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文档简介

1、 哈市中小学生科学用眼知识比赛（高中问卷）一、多选题（每题4分）1、看书写字要求三个“一”的内容？（ ）A、眼睛和书本的距离要保持一尺 B、胸离桌缘一拳 C、手离笔尖一寸 D、头部距离桌子一米2、下列有关视力保健的叙述，正确的是（ ）A、近距离用眼每30-40分钟休息 B、不可以在强太阳光下看书 C、连续长时间看书,看书累了就躺着看 D、看电视要保持适当距离。3、以下哪种做法会引起近视？（ ） A、趴在桌上看书写字 B、躺在床上看书 C、连续看书1小时休息片刻或远眺 D、走路时看书4、初中学生书写持续时间（ ）A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟 D、40分钟5、正确的读书姿势（ ）A、身

2、体自然放松，坐姿端正 B、双手拿书，书直立略向外倾斜 C、眼睛和书距离为33-35cm左右 D、胸前与桌子距离约一拳6、学校教室采光，对右手握笔者（ ）A、自然采光以左侧为宜 B、自然采光以右侧为宜C、人工照明应使光线来自左上方 D、人工照明应使光线来自右上方7、读书时（ ）A、视线与书本的角度应接近锐角 B、读书时间不宜过长C、不能在卧位、走路、坐车、弱光或强光下读书D、以上均正确8看电视时（ ）A、电视机要放在背光的地方 B、人与电视机应保持三米以上距离 C、电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些 D、电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗9、操作电脑时（ ）A、电脑操作台应低于一般课

3、桌的高度 B、电脑屏幕中心与胸部在同一水平线上 C、电脑屏幕与眼睛之间距离不低于50厘米 D、电脑操作间的光线不应太弱或太强10、连续看电视或操作电脑时应定时休息一下眼睛（ ）A、可闭目养神 B、可定时做眼保健操， C、可到室外运动 D、可向远处眺望。二、填空题（每空2分）1、正确的握笔姿势：五指自然（ ），骨节自然（ ）凸，用拇指、食指第一指节的（ ）从上方左右两侧压夹住笔杆，距离笔尖（ ）厘米左右，用中指第一指节侧上部（ ）住笔杆，无名指与小指靠在中指之下起（ ）作用。掌心要空，不能手指扣手心。2、用铅笔或钢笔写字时：笔杆握得松紧适度，右手握笔者，笔杆上端稍稍向（ ）偏，紧贴（ ）上，笔尖

4、向（ ）伸出，与纸面成（ ）度角，（ ）手握笔者相反。钢笔写字时笔尖的方向不要（ ）、歪斜。3、学生写字时头（ ）、肩（ ）、背（ ）、不死板，头和身子稍微向（ ），双脚自然平放，全身重量平均坐落（ ）部，胸离课桌一拳，眼睛离课桌一尺，两臂（ ）放桌上，一手五指自然分开平置按本，另一手执笔。4、读书时视线与书本的角度应接近（ ），读书时间不宜过长，每读（ ）小时休息（ ）分钟，（ ）眺或做眼操。不能在（ ）位、( )路、( )车、( )光或强光下读书。三、简答题（8分）在操作电脑时如何预防或控制近视？ 哈市中小学生科学用眼知识比赛（教师问卷）简答题（每题20分）1、学生教室应如何照明？ 2、学生每间教室课桌椅如何配备和

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