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文档简介

1、别离焦虑I宝宝粘人.认生怎么办?宝宝突然开始粘人认生？某一天，你突然发现在你面前开朗热情的宝宝，在陌生人面前变得紧张、 粘人、易受惊吓。洛洛最近就进入了这样一个阶段，从十个月开始，就经常不要家里其他 人抱，哪怕是爸爸、姥姥也很难从我的怀里将她抱走。如果非要把她留给其他人照顾，她可能会哭得撕心裂肺。睡觉的时候，夜醒变得比以前频繁，有时白天或夜里会不愿意离开我自 己去睡觉，还可能半夜醒来时从小床上爬起来扒着栏杆四处寻找我的身 影。宝宝为什么会粘人认生？有些人可能会告诉你，孩子是被你”宠坏了 ，才会这样胆小害羞。但 不要相信这种说法！美国儿科学会认为，接触生人会紧张是孩子孩子情 感发育的第一个历程碑

2、。这种别离焦虑的出现是你和宝宝之间关系健康 的证据。孩子正开始认识到物体都是独一无二的、永恒的，他也会发现 世上只有一个你。每当你离开他的视线，即使只是去隔壁房间，他都会惊慌的哭起来。这 是因为孩子不知道你什么时候，或者是否还会回来。宝宝这种单纯的想法真是让人觉得可爰又心疼别离焦虑会持续多久?别离焦虑通常在宝宝10个月-1岁半时到达顶峰，然后在1岁半-2岁 逐渐消失。每个小孩的别离焦虑可以有很大的差异，有些会抓著爸爸妈 妈不放；有些可能不会有太大反响，不过这种别离焦虑在小孩一岁半左 右就会减退，所以你们无需担忧。如何改善别离焦虑？其实如果想降低小孩对分开的焦虑，可以在日常生活中练习：.如果你已

3、做好了家居平安措施，平时孩子走开或者爬开的时候，可 以先稍等一下（数秒）才静静地观察他是否平安，让小孩习惯见不到你也 没有问题。.当你要走的时候，要习惯跟小孩说再见，告诉他什么时候会回来， 给他心理准备，例如你睡醒妈妈就回来，千万不要偷偷溜走。.如果你要将小孩放在托儿所或保姆那里，可以为他准备一些家中常 用的东西做伴，例如小毛巾、布娃娃等，让他抱著熟悉的东西去慢慢适 应新环境。.每一个宝宝面对陌生人的反响，可以有很大的差异，平时你要留意宝 宝面对陌生人的反响。如果宝宝很怕生，你就不要强迫他或将他交给陌 生人抱。你要留在他身边，增加他的平安感，让他慢慢接受陌生人。.如果宝宝缠着你不肯放手，你也不可以把他推开，只须要坚定平静地 将宝宝交给保姆或者家人。宝宝怕生和与爸爸妈妈分开时感到焦虑，其实是一个正常的成长阶段。

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