2022年七级思想品德上册知识点归纳

1、七年级思想品德上册知识点归纳同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈质 量 ( 课 前认真预习 ，上课时专心听（1）不践踏草坪；（ 2）不损折花草树第 1 单元 笑迎新生活动力。讲，课后及时复习)，才能从整体上提木；（ 3）不残害小动物（ 4）不使用一第 1 课：珍惜新起点6、辨析：班级的美丽在于学习成绩，只有学高学习效率。科学安排时间。初中学次性筷子；（ 5）植树种草稿绿化 1、怎样尽快适应新的学习环境？习好在班级才有位置。答：这种观点是错误习的科目增多，难度加深，如果对学习2、人的生命的独特性。（ 1）我们首先要从心理上认可和接的。（ 1）彩虹的美丽在于它的七色光彩，班时间进行合理的安排，就

2、可以做到心中（1）人的生命独特性突出 表现在：与受。要及时分析原因，调整心态，并采级的美丽在于每个人的独特性。（2）每个人有数，从容不迫。（2）我们根据自己其他动物、植物、微生物等生命相比，取适当措施加以调节，使自己尽快适应都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替的学习方式，结合老师的教案实际，找人类的生命最具有智慧。（2）人的生新环境。（2）目标是方向，也是动代。（ 3）当每个人把自己的智慧和热情贡献到适合自己的学习方法。命独特性 更多 地表现在：人的个性品力。确立新的目标，是我们在新环境中给班集体的建设时，班集体就会成为一道亮B 、制定学习计划必须遵循的三条原则：弹质、人生道路、实现人生价值

3、的方式和成长的需要。（3）加强自我管理，克丽的风景线，展现出彩虹般迷人的色彩。性原则、自然原则和增强原则。途径的多样性。服依赖心理。自我管理要求：学习上做6为什么要团结协作：俗话说：“ 一个篱笆3.怎样理解“ 学习有法，学无定法” ？3怎样发挥自身的独特性找到个人的到自主，改进学习的方式方法，提高自三个桩，一个好汉三个帮。” 没有班级中人选择适合自己恰当的学习方法和策略成功成才这路：每个人要根据自己的个与人之间的团结协作，即使我们每个人都能主学习的能力；生活上做到自理、自4 孔子说 ” 知之者不如好之者,好之者不性，发挥自己的优势，选择一条适合自立，行为上严格要求自己。奏出最美妙的音符，人们听

4、到的，也只能是如乐之者 ”强调学习的重要性己的、独特闪光的成才之路，展示自己2如何与新同学交往，建立新友谊？杂乱无章的噪音。只有团结协作，相互配5 荀子在劝学中说“ 锲而舍之，朽木不的风采，为社会贡献自己的智慧和才（1）主动向同学介绍自己，让同学了合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集折；锲而不舍，金石可镂” 。这句至理名言能。解自己，展现自己的个性。（2）结交体中不断成长。告诉我们（学习贵在坚持）4、为什么要珍爱我们的生命？更多的新朋友，一起在学习生活中分享第 2 课：把握学习新节奏6、荀子说：“ 不积跬步，无以至千人最宝贵的是生命。生命对于每个人只成长的快乐。（3）与新朋友结伴成1如何正确

5、认识学习中的“ 苦” 与里；不积小流，无以成江海。” 这句话有一次。（ 1）生命是人们享受一切权长，和谐相处，共同进步，生活在一个“ 乐” ？告诉我们（学习要注重积累）利的基础，是创造有意义人生的前提。团结友爱的集体中。（1）学习对我们每个人来说都是苦乐7、子说：“ 不登高山，不知天之高（ 2）生命充满欢乐，也会有一些烦3、怎样融入新的班集体？交织的。（ 2）苦因为学习是一个探究也；不临深溪，不知地之厚也。” 这句恼、困难和痛苦，正确认识生活中的苦（1）建立纯朴、融洽的同学关系，创和发现的过程，需要克服困难，刻苦努话启示我们（要积极参加社会实践，与乐，才能体会到生命的美好。（3）设一个和谐、愉

6、快的班级氛围。（2）力。 乐（ 3）也是是在这个过程中，我探索世界的奥秘）一个人的生命是不可重复的。生命属于纪律是集体利益的可靠保证。自觉遵守们不断地发现自身的潜能，获得一种超第 2 单元 认识新自我 第 3 课珍爱生命我们只有一次，它无比宝贵，必须倍加并维护集体纪律，就会很自然的融入到越自己快乐。（4）学习中有苦更有1、为什么人与自然要和谐相处？珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是集体中。（ 3）树立主人翁意识，维护乐，我们要珍惜学习的机会，自觉履行（1）生命是大自然的奇迹，是地球上短暂的。集体荣誉和利益，努力为集体添光彩。受教育的义务。（5）初中三年的学习最珍贵的财富。世界因为有了生命才如5

7、、怎样珍惜爱护我们的生命？4怎样创建新集体：(1)要有共同的目是我们终身学习的重要基础，将使我们此生动和精彩。（2）人类是自然界的（ 1）我国法律保护公民的生命健康标，这是前进的动力。 (2)要各尽其能，终身受益。一部分，是生命世界的一员，众多生命权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法发挥所长，奉献集体。 (3)要团结协作，2如何学会做学习的管理者(或搞好初构成了一个共存共荣、息息相关的生命犯罪行为。我们要学会依法保护自己的互助前行。中学习的有效方法和策略是什么)?学大系统。（ 3）人类必须善待大自然，生命健康权。（ 2）我们生活经验少，5为什么要有共同的目标：我们生活在一个会自主学习。作为初中生

8、，应学会逐步爱护环境，保护动植物，否则，将会危自我保护能力差，特别容易受到伤害。班级中，如果没有共同的期望，各想各的，摆脱对父母和老师的依赖，否则就不能及自身的生存。因此，我们必须增强自我保护意识，掌各做各的，班级就像一盘散沙，不可能成为独立的承担学习的任务。提高学习效注意：中学生关爱其他生命的具体行握自我保护常识，提高自我保护能力。一个我们为之自豪的集体。而当我们有了共率。只有把握好学习过程中每个环节的动：避免意外和危险的发生。无论遇到怎样1 / 5 的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的掌握本领，长大后回报社会，造福人11、们应怎样做到肯定生命、尊重生命? 让我们感到既新奇又困惑。青春期心理充

9、希望。（ 3）我们在珍惜、保护自己生类。让有限的生命拥有无限的内涵。答：每个人的生命都是有价值的。实满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现命的同时，也要爱护、尊重他人的生9、做才能实现自己最大的人生价值?)现人生的意义，追求生命的价值，要脚象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但命。当他人生命遭遇困境时，应尽自己踏实地，从现在做起，从一点一滴的小正是它们构成了我们向前发展的动力。当（1）生命的意义不在于长短，而在于所能伸出援助之手。事做起。每个人对国家、社会和他人然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为对社会的贡献。（2）不应该追求生命阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方6、人生价值是怎样体现的，

10、我们应该都有价值。在肯定、尊重、悦纳、珍爱的长度，而应该着力追求生命的质量，如何来实现自己的价值？自己生命的同时，也应同样尊重和善待式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很不断超越自我。（3）实现人生的意重要的。体现：人生价值就体现在对他人、社会他人的生命。世界上没有十全十美的生义，追求生命的价值，要从现在做起，的奉献之中。一个人能力有大小，但只命。当自己的生命受到威胁时不轻言学会调控青春期的心理矛盾：当我们感到从小事做起：（4）在家当个好孩要能为他人带来欢乐和幸福，为社会作放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老子，经常帮父母打扫房间，做力所能及出贡献，他的生命就

11、有价值。中学生实遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己的家务事。在校当个好学生，认真学现： 生命的价值靠行动实现。（1）从助之手。也要学会当自己的“ 心理医生” 。例如，在习科学文化知识，尊师守纪，用好成绩日常生活的点滴小事做起，是实现人生第四课 欢快的青春节拍情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转回报父母师长。在社会当个好公民，价值的重要途径。（2）人生价值的实1 青春期指哪个年龄段？移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与遵纪守法，见义智为，积极参与希望工现，离不开平凡工作的积累，干好本职答：青春期一般指1019 岁，它是人生发展同学聊聊天，给朋友写写信；等

12、等。保持心程等社会公益活动。工作是实现人生价值的重要基础。的又一阶段，是从性不成熟、不能生育的儿理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利注意：中学生延伸生命的价值的做法：7 如何延伸生命的价值 ？童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的地度过青春期。（1）要树立崇高的理想，努力学习，答： （1）人的生命价值不在于生命的过渡时期。人的发展一般经历：儿童期、青5、彼此尊重 是我们相互交往需要遵循的基本掌握本领，长大后回报社会，造福人长短，而在于对社会的贡献；（2）为春期、成年期三个阶段。准则。类。让有限的生命拥有无限的内涵。社会所作的贡献越大，其生命的价值也2 青春期的身体变化主要表现在三个方面：6、

13、怎样正确看待男女同学之间的正常交往？（2）要脚踏实地，从现在做起，从一越大。能为他人带来快乐、为他人减轻（ 1）身体外形的变化；（2）身体内部器官答：男女同学之间的正常交往，有益于我点一滴的小事做起。如体谅父母辛苦，的 完 善 ； （ 3 ） 性 机 能 的 成 熟 。们的身心健康发展。两者之间可以优势互痛苦、为家乡和社会做出贡献的生命是端水洗碗；同学遇困难，提供帮助；朋3、进入青春期以后的喜悦和烦恼：补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合最有价值的生命。我们要把自己投身到友有烦恼，想法排解 青春的喜悦：（1）身体快速成长；（2）感作团结的氛围。全面建设小康社会主义事业中去，努力10、我们应该

14、怎样珍爱自己的生命？觉 特别 敏锐 发达 ；（ 3） 兴趣 特别 广泛 ；7、男女同学交往要注意：为祖国贡献自己的力量。（3）人活答：永不不放弃生的希望。无论何时（ 4）思维特别活跃；（5）性意识开始萌男女同学都应自尊、自爱，学会尊重对着，不应该仅追求生命的长度，而应该何地，无论遇到多大挫折，都不要轻易芽。方。交往中应坦然大方，互相学习，取长追求生命的质量，要为社会作出应有的放弃生的希望。肯定生命的价值,尊青春的烦恼：（1）不大愿意和爸妈谈心；补短；注意交往的场合、时间、频率。贡 献 ， 这 样 才 能 延 伸 生 命 的 价 值 。重自己和他人的生命。每个人对国家、（ 2）不喜欢爸妈的管教；

15、（3）希望引起同8、我们应该怎样度过自己的青春期？（4）我们要珍爱生命，让有限的生命社会和他人都有价值。在肯定、尊重、学 的注 意； （ 4）希 望独 立而 不能 自立 ；(1)青春期是学习的黄金时期，智力发展的高焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样（5）否定童年又眷恋童年。（总之，心理上峰期，是创造力发展的最佳时期。(2) 有强烈生命的价值。 8、怎样使自己的生命价尊重和善待他人的生命。延伸生命成人感和幼稚性并存）的好奇心和进取心，勇于探索和实践。(3)我的价值，使有限的生命焕发光彩。生命值得以提升呢？4 如何解决青春期烦恼？（青春乐陶陶）：们要珍惜宝贵的青春

16、年华，勤奋努力的读书的意义不在于长短，而在于社会的贡答：（ 1）要提升生命的价值，就需要正确面对成长的烦恼：进入青春期后，学习，我们应该把学习看成是一种乐趣，一献，在于对社会的贡献。我们要珍爱生我们脚踏实地，从现在做起，从我做我们的身体发生显著的变化；同时，我们种幸福，合理安排时间，学会用科学的方法起，从一点一滴的小事做起。命，让有限的生命焕发光彩，并为之不的心理也在发生着一系列的变化。这些变化快乐地学习。(4)只有这样度过自己的青春，（2）要树立崇高的理想，努力学习，懈 努 力 ， 不 断 延 伸 生 命 的 价 值 。2 / 5 将来我们才能更好的生活、学习、工作，才我，学会悦纳他人心中的

17、明星。（2）积极的情绪可以充实人的体力和积极健康的情绪表现。在生活中我们能更好的为国家、为集体、为人民多作贡14我们应如何确立个人的成长目标? 精力，提高个人的活动效率和能力，促可以通过改变自己的态度来控制自己的献，我们的生命才更有价值和意义。使人健康成长。情绪。要了解自己的个性特点与潜能，了9 怎样珍惜青春美好时光？解社会对各种职业的角色期待，从社会（3）消极的情绪会使人感到难受，抑9青少年的情绪具有多变的特点（1）树立远大的理想，追求积极向上的人生需要与自身的实际出发，确立个人的成制人的活动能力，降低人的自控能力和(1)半外露、半隐蔽性。(2)高度的兴奋目标。（ 2）浪费时间就是浪费生命，

18、我们珍长目标。活动效率，作出一些令自己后悔甚至违性、激动性、紧张性及冲动性。爱生命就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍10如何做才能实现美好的目标? 法的事情。(3)情绪、情感体验不平衡，往往出现矛惜今天。（3）勤奋学习，努力提高自身素青少年时期的主要任务重在知识学3情绪是否可以调适 ? 盾的状态。质，不断完善自我，提升自己的生命价值。习与品德培养。美好目标的实现有赖于可以。情绪与个人的态度、看问题的10情绪与情感的区别与联系（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对良好的生活和学习习惯，我们要养成自角度有密切关系。在生活中，我们可以(1)情绪与情感的区别待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多省 、

19、 自 律 的 良 好 行 为 习 惯 。 （ 教 材通过改变自己的态度、转换看问题的角情绪是和需要能否获得满足相联系的做有益他人、社会的事P57）度来控制自己的情绪。体验，而情感则是更多地和社会性需青春寄语4为什么说情绪需要调控 ? 要、社会认知等相联系。（或：提高道德修养，学会奉献；加第 5 课：自我新期待强学习，丰富自己的知识；参加各种活情绪会带给我们勇气、信心和力量，情绪具有情境性，一旦情境改变，情动，锻炼自我能力；培养良好的心理品也会使我们冲动、消极、无所事事，甚绪就会很快消失，情感则因它基于对主11、正确认识自己有何益处？质。）至作出一些违背道德与法律规范的事观和客观关系的概括而深入

20、的认知和一（ 1）有助于我们明己之长，知己之8为什么要认识自我的潜能情。因此，情绪需要调控。贯的态度，它不仅具有情境性，而且具短，确定符合自己实际的目标。（2）(1)自我是不断发展的，自我有着很大的5、调节情绪都有哪些具体的方法?（教有稳定性和深刻性。有利于发掘自身潜能，不断提高自身素发展空间。材 P66-67相关链接）情绪通常具有较明显的冲动生与外质，获得更大的自我发展空间，塑造崭(2)人的潜能是多方面的。人的特长往往（1）注意转移法，如可以改变注意焦部表现，而情感则较深沉和内隐，而且新的自我。是人某个方面潜能的表现，还有许多潜点或者环境。经常以内隐的形式存在或以微妙的方式12、怎样做到正确

21、认识自己？能隐藏在角落里，未被发现，我们要善（2）合理发泄法，如做运动、向他人流露出来。（ 1）想对自己做出正确的认识和评于把它们发掘出来。倾诉等。(2)情绪与情感的联系价，就要正视现实，实事求是，全面客(3)发现自己的潜能，是取得成功的重要（3）理智控制法，如进行自我暗示、情绪要受情感的制约和调节。观的看待自己。（2）要用发展的眼光条件。自我激励、心理换位、学会升华等。情感是在情绪的基础上形成的，而又看待自己，抓紧时间弥补昨天的遗憾，第 3 单元：过富有情趣的生活 7情绪表达完全是个人的事情吗? 在各种变化着的情绪中表现出来。改正今天的不足，去实现明天的自我。第 6 课：做情绪的主人不是。（

22、 1）人的情绪具有相通性和第 7 课 品味生活（3）要知道自我认识和评价的途径。1 情绪的含义感染性，一个人的情绪状态很容易影响通过自我观察、反省自己。在与他情绪是人的心理活动的重要表现，它产到周围的人。（2）我们要学会在合适1情趣来源于哪里 ? 情趣来源于人的接触、交流和比较中，发现自己的生于人的内心需要是否得到满足。人的的场合、用合理的方式发泄自己的情兴趣，情趣是以兴趣为基础产生的，没优点和不足。从他人对自己的态度和情绪在某种程度上，还反映了人对外界绪。（ 3）我们应在生活中对别人的情有兴趣就谈不上情趣。情趣通过兴趣表评价中认识自己。事物的态度。从这个意义上，情绪是人绪给予更多的关心，尝试

23、去共享彼此的现出来。 13.中学生追星要注意：的内心世界的“ 窗口” 。各种情绪，增加喜悦，加深感情。2、不同的生活情趣对人的生活会产生（1）我们要善于从不同的榜样身上学2.不同的情绪对个人会产生什么样的影8情绪与态度有什么关系 ? 什么样的不同影响 ? 习不同的优点，不断完善自我。（2）响（或：情绪有什么作用）? 情绪与个人的态度是紧密相联的。一个高雅的生活情趣，有益于个人的身不盲目追星，不疯狂追星，不迷失自（1）情绪犹如双刃剑。有积极乐观态度的人，往往会有更多的心健康，符合现代文明的要求，也符合3 / 5 科学精神和科学生活的要求。习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱 1受到侵害的原因：会用

24、智慧保护自己。庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心惑。（1）青少年正处于长身体、长知识的（3）学会用法律保护自己。（4）积发展，甚至有害于人的身心健康。往往3.青少年在上网过程中应该如何去做？重要时期，各方面都很不成熟。极争取社会、学校和家庭等方面的保使人看不到生活中丰富多彩的一面，也（1）把网络优势运用到学习上，提高（2）生活环境很复杂，存在着不利于护。看不到生活的美好远景，对个人的前途自身素质；青少年健康成长的因素。了解： A、网上交友注意事项 (教材 P94和发展都会产生负面影响（我们应该追（2）正确选择网上信息，自觉抵制不理解：我们要辩证地分析来自家庭和学相关链接 ) 求高雅的生活情趣，

25、拒绝摒弃庸俗的生健康信息的影响；校方面的侵害。一方面家长、老师教育B、女生自我保护的建议 (教材 P94 相关活情趣。）（3）合理安排时间，不影响正常的学学生的目的是爱护学生，帮助学生健康链接) 3我们怎样在日常生活中追求高雅的习和生活。成长；另一方面学生要主动地与父母、2用智慧保护自己生活情趣（或培养高雅的生活情趣应怎（4）遵守网络道德，尊重网络知识产老师交流思想，避免相互不理解而造成（1）遭遇意外险情与伤害时，需要么做） ? 权。的伤害。对于老师、家长的过激行为，冷静，要学会运用最有效的救助方法。 (1)要有乐观幽默的生活态度，这是陶5、我们身边的不良诱惑有：要勇于拒绝，甚至用法律维护自己

26、的合(2) 遭遇不法分子的侵害，有能力将其冶高雅生活情趣的重要条件。不健康信息（黄）、赌博、毒品、吸法权益。制服时，勇敢同其搏斗；无能力时，可 (2)要善于将好奇心转化为浓厚的、正烟、酗酒、沉迷电子游戏、邪教等的诱2、侵害的影响：侵犯青少年合法权以采取“ 呼救法” “ 周旋法” “ 恐吓当的兴趣；鉴别不同情趣，不盲目从惑。益，损害青少年身心健康，影响青少年法” 等及时脱身。要学会把损失降到到众。6、不良诱惑的危害：的健康成长。最小，保住最大的合法权益。(3)丰富文化生活，这是追求高雅生活情（ 1）危害身心健康，影响学习和生二、身边的保护（3）遭遇违法犯罪行为侵害时，及趣的重要途径。活；（ 2）

27、容易诱发违纪违法甚至犯罪面对事故和侵害：时报警，并记住坏人的身体特征和其他(4) 提升情趣，陶冶情操。行为；（1）我们应该积极争取社会、学校和线索，以有利于公安机关破案。第 4 单元 :过健康 ,安全的生活（ 3）麻痹思想，影响个人进步和发家庭等方面的保护；3用法律保护自己第 8 课 学会拒绝展；（ 4）造成一定的钱财损失。（2）我们必须学会自我保护，尽自己我国法律保护青少年的合法权益，当1、金钱的诱惑（有争议诱惑）5、我们要知道不良诱惑具有隐蔽性的所能，用智慧和法律保护自己的合法权权益受到侵害时，我们要拿起法律武器对待金钱，我们一定要取之有道，通过特点，学会分辨并自觉抵制它们的诱益。保护自身的合法权益。要学会运