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文档简介

跳绳的好处 三（7）班 科学的预设 艺术的生成水平二（三年级）教学目标：1.知道什么是跳绳，能说出跳绳运动的乐趣。2.了解跳绳的种类和方式，知道跳绳对增强体 质的作用。3.愿意向同伴介绍自己跳绳后的身体感受，乐 于参与“击鼓传花”的游戏。重点：跳绳对身体的三大好处难点：学生对跳绳产生兴趣，并乐于进行跳绳 锻炼 一、情境导入，激发兴趣猜谜语：（打一运动项目） 白光如轮舞索童 一童舞索一童唱 一童跳入光轮中一、情境导入，激发兴趣跳 绳二、学习新知，巩固新课有把手的绳无把手的绳长长的绳废弃的电线细麻绳柳条活动 1：二、学习新知，巩固新课活动2：二、学习新知，巩固新课活动2-1：增强身体协调性以前的乐乐现在的乐乐二、学习新知，巩固新课活动2-2：锻炼腿部的肌肉猜猜哪个是经常跳绳锻炼的腿二、学习新知，巩固新课活动2-3：提高心血管和呼吸系统功能二、学习新知，巩固新课活动3-1：提高难度并脚跳双脚轮换跳双摇跳双人合作跳二、学习新知，巩固新课活动3-2：感受魅力世界上最会跳绳的人二、学习新知，巩固新课活动3-3：学有所用拳击运动游泳运动三、高潮迭起，知识延伸活动1：击鼓传花举重物立卧撑活动2：小猴子举重心脏大象肺说一说，下图与跳绳的好处有什么关系三、高潮迭起，知识延伸活动3：三、高潮迭起，知识延伸小作业：“他是我的小英雄”请同学们确定一个你

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