二年级上册体育教案(有用)

1、二年级体育教学计划学生情况分析小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差；他们活泼、好动、自制力较差，采用情境教学、游戏化教学等可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。学生的想象力丰富，富有创造性，教学中，教师可以让他们积极模仿、开动脑筋、主动练习，从而达到学会知识的目的。教材分析教材内容是以学生为主体，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方

2、法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的） 、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、韵律活动（包括简易舞蹈）。游戏：奔跑游戏（多种移动、 躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和球类游戏等。这些内容强调以“活动”为主，所有教材内容均以多元化活动为主，教师在教学中应该自行选择和组合，灵活有创造性地安排课堂内容。教学目的要求运动参与：学生积极参加各种游戏活动，认真上好体育课。运动技能：初步掌握一些简单的球类游戏、基本体操、韵律活动的动作方法。身体健康：学生能注意自己正确的坐、立、行等身体姿势，知道身体各部位名称及自己身体的变化，发展柔韧、反应、

3、灵敏和协调能力等素质。心理健康：与同伴一起参加体育活动和游戏，充分展示自我，体验成功或失败的心情。社会适应：在游戏活动中遵守纪律，尊重他人，不妨碍他人游戏，能与同伴团结合作。教学措施认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经校领导同意，做好妥善安排。在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对孩子能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。教学原则，教学方法

4、的运用要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学的安排好，密度和运动量。教师要注意衣着整洁，举止大方，教态严肃自然，注意精神文明的建设，并在课前 3 分钟前换好衣服。在上课现场等候上课。认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好他们的培养和训练工作，是他们真正的起到教师助手作用。教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并做好妥善处理。第一课时教学内容：1

5、、体育常识：课堂常规、室内活动：猜人入座教学目标：1、让学生了解体育课课堂常规的主要内容。2、能与教师配合，完成本课的学习任务。3、学生了解游戏名称和方法， 通过分析，判断，能准确的猜出对方是谁。4、能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣。教学过程：一 准备部分上课，起立，师生相互问好教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求二 基本部分体育常识：课堂常规1）什么是体育课课堂常规？体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求，是体育课的基本内容之一。它包括课前常规，上课常规，下课常规等几个方面。2）体育课课堂常规的主要内容：必须穿运动鞋上体育课。在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。上课

6、前应取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放小刀，铅笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物品。在课前二三分钟到达规定地点，准备集队上课。体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结。、室内活动：猜人入座方法：全班学生按座位分成四组。游戏开始，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字，这时，前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字，其余同学不允许提醒。只有一次机会。如果猜中，则可以顺利地回

7、到自己的座位上。没有猜中，要表演一个节目，才可以回位。最后，在下面喊名字的那个同学到前面来，游戏继续。三、结束部分教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。布置课外作业四、课后小结第二课时教学内容：1、队列练习（向中看齐）2、游戏：快快集合教学目标：1、让学生知道向中看齐的动作方法，并且能迅速的做出正确的动作。、让学生知道体操队形中路，列的名称和站法。、学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队。、向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律。教学过程：一准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习稍息立正4、准备活动：拍手操（第二套）1）伸展运动2）下

8、蹲运动3）踢腿运动4）体转运动5）体前后屈运动6）全身运动7）跳跃运动二基本部分1、队列练习（向中看齐）重点：学会动作方法，迅速的做出正确的动作。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：教师讲解，示范向中看齐的动作方法和动作要领。请第一列的同学试做，其余同学观看。让全体同学讨论第一列在练习中存在的问题。根据第一列的同学练习的情况，教师再次提出要求。全体同学根据老师的口令，集体进行队列练习。要求做到迅速，动作正确。游戏：快快集合重点：按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队。三 结束部分整队放松小结回收器材要求：做到“快静齐”第三课时教学内容：1、跑： 400600米自然地形跑2、游戏：拍球比多教

9、学目标：1、学生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。2、让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。3、能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的顽强意志。4、游戏中能相互鼓励，积极进取。教学过程：一 、准备部分1、，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动：拍手操（第二套）1）伸展运动2）下蹲运动3）踢腿运动4）体转运动5）体前后屈运动6）全身运动7）跳跃运动二 基本部分（一）跑： 400600 米自然地形跑重点：姿势正确，呼吸自然，动作协调。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：教师讲解和示范自然地形跑的方法。组

10、织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习。教师先带领全队随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学习各种自然地形跑的方法。请小组长带领大家跑。注意控制跑的速度，不宜太快。（二）游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作。三结束部分整队放松小结回收器材要求：做到“快 静 齐”第四课时教学内容：、2 分钟定时跑、游戏：老鹰捉小鸡教学目标：1、让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法，做到跑得轻松， 呼吸自然，跑的持久。2、练习中能表现出勇于克服困难，坚持到底的品质。3、游戏时能做到协同动作，快速追拍，灵活躲闪。4、能相互合作，感受游戏的乐趣。教学过程：一准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、安排见习生3、教师宣布

11、本节课的内容，提出上课要求4、队列练习稍息立正向中看齐5、准备活动（徒手操）二基本部分1、 2 分钟定时跑重点：跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。2、游戏：老鹰捉小鸡上课队形：要求：精神饱满，动作整齐方法：将学生分成人数相等的若干队在指定的地方排成一路纵队。每队选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”，其余做“小鸡”。老鹰站在队前，距离排头 2 米左右，“小鸡”用双手搭在前一人肩上（或抱住腰） 。 教师发令后，“老鹰”开始追拍排尾的“小鸡” ，“母鸡”可以张开双臂保护“小鸡” ，“小鸡”灵巧的躲闪，不让“老鹰”拍着。三结束部分整队放松小结回收器材 2 组织学生学练游戏的方法，轮换老鹰，母鸡，小鸡的角色。

12、3 在练习的过程中，教师要不断提醒学生“老鹰”，“母鸡”之间不能相互推，拉，扭，抱，不能拖住对方。分组进行游戏。分组练习时注意安排好组与组织间的距离， 避免相互碰撞。 注意适当控制练习的运动负荷。要求：做到“快 静 齐”课后小结第五课时教学内容：1、投掷：持轻物掷准2、游戏：黄河长江教学目标 :1、学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理，做出肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作。2、对练习有浓厚兴趣，能听从指挥，积极参与。3、游戏时能做到反应迅速，快速奔跑。能机智，果断，诚实地进行游戏。教学过程：一准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二基

13、本部分1、投掷：持轻物掷准重点：眼看目标，肩上屈肘，自然挥臂。2、游戏：黄河长江重点：反应迅速，快速奔跑。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：1 教师组织学生分组对准前方5 米处的标靶掷轻物，重点提示肩上屈肘，自然挥臂，动作协调。学生根据自己的投掷能力，自我调整投掷距离。组织教学比赛，选出优秀小投手。学生观摩优秀小投手的表演，通过比较，分析，找出自己的差距，在今后的练习中加以改进。标靶可以用气球，足球， “四害”图像等。轻物可用小沙包。三结束部分整队放松小结回收器材要求：做到“快 静 齐”课 后小结第六课时教学内容：1、跳跃：双脚连续跳上跳下2、游戏：拍球比多教学目标：1、能说出在踏跳区起

14、跳脚应积极蹬地的动作方法，能试做出起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。2、通过观察，模仿，敢于自我表现。3、让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。教学过程：一、准备部分整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习准备活动二、基本部分1 跳跃：助跑几步，屈腿跳过3040 厘米高的横绳重点：起跳脚积极蹬地的动作方法，起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。2、游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作，提高运球技能。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和在踏跳区踏跳的动作方法。教师讲解示范助跑几步， 屈腿跳过 3040 厘米高的橡皮

15、筋， 重点提示学生观察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作。组织学生分组练习。教师巡视指导，及时纠错。让学生自由结伴，相互观摩，进一步感知动作。三、结束部分1、整队2、放松3、小结第七课时教学内容：1、投掷：持轻物掷远2、游戏：赶鸭子教学目标：1、学生能说出转体挥臂的动作要领，能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。2、通过观察，进行自评，互评。3、游戏时动作要迅速，灵活躲闪。4、积极参加游戏，对游戏感兴趣。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二 、基本部分1、投掷：持轻物掷远重点：转体挥臂，动作协调。游戏：赶鸭子重点：动作迅

16、速，机智灵活的躲闪。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三 、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”课后小结第八课时教学内容：1、跳跃：双脚单脚连续跳上跳下台阶2、游戏：大渔网教学目标1、学生能了解在踏跳区起跳的方法，并能模仿助跑几步，一脚在踏跳区起跳的动作。2、对练习感兴趣，练习时勇敢，果断。3、学生能说出对踢毽子的方法和动作要领，能用脚内（外）侧互踢毽子24 对。4、能相互合作，协调配合。教学过程：一 、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二、基本部分1 跳跃：助跑几步，在踏跳区（5060 厘米）起跳重点

17、：游戏：大鱼网重点：快速奔跑和灵敏躲闪动作。上课队形：三 、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”四、课堂小结。第九课时教学内容：1、跑： 30 米加速跑2、游戏：搬运接力教学目标1、学生能知道加速跑的要求与方法。2、能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。3、能接受老师的指令，练习中不怕苦，不怕累。4、懂得游戏的方法，掌握搬运的技能，遵守游戏的规则。教学过程：一准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习稍息立正4、准备活动（徒手操）二基本部分1、跑： 30 米加速跑重点：两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的

18、速度上课队形：要求：精神饱满，动作整齐2、游戏：搬运接力方法：在长 1520 米的跑道终点处画宽50 厘米的圈，各队成纵队站在起跑线后，每组排头手抱2 只实心球。教师发令后，各组排头手抱实心球向终点跑去，到达后把两只实心球放在圈内，迅速跑回，拍本组第二人的手，自己站到队尾。第二人跑向终点抱起两只实心球跑回本队，交给本组第三人，自己站到队尾。第三人重复排头动作，如此依次进行，先完成的队获胜。三结束部分1、整队2、放松3、小结第十课时教学内容：1、跳跃：立定跳远。一脚起跳，双脚落入沙坑2、游戏：双脚夹球跳教学目标：1、学生能懂得在踏跳区起跳和踏准起跳区的方法。2、能做出助跑几步，一脚在踏跳区积极有

19、力地蹬地起跳，两腿迅速屈膝上提，轻巧落入沙坑的动作。3、乐于重复练习，并在练习中相互合作，相互帮助。教学过程：一准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习稍息立正4、准备活动二基本部分1、跳跃：立定跳远重点：双脚用力蹬地迅速向前上方跃起。2、游戏：双脚夹球跳重点：双脚并拢夹球向前跳。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三 、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第 十一课时教学内容：1、投掷：垒球2、民间游戏：扛圈赛跑教学目标：1、能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。2、让学生知道游戏名称，方法和规则。能熟练的进行游戏，速度

20、快，交接有序。3、能相互配合，为本队争取胜利而努力。教学过程：一准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二 、基本部分1、投掷：垒球重点：能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。2、民间游戏：扛圈赛跑重点：速度快，交接有序。游戏方法：每队一只胶圈。发令后，各队甲组排头立即扛圈跑向本队乙组，把圈交给乙组排头后，自己站至队尾。乙组排头接圈后，扛圈跑向甲组。依次穿梭往返，直到乙组最后上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分整队放松小结回收器材要求：做到“快 静 齐”第 十二课时教学内容：1、技巧：连续前滚翻2、游戏：快快跳起来教学目标：1

21、、让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处。2、初步掌握连续前滚翻的方法，乐于交流自我练习的体会。3、游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。4、能准确判断，反应迅速。教学过程：一准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二基本部分技巧：连续前滚翻重点：团身紧，能够连续翻。口诀“连续滚翻也不难，两次滚翻一个样，注意团身和蹬腿，翻得连贯又漂亮。”游戏：快快跳起来重点：依次有节奏地并脚跳过横绳。规则：（1）发令后持绳队员必须各拉绳的一端同时向后跑，如中途松手，必须从松手地点重新拉好绳继续比赛。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法

22、：教师组织学生自行准备活动。复习前滚翻，并演示前滚翻成蹲立接挺身跳的动作。让学生自我尝试连续前滚翻动作。教师演示连续前滚翻动作， 重点提示学生观察连续的和单个的前滚翻有何相同和不同之处。分组练习，边念口诀边练习，相互观察，相互交流练习体会。三 、结束部分整队放松小结回收器材要求：做到“快 静 齐”第 十三课时教学内容：1、技巧：连续前滚翻2、民间游戏：单脚跳圈接力教学目标1、改进连续前滚翻动作，能做到动作协调，连贯，方向正直。2、相互交流时，敢于发表自己的想法。3、能熟练的进行单脚跳圈，动作轻快协调。4、能积极参与游戏，为本队争取胜利。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师

23、宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二、基本部分1、技巧：连续前滚翻重点：动作协调，连贯，方向正直。练习队形：2、民间游戏：单脚跳圈接力重点：动作轻快协调。游戏方法：胶圈每队 10 只，发令后，用单脚依次跳过本队所有的胶圈，到达对方。穿梭往返，先完成的队为胜。三 、结束部分第 十四课时教学内容：1、技巧：连续前滚翻（测试）2、游戏：拍球比多教学目标：1、学生能说出连续前滚翻动作的要领，进一步改进连续前滚翻动作，完成考核任务。2、积极参与考核，充满自信心。3、让学生进一步熟悉球性。4、掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。教学过程：一准备部分整队，检查人数，师生问好教师宣布本节

24、课的内容，提出上课要求队列练习准备活动二基本部分技巧：连续前滚翻（考核）重点：认真参加考核，完成考核任务。游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作，提高运球技能。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第 十五课时教学内容：1、跳跃：立定跳远。助跑几步，屈腿跳过3040 厘米高的横绳2、游戏：拍球比多教学目标：1、能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法，能试做出起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。2、通过观察，模仿，敢于自我表现。3、让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师

25、生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二、基本部分1、跳跃：助跑几步，屈腿跳过3040厘米高的横绳重点：起跳脚积极蹬地的动作方法，起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。2、游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作，提高运球技能。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第十六课时教学内容：1、跳跃：立定跳远2、游戏：迎面接力跑教学目标：1、学生能说出立定跳远的正确方法和要求。2、能掌握双脚用力蹬地迅速向前上方跃起，并有挺胸收腹动作。3、对练习感兴趣，练习过程中能相互合作。4、掌握迎面跑动作技术，改进跑步姿势和传

26、接棒动作。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习稍息立正4、准备活动（徒手操）二、 基本部分1、跳跃：立定跳远重点：双脚用力蹬地迅速向前上方跃起。2、游戏：迎面接力跑重点：正确的身体姿势，传接棒动作。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第 十七课时教学内容：1、投掷：立定跳远（考核）2、游戏：大鱼网教学目标：1、学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领，并能完成转体挥臂过肩投掷的考核任务。2、对考核认真负责，表现出勇于进取的精神。3、在游戏中能快速奔跑，做出灵敏躲闪

27、动作。协同动作，团结一致的做游戏。教学过程 :一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二、基本部分1、投掷：立定跳远（考核）重点：蹲跳，动作协调，完成考核任务。2、游戏：大鱼网重点：快速奔跑和灵敏躲闪动作。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第十八课时教学内容；1、跑：直线跑2、游戏：素质练习教学目标：1、学生能知道直线跑的意义与要求，能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直。2、能认真学习，再重复练习中获得体验和满足。3、学生能正确地做出手递手的

28、传，接球动作方法，积极参加游戏，和同伴相互合作。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动：拍手操（第二套）1）伸展运动2）下蹲运动3）踢腿运动4）体转运动5）体前后屈运动6）全身运动7）跳跃运动二、基本部分1、跑：直线跑重点：上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐2、游戏：传递实心球方法：根据学生人数，将学生分成人数相等的4 队。每队排头手拿一只实心球，听到老师的口令后，迅速的将球传递给第二个同学；第二个同学接球后，迅速的传递给第三个同学如此依次进行，以最先传完的队获胜。

29、三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材教法：要求：做到“快静齐”第十九课时教学内容：1、跑：直线跑2、游戏：传递实心球教学目标：1、学生能知道直线跑的意义与要求，能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直。2、能认真学习，再重复练习中获得体验和满足。3、学生能正确地做出手递手的传，接球动作方法，积极参加游戏，和同伴相互合作。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动：拍手操（第二套）1）伸展运动2）下蹲运动3）踢腿运动4）体转运动5）体前后屈运动6）全身运动7）跳跃运动二、基本部分1、跑：直线跑重

30、点：上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直。队形：要求：精神饱满，动作整齐2、游戏：传递实心球方法：根据学生人数，将学生分成人数相等的4 队。每队排头手拿一只实心球，听到老师的口令后，迅速的将球传递给第二个同学；第二个同学接球后，迅速的传递给第三个同学如此依次进行，以最先传完的队获胜。三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第二十课时教学内容：1、跑： 30 米快速跑2、游戏：双人夹球走教学目标：1、能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高快速跑的技能。2、通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣。3、在游戏时，两人配合协调，团结一

31、致，齐心协力，争取游戏的胜利。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习准备活动二、基本部分1、跑： 30 米快速跑重点：两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑。2、游戏：双人夹球走重点：动作协调，配合一致。规则：1）球必须夹在两个人的后背中间。2）球掉在地上，必须捡起夹好才能继续游戏。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第二十一课时教学内容：1、跑： 30 米快速跑2、游戏：看谁投得远教学目标：1、学生能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高跑的技能。2、通过认真练习，从

32、中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣。3、学生能完成肩上屈肘，用力挥臂的投掷动作。4、能按游戏规则进行游戏。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习稍息立正向中看齐4、准备活动（徒手操）二基本部分1、跑： 30 米快速跑重点：两臂前后摆动，前脚掌着地。2、游戏：看谁投得远重点：肩上屈肘，用力挥臂。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐四、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材4 组织学生尝试练习。5、进行游戏。6、游戏中，听教师的信号统一行动，保持整齐的队形。第二十二课时教学内容：1、跑： 30 米跑（考核）2、游戏：拍球比多教学

33、目标：1、学生能说出快速跑最基本的动作要求，并能完成30 米快速跑的考核任务。2、考核中能勇敢顽强，努力进取。3、让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。4、游戏中能相互鼓励，积极进取。教学过程：一准备部分整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习准备活动二、基本部分跑： 30 米跑（考核）重点：完成 30 米快速跑的考核任务。2、游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作，提高运球技能。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第 二十三课时教学内容：游戏：快快跳起来教学目标：1、让学生知道连

34、续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处。2、初步掌握连续前滚翻的方法，乐于交流自我练习的体会。3、游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。4、能准确判断，反应迅速。教学过程：一、准备部分整队，检查人数，师生问好教师宣布本节课的内容，提出上课要求队列练习准备活动二、基本部分1、游戏：快快跳起来重点：依次有节奏地并脚跳过横绳。规则：1）发令后持绳队员必须各拉绳的一端同时向后跑，如中途松手，必须从松手地点重新拉好绳继续比赛。 上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材第二十四课时教学内容：投掷：沙包2、民间游戏：扛圈赛跑教学目标：1、能做出转体挥臂投掷动作，

35、做到动作协调。2、让学生知道游戏名称，方法和规则。能熟练的进行游戏，速度快，交接有序。3、能相互配合，为本队争取胜利而努力。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二、基本部分1、投掷：沙包重点：能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。2、民间游戏：扛圈赛跑重点：速度快，交接有序。游戏方法：每队一只胶圈。发令后，各队甲组排头立即扛圈跑向本队乙组，把圈交给乙组排头后，自己站至队尾。乙组排头接圈后，扛圈跑向甲组。依次穿梭往返，直到乙组最后上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到

36、“快静齐”第二十五课教学内容：1、跳短绳练习2、游戏：大鱼网教学目标：1、学生能了解并脚跳皮筋的动作要领。2、能做出并脚跳皮筋的两种方法，3、乐于重复练习，体验活动的乐趣。4、积极参加游戏，遵守游戏的规则。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二、基本部分1、跳短绳联系重点：并脚跳短绳。2、游戏：大鱼网重点：快速奔跑和灵敏躲闪动作。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第二十六课教学内容：1民间游戏：跳长绳教学目标：1、学生能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快

37、速跑，提高跑的技能。2、通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣。3、学生能完成肩上屈肘，用力挥臂的投掷动作。4、能按游戏规则进行游戏。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习稍息立正向中看齐4、准备活动（徒手操）二、基本部分1民间游戏：跳长绳重点：跑入及时，跳进跳绳后能跑出。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第 二十七 课时教学内容：1跳绳：跳短绳30 秒（考核）2、游戏：大鱼网教学目标：1、学生能了解并脚跳皮筋的动作要领。2、能做出并脚跳皮筋的两种方

38、法，3、乐于重复练习，体验活动的乐趣。4、积极参加游戏，遵守游戏的规则。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习4、准备活动二、基本部分1、跳短绳 30 秒（考核）2、游戏：大鱼网重点：快速奔跑和灵敏躲闪动作。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐三、结束部分1、整队2、放松3、小结4、回收器材要求：做到“快静齐”第 二十八课教学内容：1、体育常识：体育课前的准备怎样搬运体育器材、室内活动：拍拍手教学目标：1、学生能模仿出正确的搬运体育器材的动作。2、能认识爱护器材的重要性，并能联系实际，交流爱护公物的想法。3、通过分析判断能掌握拍拍手的

39、技巧和方法。4、在活动中能和同伴相互协调配合，并有愉悦的心情。教学过程：一、准备部分1、上课起立师生问好2、教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求3、队列练习二、基本部分1、体育常识：怎样搬运体育器材（1）为什么要搬运好体育器材？在上体育课或进行课外体育锻炼时，有时需要使用各种体育器材。如进行球类活动时，需要许多篮球、排球；进行体操和技巧练习时，需要体操垫。有了这些器材，活动的内容才能丰富多样，才能完成体育教学的任务，才能丰富和活跃课余文化生活，才能全面的促进身体健康，有效的增强体质。所以，体育器材是我们上好体育课和开展课外活动的物质保证。（2）怎样搬运体育器材呢？首先要把体育器材抬起来行走。

40、其次，要轻拿轻放。第三，有些器材要先整理好再搬运。分发器材时，要有秩序一组一组地发。不可以一哄而上，前拥后挤地抢器材。（3）怎样使用好器材？1 排球不能踢； 2 篮球不能坐； 3 乒乓球不能压（踩）4 球拍不能摔； 5 不能穿带钉的硬底鞋上垫子。此外，要注意器材的卫生，保持器材的清洁，干燥，不把受潮的器材胡乱摆放，要晾干妥善保管。三、结束部分1、教师小结本节课教学情况2、布置课外作业第 二十九课时教学内容 :1、健康常识：认真做眼保健操2、室内活动：传球比赛教学目标：1、使学生知道为什么要做眼保健操，知道按摩的穴位和动作方法。2、使学生能逐步养成按时做眼保健操的习惯。3、学生能掌握传，接球的动

41、作方法，并能在比赛中体验到集体的力量。4、乐意进行传球比赛游戏，游戏中能积极进取。教学过程：一准备部分1、上课起立师生问好2、教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求3、队列练习二、基本部分1、健康常识：认真做眼保健操1）眼保健操的作用眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律，有节奏的按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力，预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领，按摩的穴位不准确，影响了做操效果。2）眼保健操的动作要领准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。第一节

42、：揉天应穴两手拇指尖分别按在左右上眶角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，按揉面不要太大，按揉一下为1 拍（ 88 拍）。第二节：挤按睛明穴用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍。第三节：揉四白穴先以左右手食指，中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴， 按揉一圈为 1 拍，4 拍后换揉方向。第四节：按太阳穴轮刮眼眶两手拇指分别按太阳穴，小指，无名指和中指蜷起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮刮，先上后下，轮刮一圈计4 拍。室内活动：传球比赛重点：传接球的动作方法。三结束部分教师小结本节课教学情况布置课外作业第

43、三十课时教学内容：1、健康常识：养成良好的卫生习惯2、室内活动：传口令教学目标：1、使学生懂得个人卫生习惯的重要性，知道个人卫生习惯的内容。2、培养学生养成良好的个人卫生习惯。能联系实际，改掉不良习惯。3、能说出“传口令”游戏主要方法和规则，能掌握迅速，准确地传达口令的能力。4、积极参与游戏活动，并有愉悦的心情。教学过程：一、准备部分1、上课起立师生问好2、教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求3、队列练习二 、基本部分、健康常识：养成良好的卫生习惯（1）培养良好的卫生习惯的重要性人们卫生习惯的好坏，就整个社会来说，是衡量社会进化程度的标准之一。就个人来说，则可以说明一个人的精神文明状态。儿童

44、是祖国的新一代，从小养成良好的卫生习惯，可以树立社会新风，并对家庭卫生、学校卫生和社会公共卫生起到推动、促进作用。养成良好的个人卫生习惯，可以预防疾病，促进身体正常发育，提高健康水平。（2）个人卫生习惯五要、五不要“五要”是：要定时作息。要勤换勤洗。要勤剪指甲。要睡前刷牙。要勤理发。“五不要”是：不要喝生水。不要吃不清洁食物。不要吸烟。不要乱扔果皮纸屑。不要随地吐痰。思考题：养成良好的卫生习惯应做到哪“五要五不要”？想一想自己的行为，哪些符合卫生要求？哪些不符合卫生要求？四、结束部分1、教师小结本节课教学情况2、布置课外作业教法：第 三十一课时教学内容：1、安全常识：识别几种交通标志2、室内活

45、动：开火车教学目标 :1、学生能了解几种常见交通标志的意义，能识别出几种交通标志。2、能与教师配合，对做练习感兴趣。3、能熟练的完成“开火车”的游戏，对游戏中的动作能有所创新。4、能积极参与游戏活动，并乐于自我表现。教学过程：一、准备部分1、上课起立师生问好2、教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求3、队列练习二、基本部分1、安全常识：识别几种交通标志1）道路交通标志分为主标志和辅助标志两大类， 100 多种。本课介绍的仅是与学生行路安全有关的交通标志。主标志包括：警告标志，禁令标志，指示标志，指路标志。2）课文中所列举的几种标志的意义：注意危险标志。遇到这种标志出现，说明前边道路存在不安全因

46、素，应小心行走或绕道而行。禁止通行标志。凡是道路上出现这种标志，说明禁止车辆和行人通过，小朋友也应该严格遵守。禁止行人通行标志。这种标志出现，行人应绕道而行。环岛行驶标志。此标志是为车辆和行人行进指示方向，要求行人应按图示方向绕行，不得从中间穿过。人行横道标志。此标志是行人通过的指示标志，小朋友应按标志所示通过马路。2、室内活动：开火车重点：反应迅速，口齿伶俐，不卡壳。三 、结束部分教师小结本节课教学情况布置课外作业第 三十二 课时教学内容：跳长绳教学目标：1、学生能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高跑的技能。2、通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣。3、学生能完成肩

47、上屈肘，用力挥臂的投掷动作。4、能按游戏规则进行游戏。教学过程：一、准备部分1、整队，检查人数，师生问好2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求3、队列练习稍息立正向中看齐4、准备活动（徒手操）二、基本部分1民间游戏：跳长绳重点：跑入及时，跳进跳绳后能跑出。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐第三十三课时教学内容：1、模仿动物跳跃、单脚连续向前跳2、游戏：猫抓老鼠教学目标：1、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏的方法和规则，发展跳跃、奔跑的能力，提高灵敏、反应协调和力量素质。3、培养学生

48、机智果断、遵守规则、友好合作、爱憎分明的优良品质。教学重点： 单脚跳动作技能；教学难点： 连续单脚跳教学过程：一：情境导入部分 (3 分钟 )组织方法：成四路纵队集合1、师生问好；2、常规检查：报告人数，检查服装3、宣布教学内容和教学目标放音乐：小青蛙和小花猫导入语：小朋友们，听完音乐后，谁能说说自己听到了什么动物的叫声？学生回答：小青蛙和小花猫的叫声师：谁能模仿小青蛙和小花猫的叫声以及跳跃动作？（个别学生模仿，教师对他们进行评价）二：情节开始部分（ 4 分钟）小青蛙练身体（音乐伴奏）青蛙模仿操（ 4 个八拍子）：组织方法（如图）：1，头部运动5，体侧运动2，上肢运动6，体转运动3，下蹲运动7

49、，全身运动4，提膝运动8，跳跃运动教与学的方法：（1）随着音乐节奏，全班组成“青蛙图形” 。（预备的）（ 2）在教师引导下，师生同练模仿操要求：精神饱满，活跃情绪，进入学习角色。三：情节展开部分（ 25-29 分钟）：小青蛙练本领1，小青蛙创想跳跃练习（10 次）2，小青蛙连续单脚跳练习（小青蛙跳荷花）（6 次）组织方法教与学的方法：学生扮演小青蛙的角色，自由结伴，在教师引导下各自创想跳跃动作。然后让跳得好的学生出来示范，进行评价、学习。在原地练习单脚连续向上跳练习，待练习一次掌握方法后，再进行比赛。1、讲解游戏方法和规则：游戏方法是教师喊开始后，各排排头从起跑线后开始，先连续向前跳一段距离，

50、然后可根据自己的跳法跳过各朵荷花，从右边跑回队伍，拍第二人的手，游戏继续，比一比哪队完成的最快最好。规则是如果碰坏荷花，必须在原地把“荷花”修好再继续，要拍第二个人的手，否则算输。预期目标：充分发挥学生的创造力和想象了，跳法多样，形式各异。小花猫立功劳游戏：猫抓老鼠组织方法：学生自由散开四：尾声恢复部分（ 4 分钟）青蛙、花猫大收获1、表情歌舞：拍拍手：“如果感到幸福你就快快拍拍手”组织方法（如图，成圆形图案） ：教与学的方法：1、教师简述要求后，师生共舞。2、师生评议，共同小结：小朋友们，今天你们学到了什么？3、小结、讲评（结合学生的小结）4、宣布下课，师生告别，回收器材。第三十四课时教学内

51、容：1、排成横队2、长江黄河3、传递实心球4、舞蹈：娃哈哈教学目标：认知目标：通过本课的教学，了解如何排好横队。技能目标：使 80-90%的学生掌握排成横队的方法及反应能力以及掌握部分舞姿。发展学生基本活动能力和上下肢力量及协调灵敏等素质。情感目标：通过与游戏结合使学生更加注重配合，班级凝聚力加强，培养灵敏，机智，勇敢的集体主义精神和爱国爱民的优良品质。教学重点： 排成横队；教学难点： 学生的灵敏，反应能力。教学过程：一、情节导入部分1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四路纵队集合（如图） 。情景导入，导入语：小朋友们，安徽地区由于13 号台

52、风“杜鹃”的影响，现在安徽那边洪水很凶猛，今天老师接到命令要求带你们去那帮忙抗洪水，大家可得努力保家卫国！由于有些人乱砍伐树木，所以这次洪水就冲进来了，首先大家去那要筑起一道“人墙” ，充当防风林。（2）排成横队方法：教师一打起手势（左手握拳肩侧屈，上臂与肩持平，拳心朝内，右臂侧平举掌心向下），排头学生按口头指示队形，迅速在距离教师面前 3-4 米处，面对教师站立，其余学生以排头为基准，从右到左依次排列队伍，并自动看齐扮做“防风林” 。动作要领：右高左低，前后间距一手臂，左右间隔一拳。准备：在场地上画上几条横线以及学生的立脚点。要求：精神饱满，记住旁边是哪个小朋友，然后做一个集合的游戏，先喊解

53、散，然后集合，培养他们的集合意识。待速度和准确度上升之后，让他们手挽手筑成防风林，看哪队配合最默契，评出优秀的队，说明在堤坝上团结的重要性，缺一不可，使我们能获得预期排成横队的效果。二：情节发展部分游戏：长江黄河游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，面对面站在中线的两边，一队起名叫“长江”，另一队叫“黄河”，各队记住自己的队名。当组织者发出“黄河”的口令时，“黄河”队队员（黄色）马上转身往本方限制线方向跑， “长江”队（绿色）立刻追击，如在限制线内追上一人得 1 分。若干次后游戏结束，以累计分多的队为胜。游戏规则： 1，追赶时不得追出限制线：2，不得用力推拉对方。导语：小朋友们，现在洪水越来越

54、凶猛了，其中有长江和黄河，他们现在正在征战。三、情节高潮部分游戏：传递实心球方法：学生自由创造传递方式，要求快，稳，省力，省时间，球不落地。把实心球从前一个传出，必须经过第二个人手中，以此类推，比赛哪组传得快，说明抗洪工作做的好。规则：球一定要先后经过每组小朋友的手中，落地后捡回，游戏继续。教与学的方法：（1）导语：由于洪水太大， 堤坝眼看着就要塌翻， 因此必须搬些沙袋来填补，才能保护大家生命安全。 （ 2）教师先让学生开动脑经想方法，然后结合自己的想法进行指点。（3）组织学生进行比赛，赛后小结。（传递方法： 头上传递，体侧传递，胯下传递，组合传递。 ）组织方法：由学生创造的方法而定，距离长度

55、一定不变，有排成纵队和横队两种方式。四：尾声恢复部分第三十五课时教学内容： 1，拍得重弹得高。 2，左右手拍球走。 3，运球接力跑教学目标：认知目标：通过拍得重弹得高的教学，使学生明白球具有反弹性，而且拍得重弹得高。技能目标：通过拍运球来发展学生对球性的掌握以及控制球的能力，发展上下肢的力量，提高奔跑能力，使运球动作做的协调。情感目标：提高班级凝聚力，团结友爱，互相鼓励，积极进取的品质。教学重点：掌握拍球的基本技术；教学难点：学生对球性的掌握能力。教学过程：一、体育委员整队，检查人数二、师生相互问好三、宣布本课学习内容四：步入课堂要求：队伍整齐，精神饱满一、拍得重弹得高方法；先让学生自由练习，

56、自己找结论：怎么样球才能弹得高？1、左右手拍球走方法；先让学生自由练习，然后教师要求先用右手拍球，熟练后用左手练习，最后结合左右手进行拍球走，一下用左手拍，另一次用右手拍，循序渐进，反复换手。2、学生进行左右手运球表演（自由发挥）二、运球接力跑方法：把全班分成人数相等的两队，统一用右手进行运球比赛，排头第一人运球往前再运回交给第二个人，自己排排尾，游戏继续，先完成的队为胜利队。学生听教师讲解，并在教师指导下认真练习，个别学生示范表演，指出优缺点。三、结束部分四、宣布下课，回收器材第三十六课时教学内容：1、象行。2、套圈赛跑。3、指鼻子教学目标 :1、通过教学，使学生了解动物可爱的一面以及它们与

57、人类在某些方面仍然存在某些差异性。2、通过教学，发展学生的奔跑能力，肌肉发展的协调性以及敏捷性和反应能力。3、通过教学，提高学生对学习的兴趣，对未知的知识的渴望性。4、培养学生团结互助，爱护大自然，爱护小动物的崇高爱国主义精神。教学重点：学习奔跑的动作要领。教学难点：在游戏中提高学生的反应能力。教学过程：一、课堂常规：1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好，宣布本课内容。3、导入情境教学。二、徒手操1）游泳2）划船3）扭呼啦圈 一：课堂常规：1）师生问好2）宣布内容：导语：同学们，你们有看过小象表演节目吗3）导入情境二、徒手操1）导入：首先让我们进入七彩运动场来做热身运动吧。2）教师讲解具体

58、方法。3）诱导学生动脑创新。4）针对不足，加以纠正。（一）课堂常规：1）体育委员整队，报告人数。2）了解本课学习的目的和任务。3）步入课堂（二）徒手操（1）紧跟教师思路2）了解观察具体示范动作。3）集体练习4）对不到位的动作加以纠正。 组织：成四列横队集合：要求：快、静、齐，精神饱满。组织：以小白兔找窝形式分散化。要求：动作到位，各关节活动充分。三、学习本领（一）象行方法：练习者两手触地当做大象的两只前腿，两只脚当作大象的后腿，大象走动时，同侧方向的两条腿同时迈动，协调配合前进。 一：学习本领（一）象行1）爬行诱导训练2）导入导语：你们知道大象是怎么爬行的吗？3）教师讲解，引导学生想象，模仿。

59、4）组织学生进行练习。 一：学习本领要求；多看、多想、多练三、套圈赛跑方法：把学生分成人数相当的四队站在起跑线上，排头按规定要求往前跑，套上地上的圈，往前跑到终点，第二个学生听口令再跑，四个学生进行套圈比赛。1）导入；刚才我们学习了大象爬行，现在让我们来学习大象套圈2）教师讲解示范3）组织学生进行练习比赛。四、游戏：指鼻子方法：游戏开始，追者追拍逃者， 逃者在被追拍着前作出指鼻子动作（原地提起一脚，同侧手从膝下穿过，以食指指着鼻子）即为脱险。逃者被追到，互换角色。二：课后小结三；安排回收器材四：师生告别第三十七课时教学内容：1、原地高抬腿跑。2、前滚翻。3、穿过小树林教学目标：1、认知目标：通

60、过教学使学生明白高抬腿可以加快跑速，以及前滚翻在现实生活中的重要性。2、技能目标：通过学习，使学生掌握原地高抬腿跑和原地高抬腿跑的基本技术。3、素质目标；提高学生下肢力量以及前滚翻能力，促进学生上下肢肌肉、关节、韧带的协调发展。4、情感目标：培养学生运动感情，遇到困境要勇往直前去克服它，培养顽强，克服困难的精神。教学重点：学习原地高抬腿跑和原地高抬腿跑的基本技术。教学难点：在游戏中对学生进行德育以及精神上的教育。教学过程：一、课堂常规1、体育委员整队，报告人数2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境教学二、 学习本领原地高抬腿跑要领：上体正直，大腿高抬，大小腿自然折叠，蹬地时髋、膝、踝三关节充分