能坚持练习，但是，有个别同学却躲到阴凉处休息，甚至，旷课早退。我发现后没有批评他们，而是主动的和他们聊天，了解到由于技术不好，老捡球，练一会就不想打了，有时想找老师打球，又怕因为自己技术不好，老师老捡球，就不好意思开口。我从内心自责！原来是我对这些学生的关注不够导致了学生学习兴趣的下降。为了提高这些同学的信心，我主动陪伴他们练球，多鼓励、肯定、表扬，当他们看到老师被汗水湿透的衣服，满场救他们打飞的球时，他们上课就认真了很多，网球技术提高很快，终于重新找回了感觉，找回了信心。下课后他们会主动的走到老师跟前小

30、声的说声“谢谢”，这一句话使我从内心得到满足，一切疲劳顿时烟消云散。从此，这些学生再也没有出现过旷课早退的现象。（深圳高级中学教师：刘晋2003年3月）评析：过去体育教师上课点名、记考勤的的做法，对学生上体育课的出勤率有一定的作用，但是这样做的弊端是很容易让学生对体育课产生反感，公开的点名批评和处分，甚至可能让学生丧失信心和自尊，使学生从此远离体育！学生选项学习的是自己选择的爱好和感兴趣的体育项目，学生是什么原因没上课？是心理原因还是生理原因？是天气原因还是其它客观原因？是学习方法还是教学方法的问题？教师从实践中体会到简单的考勤这种消极影响，转而采取主动谈心的手段，了解到学生在网球学习中遇到的

31、技术和信心的难题，对症下药，主动帮助在体育弱势学生在原有基础上提高技术，鼓励自我比较，感受和体验自己的进步和发展，经常从体育活动中获得、体验成功感，才能形成坚持体育锻炼的习惯，形成巩固的体育兴趣。教师的一次谈心或一句话可能会影响一个学生的一生。关注每一个学生，要帮助每一个学生渡过体育学习的困难与低潮期。（刘晋2003年3月）案例(n l)2珍惜(zhnx)学生体育课的时间过去(guq)40分钟体育课，准备部分占去10分钟，结束部分占去5分钟，基本部分只有25分钟。但是在这25分钟里，教师调动队伍，示范、讲解，正误对比等又用去学生8分钟，留给学生实际活动就不到20分钟。原来学生们跃跃欲试的热情之

32、火，被一盆盆的冷水浇灭。现在学生上体育课是自己选择的感兴趣的体育项目，学生的积极性很高，保护学生的积极性，珍惜学生体育课时间，提高体育课的效率是教师教学组织方式改革的重点之一。为了实现把20分钟还给学生，我们进行了以下的尝试：高中体育选项教学课同一年级4个行政班是同时按照运动项目分成8个选项班，这4个班下课时间有时相比差距很大，最多相差10分钟，这里说的10分钟可能是这样发生的：假如下课时间是10:30，上课时间是10:40，A班10:28分钟下课，B班10:30下课，C班10:35下课，D班10:38下课,前后10分钟的差距造成来的早的学生要站着等晚来的学生10分钟,过去，要等学生来齐后，开

33、始上课。现在，我们把这10分钟还给学生，来的早的同学可以先上场地练习，学生结合网球对练，自己进行准备活动，10:50也就是上课10分钟后，教师集合,这时,来的早的学生已经活动了20分钟（不要向专业队和体育学院上课准备活动进行1520分钟）。评析：这样的准备活动表面上看形式比较散，但实际效果很好，可为“形散神不散”，对来的早的学生是公平的。课上一段时间后，教师尽量少集中辅导，多个别辅导，提高辅导的实效性。将时间还给学生，尽量少中断体育课，使体育课连续、流畅，让学生多动，多练习。（教师：刘晋2003）教学计划和教案的格式是否需要统一？是详细一些(yxi)好还是简略一些好？在讨论这些问题之前恐怕首先

34、应该搞清楚教案的用途。教案是教师为完成教学任务准备的教学方案，是为自己准备的，教师完全可以按照自己的习惯去准备教案。新教师由于缺乏教学经验，可以要求准备得详细一些；老教师如果对教学内容和教学方法都已经很熟悉，教案准备得简略一些也无妨。至于是否需要全校甚至整个地区的教师都统一教案格式，则不必强求，只要具备教案的基本要素（如对教学目标、教学内容、教学方法与手段、注意事项等的说明）就行。（六）关于在课堂教学中注重学生体育兴趣(xngq)的问题如何理解学生(xu sheng)的体育学习兴趣？心理学研究表明兴趣对于学习过程具有极大的推动作用。但从体育心理学研究的现状来看，以往的研究较多地注意兴趣在体育学

35、习中的作用，较少研究学生体育兴趣形成的规律；较多注意短暂的兴趣而较少注意稳定持续的体育兴趣；如何通过体育教学行为干预和影响学生体育兴趣、爱好的形成方面的研究则更少。因此，当看到课程标准中注重体育兴趣的有关规定时，一些教师很自然地联想到：学生的兴趣多变，今天这样、明天那样，这课还怎么上？这种情况表明了我们体育专业教育的某种失误。课程标准中提到的体育兴趣包括两个方面，一方面是指学生在体育活动中为体育过程本身所吸引而产生的积极情绪和意向，但更多地是指对体育活动和体育学习具有的持久、稳定的爱好。前者作用的时间较短，后者的作用时间较长，而且常常会逐渐发展成为学生的中心兴趣即志趣。为了培养学生终身体育的意

36、识和习惯，课程标准在强调改革教学内容和方法、提高教学的趣味性的同时，十分注重在此基础上培养学生的体育兴趣和爱好。关于运动技术学习与体育兴趣的关系 应该强调说明的是，学校体育课程与教学面向的是全体学生，运动队面向的是极少数的学生。因此，面向全体学生的体育教学不应该主要采用竞技运动的教学方法，面向极少数学生的运动队才应该采用竞技运动的训练方法。案例(n l)学生心语：飞跃(fiyu)网球 深圳高级中学(gojzhngxu)高二（8）班叶燕雪我喜欢网球明星，因为他们球场上的雄雄英姿是如此的有冲劲，仿佛是一群充满活力的健康天使。我崇拜网球运动，视网球明星为偶像，对网球的了解却是微乎其微。怀着对网球的好

37、奇，在高一的体育栏报课表中，我毫不犹豫地填下了“网球”，从此便与网球结下了不解之缘。网球是一项控制与反控制的对抗性运动，在场的双方都竭力争取场上的主动权，必须有足够的体力和智慧去迎接每一个球，它多象我们学生时代必须有足够的体力和智慧去迎接每一个挑战。第一次上课时，老师让我们到网球场地体验和感受一下打网球的感觉，对于初学者的我，总有力不从心的感觉，面对突如其来的网球，总是措手不及，一不小心，球便从球拍底下溜过去了；即使是偶尔接到一两个球，也是让它变成无头苍蝇，到处乱撞，甚至飞到九霄云外，失踪了。网球练习中一次又一次的失误，使我突然发现，原来学习网球不是我想象的那么简单，发现网球运动有好多需要认真

38、学的东西，强烈的求知欲从内心爆发出来。老师似乎在课堂是中看出了我们的想法，但并不急于教我们技术，而是让我们用网球拍做踮球、拍球的游戏，于是我们便成了一大群杂技演员，等球变的听话后，在太阳底下进行挥拍练习又成了家常便饭，地基打好后，上场一试，嘿！还真管用，网球不在乱飞了。网球的运动量很大，况且烈日当头，不停的飞奔一节课下来，浑身都被汗水打湿了，虽然有一点累，但是每当打出一个个好球时，心头的一股成就感就会油然而生，这时你会发现，学习网球重要的不仅仅是绝妙的球技，而顽强不屈、坚持不懈的精神亦是走向成功的重要因素。老师说作为一个初学者，急功近利，想一下子打好球是不可能的，中间必须要有一段适应网球速度、

39、弹性的训练过程。老师让我们先体验两人在无网的情况下轻打，然后逐渐加快击球速度，经过一段练习，慢慢我的击球成功率和准确性提高了很多，从而使我领略到网球运动的乐趣。在学习击球的过程中，你会发现原来击球的成功是在于身体各部分的配合，你会发现合作精神的重要性，而这时你的球技自然而然也就又进了一个飞跃。如今，网球己成为了我校园生活不可缺少的一部分，我的网球拍每天都不离身(l shn)，一有空，就对墙练习或找小伙伴打球，它让我在紧张的生活中得到快乐，让我更好地感受蓝天，感受白云，感受早晨新鲜的空气，感受繁忙之后的轻松。在网球班一年多，从对网球的崇拜到酷爱，让我学到了不少东西，我懂得了收获的代价是付出；懂得

40、了成功的前提是坚持懂得了胜利的背后是努力。三、深高体育(ty)俱乐部细则体育俱乐部的成员是由高级中学在校生和教师组成，它是一个松散的自由团体，它有自由的成员资格，以成员的利益为准则，每个成员每个成员都有选举权和被选举权，有义务参与俱乐部的各项工作，领导成员通过选举产生(chnshng)。各体育俱乐部的领导机构在其协调运作中应团结合作，协调自制，通过良好的人际关系树立形象。俱乐部会员资格俱乐部的成员没有年龄、性别的限制，加入或退出俱乐部主要取决于本人是赞成还是反对俱乐部所提供的运动项目，而独立做出决定个人对俱乐部不承担任何责任，当俱乐部的体育项目符合个人的兴趣时就可自愿加入，而当他对这项运动不感

41、兴趣和希望没有被实现时，可以自愿退出。俱乐部所提供的体育运动项目是吸引会员的直接诱发物，俱乐部的成员资格是自由的，那么俱乐部应吸引对本俱乐部所提供的运动项目感兴趣的同学和教师加入俱乐部。登记加入俱乐部的成员应自觉交付会员费及参赛费。会员的利益体育俱乐部的目的和其会员的动力是不可分割的两个方面，利益原则意味着只要俱乐部能提供一个符合会员利益的运动项目，会员就应当对俱乐部做出各种贡献，这既是建立会员资格的前提，也是俱乐部赖以生存的基础。俱乐部和外界的联系、交流和比赛只是为了满足和实现其会员利益这一目的的手段。组织的目标和会员的利益完全一致。在俱乐部看来，目标和利益的统一意味着俱乐部的目标就代表会员

42、的利益；在会员看来，这又意味着会员对俱乐部目标抱有兴趣，这种统一表明俱乐部运转机制中的一个关键所在，会员的利益是其活力最重要的因素之一。自我管理与自筹资金体育俱乐部的管理主要由其会员负责。俱乐部在实现其目标的过程中自己承担费用，通过其会员自筹的资金和财力开展活动，它体现了俱乐部管理的自主权，这种筹资和管理的办法就好比会员通过交纳会员费、参赛费和通过义务参与工作的方式，将所筹的资金放进一只储蓄罐子里。因此会员有共同决定储蓄罐的用途，也有权参与俱乐部的各项活动，俱乐部与会员的关系是建立在一个社会合同的基础上。义务参与俱乐部工作义务参与工作通常被理解为是在俱乐部内的不计报酬的工作。在这里自愿主要是指

43、参与工作与会员资格的关系，即一经(yjng)成为俱乐部的会员就有义务参加俱乐部的工作，而不计报酬则指任何人不得签约有关收取报酬的合同。民主决策与投票权俱乐部内决议都是通过直接或间接的民主投票产生(chnshng)的。在这类自由团体里的权利基础不是个人权势，而是投票权。民主决策制度是会员按照平等、公证和自由的原则在一个组织内部建立的一种公共社会关系。俱乐部的运转和民主决策制度是不可分割的。按照章程，俱乐部会员有权直接或间接地对俱乐部的事物进行表决，少数服从多数。从形式(xngsh)反映出，俱乐部的命运是掌握在其会员自己手中。大多数会员为了实现自己的理想和愿望而参与内决策，他们的参与动机不是为了个人利益，而是为了相互合作的目的。俱乐部的运转机制与模式特征合作相处与价值认同深圳高级中学体育单项俱乐部会员应交纳会费及交付参赛费，参与工作和义务劳动主要出于会员对俱乐部的热爱和非官方、非正式的社会约束力来实施。俱乐部会员之间合作相处使学生在这个小社会中学会与人相处，会员对俱乐部的目标和价值认同越一致，俱乐部的群体氛围便越和谐，共同参与工作的热情越高，持统一态度倾向的可能性也越大。社会的支持，共同的目标、团结合作的精神