小学一年级下册体育教学计划及教案

1、-. z.一年级下册体育教学方案及教案一年级下册体育教学方案指导思想1、全面贯彻党的教育方针，落实素质教育，以提高小学生的身心素质为宗旨， 以培养创新精神和实践能力为重点。2、贯彻安康第一和面向全体学生的思想。3、根据课程标准的总目标、水平一和五大领域运动参与、运动技能、身体 开展、心理开展和社会适应的目标制订本方案。学生根本情况分析一年级共有145人。一年级的学生年龄较小，喜欢承受新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；，同时他们的模仿能力强，但对体育根本活动的动作概念和方法了解很少，因此，根本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，

2、培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定根底。同时重视趣味游戏教学，并在其中进展组织纪律性教育。教学目标1、通过教学，使学生初步掌握各种根本动作的简单方法和技能，培养学生身 体的正确姿势，开展身体活动能力，促进身体新代和正常生长发育，增进身体安康。2、学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。3、通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地开展，体验参加体育活动的乐趣。提高学科教学质量措施低年级教学活动时，

3、教师应对一年级学生的情况有尽可能多的了解，如一年级学生活泼好动、注意力不集中、自制力与理解力都较差的等特点。一般说来，一年级小学生多数来自幼儿园，他们初步掌握了一些简单的队列队形如站队、立正、稍息、看齐、报数、原地转等动作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然动作和活动性游戏等，但对体育的知识概念还不理解。因此在安排一年级教学容时，要考虑学生的认知能力和动作根底即承受能力。教师要加强：1、理论学习，深入研究新课改的教学方法，提高课堂教学质量；2、对学生的思想教育，多利用宣传栏和播送站等形式，对运动成绩和思想品质好的同学进展表扬，鼓励学生加强体育练习。3、断学习和改良练习方法，改变单一的教学

4、形式，让小学生喜欢上体育课，在不知不觉中掌握简单的运动知识和运动技能。4、多进展游戏和身体能力练习，及时掌握学生的身体状况和运动水平。进度表周 次日 期教 学 容课时安排备 注1队列练习 走和跑22迎面接力 跳跃23绕物接力跑 看谁先起跑24投掷轻物 前后、左右滚动25立定跳远 沿着线走跑26踏石过河 投掷羽毛球27跳跃 游戏排球比多28蹦跳步 迎面接力29前滚翻 持轻物掷远210篮球活动 踏跳步21130米绕物跑 前滚翻212玩短绳 S型绕柱跑迎面接力213小鸭子夺旗 游戏：拍球比多214前滚翻 快速跑215自然快跑 单脚跳接力216打球游戏 律动组合：邀请小司机217测试218测试219测

5、试2市红专西路小学体育课导学案课时：第 课引导课 日期：【水平阶段】水平一一年级 【班级】1-3班 【导学目标】1、知道遵守体育课课堂常规的重要性。2、能说出体育课课堂常规的重要容。3、游戏中能快速准确地答复方位，并做出相应的动作。【学习单元】【学习容】1、体育与安康常识：体育课课堂常规引导课2、队列游戏：快快集合【学习重、难点】重点：学生能知道小学体育课的课堂常规难点：初步知道四路纵队的站法【器材准备】4个小排球【导学过程】一、激发兴趣阶段：1、上课式，师生问好2、宣布课的容，提出要求要求：精神饱满，充满兴趣二、活泼身心阶段：1、体育与安康常识：体育课课堂常规2、队列游戏：快快集合1向学生介

6、绍体育课的特点、建立体育课课堂常规的必要性。2认真听，知道体育课是主要在室外操场上进展的课程。3引导学生互动，畅谈课堂常规的主要容，并作简单的阐述。A、服装的要求，要求学生上课穿运动裤和运动鞋B、上课请假的要求，要求学生有事要向教师请假C、为了平安，上课不允许带有危险的东西进入与动场D、要有请假制度，病事假要有父母的请假条才能生效E、要有严格的体育课前准备时间，做好体育课的课前准备4与教师一道共同探讨课堂常规的主要容，完成是非判断题。5知道体育课应该怎样站队，明白四路纵队的站法。6提出解散和快快集合的信号，反复演练面对教师成纵队站立。7学生听到信号集合时做到5秒集合，整队做到快、静、齐。8比一

7、比，看哪队在快快集合的游戏中能获得胜利。9教师总结学生本节课的学习情况，对学生提出希望。要求：学生能迅速找到自己的位置完成游戏学生自主学习分成四组学生进展排球游戏要求：学生能根据自己的喜好进展游戏三、释放情感阶段：1、放松练习2、课后常规要求：能明确本节学习重点，回家积极复习【学习效果预计】90左右的学生能记住自己所站的位置【密度】35左右【强度】中等【场地要求】篮球场一块【课后反思】第课时：队列队形练习 学习目标：积极参与各项活动，乐于进展反复练习，能与同学合作开展活动。学习容：队列队形练习 游戏：快快集合学习步骤：一、 复习队列队形教师活动：1、集合学生，进展课堂常规教育，明确课堂要求。2

8、、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进展队列练习稍息、立正、向右看齐。3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏集中注意力练习。4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规，注意力集中，反响快。5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。2、积极参与队列练习活动。3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反响迅速。4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。6、学会坚持，加强自我控制能力。组 织：ooooooo

9、ooooooooooooooooo*p二、 交流合作教师活动：1、组织学生分组自主练习队列重点：原地踏步，教师巡视指导。2、组织学生进展队列展示，引导学生进展评价。3、再次分组练习。学会活动：1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点三、 快乐游戏：快快集合教师活动：1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。2、组织学生投入到游戏活动中去。3、对游戏中出现的问题，立即纠正。4、引导学生正确参与游戏。5、以小组进展相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求快、静

10、、齐。学生活动：1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。3、及时纠正自己错误。4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队 四路纵队四、 总结评价教师活动：1、对课堂进展整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。2、师生互动评价。学生活动：1、记住教师的要求。2、师生互动评价。组 织：四列横队oooooooooooooooooooooooo*【学习效果预计】【密度】【强度】【场地要求】【课后反思】第课时学习容：走和跑：自然走，前脚掌走游戏：老鹰和小鸡学习目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣

11、，展示简单的动作。学习步骤：一、 运动参与教师活动：1、组织学生进展队列练习。2、小游戏看看谁反响快。3、教师讲解示正确姿势的自然走，前脚掌走。上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。4、组织学生进展练习，通过场地上的标线行走。学生活动：1、认真投入地进展队列练习。体验静、齐、快。2、注意看和听，反响速度快。3、学生边看边模仿。4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。组 织：o o o o o o o o o oo o o o o o o o o o* * * * * * * * * * * * * * * * * * *p二、 展示自我教师活动：1、与学生一切参与游戏老鹰和小

12、鸡。2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。学生活动：1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。组 织：oooooo o * * oooooo o* *三、 交流评价，我显我个性教师活动：1、组织学生进展交流走的方法。2、师生评价，教师鼓励。学生活动：1、学生个人表演走的姿势。2、体会成功的喜悦。组 织：沿篮球场线走四、 评价放松教师活动：1、组织学生进展放松练习。2、及时对本课的学习容进展评价，表扬优秀，鼓励后进。3、宣布下课。学生活动：1、进展放松练习。2、学生相互评价。3、师生再见。组 织：四列横队【学习效果预计】【密度

13、】 【强度】【场地要求】【课后反思】第课时学习容：走和跑：迎面接力学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，宣布本节课的主要学习容。2、组织学生进展队列练习。3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。4、组织学生进展集体演练，教师及时点评。学生活动：1、认真投入地进展队列练习。体验静、齐、快。2、由组长带着队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。组 织：o o o o o o o o o oo o o o o o o

14、 o o o* * * * * * * * * * * * * * * * * * *p二、积极参与，认真完成教师活动：1、带着学生做好跑的准备活动。2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，防止相互冲撞。3、组织学生进展迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。4、请出传接棒较好的一组示表演，教师点评后，分组进展游戏比赛。5、及时点评比赛情况，并提出要求。6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：1、在教师带着下，认真做准备活动。2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示，了解迎面接力

15、游戏的方法和规则，并在教师指导下进展传接棒的练习。3、分组在小组长带着下，进展两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相互指正。4、通过观察谈判的示表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。5、相互交流评价。6、乐于反复进展游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。组 织：八路纵队ooooooo ooooooo * * ooooooo ooooooo * *三、活泼身心，快乐游戏教师活动：1、组织学生进展橡胶圈游戏活动，引导学生进展游戏创编，教师巡视指导。2、邀请比拟有特色的小组进展活动展示，促进学生之间的交流。3、组织学生进展滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。4、先请学生示，后组织学生进展尝试

16、练习一次。5、对学生联系情况进展及时总结，并提出要求，组织学生进展比赛。学生活动：1、积极参与游戏创编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作开展。2、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。3、掌握游戏的方法，认真进展练习。4、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，团结协作，有序开展。组 织：同上四、积极放松，总结评价教师活动：1、组织学生进展感觉进圈放松练习。2、及时对本课的学习容进展评价，并提出要求。3、宣布下课。学生活动：1、积极参与放松练习。2、学生相互评价。3、师生再见。组 织：八小组分散 四列横队o o o o o o o o o oo o o o o o o o o o* *

17、 * * * * * * * * * * * * * * * * *p【学习效果预计】【密度】【强度】【场地要求】【课后反思】第课时学习容：跳跃：跳单、双圈学习目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练习中能表达不怕苦、不怕累的精神。学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，宣布本节课的主要学习容。2、组织学生进展根本队列练习。3、引导学生进展反口令练习，讲解示，并及时点评。学生活动：1、快速、安静、整齐地排好队伍。2、反响快、动作规，声音响亮。3、明确各个数字代表的动作，反响迅速。组 织：四列横队o o o o o o o o o oo o o o o o

18、o o o o* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *p二、积极参与，认真完成教师活动：1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。3、讲解示跳单、双圈的动作，指导各组学生创编把戏跳。4、组织各组进展把戏跳圈展示、并点评。5、组织学生分组进展跳单、双圈的接力比赛。6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：1、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。2、积极模仿，认真练习掌握要领。3、仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。4、各小组积极参与，

19、相互观摩，学习。5、通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前脚掌蹬地起跳，轻巧落地的连贯动作。6、乐于反复进展游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。组 织：ooooooo 0 0 0 0 * 0 0 0 0ooooooo 0 0 0 0 * 0 0 0 0 三、活泼身心，快乐游戏教师活动：1、引导学生进展放松游戏看谁反响快。2、各小在规定区域进展，教师巡视指导。3、点评各组的活动情况，并提出要求。4、再次组织学生进展游戏。学生活动：1、明白游戏方法，按要求进展。2、相互指导帮助，积极合作。3、交流评价。4、乐于反复游戏，相互配合，有序开展。组 织：小组之间面对面oooooo ooooooooooo

20、o oooooo* * *四、积极放松，总结评价教师活动：1、组织学生进展感觉进圈放松练习。2、及时对本课的学习容进展评价，并提出要求。3、宣布下课。学生活动：1、积极参与放松练习。2、学生相互评价。3、师生再见。组 织：八小组分散 四列横队o o o o o o o o o oo o o o o o o o o o* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *p【学习效果预计】【密度】【强度】【场地要求】【课后反思】第课时学习容：走和跑：绕物接力跑学习目标：能掌握变向接力跑的方法；能克制困难，乐于和同学合作。学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：1、集

21、合队伍，宣布主要学习容。2、引导学生进展自主练习队列队形，教师巡视指导。3、组织学生展示，评出最正确小组。学生活动：1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。组 织：四列横队oooooooooooooooooooo* p二、合作探究，掌握技能教师活动：1、讲解示游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再逐步加快速度。3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。

22、4、组织学生进展游戏比赛。5、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。6、再次组织学生进展比赛。学生活动：1、通过教师的讲解示，知道变向跑的方法和要求，跑动过程中必须绕过每个障碍，碰到障碍塑，原地扶起。2、通过练习，体会变向跑时如何保持身体平衡，掌握变向绕物跑的动作。3、游戏时，能与同学团结合作，互相鼓励，不违反游戏规则，体验游戏的乐趣。4、积极参与比赛，相互配合，努力完成任务。5、根据教师提出的要求，及时纠正错误方式。6、乐于反复比赛，遵守比赛规则。组 织：四路纵队oooooooooooooooooooo*三、 活泼身心，快乐放松教师活动：1、引导学生进展放松活动，双人自主放松，教师与学生一起放

23、松。教师讲解、示。2、组织学生成体操队形。3、在学生放松时，教师巡视指导。学生活动：1、仔细观察，认真听教师讲解，明白放松方法。2、按教师的要求进展放松练习。组 织：体操队形四、 交流评价，总结经历教师活动：1、教师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的缺乏，鼓励学生要不断努力。2、宣布下课。学生活动：1、在教师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心。2、师生再见。组 织：四列横队oooooooooooooooooooooooo*p【学习效果预计】【密度】【强度】【场地要求】【课后反思】第课时教学容：看谁先起跑教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动

24、作果断。学习阶段：水平一学习步骤：一、 统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，宣布本堂课主要容。2、分成八小组练习根本队列队形。3、带着学生绕圈慢跑，并进展听哨声变向跑。4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。学生活动：1、以饱满的精神迎接上课，做到快、静、齐。2、队员之间相互配合，认真进展队列练习。3、反响迅速，跑动时前后不能拥挤。4、对照教师的要求，及时改正。组 织：四列横队 一路纵队oooooooooooooooooooooooo* p二、 积极参与，认真完成教师活动：1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。2、示自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反响迅速。3

25、、组织学生原地练习自然站立式起跑。4、根据学生的练习情况，提出要求。5、集体听信号进展快速启动练习。6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。7、及时总结学生的练习情况。学生活动：1、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反响能力。2、观察教师的示，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启动的完整动作。3、认真参与练习，相互指导帮助。4、能快速反响，做出动作。5、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速起跑动作要领的理解。6、对照教师的要求，及时纠正自己的不规动作。组 织：横队进展 散点oooooooooooooooooooooooo*三、 活泼身心，快乐游戏教师活动：1、组织学生进展官兵抓贼

26、游戏，讲解示游戏方法及规则。2、在游戏中提示学会上注意平安。3、点评学生游戏情况。学生活动：1、仔细观察，认真听，遵守游戏规则，队员之间相互指导帮助。2、游戏中不能相互冲撞。3、相互交流点评。组 织：o oo o* * *四、 总结评价教师活动：1、评价整节课，提出要求。2、宣布下课。学生活动：1、自我点评表现。2、师生再见。组 织：四列横队【学习效果预计】【密度】【强度】【场地要求】【课后反思】第课时学习容：投掷：掷轻物纸飞机学习目标：能掌握投掷的根本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中防止危险。学习步骤：一、 根本常规教师活动：1、加强学生的队列队形练习及播送操，注意抓住学生的注意力。

27、2、发现问题当场解决，及时与学生进展交流。3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。4、及时评比，让学生有典范学习。学生活动：1、乐于反复练习，动作根本规到位，练习时思想集中。2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。4、注意观察，及时交流。组 织：四列横队(体操队形) 四路纵队oooooooooooooooooooooooo* 二、 快乐学习教师活动：1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进展，自由分散在规定的场地。3、让学生比一比谁掷得最远。4、

28、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。学生活动：1、跟着教师去想象，充分发挥自己的想象力。2、用自己的方式来进展，想怎样投就怎样投，活动中注意平安，有序地进展。3、用自己的方法投掷。4、对准目标，掌握方法进展投掷。5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团投得更远。组 织：篮球场 散点三、 轻松比赛教师活动：1、组织学生进展掷远比赛，分八小组，组先进展比赛，然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。2、及时评价，要求学生相互学习交流。学生活动：1、积极参与，认真练习，争取做得最好。2、及时交流评价，有问题及时提出。组

29、 织：oooooooooooo*四、 愉悦身心教师活动：1、带着学生做放松操。 2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习播送操。学生活动：1、认真地放松各部位。 2、认真完成练习任务。组 织：四列横队【学习效果预计】【密度】【强度】【场地要求】【课后反思】第课时学习容：前后、左右滚动学习目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，组织学生进展队列队形练习反口令。2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。3、邀请特色小组展示，及时点评。学生活动：1、快速安静集合

30、队伍，队伍整齐，动作规，反响迅速。2、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。组 织：四列横队 散点oooooooooooooooooooo* p二、合作探究，掌握技能教师活动：1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。2、示前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生进展动作交流展示活动。6、再次组织学

31、生进展练习。学生活动：1、按教师提示的要求，通过观察教师示的动作，说出不同滚动动作的身体姿势。2、各组分别由小组长带着进展自我模仿练习，练习中相互观摩，指出存在的问题。3、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比，看谁完成滚动的方法多。4、根据教师的指导，及时纠正自己的错误。5、积极参与交流展示活动。6、乐于反复练习，掌握动作方法。组 织：散点 八组ooooo oooooooooo ooooo* * *三、 活泼身心，快乐放松教师活动：1、组织学生障碍接力比赛，讲解示比赛方法及规则，重点提示垫子摆放。2、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。3、继续比赛。学生活动：1、仔细观察，认真听

32、教师讲解，明白接力方法。2、按教师的要求进展比赛。3、乐于反复进展比赛。组 织：四路纵队oooooooooooooooooooo*四、 交流评价，总结经历教师活动：1、总结评价整节课。 2、宣布下课。学生活动：1、相互交流评价。2、师生再见。组 织：四列横队oooooooooooooooooooooooo*【学习效果预计】【密度】【强度】【场地要求】【课后反思】第课时学习容：立定跳远学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，宣布本课主要容。2、组织学生进展根本队列队形练习。3、引导学生

33、两人一组，摸膝盖比赛。学生活动：1、快速安静集合队伍。2、队伍整齐，动作规，反响迅速。3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。组 织：四列横队 散点oooooooooooooooooooo* p二、合作探究，掌握技能教师活动：1、组织学生进展兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进展单脚跳接力。2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生进展动作交流展示活动。6、再次组织学生进展练习。学生活动：1、分散模仿练习，比谁模仿得像

34、。2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。3、分组在跑道上的统一白线上进展立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。5、积极参与交流展示活动。6、乐于反复练习，掌握动作方法。组 织：散点 八组ooooo oooooooooo ooooo* * *三、 活泼身心，快乐放松教师活动：1、组织学生进展单脚跳接力比赛，讲解、示比赛方法及规则。2、及时点评学生的比赛情况。3、再组织学生比赛。学生活动：1、按要求进展比赛，动作规，遵守比赛规则。2、对照自己的情况，及时纠正错误。3、积极投入。组 织：四路纵队oooooooooooooooooooo*四

35、、 交流评价，总结经历教师活动：1、总结评价整节课，并提出要求。2、宣布下课。学生活动：1、相互交流评价。2、师生再见。组 织：四列横队oooooooooooooooooooooooo*p【学习效果预计】【密度】【强度】【场地要求】【课后反思】第课时学习容：沿着线走、跑学习目标：体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于反复练习，有进取精神。学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，组织学生进展队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。2、组织学生进展反响练习，1原地不动，2蹲下，3跳，4拥抱同学。3、及时点评学生的表现。学生活动：1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规

36、，反响迅速。2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反响。3、相互交流。组 织：四列横队 oooooooooooooooooooo* p二、合作探究，掌握技能教师活动：1、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。2、利用两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑，的口诀，提示学生用前脚掌着地跑成直线。3、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生分组进展开火车游戏的比赛，看哪一组跑得直，学生互相观摩，互相评比。6、及时总结学生的游戏情况，并提出要求。学生活动：1、在教师提示下练习，体会、改良前脚掌着地的要领。2、分组由小组长带着边念口诀边练习直

37、线跑，体会直线跑的动作要领。3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。4、根据教师的指导，及时纠正自己的错误。5、在开火车游戏中，遵守比赛规则，相互鼓励。6、乐于反复游戏，掌握方法。组 织：散点 四组ooooo ooooo * * 三、 活泼身心，快乐放松教师活动：1、组织学生听指挥进圈放松练习，讲解并示动作方法及要求。2、分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。3、点评各组情况。学生活动：1、明白方法及要求，放松练习中，相互尊重，积极配合，顺利完成。2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。3、相互交流评价。组 织：八路纵队ooooo oooooooooo ooooo* * *四、 交流评

38、价，总结经历教师活动：1、总结评价整节课。2、宣布下课。学生活动：1、相互交流评价。2、师生再见。组 织：四列横队oooooooooooooooooooooooo*p【学习效果预计】【密度】【强度】【场地要求】【课后反思】第 课时 教学容：1、沿直线跑2、快来接球教学目标：1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。2、技能目标：通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的根本技术。3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。教学重点：学习跑步和接球的动作要领；教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；教学过程：一：收心热身、导

39、入情节一课堂常规1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。2，师生问好3，宣布本课容 导入：小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，会出现什么状况呢？所以我们一定要听指挥，事情才能做到有序、更好。4，步入课堂组织：成四路纵队集合如图要求：快，静，齐，精神饱满。学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。二徒手操1，跳跃运动要求动作到位，轻快，姿势正确，优美2，整理运动要求尽量放松，收心愉快教学方法：1复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。2教师先做完整的示，讲解；3教师分解动作对学生进展教学；4连续进展练习，教师观察学生练习，加以纠正。学生学法：1复习上节课的腹背运动，踢腿运动

40、和全身运动。2了解观察具体示动作。3集体练习，对不到位的动作加以纠正。二：愉悦身心，提快乐趣一沿直线跑方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开场不宜太快。随着正确动作的掌握，逐渐加速。学习本领：跑的技术1导入：小朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须得认真学习和练习2教师讲解示，引导学生观察，组织学生进展练习。3评出胜队。4听取教师的赛后小结。学生学习的方法：1学生根据教师的讲解，试着去练习。2让学生示比赛，评出优缺点。3学生进展沿直

41、线跑比赛。组织如图：三：尾声恢复身心一快来接球方法：把学生分成假设干组。按序号报数，记住自己的号数。教师或学生任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。要求：抛球要有一定高度。教学方法：1导入：小朋友们，你们刚刚在沿直线跑中表现得很好，我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做接欢乐球比赛，看谁接的准且对，说明获得的开心多。2教师讲解接球的方法并做示。3组织学生进展练习游戏。4评出胜利的队。组织如图：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。二课后小结三安排回收器材学生协助教师回收器材四师生辞别组织：成四路纵队集合。【密度】【强

42、度】【场地要求】【课后反思】 第 课时 教学容：1、双脚连续向前跳。2、你搬我运教学目标：认知目标：通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握跳的根本技术。素质目标：开展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调开展。情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克制困难的集体主义精神。教学重点：学习双脚连续向前跳的动作要领。教学难点：学生本身的弹跳能力。教学过程教学容教师教法学生学法组织与要求运动量收心热身愉悦身心8一、课堂常规1、整队，检查服装情况；2、师生问好，宣布本课容；3、导入情境教学二、模仿操1挑担2打气3投手榴弹4摇辘轳一、课堂常规1、师生问好2、宣布本

43、课容导语：袋鼠今天搬家，所以他们现在很忙，我们去帮帮它们去吧。 3、导入情境二、模仿操1导入：首先让我们一起做热身运动吧。2教师进展完整示，分解示，学生听口令连续练习。一、课堂常规1、师生问好2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、模仿操1紧跟教师的思路2了解观察具体示动作3集体听口令练习4对不到位的动作加以纠正组织：要求：快、静、齐。组织：成四路纵队集合如上图要求：发挥想象，动作优美，姿势正确。 小 中故事情节发展阶段18一、学习本领：1、连续向前跳方法：站在起跳线后，两脚稍分开自然站立，上体稍前倾，起跳时，两脚用力蹬地，迅速向前跳出，落地时前脚掌轻巧着地，然后继续向前跳。袋鼠跳：两脚并

44、拢屈膝，两手在胸前屈肘，往前跳2、袋鼠跳比赛一、学习本领：双脚连续向前跳1导入：小朋友，你们知道吗袋鼠是怎么跳的，如果掌握了，对我们弹跳能力很有帮助的。2教师讲解具体方法，并示。3诱导学生对袋鼠跳动作的想象。4观察学生练习模仿。5织学生进展比赛一、学习本领：双脚连续向前跳1学生动脑经想象。2了解观察具体示动作。3原地跳跃练习和连续向前跳练习。4集体练习5同学间互相纠正指导。6进展袋鼠跳比赛组织： 中大故事情节尾声阶段14一、你搬我运方法：分成人数相等的两队，每队又分成甲乙组，哨响，每队甲组排头先跑到自己组前的圈，一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈，然后跑上前同乙组排头拍手。每队甲乙二组依次往返

45、进展，快的队为胜。规则：如途中掉球，要捡起继续搬运。球滚出圈，要捡回重放.。二、课后小结三、安排收回器材四、师生辞别一、你搬我运1导入：袋鼠因为要搬家，所以他们分工你搬我运，看谁搬得最快，功绩最大。2讲解示具体接力的过程和方法、规则。3组织学生练习比赛。4观察学生练习情况，针对出现的问题加以纠正。5教师评出胜利的队，并做赛后小结。二、教师作小结三、安排收回器材四、宣布下课一、你搬我运1了解具体故事情节。2了解观看教师讲解的具体的游戏方法与规则。3学生分组接力比赛。4针比照赛的缺乏加以纠正。5听取教师的赛后小结。二、教师作小结三、协助教师收回器材四、师生辞别组织如图甲乙组织：成四路纵队集合。 中

46、 大 小【密度】【强度】【场地要求】场地：一个排球场地；器材：呼啦圈4个，排球假设干个；【课后反思】第 课时 教学容：1、背后屈肘夹棒走。2、投接过网球教学目标：1、增强体能，掌握和应用根本的体育与安康知识和运动技能；2、培养运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；教学重点：学习背后屈肘夹棒走与投接过网球的根本技能；教学难点：学生的身体协调能力；课前准备场地：一个排球场； 器材：棒子假设干根，排球假设干个，录音机一台；课的局部教学容教师教法学生学法组织与要求运动量收心热身导入情节8一、课堂常规整队2、师生问好，宣布本课容3、导入情境二、棍棒

47、操1伸展运动2下蹲运动3体侧运动一、课堂常规1、师生问好2、宣布容3、导语：小朋友们，今天我们要来学习背后屈肘夹棒走和投接过网球二、棍棒操1导入；首先让我们来做一套棍棒操2教师讲解具体的方法3带着学生进展练习一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的步入课堂二、棍棒操1紧跟教师思路2了解观察具体示动作3集体练习组织要求：快、静、齐，精神饱满组织：成四路纵队集合要求；动作到位，各关节活动充分 小 中故事情节发展12一、学习本领一背后屈肘夹棒走方法：参照沿直线走的方法和要求，背后屈肘把棒子夹在肘中，沿着直线进展背后屈肘夹棒走进展接力比赛一、学习本领一背后屈肘夹棒走1沿直线走诱导训练2教师讲解

48、示3引导学生观察4组织学生进展练习和比赛一、学习本领1学生动脑想象动作2作沿直线走练习3作背后屈肘夹棒走的练习和比赛组织：要求：认真练习比赛 中升华13二投接过网球方法：把学生分成人数相等的假设干组，拉横绳当做网，分别站在中线两边的场地上，一方将球从网上方投过去，另一方接住球。规则：假设没接住球判失分，球不过网或投到界外，判失分，以得分多的组为胜二投接过网球1导入：刚刚我们学习了背后屈肘夹棒走，现在让我们来学习投接过网球2教师讲解示具体游戏方法与规则3组织学生进展练习比赛4教师观察学生进展练习比赛，针对缺乏进展纠正二投接过网球1了解观察教师讲解的具体游戏方法与规则2学生进展练习3针对练习的缺乏

49、加以纠正4听取教师的小结组织：要求：认真练习 中 大尾声恢复7一、放松歌舞操幸福与拍手二、课后小结三、安排收回器材四、师生辞别一、放松歌舞操幸福与拍手教师讲解具体的放松方法二、教师作小结三、安排收回器材四、宣布下课一、放松歌舞操幸福与拍手学生观察学习并伴随音乐起舞二、教师作小结三、协助教师收回器材四、师生辞别组织：要求：轻松自然消除疲劳组织：成四路纵队集合 小【密度】预计练习密度：30-35%；预计最高心率：130-140次/分【强度】【场地要求】场地：一个排球场； 器材：棒子假设干根，排球假设干个，录音机一台；【课后反思】第 课时教学容：1、单脚跳2、头上传递球教学目标：1、提高对个人安康和

50、群体安康的责任感，形成安康的生活方式；2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：单脚跳时不能双脚落地；教学难点：学生间的协作配合能力；课的局部教 学 容教师教法学生学法组织与要求运动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规整队2、师生问好，宣布本课容3、导入情境二、模仿操1兔跳2袋鼠跳3人的单脚跳4人的双脚跳一、课堂常规1、师生问好2、宣布容导语：小朋友们，今天教师带你们去动物园玩3、步入课堂二、模仿操1导入：小朋友，动物跳和人的跳跃有什么不同，谁知道啊？2教师诱导学生进展想象3师生示，进展点评一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务

51、和目的3、步入课堂二、模仿操1紧跟教师思路2了解观察具体示动作3集体练习，针对缺乏加以纠正组织：要求：精神饱满，注意力集中 小 中故事情节发展10-12一、学习本领：单脚跳方法：单脚跳有两种方法：一种是单脚连续跳2-4次后换另一脚跳2-4次，另一种是单脚连续跳；要求用一腿屈膝上提，另一腿前脚掌蹬地跳起和落地。注意：以交换脚跳为宜，距离不宜过长。一、学习本领：单脚跳1导入：同学们单脚跳要注意一腿屈膝上提，另一腿前脚掌蹬地跳起和落地2教师讲解具体做法和要求3带着学生进展比赛，4教师观看学生练习，并及时地进展纠正一、学习本领：单脚跳1学生仔细观察教师示讲解，可进展质疑，提出问题；2学生根据教师的具体

52、要求，集体进展练习比赛3对不到位的动作加以纠正组织：要求：根据要求认真进展练习和比赛，同学间要有默契。中 大升华15-17二、头上传递球方法：球必须经头上方用手向后依次传递，传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快队为胜。规则：传球时失手落地，由失手的人捡起来再传递，二、头上传递球1导语：有好多小朋友正在表演玩传递球的游戏，让我们参加他们的队伍中去吧2教师讲解具体方法并示3组织学生进展练习比赛4观察练习情况，针比照赛的突发事故和缺乏加以纠正二、头上传递球1了解具体故事情节2了解观看教师讲解的具体游戏方法并进展创新3学生分组练习比赛4针比照赛的缺乏加以纠正，并小结组织：要求：认真练习，玩得愉快，尽量多

53、想出点子和传递球的方式。中大尾声恢复6一、放松歌舞操：找朋友二、课后小结三、安排收回器材四、师生辞别一、放松歌舞操找朋友教师讲解具体的放松方法二、教师作小结三、安排收回器材四、宣布下课一、放松歌舞操：找朋友学生观察学习并伴随音乐起舞二、教师作小结三、协助教师收回器材四、师生辞别组织：学生自由散开在圈上，要求：轻松自然消除疲劳组织：成四路纵队集合 小【密度】预计练习密度：30%； 预计最高心率：125次/分【强度】【场地要求】场地：一个排球场地； 器材：排球假设干个可用实心球或篮、足球替代；【课后反思】第 课时教学容：1、原地摆臂练习2、15米迎面接力跑教学目标：1、认知目标：通过本课教学使学生

54、明白摆臂对学生奔跑能力的影响。2、技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握摆臂的根本技术。3、素质目标：开展学生上下肢力量以及韧带的协调开展。4、情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克制困难的集体主义精神。教学重点：在接力跑中结合原地摆臂练习。教学难点：摆臂练习和接力跑结合不起来。课的局部教学容教师教法学生学法组织与要求运动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规整队2、师生问好，宣布本课容3、导入情境二、徒手操1打气2摘果子3摇轱辘4挑担子一、课堂常规1、师生问好2、宣布容导语：教师今天教小朋友如何才能在跑步中快速获胜的方法3、步入课堂二、徒手操1导入：在我们进展下面的比赛前，先让我们来做运动吧

55、。 2教师诱导学生进展想象3师生示，进展点评一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、模仿操1紧跟教师思路2了解观察具体示动作3集体练习，针对缺乏加以纠正组织：要求：精神饱满，注意力集中要求：动作形象生动，认真练习小 中故事情节发展8-10一、学习本领：方法：1两腿前后自然开立，躯干正直稍前倾，两手半握拳，以肩关节为轴，两臂前后自然摆动。2教师按节奏做摆臂动作，节奏由慢到快。一、学习本领：1导入：同学们学好摆臂才能跑得快2教师讲解具体做法和要求3带着学生进展比赛，4教师观看学生练习，并及时地进展纠正一、学习本领：1学生仔细观察教师示讲解，可进展质疑，提出问题；2学生根据教

56、师的具体要求，集体进展练习比赛3对不到位的动作加以纠正组织：学生自由散开或者排成四路纵队要求：认真练习，严守纪律，做到动作优美、正确。 小升华15-17二、15米迎面接力跑方法：在原地摆臂练习的根底上，把全班学生分成人数相等的四组，首先进展练习，然后进展比赛，拍对方第一人的手才算完毕自己的跑程，看哪组最快，动作最标准。二、15米迎面接力跑1教师讲解具体方法并示2组织学生进展练习比赛3观察练习情况，针比照赛的突发事故和缺乏加以纠正二、15米迎面接力跑1了解具体故事情节2了解观看教师讲解的具体游戏方法并进展创新3学生分组练习比赛4针比照赛的缺乏加以纠正，并小结组织： 大尾声恢复6一、放松歌舞操：找

57、朋友二、课后小结三、安排收回器材四、师生辞别一、放松歌舞操找朋友教师讲解具体的放松方法二、教师作小结三、安排收回器材四、宣布下课一、放松歌舞操：找朋友学生观察学习并伴随音乐起舞二、教师作小结三、协助教师收回器材四、师生辞别组织：学生自由散开在圈上，要求：轻松自然消除疲劳组织：成四路纵队集合要求：快速集合，整队速度快，安静，整齐。 小【密度】预计练习密度：25%； 预计最高心率：125次/分【强度】【场地要求】场地：一个排球场； 器材不需要【课后反思】第 课时教学容：1、用两臂和两膝撑地爬行2、跳进去拍人教学目标：1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。2、技能目标：经过反复游戏练习，使学

58、生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。3、素质目标：提高跑跳以及爬行的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉开展。4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。教学重点：学习两臂和两膝撑地爬行的根本技术和技能以及要单脚跳去拍人；教学难点：学生的单脚跳能力和爬行的方式；课的局部教学容教师教法学生学法组织与要求运动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规整队2、师生问好，宣布本课容3、导入情境二、徒手操1投手榴弹2抓举3跳高4挑担子一、课堂常规1、师生问好2、宣布容导语：今天我们要来学习用两臂和两膝撑地爬行3、步入课堂二、徒手操1导入：在我们进展下面的比赛前，先让我们来做运动吧。 2

59、教师诱导学生进展想象3师生示，进展点评一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、模仿操1紧跟教师思路2了解观察具体示动作3集体练习，针对缺乏加以纠正组织：要求：精神饱满，注意力集中要求：动作形象生动，认真练习小 中故事情节发展一、学习本领：用两臂和两膝撑地爬行方法：把全班学生分成人数相等的四组，用两手和两臂在垫子上爬行，绕过前面的标志杆，返回，拍第二人的手，游戏继续，胜的队为胜。一、学习本领：用两臂和两膝撑地爬行1导入：同学们下面让我们来学习如何爬行。2教师讲解具体做法和要求3带着学生进展比赛，4教师观看学生练习，并及时地进展纠正一、学习本领：用两臂和两膝撑地爬行1学生仔

60、细观察教师示讲解，可进展质疑，提出问题；2学生根据教师的具体要求，集体进展练习比赛3对不到位的动作加以纠正组织：要求：认真练习，精神饱满。 小升华15-17二、跳进去拍人方法：把学生分成人数相等的假设干组，每组分甲乙二队。乙队第一人用单脚跳进圈追拍甲队队员，凡被拍着者退出圈去。追拍一定时间后换人追拍。二、跳进去拍人1教师讲解具体方法并示2组织学生进展练习比赛3观察练习情况，针比照赛的突发事故和缺乏加以纠正二、跳进去拍人1了解具体故事情节2了解观看教师讲解的具体游戏方法并进展创新3学生分组练习比赛4针比照赛的缺乏加以纠正，并小结组织： 大尾声恢复6一、放松歌舞操：找朋友二、课后小结三、安排收回器