跑步走队列队形教案_第1页
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文档简介

1、内容队列队形和跑步走学习必备欢迎下载教学1、认知目标：使学生理解跑步走的重要性和跑的技术要素。教学目标2、技能目标：是学生掌握跑的技术要领和能做出正确的动作。3、情感目标：队列练习是学生具有良好的组织观念、竞争意识、团结协作意识。重点难点重点：跑步走的重要性和跑的技术要素难点：学生掌握跑的技术要领和能做出正确的动作场地器材课程内容组织方法与要求时间学习必备欢迎下载准备部分一课堂常规（1）集合队伍，报数，师生问好。（2）检查服装（3）宣布本课任务（4）安排见习生二、准备活动：（1）慢跑两圈（2）徒手操：头部运动（4-8）：头部运动、扩胸运动、腰绕环、膝关节绕环、活动手腕关节、前弓步压腿、侧弓步压

2、腿1、集合队形：二列横队*#*+要求：队列整齐，精神饱满教法：听教师口令2、徒手操队形：一个圆形10*分#*钟+要求：教法：教师讲解，学生听老师口令练习。1、复习队列队形基本动作：2队列队形一：由一列横队变成二列横队。11（1）每队学生按12报数，并记住自己的数字。（2）教师讲解动作方法，并示范。基本部分学习必备欢迎下载口令：“成二列横队走！”动作：听到“成二列横队走！”的口令后，单数学生不动，双数学生左脚后退一步，右脚后撤不停顿并向右跨一步，左脚向右脚并拢，站在单数学生后面。还原：听到“成一列横队走！”的口令后，双数学生左脚向左前方跨一步，右脚向左脚靠拢。（3）教师口令，进行集体练习，然后学

3、生分队练习。（4）教师评价：对变队整齐、认真、动作正确、行动迅速的小队提出表扬鼓励。4、队列队形变化二：由一路纵队变成二路纵队（方法略同队列队形变化一）口令：“成二路纵队走！”动作：听到“成二路纵队走！”的口令后，双数学生右脚向右前方跨一步，左脚向右脚靠拢站在前排单数学生右侧。还原：听到“成一路纵队走！”的口令后，双数学生左脚向左后方跨一步，右脚向左脚靠拢。（1）学生根据上边所学思考“一路纵队变成二路纵队”的方法，先叫同学说一说。（2）学生分队练习，教师巡视指导。（3）部分学生汇报演示。（4）评价鼓励。25分钟学习必备欢迎下载学习必备欢迎下载（三）结束部分（7）1、教师整队，集体放松。4调整呼吸、伸展肢体、互相帮助放松。2、教师小结：2刚才呀，同学们很用心的跟着我学习了“一列横队变二列横队”，并且凭借自己的聪明才智成功自学了“一路纵队变二路纵队”，由此看来，我们每位同学都是愿意开动脑筋，积极进取的好孩子，希望你们能把这种精神

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