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文档简介
1、沟 通 技 巧宣 城 中 心 医 院丁双英 护理任务离不开人际之间的交流与沟通,护士除了与同事、医生及其他人之间进展沟通讯息外,在按护理程序护理病人的每一个环节中需求与病人进展沟通,有效的沟通能增进护患间的相互了解,提高信任度;减少护患矛盾。因此护理人员掌握一些常用的沟通技巧并合理运用非常必要。一、沟通的概念及根本过程。二、护患沟通的必要性。三、呵斥信息歪曲和改动的要素。四、治疗性沟通和普通性沟通的区别。五、言语沟通和非言语沟通。六、沟通的层次。七、沟通的技巧。八、沟通中容易出现的问题。一、沟通的概念及根本过程 沟通是人与人之间传送信息意见、观念、情况、感情等的过程。包括五个方面:1发出者:要
2、想发出信息的人,是沟经过程中的自动要素。2信息:发出者要传达的思想、知识、情感和观念。是沟通的根本要素。3媒介:信息传达的方式和途径。4接纳者:信息接纳的人,解读信息的意义。5反响:是接受者接受信息后所做出的反响。是沟通能否继续进展的重要要素。二、护患沟通的重要性 有调查显示:30%护士不知道或完全不知道如何采用沟通技巧,83.3%护士对沟通方式根本不了解,80%的临床护理纠纷由于沟通不良或沟通妨碍导致 。 三、呵斥信息歪曲和改动的要素一、个人要素:致使沟通的一方或双方的认识范围变得狭窄。1心情要素:如生气、兴奋、焦虑、恐惧、悲伤等。2生理要素:疲倦、失明、耳聋、失语、认识妨碍、疼痛等。(3)
3、智力和知识要素,如智力的差别,言语的不同,知识程度的差别等。4社会要素:如文化,社会经济位置,种族和专业的不同等。二、环境要素:影响沟通双方的心情或呵斥紧张气氛。1位置、间隔、病人的卧位或姿态不温馨,双方间隔过远,过近或一个人位置过高,另一个位置过低。2场所时间:环境嘈杂、地点不够隐蔽或希望有其他人陪同。四、治疗性沟通与普通性沟通的区别 治疗性沟通是将沟通的普通实际运用于护理任务实际中的过程。 普通性沟通是无预定方案的,其目的是相互交流,双方共同享用。交谈时间方式没有严厉的规定。列表:治疗性沟通 一般性沟通 目的 收集信息,确立护理诊断,制定与实施护理计划,达到优良的护理效应建立关系,增进友谊
4、,洽谈事宜,互相了解。 地位 以病人为中心 双方是平等的。 时间 有特定的主题内容,有较严格的时间限制常不受时间限制 结果 建立良好的护患关系,以指导和修改护理计划,取得理想的护理效果 可能达到一定的目的或没有结果 五、言语沟通和非言语沟通 言语沟通是人际间交流最常见、最重要的方式。包括口头表达和文字表达两种方式,留意所用的符号应是发出者和接受者都能准确了解的,采用一样的语系是必要的,双方对所用词的含意要有同样的了解。用术语交谈,易呵斥沟通不良。与病人交谈时应吐字明晰,用词准确,朴实易懂,更不要咬文嚼字。对口头表达有困难的病人如聋哑病人,气管切开患者,预备好纸和笔,采用书面表达或手语交流信息。
5、 积极的良性言语可以治病,消极的恶性言语可以致病。护士要学会在沟通中根据不同对象、不同环境,不同时间,运用不同的言语有效表达本人的意图和病人进展沟通。充分发扬言语沟通的积极作用,护士必需加强言语涵养,运用规范的言语,培育良好的言语习惯,恰当运用解释性言语,鼓励性言语和积极的暗示性言语,切忌简单化言语和损伤性言语。注重反响他表达的信息与对方接受的信息能否一样。下面总结一下言语沟通中一些技巧:一、获得好感的说话技巧:1多提一些好心的建议,2记住对方所说的话,3及时发现对方微小的变化,4记住对方的名字。二、让言语充溢亲和力:1态度诚实,表现出兴趣,表示友善,轻松,愉快、幽默,顺应他人,谦虚有礼,2留
6、意倾听:勿随意打断对方说话,勿插话,3平等待人,4掌握分寸,言谈举止文明,异性之间不开过分的玩笑,不谈人隐私,揭人短处,不背后议论他人。三、文明礼貌用语一言语文明1用病人喜欢听的称谓,不以床号、编号代称;2操作时用商量的口吻,防止用命令式语气;3病人吵闹或不配合时,予以耐心的抚慰、开导,而不是霎时,顶撞;二学会赞誉。四、准确规范用语:1言语明晰,腔调优美。2言语准确,言简意明。3语法正确,符合逻辑。五、言语交流中的忌讳:1说话模糊其辞2过多运用专业术语3说教式的言语。4虚伪式抚慰。5态度欠佳。 六、效力忌语:1不知道,去问医生。2他怎样这么烦,又按铃了。3动作这么慢,像他这样,我们忙也忙死了。
7、4他静脉不好没方法打,打针是痛的,喊什么。5家属陪着干啥的,叫家属做。6又来病人了,真倒霉。非言语沟通 是伴随沟通的一些非言语行为,影响沟通效果。是一种不很清楚的信息,但他比语气信息更真实,更趋向于自发和难以粉饰,它的重要性甚至超越言语沟通。护士应留意本人非言语行为的影响,擅长察看病人非言语信息。有四种方式:一、体态言语:包括眼神,面部表情,手势,姿态和身体运动。1、目光接触:眼神是心灵的窗户,它可以表达和传送情感。目光反响有利于说话双方的言语协调,目光接触的多少可以反映听者的留意程度。 2、面部表情:脸面是心灵的镜子,面部表情能迅速真实地反映复杂的内心活动,有位心思学家经研讨总结出一个公式:
8、一个信息的总效果=7%语句+38%的音调+55%的面部表情,护士在与病人交流时尽量使本人的面部表情自然可亲,同时察看病人的面部表情变化。3、身体运动的姿态:肢体言语用手势配合言语提高表现力和感染力,也是护理任务常用的技巧。身体运动提供的是心情的强度,而面部表情提供的是心情的本质。护士能从身体运动和姿态中,概略地了解到病人的体质和心思形状。 以上三方面是亲密相关的,护士在与病人交流时;最常用和最有效的是浅笑,真诚的浅笑对病人极富感染力。病人焦虑时,我们面带浅笑与其交谈,本身就是一种抚慰。二、朝向和间隔:护患交谈中,应根据不同的对象掌握有利于沟通的间隔和朝向。检查护理时,普通在0.5米以内,表示友
9、好,亲密,进展引导和启发性说话。引见检查、治疗目的,商讨病情和护理方案时,采取面对病人的方式,在0.5-1米表示对病人的尊重。做安康指点或集体讲解时,声音放大,在3米-7米。三、副言语:包括言语、语调、速度和流畅性,同一句话,采用不同的副言语能够有不同的含义。因此,护士说话要清楚,准确、有声有色,声情并茂。护士可以从副言语中获取有关病人的心情形状及紧张程度的信息。四、触摸:适当的触摸可以起到治疗作用,表达关怀、了解和支持,使心情不稳定者安静下来,也是护士与视觉、听觉有妨碍的患者进展有效沟通的重要方法。运用触摸应留意其性别,社会文化背景及触摸的方式与双方的关系。护士应谨慎运用这一沟通方式。六、沟
10、通的层次一、普通交谈,指社交应付的开场语,如您好,谢谢您之类的话,短时间内有助于翻开局面和建立良好的初次效应。二、陈说现实:报告客观现实,不参与个人意见、或牵涉人与人之间的关系。由对方叙说,护士或其他人留意倾听,不宜用本身的行为影响对方继续说下去。三、交流各身的意见和判别:双方各自畅谈本人的看法,交流各身对某问题的见解,护士不能流露不赞同或讪笑的表情,以免影响病人对护士的信任感。四、沟通地顶峰:是一种短暂的,相互完全一致的觉得。护患关系中,可以出现沟通的各种层次,护士尽能够在最温馨层次进展沟通,不要强求进入较高层次。护士应经常评价本人的沟通方式,防止由于本人的行为关系,使治疗性沟通停留在低层次
11、上。七、沟通的技巧一、交谈前预备:1、了解病人普通情况,如姓名、性别、年龄、职业、文化程度、以及病人病史、诊断、治疗等有关资料。2、明确交谈目的:预备好要谈的问题,使交谈围绕既定目的,获得一定效果。3、选择适宜的时间及环境:估计好说话时间定下心来与病人交谈,提供良好的环境,选择安静的、适宜说话的环境和场所。4、具有专业特点:交谈内容应围绕“了解和发现病人存在或潜在的安康问题为主题进展。5、交谈应因人而异:由于其信仰、文化背景,价值观、个性心思及生理情况的不同,传送接受和了解信息各有差别。护士有针对性选择适宜的沟通方式。二、听的技巧:护患沟通包括听、说两方面1、倾听:护士首先是一个好的倾听者,留
12、意患者说话的腔调、频率、面部表情,身体姿态,尽能够捕捉,了解患者所传送的一切信息。安排一定的时间、环境去倾听患者说话;全神贯注倾听;进展适时、适度的提问,不随意打断对方说话,不急与判别;领会弦外之音;留意非言语信息。2、复述:包括言语的复述和意述。复述是将患者的话反复一遍,尤其对关键内容,不做评价;意述是对患者的话用本人的言语复述,坚持原意。沟通中,护士应全神贯注并恰当的反复可使患者加强对护士的信任。3、反映:协助患者控制本人的情感的技巧。除仔细倾听和察看对方情感外,要选择最能代表其含意和情感的词句,运用引导性说话,焦点是将交谈者的“音外之意、弦外之音摆到桌面上来,使对方进一步明确本人的真实情
13、感。4、廓清和阐明:廓清是将一些模棱两可、模糊不清的不够完好的陈说弄清楚,有助于找出问题的症结所在,加强沟通中的准确性。阐明是护理人员对患者表达的问题进展解释的过程,目的是为患者提供一个新的观念。三、提问的技巧交谈中通常涉及提问和回答,护士能否提出适宜的问题是有效沟通的重要技巧。提问的方式有开放性提问,封锁式提问,直接提问和间接提问,比较如下:开放式提问:允许病人自动的不限制的回答,有助于病人开启心扉,心思宣泄,护士可了解到病人真正的需求,交谈时间较长。封锁式提问:只需病人作出是与否的回答,效率较高,不允许病人解释本人的思想,情感或提供额外的信息。直接提问:针对所要了解的问题提问,能够是开放的
14、,也能够是封锁的。间接提问:经过病人的表达,间接地了解到所需求的资料,多用开放式提问。提问的技巧:1、擅长组织提问内容:紧紧围绕说话内容,不应漫无边沿的提问,内容少而精,适宜了解程度,将术语解释清楚,把问题说的简单明了,不要同时提出一连串的问题,尽量运用通俗易懂的言语,不宜运用为什么来提问。2、留意提问的时机:某问题未获得明确解释,应在等待对方充分表达的根底上再提出问题,不要过早打断思绪而显得没有礼貌,过晚提问易产生误解。3、留意提问的语气、语调和句式:话说得过快,言语生硬,语调过高,句式不协调,容易使患者反感,不情愿回答,话说得过慢,患者心里焦虑,不耐烦。4、防止诱导式、暗示性提问:防止提问
15、一些不愉快的问题。不可借助提问,强迫患者赞同自已的观念。四、其他技巧:1、沉默:沉默本身也是一种信息交流,可谓“此处无声胜有声。恰当地运用沉默,可起促进沟通的作用。它给患者思索的时间,也给护士察看患者和调适本人的时机。适当的沉默有意想不到的效果。尤其在患者悲伤、焦虑时,患者会与感遭到护士在仔细地听,在领会他的心境。虽然沉默有一定的积极作用,但不宜长时间或过多的运用,由于沉默,可使双方情感分别。2、小结:护士在得到所需求的信息后,要对搜集的资料进展回想,有目的、有重点地进展概括、小结。护士应向病人表示本人对交谈感到称心,并向病人征求对本次沟通的评价意见。八、沟通中易出现的问题1、未站在病人的立场思索问题。2、护士指点不明确。3、忽视病人享有的知情权。4、护士言语运用不当。5、未注重沟通的效果。 沟通技巧对护士来说是一门必修的技术,也是一门艺术,是执
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