体育教育专业体操普修理论考试卷

1、-page 1. z.大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷 一 班级：*：成绩：一、术语解释：每题2分，共10分间隔：支撑：绕环：仰卧：轻器械体操：二、填空：每题2.5分，共25分1、至今列入奥运会比赛的竞技性体操工程包括。2、根本体操练习中影响动作效果的因素有、。3、支撑跳跃通常由、七个阶段组成。4、在徒手体操的双人练习中，根据双人动作的用力方式，可分为、和。5、队列队形练习中的口令一般由预令和动令组成。预令是，动令是。6、团体操表演的三大要素是。7、根本体操教学的示形式可分为、和。8、在体操练习常采用直接帮助手法有等。9、动作技能形成的三个阶段为、和。10、在运发动和双杠的关系

2、图中，写出站位名称。 、 。 三、判断题：每题2分，共20分1、面向低单杠半蹲立，两手正握单杠的姿势属单纯悬垂。 体操运动区别于其他运开工程最典型的特点是在体操教学、训练中广泛采用 保护和帮助。3、技巧中的团身前滚翻之所以叫向前的滚翻，是因为蹲立时胸对的方向叫前，手倒立前滚翻之所以叫向前的滚翻，是因为倒立时背对的方向叫前。 4、跑步走立定和齐步走立定的做法一样。 5、竞技性体操是指男子六项自、鞍、吊、跳、双、单女子四项跳、高、平、自 6、头手倒立是倒立的一种。 7、信号是直接帮助的方法之一。 8、跳马落地属于平衡动作。 9、身体姿势是指动作的外部表现。 10、口令是队列队形操练中指挥员所发出的

3、命令。 四、选择题：每题2分，共20分1、被广泛采用并作为其他工程准备活动的为。 A、队列队形练习 B、柔软练习C、徒手体操练习2、行进间向后转走听到动令后用完成。 A、一拍 B、二拍C、四拍3、绕和绕环的方向是根据来确定的， A、人体站立的位置 B、动作的起始方向 C、用力方向4、跑步走换齐步走动令应落在。 A、左脚 B、右脚 C、左右脚均可5、在练习过程过设标志物，使练习者建立正确的动作概念的措施叫。 A、他人保护B、直接帮助 C、间接帮助6、动作幅度是指在做动作时。 A、身体或身体*局部移动距离的大小 B、身体或身体*局部移动的轨迹C、在单位时间里重复的次数7、踢手倒立时冲肩，最有效的帮

4、助方法为。 A、扶 B、顶C、拉8、单杠单挂膝摆动上属于。 A、单纯悬垂 B、混合悬垂 C、摆动动作9、队列队形中相邻两人左右间的间隙叫。 A、距离 B、间隔 C、空隙10、在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停顿练习的措施属于。A、直接帮助 B、他人保护 C、自我保护五、简答题：13题每题5分，第4题10分，共25分1、根据体操运动的练习特征，其容有哪些？根据体操的目的、任务，又可分哪几类？2、请用连接式记写法记写单杠A级考试动作。根据徒手体操的编写方法，用术语记写法编写一节踢腿运动。4、试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷 二 班级

5、：*：成绩：一、术语解释：每题2分，共10分立正：屈：列：蹲撑：弓步：二、填空：每题2.5分，共25分1、竞技体操男子比赛工程有、和。女子比赛工程有、和。2、跑步立定，动令落在脚，听到动令后顺势向前惯性跑步再做立定动作。3、帮助者不直接加助力于练习者身上，而是采用、和等手段叫间接帮助。4、编排整套徒手操的记写顺序应包括、。5、影响人体运动变化的力有和。6、支撑跳跃动作由、七个阶段组成。7、原地二列横队变四列横队走的口令为。8、步幅是指，步速是指。9、人体运动的根本轴有、和。10、双人动作根据动作的做法，站位可分为站立、站立、站立和站立。三、判断题：每题2分，共20分1、练习体操动作时，手上擦碳

6、酸镁粉，可以起到防滑的作用。 2、单杠大摆动时脱手飞出是由于离心力的作用。 3、跳马的起跳动作与排球中扣球起跳的技术根本一样。 4、在单杠上做正握引体向上，主要是开展三角肌的肌肉力量。 5、位于纵队之首或横队左翼者称为排头。 6、正立是指在双杠练习时面向一杠的站立。 7、做摆动动作身体下摆时，重力起动力作用。 8、在单位时间，身体或身体的*一局部移动的距离为动作的速度。 9、纵深大于横宽的队形称为纵队。 10、做技巧前滚翻时应低头含胸，以利于滚动，做后滚翻时就不能低头。四、选择题：每题2分，共20分1、身体各局部的重力合力点叫重心，作用力假设通过人体重心时则人体就可能做。 A、直线运动 B、旋

7、转运动 C、平衡运动2、动作幅度是指在做动作时。A、身体或身体*局部移动距离的大小 B、身体或身体*局部移动的轨迹 C、身体或身体*部位在单位时间里重复的次数3、行进间三面转法的动令为。A、向后转走落在左脚，向右和向左转走落在右脚B、向后转走落在右脚，向右和向左转走落在左脚C、向左转走落在左脚，向右和向后转走落在右脚4、保护与帮助的方式方法多种多样，一般来说保护可分为。A、直接保护、间接保护 B、他人保护、自我保护和利用器械保护C、间接保护和利用器械保护5、徒手操常用的示形式有三种。 A、同侧示、异侧示、反面示 B、正侧示、异侧示、反面示C、镜面示、侧面示、反面示6、完成技巧前滚翻是绕运动。

8、A、额状轴B、失状轴C、垂直状轴7、双人动作根据相互用力的方法分为。A、配合性动作、一致性动作、非一致性动作B、同时用力动作、依次用力动作、间隙用力动作C、助力性动作、对抗性动作、协同性动作8、在根本体操练习中，动作幅度的大小主要影响到。 A、动作的难易程度 B、肌肉负担量 C、运动量的大小9、前滚翻之所以称为向前滚翻是因为。A、和团身前滚翻的方向一致 B、向人站立时胸对的方向运动C、倒立时背对的方向叫前10、步伐变换均从开场。A、右脚 B、左脚 C、左右脚均可五、简答题：13题，每题5分，第4题10分，共25分体操运动的特点是什么？举例说明直观性教学原则在体操教学中的运用。请分别例举出开展腹

9、肌、肱三头肌和胸大肌的三种方法。试述山羊分腿腾越的技术要点和根本教法手段。大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷 三 班级： ：*：成绩：解释以下术语：每题2分，共10分弓步：间隔：队列：正握：滚翻：二、填空题：每题2.5分，共25分1、根本体操是的体操，其容包括。原地常用队列动作中报数的要领是。3、支撑跳跃通常分为七个阶段。即、。4、动作技能形成的三个阶段为、和。5、根本体操教学中常用示形式有、和三种。6、构成团体操的根本要素有 、 和。7、跑步走换齐步走，动令应落在脚，要领为。8、影响人体运动变化的力有和两大类。9、竞技性体操是为直接目的一类体操，其包括。10、头手倒立属于动作，

10、它的稳定与和人体重心上下及身体肌肉的协调控制有关。三、判断题：每题2分，共20分1、团体操是以音乐、舞蹈为主体的群众性表演工程。 2、步法变换均应由左脚开场。 3、跑步走立定和齐步走立定的做法一样。 4、原地二列横队变三列横队只有双数学生做动作。 5、做前滚翻时，应从头顶经后脑到背圆滑的滚动。 6、跳马的起跳技术与排球的扣球的起跳技术一样。 7、在练习踢手倒立时，如出现冲肩的现象，最有效的帮助手法为扶。 8、身体姿势是指动作的外部表现。 9、跳马落地不属于平衡动作。 1 0、信号是直接帮助的一般方法。 四、选择题：每题2分，共20分1、走、跑、攀登、爬越、平衡等属于。实用性练习 B、专门器械体

11、操C、团体操2、在双杠，面对一杠站立为。A、侧立B、后正立 C、正立3、身体各局部重力的合力点叫人体重心，作用力假设通过人体重心时，则人体就可能会做。A、直线运动 B、旋转运动C、平衡运动4、在练习过程中，即时给予信号，使其建立正确动作概念的措施叫。A、保护B、间接帮助 C、直接帮助5、控头手倒立是属于。A、用力动作B、静止动作 C、摆动动作6、单杠上单挂膝悬垂属于。A、支撑 B、单纯悬垂 C、混合悬垂7、在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到。 A、运动量的大小 B、肌肉负担量 C、难易程度和锻炼效果8、在练习中出现意外时，采取紧握器械及时停顿练习或跳下器械是最简单最常用的方法。直接帮助 B、

12、间接帮助C、自我保护9、最生动、最逼真的直观教学是。A、示B、电视录相 C、直接帮助10、上杠练习前，手擦镁粉主要是为了。A、保护手皮B、保护杠面C、防止脱手五、问答题：13题每题5分，第4题10分，共25分简述根本体操练习中，影响动作效果的因素有那些？制订一份体育系播送体操教学比赛的竞赛规程。用连接式缩写法记写体操A级双杠考试动作。简述低单杠骑撑前回环的动作要领、教法步骤和保护帮助手法。大学体育科学学院体育教育专业体操普修理论考试卷 四 班级：*：成绩：一、解释以下术语：每题2分，共10分正握：列：前：间隔：自我保护：二、填空题：每题2.5分，共25分体操容丰富多样，根据练习的特征，可划分为

13、以下容、。体操运动的特点是、。3、建国以来我国已公布了套成人播送体操。根本体操教学中常用的示形式有、和三种。5、骑撑前回环之所以称作向前回环是因为，高单杠中的向前大回环之所以称作向前回是因为。运用保护与帮助的一般原则为、和。在群众性体操比赛中身体姿势出现错误，根据其程度可分为、和三种。8、构成中型团体操的主要容有等。9、队列队形中的口令通常分为和。徒手体操中的双人动作，根据二人相互用力的方法，可分为、和三种。三、判断题：每题2分，共20分1、行进间向右转走用四拍完成。 2、做前滚翻时，应从头顶经后脑到背圆滑的滚动。 3、单杠上单挂膝悬垂属于单纯悬垂。 4、在体操教学中，对于初学者常采用保护的教

14、学手段。 5、竞技性体操是指男子六项自、鞍、吊、跳、双、单和女子四项跳、高、平、自 6、绕和绕环的方向是根据动作的起始方向决定的。 7、竞技体操是指艺术体操、竞技性体操和技巧运动等。 8、跳马落地不属于平衡动作。 9、练习者肩轴与双杠杠面平行站立于杠中的姿势叫侧立。10、信号是直接帮助的方法之一。 四、选择题：每题2分，共20分1、在练习过程中教师给予标志物使学生更快建立动作概念，更好地掌握动作的措施叫。 A：帮助B：保护 C：利用器械的保护2、完成技巧后滚翻是绕人体运动。A：垂直轴 B：矢状轴 C：额状轴3、跑步的行进速度为。 A：每分钟150步 B：每分钟180步 C：每分钟120步4、口

15、令中动令是动作的开场，预令是指。 A：动作的性质 B：动作的预备 C；动作的节奏5、为了使学生看清动作，当教师示单杠支撑后回环时学生应列队站于。 A：杠前 B：杠侧 C；杠后6、倒立时胸指向的方向为。 A；后 B：正 C；前7、体操gymnastike一词来源于，即赤膊的意思。 A：拉丁语 B：英语 C：希腊语8、示的方法有。 A：三种 B；四种 C：五种9、根本体操的容有队列队形、轻器械和专门器械练习等。 A：艺术体操 B：健美体操 C：徒手体操10、原地二列横队变三列横队听到动令后是做动作。 A：2数 B：1数 C：3数五、简答题；13题每题5分，第4题10分，共25分1、请用连接式缩写法

16、记写本学期单杠考试成套动作。直接帮助的手法有哪些？请选出其中五个手法分别举例说明。简述行进间向左转走的动作要领及教法。有26个男队，25个女队参加二级规定动作测验，大会安排男子裁判3个组，女子裁判2个组每天进展三场比赛，请计算进展一轮比赛所需的场数、天数，并画出男、女同场比赛的小轮换表。大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷 五 班级： *：成绩：一、解释以下术语：每题2分，共10分举：绕：间隔:支撑：正握：二、填空：每题2.5分，共25分1、体操教学训练中常用的直接帮助的手法有。2、口令一般分和。3、根本体操的示形式分为、三种。4、音乐在团体操中的作用是。5、根据练习特征，体操的容

17、包括、。6、齐步走换跑步走的要领是。根本体操的容包括。8、竞技体操是的一种，男女工程共有项，具体为。9、徒手体操的头颈动作包括、。10、支撑跳跃包括、七个阶段。三、选择题：每题2分，共20分1、左转弯走的动令落在。A、左脚； B、右脚； C、左右脚均可。2、保护与帮助的方式多种多样，一般来说保护可分为。 A、直接保护，间接保护 B、助力保护、不助力保护C、他人保护、自我保护和利用器械保护3、练习单杠动作前擦镁粉，是为了。A、保护手皮B、减少摩擦力 C、防止意外脱手4、倒立前滚翻所以叫向前的滚翻，是因为。A、人体倒立时背对的方向为前 B、运动方向决定的 C、场地条件决定的5、学生学习动作时，教师

18、通过设标志物，使其建立正确的动作概念是属于。A、间接保护 B、间接帮助 C、直接帮助6、原地二列横队变三列横队，其做法是。A、1数同学做动作 B、2数同学做动作 C、3数同学做动作7、行进间三面转法中向后转走是。A、一拍完成 B、两拍完成 C、三拍完成8、跳马的落地属于。A、平衡动作B、静止动作C、支撑动作9、跑步走立定是用。A、两拍完成B、三拍完成 C、四拍完成10、单杠单挂膝摆动上属于。单纯悬垂B、混合悬垂C、摆动动作四、判断题：每题2分，共20分1、体操一词来源于拉丁语，意思是赤膊。2、体操运动中跳马的起跳技术与排球扣球的起跳技术一样。 3、学生在练习踢手到立时，用力过猛，教师应及时采用

19、扶的手法。 4、原地一列横队变三列横队时，单数同学不动，双数同学做动作。5、构成团体操表演的主要因素是音乐与动作。 6、人对器械方向术语中，肩轴与器械轴垂直的姿势为侧。 7、跑步走的步幅为75CM，步速为每分钟180步。 8、单杠上骑撑姿势为单纯支撑。 9、从力学角度分析，人体处于静止平衡状态的条件是合外力等于零。 10、横队站立时，左右间隔一般为10CM，两排间距离一般为两步。 五、简答题：13题每题5分，第4题10分，共25分用缩写法记写A级单杠考试动作。说明创编一节徒手操的根本方法。体操运动的特点有哪些。列举一个动作，试述体操动作技术教学的五个根本环节。大学体育科学学院体育教育专业体操普

20、修课理论考试卷 六 班级：*：成绩：一、解释以下术语：每题2分，共10分弓步：直接帮助：队形：路：绕：二、填空：每题2.5分，共25分1、根本体操的示形式有、和三种。2、直接帮助的手法有七种以上等。3、齐步走的步幅和步速分别是，跑步走的步幅和步速分别是。4、根本体操的容包括。5、支撑跳跃技术分为、七个阶段。6、人体处于静态平衡状态必须满足两个条件，即、。 7、徒手操中影响动作效果的因素有、。8、行进间向左转走的口令是，动令应落在脚上。9、在体操练习时，如发生意外而采取紧握器械、及时停顿练习或跳下器械，是最简单而常用的方法。10、请写出图中身体相对器械关系的术语名称。三、选择题：每题2分，共20

21、分1、竞技体操比赛中男子、女子共有的工程有个。A：2个 B：3个 C：1个2、单杠上的单挂膝悬垂动作属于。A：单纯悬垂 B：混合悬垂 C；摆动动作3、行进间向右转走的动令应落在。 A：左脚 B：右脚 C；左右脚均可4、虎口向或向前握器械的方法称为。 A：正握 B：反握 C：正反握5、是团体操创编和表演的三大要素。 A：音乐和队形 B；动作和道具 C；队形和动作6、建国以来我国共公布了套成人播送体操。 A：九套 B：八套 C；七套 D；十套7、运发动在双杠中间面对一杠站立的姿势叫。 A：杠中正立 B：杠中侧立 C；正立8、在根本体操练习中，动作幅度的大小主要影响。 A：动作的难易程度 B：肌肉负

22、担量 C：运动量的大小9、相邻两人的左右间隙叫。 A：距离 B：空隙 C：间隔10、跳马落地动作属于。dA：动态平衡动作 B：静态平衡动作 C：运动型动作四、判断题：每题2分，共20分1、竞技体操包括竞技性体操、技巧运动和艺术体操。 2、倒立前滚翻之所以叫前滚翻，是因为滚动的方向与倒立时背朝的方向一致。 3、保护分为直接保护、间接保护和利用器械保护。4、团体操中音乐仅起到指挥信号的作用。5、口令一般分动令和预令，故立正中立为预令，正为动令。6、体操练习及比赛当中使用镁粉是为了增加摩擦力。 7、人对器械的方向术语中，肩轴与器械轴垂直的姿势为侧。 8、口令是队列队形操练时指挥员所发出的命令。 9、

23、循序渐进原则是指教学容、教学方法、练习负荷的科学性和系统性。 10、体操一词来源于希腊语，意思是赤膊。 五、问答题：13题每题5分，第4题10分，共25分简述保护与帮助在不同教学阶段中的运用。论述支撑面和人体重心位置对静态平衡稳定的影响。两路纵队开场的分、并、裂、合队走共有哪几种组合形式，并请用图表示。教师为了充分发挥自己在教学中的主导作用，应该从哪几个方面进展努力？大学体育科学学院体育教育专业体操普修课理论考试卷 七 班级：*：成绩：一、解释以下术语：每题2分，共10分保护：滚翻：正握：器械轴：5、路：二、填空：每题2.5分，共25分1、在人体对器械的方向术语中，正是；侧是 。2、体操容丰富

24、多样根据练习的特征可分为、。 3、竞技体操工程包括男子项，具体为、；女子项，具体为、。4、从运动生理学角度分析，动作技能的形成可分为、和三个阶段。5、口令一般分为和。行进间一路纵队变四路纵队的口令是。复原口令为。6、帮助通常可分为、和。7、根本体操中常用的示形式有、和三种。8、横队站立时，左右间隔一般为，两排间距离一般为。9、二路纵队前进做分队走、裂队走、并队走、合队走练习时，练习后复原到开场队形，顺序应为。10、影响人体运动变化的力有。三、判断题：每题2分，共20分1、双杠分腿坐撑属于单纯支撑。 2、山羊分腿腾越是一般性跳跃动作。 3、控头手倒立是静止动作，不是用力动作。 4、行进间三面转法

25、中向后转走动作是用四拍完成。 5、做前滚翻时，应从头顶经后脑到背的圆滑滚动。 6、单杠的单挂膝摆动上属于悬垂动作。 7、保护与帮助是体操教学与训练的主要特点。 8、信号是直接帮助的一般方法。 9、身体姿势是指动作的外部表现。 10、团体操是舞蹈、音乐为主体的群众性表演工程。 四、选择题：每题2分，共20分1、从力学角度分析，一物体处于静态平衡的条件是。 A、合外力等于零 B、不受力 C、合外力等于零、合外力矩等于零2、在根本体操术语中，绕和绕环的方向是根据来确定的。 A、相对于躯干的位置 B、动作的起始方向 C、相对地面的位置3、跳马第二腾空的要。 A、高 B、远 C、高又远4、专门器械体操是

26、指。 A、实心球、体操棍等B、肋木练习、爬竿等C、绳、圈、球、棒、带等5、团体操创编与表演的主要要素是。 A、音乐与动作 B、动作与队形 C、音乐与队形6、被其他体育工程广泛采用作为准备活动的是。 A、队列队形练习 B、徒手体操C、柔韧练习7、行进间齐步向后转走和行进间跑步向后转走是用完成。 A、均为二拍 B、均为四拍 C、前者二拍、后者四拍8、在较复杂体操动作教学过程中，教师一般在学生初学阶段常采用的最为有效的保护帮助方法为。A、直接帮助 B、自我保护 C、器械的保护帮助9、行进间一路纵队变二路纵队及其复原的口令应落在。 A、左脚B、右脚 C、左、右脚均可10、头手倒立的身体重心投影点在头手

27、形成的等腰三角形的。 A、中心偏前B、头部 C、手部五、简答题：13题每题5分，第4题10分，共25分用连接式术语记写法写出体操A级的一套考试动作男子为单杠、女子为技巧。根本体操练习中影响动作效果的因素有哪些？并举例说明其中二点。简述行进间向右转走的动作要领及教法步骤。体操教学常采用的直接帮助手法有哪些？并说出单杠单挂膝摆动上和踢手倒立的直接帮助手法。大学体育科学学院体育教育专业体操普修理论考试卷 八 班级：*：成绩：一、解释以下术语：每题2分，共10分弓步：平衡：步幅：混合悬垂：基准：二填充：每题 2.5分，共25分1、根据练习特征，体操容包括、。2、保护可分为、和；帮助可分为、和。3、根本

28、体操的容包括、。4、竞技体操是的一种，男子有、六项；女子有、四项。5、齐步走的要领是； 行进速度为。6、在根本体操的教学中示形式有、和三种，示的方法有、和。7、徒手操中影响动作效果的因素有、。8、体操单个动作教学能形成的三个阶段、。9、影响人体运动的力有。10、在徒手体操双人练习中，根据二人相互用力的方法，可分为、和三类动作。三、选择题：每题2分，共20分1、信号是间接保护的一般方法之一。 2、身体姿势是指动作的外部表现。3、做体转运动时，一脚跟不能离地 4、原地二列横队变三列横队只有双数学生做动作。 5、绕和绕环的方向是根据动作的起始方向决定的。 6、跳马的落地不属于平衡动作。 7、体操一词

29、最早来源于拉丁语 8、跑步时，听到立定的口令后应向前跑四步立定。 9、队列队形操练中预令表示动作的性质。 10、体操运动中跳马的起跳技术与排球的扣球起跳技术一样。四、选择题：每题2分，共20分1、竞技体操比赛中，男子和女子共同具有的工程有个。 A2个 B：3个 C：1个2、在根本体操中一臂做270度的弧形动作称为。 A：绕环 B：环绕 C：绕3、虎口向或向前握器械的方法称。 A：正握 B：反握 C：正反握4、行进间向后转走动令应落在。 A：左脚 B：右脚 C：左右脚均可5、是团体操创编和表演的主要容。A：音乐和队形 B：动作和道具 C：队形和动作6、双杠练习时，学生面向一杠站立称。 A：正立

30、B：前正立 C：侧立7、在根本体操练习中，动作方向的改变直接影响到。A：动作的难易程度 B：参与工作的肌肉群 C：运动量的大小8、相邻连两人的左右间隙叫。 A：距离 B：空隙 C：间隔9、倒立时胸指的方向为。 A：后 B：正 C：前；10、竞技体操比赛中自由体操的场地面积为。 A ：12米12米 B：13米13米 C：12.5米12.5米五：简答题：13题，每题5分，第4题10分直接帮助的根本手法有哪些纠正肩肘倒立出现的屈髋现象应采用哪些帮助手法？2.试举例说明直观性原则在体操教学中的重要意义。3.根据体操的目的任务，体操运动可分为哪几类？各包括哪些重要容？4.用学名记写法和顺序式记写中学生播

31、送体操腿部运动一节。大学科学学院体育教育专业体操普修理论考试卷 九 班级：*：成绩：一、解释术语：每题2分，共10分正握：2、平衡3、翼：4.保护：5.轻器械体操：二.填充题：每题2.5分，共25分1.口令由和组成，立正、稍息等口令没有。2.根本体操的示形式有、。3.原地队列变化中，由二列横队变成四列横队的口令是。4.人体运动的根本轴有、。5.根据运动生理学研究，动作技能的形成可分为、。体操动作进展技术分析的方法最常用的是运动生物力学分析法，即对进展分析。7体操教学训练中常用的帮助方法有、和 。8影响人体运动变化的力有和两种。9步幅是指，步速是指。10徒手体操上肢运动有 、等。三.选择题：每题

32、2.0分，共20分：1.在练习过程教师给予标志物，使其更快建立动作概念、更好地掌握动作的措施叫： 。 A：帮助 B：保护 C：利用器械的保护2.完成技巧前滚翻是绕运动。 A：垂直轴 B：矢状轴 C：额状轴；3建国以来至今我国共公布了成人播送体操。 A：八套 B：九套 C：十套 4相邻两人的左右间隙叫。A：距离 B：空隙 C：间隙；5在根本体操练习中动作幅度的大小主要影响到。 A：动作的难易程度 B：肌肉的负担量 C：运动量的大小6为使学生看清动作，当教师示单杠支撑后回环时，学生应列队站于。 A：杠侧 B：杠前 C：杠后7以体操为主体的群众性表演工程是。 A：根本体操 B：群众健身操 C：团体操

33、8上器械前檫镁粉可以起到作用。A：保护手皮 B：防滑 C：减少摩擦力9被广泛采用为其他体育工程准备活动和辅助练习的是。A：队列队形练习 B：徒手体操 C：柔软练习10倒立时胸指向的方向为。A：后 B：正 C：前四.判断题：每题2.0分，共20分1跑步走，立定和齐步走，立定做法一样。 2绕和绕环是一个概念。 3单杠上单挂膝悬垂摆动上是悬垂动作。 4竞技体操是竞技性体操工程之一。 5行进间向左转走动令落在右脚。 6身体姿势是指动作的外部表现。 7信号是直接保护的一般方法之一。8正立是指面对一杠的站立。 9口令是在队列操练中指挥员所发出的命令。10体操一词来源于希腊语，意思是赤膊。 五.简答题：13

34、题每题5分，第4题10分，共25分什么叫徒手操？用术语记写一节徒手操。根据练习的特征，体操可划分为哪些容？你认为教师为充分发挥在教学中的主导作用，应从哪几个方面进展努力？4、简述齐步走的要领和教学步骤。大学体育科学学院体育教育专业体操普修理论考试卷 十 班级：*：成绩：解释以下术语：10题，每题2分，共20分距离：平衡：帮助：器械轴弓步：二：填空：每题2分，共20分根本体操的容包括；竞技性体操包括等容。2、口令一般分和。3、列：是成一排，路：是成一行。4、徒手体操双人动作根据双人动作用力方法可分为 、 三种类型。5、直接帮助是运用、等根本手法帮助练习者完成动作。6、影响根本体操动作效果的因素是

35、、 。7、支撑跳跃动作技术的七个阶段是、。8、构成团体操表演的根本要素为和。9、体操动作技能的形成，一般可分三个主要阶段，即、和。10、影响人体运动变化的力有和 两种。三、判断题：每题2分，共20分人体站立和倒立时，胸对的方向称前。 健美操就是徒手体操。 根本体操教学中常采用的示方法为镜面示、侧面示和反面示。 行进间向右转走的动令应落在右脚，用两拍完成。 做前滚翻时，应从头顶经后脑到背圆滑滚动。 单杠上单挂膝悬垂为单纯悬垂。 绕和绕环的方向是根据动作的起始方向决定的。 学生在做跳马分腿腾越时，支撑时肩前冲，教师应在马前用压肩的手法进展帮助。 双杠正立是指面向一杠的站立。 10、跳马落地不属于平

36、衡动作。 四、选择题：每题2分，共20分以增进安康，增强体质，促进身体的全面开展，形成正确的身体姿态，提高工作能力为主要目的任务的是。A、实用性体操 B、根本体操 C、竞技体操2、体操运动区别于其他运开工程的典型特点是 。A、有惊险性并不断创新 B、有一定的艺术性 C、教学训练中应广泛采用保护与帮助3、横队站立时，人与人之间的间隔一般为。 A、5厘米 B、20厘米 C、10厘米4、单挂膝悬垂摆动上属于。 A、悬垂动作 B、摆动动作 C、用力动作5、队列教学示动作必须。A、先完整 B、先分解 C、完整与分解同时进展6、属于专门器械体操的畴。A、体操棍练习B、跳绳练习 C、肋木练习7、跑步立定在动

37、令下达后用完成。 A、4拍 B、2拍 C、3拍8、以体操为主体的群众性表演工程是。A、健美操B、艺术体操 C、团体操9、肌肉拉力属于影响人体运动变化的 。 A、力B、外力 C、组织的被动阻力10、自由体操标准比赛场地为。 A、10米10米 B、12米12米 C、14米14米五、简答题13题每题5分，第4题10分，共25分根据练习所表现的特征来看，体操的容有哪些？根据体操运动的目的任务，又可分哪几类？用缩写法记写体操A级双杠考试动作。用图示法画出在二路纵队根底上进展的行进间分、并、裂、合队走。单杠骑撑前回环的动作要领和保护帮助方法是什么？师学院体育教育专业体操普修课理论考试卷标准答案试卷一解释以

38、下术语：相邻两人左右间的间隙叫间隔。手、臂或身体其它局部撑在器械上的姿势。身体*一局部做360度或360度以上的圆形动作叫绕环。胸部向上身体躺在地上或器械上的姿势叫仰卧。利用轻器械进展身体各局部有节奏地练习为轻器械体操。填空：竞技体操、艺术体操、绷床运动。身体姿势、动作方向、动作幅度、动作路线、动作频率 、动作速度、动作节奏、动作配合。助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。协同性动作、助力性动作和对抗性动作。预令是指明动作的性质，动令是动作开场的命令。动作和队形。镜面示、侧面示、反面示。托、顶、送、挡、拨、拉、推、按、搓等。泛化阶段、分化阶段和动力定型阶段。粗略掌握动作阶段、复习提

39、高阶段和稳固阶段三、判断题：1、错 2、对 3、对 4、错 5、错 6、对 7、错 8、对 9、对 10、对四、选择题：1、C 2、B 3、B 4、B 5、C 6、A 7、B 8、C 9、B 10、C五、简答题：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操。根本体操、竞技性体操、实用性体操和团体操。男子：屈体或分腿屈体慢起头手倒立落下成跪跪跳起前滚翻跳起转体180度后滚翻后滚成肩肘倒立向前滚动起助跑13步侧手翻成弓步向后转体90度接鱼跃前滚翻挺身跳女子：前滚翻前滚翻成直角坐后滚成肩肘倒立2向前滚动成蹲立蹲转180度单肩后滚翻成单膝跪

40、撑平衡后举腿后摆成蹲立团身后滚翻挺身跳 3、略要领为由右腿骑撑开场，反握直臂支撑，重心前移，右腿向前跨出，左腿前部靠杠，上体直体前倒。当回环至杠后水平时，前腿前伸下压展髋并后部靠杠，左腿继续后摆，同时翻腕，立腰成骑撑。 教法手段：完整示、讲解要领及保护帮助方法、讲解分解动作练习方法及要 点并进展分解练习、根据学生掌握情况及所犯错误采取响应的措施进展纠正、 反复练习等。试卷二解释以下术语：脚跟并拢，脚尖分开，成60度，两腿伸直，收腹、挺胸、肩平、颈拔、头正，目平视，两臂自然下垂，五指并拢，中指贴于裤缝。身体*一关节弯曲成一定的角度，在*一方位上停顿不动的姿势，或使身体*关节角度缩小的动作。左右并

41、列成一排为列。下蹲，两腿并拢，两手撑地的姿势。两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的站立姿势。填空题：男子为自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠。女子为跳马、上下杠、平衡木和自由体操。右脚。两步。信号、标志物和限制物。操的名称、总节拍数、动作说明和要求。力和外力。助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。成四列横队走。步幅是指一步的长度。步速是指单位时间行进的步数。垂直轴、失状轴和额状轴。面对、侧对、背对、重叠站立。判断题：对 2、错 3、错 4、错 5、错 6、对 7、对 8、对 9、对 10、错 选择题：1、A 2、A 3、C 4、B 5、C 6、A 7、C 8、C 9、B 10

42、、B简答题：体操的容丰富，形式多样，易于普及；体操能全面地和有重点地锻炼人体；在体操教学与训练中广泛采用保护与帮助；体操有一定的艺术性。体操教学需要不断学习新动作，可通过教师的示讲解建立最初的动作表象，通过各种电教手段提高学习兴趣，加快对动作的理解和掌握等等。略起跳后两臂迅速前伸撑马，同时含胸提腰；推离瞬间两腿侧分下压，并及时制动；推离后两臂上举，梗头，紧腰进入腾空并迅速并腿前伸落地。教法手段：首先教授起跳方法，并练习；接着教授起跳撑马顶肩推手方法并练习，体会主动伸手撑马，含胸提腰动作；练习高位分腿跳下，体会主动并腿落地动作；讲解并示完整动作及保护帮助的方法，保护帮助下练习，及时纠正错误反复练

43、习。试卷三解释以下术语：两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的站立姿势。相邻两人左右间的间隙叫间隔。队列是指一定队形下协同而统一的行动。虎口向或向前握器械。身体*些局部依次支撑器械并经过头的翻转动作。填空题：一般开展身体能力；队列队形、徒手体操、持轻器械体操和专门器械体操。从左到右依次以短促宏亮的声音向左转头报数，最后一名不转头，后列最后一名报满伍或缺*伍。助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。泛化阶段、分化阶段和动力定型阶段。粗略掌握动作阶段、复习提高阶段和稳固阶段镜面示、侧面示和反面示。动作和队形右；听到动令后继续向前跑二步，然后从左脚开场换齐步走。力和外力以夺标；竞技体操、艺

44、术体操、技巧运动、绷床运动等。10、平衡；支撑面的大小判断题：1、错 2、对 3、错 4、对 5、错 6、错 7、错 8、对 9、错 10、错选择题：1、A 2、C 3、A 4、B 5、B 6、C 7、A 8、C 9、A 10、C简答题：身体姿势、动作方向、动作幅度、动作路线、动作频率 、动作速度、动作节奏、动作配合。规程名称、目的与任务、比赛时间地点、比赛容、参赛方法、比赛方法、奖励及名次等。男子：挂臂屈伸上后摆、屈臂前摆双臂屈伸、两臂伸直向前推跳成分腿坐慢起肩倒立分腿坐前进、支撑后摆转体180度成分腿坐屈体前滚翻成分腿坐弹腿进杠，支撑摆动一次后摆挺身下。女子：杠中侧立跳起支撑摆动二次成分腿

45、坐滚杠分腿坐前进成分腿坐一腿经杠中后摆转体180度成外侧坐越二杠下。要领为由右腿骑撑开场，反握直臂支撑，重心前移，右腿向前跨出，左腿前部靠杠，上体直体前倒。当回环至杠后水平时，前腿前伸下压展髋并后部靠杠，左腿继续后摆，同时翻腕，立腰成骑撑。教法手段：完整示、讲解要领及保护帮助方法、讲解分解动作练习方法及要点并进展分解练习、根据学生掌握情况及所犯错误采取响应的措施进展纠正、反复练习等。手法：站于杠侧前方一手从杠下反握练习者一侧手腕，采用拨的手法帮助其回环，回环至杠前方时另一手托其腰背部帮助其成骑撑，如力量过大可用挡的方法防止其前倒等。试卷四解释以下术语：虎口向或向前握器械。 2、左右并列成一排为

46、列。3、人体站立时胸对的方向为前。 4、相邻两人左右间的间隙叫间隔。为防止应技术不正确或以外等原因而发生危险，运用特定的技巧摆脱危险的方法叫自我保护。填空题：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操。体操的容丰富，形式多样，易于普及；体操能全面地和有重点地锻炼人体；在体操教学与训练中广泛采用保护与帮助；体操有一定的艺术性。八镜面示、侧面示和反面示。骑撑与站立位一样，为胸对的方向为前；大回环是从倒立姿势开场，为背对方向为前。位置适当；部位正确；时机恰当；力量适度。轻微、显著和严重。 语言法、直观法、完整与分解法、练习法。协同性动作

47、、助力性动作和对抗性动作。判断题：错 2、错 3、错 4、错 5、错 6、对 7、错 8、错 9、错10、错选择题：1、A 2、C 3、B 4、A 5、B 6、A 7、C 8、C 9、C 10、A五、简答题：男子：一脚蹬地一腿摆动翻上成支撑单腿向前摆越成骑撑骑撑前回环骑撑后腿向前摆越同时转体180度成支撑支撑后回环支撑后倒弧形下。女子：一脚蹬地一腿摆动翻上成支撑单腿向前摆越成骑撑骑撑后倒挂膝上骑撑后腿向前摆越同时转体180度成支撑支撑后摆挺身下。托、顶、送、挡、拨、拉、推、按、搓等。举例略。9场；3天。上半时下半时自鞍吊跳双单跳高空平自空一123456二312645三231564口令为向左转走

48、。动令落在左脚，听到动令后，右脚向前半步，脚尖扣约45度，随之身体向左转90度，接着出左脚向新的方向按原步伐进展。教法：完整示并讲解动作要领；分解动作示并练习先原地上步转体练习，再原地踏步上步转体练习；完整动作练习；纠正错误反复练习，请学生指挥等。试卷五解释以下术语：臂或腿，固定在空间*一方位的姿势；或臂、腿伸直由低向高举起至*一部位停顿不动的动作。身体*一局部做180度以上，360度以下的弧形动作。相邻两人左右间的间隙叫间隔。手、臂或身体*其它局部撑在器械上的姿势。虎口向或向前握器械。二、填空题：1、托、顶、送、挡、拨、拉、推、按、搓等。举例略。动令和预令。镜面示、侧面示和反面示。衬托气氛、

49、抒发感情、特出主题及是全场的指挥信号。队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操。口令为跑步走，听到动令后从左脚开场换跑步走。队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操。竞技性体操；十；男子为自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠。女子为跳马、上下杠、平衡木和自由体操。屈、转和绕环助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。选择题：1、C 2、C 3、C 4、A 5、B 6、B 7、B 8、A 9、C 10、C四、判断题：1、错 2、错 3、错 4、 5、错 6、对 7、错 8、错 9、错 10、对五、简答题：男子：一

50、脚蹬地一腿摆动翻上成支撑单腿向前摆越成骑撑骑撑前回环 骑撑后腿向前摆越同时转体180度成支撑支撑后回环支撑后倒弧形下。 女子：一脚蹬地一腿摆动翻上成支撑单腿向前摆越成骑撑骑撑后倒挂 膝上骑撑后腿向前摆越同时转体180度成支撑支撑后摆挺身下。2、首先明确编操的目的、对象及用途，其次确定整套操的节数、特点、每节的节拍数、每节的名称及主要活动部位，最后编排各节操并记写。体操的容丰富，形式多样，易于普及；体操能全面地和有重点地锻炼人体；在体操教学与训练中广泛采用保护与帮助；体操有一定的艺术性。动作规格、动作要领、教法步骤、保护与帮助、易犯错误及纠正方法试卷六解释以下术语：两腿分开一大步，一腿屈膝，另一

51、腿伸直的站立姿势。帮助者直接加助力于练习者，使其更快地建立正确的动作概念，更好地掌握、改进和提高动作技术的措施叫直接帮助。队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。前后排列成一行才。身体*一局部做180度以上，360度以下的弧形动作。二、填空题：镜面示、侧面示和反面示。托、顶、送、挡、拨、拉、推、按、搓等。75厘米、每分钟120步；80厘米、每分钟180步队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操。助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。合外力等于零，合外力矩等于零身体姿势、动作方向、动作幅度、动作路线、动作频率 、动作速度、动作节奏、动作配合。向左转走；左自我保护10、 三、选择

52、题：1、A 2、B 3、B 4、A 5、C 6、B 7、C 8、C 9、C 10、A四、判断题：错 2、对 3、错 4、错 5、错 6、错 7、对 8、对 9、对 10、对五、简答题：在初学及粗略掌握动作阶段主要采用直接帮助，并结合他人保护的方法，在复习提高阶段主要采用保护和帮助相结合的方法，在动力定型阶段以自我保护为主。支撑面越大、重心位置越低稳定性越好，反之则相反。 有高度的责任感和事业心；精通业务；尽可能地了解学生的情况；合理安排教学容和采用适当的教学方法；积极调动学生的积极性等。试卷七一、解释以下术语：为防止练习中意外事故的发生而采取的平安措施叫保护。身体*些部位依次支撑器械并经过头部

53、翻转的动作叫滚翻。虎口向或向前握器械。器械轴：指器械最长的工作局部。前后重叠成一行叫路。二、填空指肩轴平行于器械轴的姿势、指肩轴垂直于器械轴的姿势队列队形、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操、绷床运动六、自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠。四、跳马、上下杠、平衡木、自由体操泛化、分化、动力定型。预令、动令。成四路纵队，向左转走或成四路纵队左转弯走。成一路纵队，向右转走。直接帮助、间接帮助利用器械的帮助。镜面示、反面示 侧面示。10厘米、二步。分、并、裂、合。力和外力。三、判断题：错 2、错 3、对 4、错 5、错 6、错 7、对 8

54、、错 9、对 10、错四、选择题：C 2、B 3、C 4、B 5、B 6、B 7、C 8、A 9、C 10、A五、简答题：1、 男子：一脚蹬地一腿摆动翻上成支撑单腿向前摆越成骑撑骑撑前回环 骑撑后腿向前摆越同时转体180度成支撑支撑后回环支撑后倒弧形下。 女子：前滚翻前滚翻成直角坐后滚成肩肘倒立2向前滚动成蹲立蹲转180度单肩后滚翻成单膝跪撑平衡后举腿后摆成蹲立团身后滚翻挺身跳 答：根本体操练习中，影响动作效果的因素有身体姿势、动作方向、动作幅度、动作路线、动作频率、动作速度、动作节奏、动作配合。举例说明略。答：口令为向右转走。要领：左脚向前半步，脚尖扣约45度随之身体向右转90度，紧接着出右

55、 脚向新的方向按原步法前进。 教法步骤：1示；2简单讲解动作要领；3原地分解练习听到动令左脚向前半步脚尖扣，向右转90度同时右脚抬起，为一拍完成；4原地踏步走分解练习在原地踏步的根底上，听到动令左脚向前半步脚尖扣，向右转90度同时右脚抬起向新的方向迈出一不，接着原地踏步；5口令指挥进展完整练习；6发现问题及时纠正。答：直接帮助通常采用的手法有托、顶、送、挡、拨、拉、推、按、搓等。单挂膝摆动上主要帮助手法为：拨、送、托等。踢手倒立主要帮助手法为：拨、顶、挡、扶等。试卷八一、解释以下术语：1、两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的站立姿势。一脚站立，另一腿举高，身体保持一定时间静止的姿势。一步的长

56、度。身体一局部悬挂在器械上，同时还有另一局部附加在器械或地面上的姿势。被指定作为动作目标的队员。二、填空：队列队形、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操、绷床运动自我保护、他人保护、利用器械的保护；直接帮助、间接帮助利用器械的帮助。队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操。竞技性体操；十；男子为自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠。女子为跳马、上下杠、平衡木和自由体操。左脚先前迈，步幅为75厘米，重心前移，右脚照此行进，上体正直，两手微握拳，两臂前后自然摆动，前摆至第五衣扣高度并不超过中线，步速为每分钟120步。镜面示、侧面示和反面示。常速示、慢速示、分解示、完整示、领做示。身体姿势、动作方向、动作幅度、动作路线、动作频率 、动作速度、动作节奏、动作配合。