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文档简介

1、“人无礼那么不生,事无礼那么不成,国无礼那么不宁 荀子.一、礼仪 “礼的含义是尊重。礼者敬人,在人际交往中,既要尊重他人,又要尊重本人。光知道尊重还不够,还需求表达出来,这就是仪。 “仪的含义是表达尊重的方式,就是恰到益处的向他人表达尊重的方式。在人际交往的游戏规那么中,没有礼就没有仪,礼和仪是不可或缺的。.1、学习礼仪的目的:内强素质;外塑笼统;增进交往。2、礼仪包含:仪表礼仪、仪态礼仪和言语礼仪 .仪表礼仪1、笼统整理发型:整洁、文雅、严肃;化装:男士养成每天修面剃须的良好习惯;女士以淡雅、清新、自然为宜。指甲:坚持手部的清洁,勤剪指甲指甲长度不能超越1毫米2、着装原那么TIME-时间OB

2、JECT-目的PLACE-场所根据时间目的和场所进展穿着搭配。.女士着装套装:得体大方,裙子不短于膝盖上三寸。丝袜:不能过于松弛或跳线和挑丝可以不穿丝袜。鞋子:鞋跟不宜太高,便于行走。首饰:佩戴得当,全身上下首饰不得超越三件。.男士着装西 装:深色、干净、整洁、得体裤腿和袖子都不能过长或过短,裤长到鞋跟的三分之二处衬 衫:单色、平整、清洁领 带:花样图案与衬衫相配袜 子:深色鞋 子:深色.仪表“八忌一忌:西裤过短规范长度为裤长盖住皮鞋。二忌:衬衫放在西裤外。三忌:不扣衬衫扣。四忌:西服袖子长于衬衫袖衬衫袖子长出西服1CM。五忌:西服衣裤袋内鼓鼓囊囊。六忌:领带太短普通长度为领带尖盖住皮带扣七忌

3、:单排扣西服上衣两扣都扣上。八忌:西服配便鞋、运动鞋。男士仪表八忌.仪 态 礼 仪浅笑浅笑是博得友谊的最正确途径!浅笑是一种国际礼仪,能充分表达一个人的热情、涵养和魅力。浅笑要贯穿礼仪行为的整个过程。真正甜美而非职业性的浅笑是发自内心的,自然大方、真实亲切的。.浅笑是效力人员的第一项任务 甜美的浅笑能拉近彼此的间隔 面对顾客目光友善,浅笑真诚、亲切,表情自然伴随浅笑要显露6-8颗门牙、嘴角悄然上翘,笑意到达眼底,不要皮笑肉不笑可以咬住筷子练习。眼睛要礼貌正视顾客,不左顾右盼、心不在焉仪 态 礼 仪浅笑.仪 态 礼 仪眼神眼神本卷须知:1、与尊者、长辈、上司交谈时眼睛要自然凝视对方眉骨与鼻梁三角

4、区。2、与平辈、平职人交谈时眼睛可以看对方鼻翼到下巴部位。3、与女士交谈时目光不可落在脖子以下部位,此为及其不礼貌的行为4、无论跟什么人交谈,都不能左顾右盼或紧盯对方。5、道别或握手时,应该用目光凝视对方的眼睛。.仪 态 礼 仪站姿男士根本站姿:身体立直,抬头挺胸、收腹、下颌微收,双目平视,两腿分开,两脚平行,宽不过肩,双手自然下垂贴近腿部裤子侧边的线口处或者左手握拳置于腹部,右手握住左手背部,如下图。.仪 态 礼 仪站姿女士的根本站姿:身体立直,抬头、挺胸、收腹,下颌微收,双目平视,两脚成丁字步,左脚在前,左脚脚跟靠于右脚脚弓部位;膝和脚后跟尽量靠拢,两脚尖张开间隔为30度,双手自然握于腹前

5、,右手在上握住左手手指部位或者将手放下;另一种是V字型站姿,两脚微开,构成30度角。.仪 态 礼 仪站姿站姿本卷须知:女士站姿无论是丁字型还是V字型,膝盖一定要并拢。不可含胸驼背,不要高低肩,双脚不要交叉站。站姿不可扭扭捏捏。可以靠着墙练习,将后脑、肩膀、臀部、小腿肚和后脚跟贴紧前面.仪 态 礼 仪坐姿男士坐姿:后背轻靠椅背、双腿分开略向前伸、不超肩宽、两脚平行,两手分别放在双膝上。身体稍向前倾,那么表示尊重和谦虚。除了这种规范式坐姿外还有另外三种,分别为:前伸式、侧身前伸式和重叠式。.仪 态 礼 仪坐姿.仪 态 礼 仪坐姿女士坐姿: 入座时动作要轻缓,坐满椅子的2/3,站立时右腿往后退十公分

6、,试探椅子的间隔,然后以右手手背捋一下裙子(切忌不可用手掌),以防走光,接着坐下,坐下时不可将椅子坐满,也不能只坐一点,要坐到椅子的三分之二处,膝盖并拢,坚持立腰、挺胸,双手交叠可以置于腹部,也可以轻压在裙子边沿,切不可将手压在屁股下,或是夹在两腿间。女士坐姿分为:规范式、侧点式,前交叉式,后点式,曲直式,侧挂式和重叠式。如下图。.仪 态 礼 仪常用的四种坐姿.女士:抬头、挺胸、收紧腹部,手悄然放在两边,自然摆动,步伐轻盈,不拖泥带水,身体有向上拉长的觉得。沿着一条直线走。男士:步伐不要太轻,但是一定要抬头挺胸,充溢自信。仪 态 礼 仪行走. 优美的行走腰部步行法的重点:挪动的中心是腰部,脚跟

7、先着地,膝盖向后方伸直。腰部以上不晃动,有节拍 。.仪 态 礼 仪蹲姿在日常生活中,人们对掉在地上的东西,普通是习惯弯腰或蹲下将其捡起,而身为办公白领对掉在地上的东西,也像普通人一样采用普通随意弯腰蹲下捡起的姿态是不适宜的。 下蹲拾物时,应自然、得体、大方,不遮遮掩掩的。 下蹲时,两腿合力支撑身体,防止滑倒。 下蹲时,应使头、胸、膝关节在一个角度上,使蹲姿优美。 女士无论采用哪种蹲姿,都要将腿靠紧,臀部向下。.仪 态 礼 仪蹲姿高低式蹲姿 在实践生活中经常会用到蹲姿,如集体合影前排需求蹲下时,女士可采用交叉式蹲姿,下蹲时右脚在前,左脚在后,右小腿垂直于地面,全脚着地。左膝由后面伸向右侧,左脚跟

8、抬起,脚掌着地。两腿靠紧,合力支撑身体。臀部向下,上身稍前倾如右图。 .交叉式蹲姿 下蹲时右脚在前,左脚稍后,两腿靠紧向下蹲。右脚全脚着地,小腿根本垂直于地面,左脚脚跟提起,脚掌着地。左膝低于右膝,左膝内侧靠于右小腿内侧,构成右膝高左膝低的姿态,臀部向下,根本上以左腿支撑身体如左图。.仪 态 礼 仪蹲姿本卷须知1.弯腰捡拾物品时,两腿叉开,臀部向后撅起,是不雅观的姿态如以下图。两腿展开平衡下蹲,其姿态也不优雅。下蹲时留意内衣“不可以露,不可以透。蹲着三要点:迅速、美观、大方。假设用右手捡东西,可以先走到东西的左边,右脚向后退半步后再蹲下来。脊背坚持挺直,臀部一定要蹲下来,防止弯腰翘臀的姿态。男

9、士两腿间可留有适当的缝隙,女士那么要两腿并紧,穿旗袍或短裙时需更加留意,以免为难。. 递接物品原那么递接物品的原那么是尊重他人。口诀歌:递物时,双手呈;接平稳,手再松。接人物,双手迎;表赞赏,把礼行。双手递物或接物表达出对对方的尊重。假设在特定场所下或东西太小不用用双手时,普通用右手递接物品。 礼 仪递接物品.不同物品递接原那么1.接递较锋利的东西递笔、刀、剪之类尖利的物品时,需将尖端朝向本人握在手中,而不要指向对方。2.接递茶水假设是款待客人用茶时,往往一手握茶杯把儿或扶杯壁,一手托杯底,并说声“请用茶,假设茶水较烫,可将茶杯放到客人面前的茶几上;假设接主人敬上的茶,应站起身伸出双手,说“谢

10、谢。3.接递名片在递物时,应该双手递,以示对对方的恭敬与尊重。假设是文件、名片等,应将正面朝向对方。在接物时,应该双手接,对接过来的物品要表示关注,同时点头表示道谢,不应该漫不经心。 礼 仪递接物品.补充阐明接受名片礼仪1、要起身迎接,用双手接下,表示谢意:回应对方的客气话。并回敬对方名片。2、假设没带:可以声明一下,再说些如以后给您寄过去之类的客套话。3、假设没有:可以说名片用完了或者名片没有带。4、接过名片一定要看。首先是了解对方确实切身份。其次是表示注重对方;可以看一分钟左右,要记住对方姓名,头衔等主要信息;也可以在接过名片的时候,默念或者读出声来,特别是对方有很重要的头衔时可以赞赏一番

11、。5、名片要现场收藏,可以放在名片包、上衣口袋、办公桌抽屉里。不要办公桌上,不要扔掉,或者给其他人。 礼 仪递名片.礼 仪引见平常在任务与生活中,与他人见面时,离不开相互引见,而引见是需求礼仪的。引见时必需分开座位,站立进展。1.先把身份低的引见给身份高的。2.假设是本单位与外单位的人会见,应该先把本单位的人引见给外单位的人。3.男士与女士见面时,应把男士引见给女士。4.年长的同年轻的会见时,应把年轻者引见给长者。5.把教师引见给家长6.把学生引见给教师7.把应聘者引见给面试官.礼 仪握手 生活在社会里面有很多的礼仪,大家见长辈的时候要有礼貌,要有一定的见面礼节。大家和家人在一同的时候也有很多

12、留意的礼节,每天对爸爸妈妈的问候,这样他们可以感到暖和,大家在社会上也是这样,需求有本人的礼貌和好习惯。.礼 仪握手.礼 仪握手.握手礼仪本卷须知 1、握手时双目应凝视对方,浅笑致意或问好,多人同时握手时应顺序进展,切忌交叉握手。 与人握手时不要看第三者或心不在焉。 2、握手时不要一句话不说,也不可长篇大论、点头哈腰、过分客套。 3、不要用左手,除非是残疾人。4、男士在握手前先脱下手套,摘下帽子,女士特别是在晚会穿着晚礼服的女士可以戴着手套。 5、由尊而卑,即先年长者后年幼者,先长辈再晚辈,先教师后学生,先女士后男士,先已婚者后未婚者,先上级后下级。 6、多人相见时,留意不要交叉握手,也就是当

13、两人握手时,第三者不要把胳膊从上面架过去,急着和另外的人握手。 7、在任何情况下回绝对方自动要求握手的举动都是无礼的。但手上有水或不干净时,应谢绝握手,同时必需解释并致谦。握手礼仪本卷须知 礼 仪握手.礼 仪引导.礼 仪引导.礼 仪引导.礼 仪引导手势.电梯礼仪1、电梯内没有人的情况 A、在客人、上司之前进入电梯,按住“开的按钮,此时请客人、 上司进入电梯。 B、到达目的楼层时,按住“开的按钮,请客人、上司先下。2、电梯内有人时无论上下都应客人、上司优先。3、在电梯内 A、先上电梯的人应靠后面站,以免妨碍他人乘电梯。 B、电梯内不可大声喧哗或嬉笑吵闹。 C、电梯内已有很多人时,后进的人应面向电

14、梯门站立。电梯礼仪.常用礼仪鞠躬鞠躬 鞠躬时,应从心底里发出向对方表示赞赏和尊重的意念,从而表达在行动上,给对方留下诚实、真实的印象。.表示欢迎:15度表示赞赏:30度表示歉意:45度行礼时面对客人,并拢双脚,视野由对方脸上落至本人的脚前1.5米处15度礼及脚前1米处30度礼。男性双手放在身体两侧,女性双手合起放在身体前面。鞠躬的场所与要求:.其他礼 仪1.饮水机接水:不要背对客户,翘起臀部;不要完全蹲下。正确的方式是侧对饮水机,双腿微曲。手拿住杯子下面的三分之一处,倒水不可倒满,三分之二即可。2.进门推门:进门请敲门;带着客户进办公室时假设是推式门应由本人推门先进,然后站在里面扶着门迎客户进

15、来;假设是拉式门,那么本人上前拉开门请客户先进。退出办公室时,站起来先向指点点头表示再向客人表示,表示完后不能立刻转身离去,应该后退两步再转身,关门要轻。.一、五声十字1.“您好崇高的音符,尊崇的旋律;2.“请礼貌的意味,谦恭的标志;3.“谢谢知情达理的表示;4.“对不起品德的尺度,灵魂的水准;5.“再见良好的祝愿,诚挚的情意。言语礼仪.常用话语 “让您久等了 无论客人等候时间长短,均应向客人表示歉意。 “费事您,请您 如需让客人登记或办理其他手续时,应运用此语。 “不好意思,打扰一下 当需求打断客人或其他人说话的情况时运用,要注 意语气和缓,音量要轻。 “谢谢或“非常赞赏 对其他人所提供的协

16、助和支持,均应表示赞赏。 “再见或“欢迎下次再来 客人告辞或分开时运用。.二、接打礼仪1、打(1) 要有预备:确认拨打对方的姓名、号码,预备好要讲的内容、说话的顺序和所需求的资料、文件等;明确通话所要达的目的;(2) 留意打的时间,尤其防止在午休时间或下班时间;(3) 浅笑的语调,声音明晰,有礼貌;(4) 不要急于在中承诺事情或是做决议;(5) 讲同时在纸上作记录;(6) 同事中时,假设其他人在附近喧哗交谈,易导致客户对公司的印象不良,此时假设有急事须与同事交谈,应运用书面方式。(7) 讲时,假设发生掉线、中断等情况,应由打方重新拨打。.2、接(1) 铃声响起,三下以内接起;(2) 接起时,用规范的言语问候客户您好!学乐教育,请问有什么可以帮到您的吗?;(3) 在客户陈说期间随时进展记录,在客户终了陈说后,根据记录将要点反复,和客户进展确认;(4) 如客户所咨询的问题可立刻回答,该当场给予一定的回答;(5) 如客户所咨询的问题不能给予确切回答,应阐明问题,请客户留下联络,并给予确切的回答时间。.3、留言 (人不在)(1) 反复对方的讯息及资料,确认清楚;(2) 养成运用留言条的习惯,贴在同事最容易看到的地方,如听筒等;(3) 确认同事能否已

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