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1、 第二章 传统礼仪的基本动作 揖礼、跪拜、鞠躬,其他可由此引申和展开 一、揖礼 揖礼就是作揖。揖礼大约起源于周代以前,西周建立后,揖礼大行于天下。 1.手势 周代手势: 两手四指并拢,拇指自然向上,左手在外,右手在内,两手相贴平叠,掌心朝内;从胸前举高齐额,向下推出,两臂伸开;同时弯腰鞠躬,起身时自然垂手或袖手。礼成。 1教学育人2教学育人3教学育人 抱拳揖礼:源于古代军礼,右手握,左手四指并拢自然覆裹右拳上,左手拇指扣右手虎囗,此礼左掌掩右拳相抱,表示以此来约束、节制勇武的意思。汉代以后盛行。(1)抱拳合臂向前上下移动三次,表示求见(2)直身俯额,抱拳向上不动,表示恭迎(3)鞠躬合臂向前上下

2、移动三次,表示谦让(4)直身合臂向前上下移动三次,表示拜别 4教学育人 抱拳不是正规礼仪,通常为江湖豪杰的见面时招呼方式。抱拳非常简单,两臂端起,双手握成拳状,身体不动,手也不用上下移动。 2.揖礼分类 据周礼记载,根据双方的地位和关系,揖礼有土揖、时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。 5教学育人 (1)土揖(下揖):拱手前伸而稍向下,用于长辈或上司还礼。身体跪立,双手抱拳,左手在外,右拳在内,俯身约30度,推手稍向下。 (2)时揖(中揖):拱手向前平伸,用于同辈日常见面、辞别礼。其他如上。齐胸为平。 (3)天揖(上揖):正式场合,如祭礼、冠礼时对尊长行此礼。身体肃立,屈身推手时,向上举高齐额

3、,起身时自然垂手或袖手。6教学育人 (4)特揖、旅揖、旁三揖 特揖是一个一个地作揖;旅揖是按等级分别作揖;旁三揖是对众人一次作揖三下。 (5)长揖 行礼时站立俯身,两手合抱拱手高举,自上而下向人行礼。虽然恭敬,但有时表示倨傲。史记记载“郦生不拜,长揖”的故事。明史海瑞传载:“御史诣学宫,属吏咸伏谒,瑞独长揖。” 反映了他不媚权贵的性格。 后来长揖成了不分尊卑的主客相见礼。7教学育人 3.叉手礼 叉手礼是古代汉族拱手揖礼中的一种姿势,叉手示敬,唐、宋、辽、金、元时期的一种行礼方式,也叫交手礼。 宋代事林广记载“凡叉手之法,以左手紧把右手四指,左手姆指在右手腕内,左手四指皆直,以右手大指向上。方为

4、叉手法也。” 叉手礼也演变成双手交叉于胸前,左手握住右手,右手置于左手拇指与其他四只之间的简单手法。一般用于年纪较大,手脚不便的人。8教学育人9教学育人孔子行教图(叉手礼)10教学育人 4.拱手 拱手,亦称捧手,双手合抱举胸前,立而不俯,表示恭敬。与揖礼相似,只是身子和胳膊不用动,这是后来的发展。 古代作揖的方法中有一个共同点,那就是举手。宋代陆游的老学庵笔记说:“古所谓揖,但举手而已。”清代的阎若璩,在论语.述而的注释中说:“古之揖,今之拱手。” 拱手礼就是揖礼。去年9月后甲流横行,拱手礼十分流行,以减少相互传染然。11教学育人 5.万福礼 古代妇女对人行礼,口里说着“万福”,意为祝对方多福

5、,称万福礼。万福礼分大礼和常礼。 大礼:行礼时两手伸平,右手压左手上,放到左腰处,右腿屈膝,鞠躬低头。 常礼:右拳置于左拳之上 ,放到左腰处,双腿并拢,屈膝躬身以示敬意。 民间礼:右手勾住左手,右手在上,屈膝躬身以示敬意。12教学育人万福礼.大礼13教学育人万福礼.常礼14教学育人 二、跪拜 跪拜礼是一种隆重的礼仪。 1. 坐姿与跪拜礼汉以前,没有凳椅。人们在在地上铺上用芦苇、竹子等编成的席子,称“席地而坐”。 古人的“坐”,是现在的跪。坐时要两膝着地,然后将臀部坐于后脚跟之上,脚掌向上。在接待宾客中,为了表示尊敬,伸直上半身,也就是“引身而起”,使坐变成了跪,然后俯身向下,逐渐形成了跪拜礼。

6、 “跪”是臀部提起,膝部以上垂直。 “拜”在古代是两手合于胸前,头低触到手的一种礼节,后世发展为两手着地的大礼。15教学育人2. 跪拜礼的分类 古人认为,不跪不叫拜。拜在古代就是行敬礼的意思。按照周代礼仪的规定,按照跪拜的动作和对象,分为九种,称“九拜”。 周礼春官:“辨九拜,一曰稽首,二曰顿首,三曰空首,四曰振动,五曰吉拜,六曰凶拜,七曰奇拜,八曰褒拜,九曰肃拜,以享右祭祀。” 16教学育人(1)稽首 是指行礼时,施礼者屈膝跪地,左手按右手,拱手于地,头也缓缓至于地。头至地须停留一段时间,手在膝前,头在手后。这是九拜中最隆重的拜礼,臣拜君、子拜父,拜天拜地拜神拜庙,拜师,拜墓等,都用此礼。

7、后来,演变为双手分开着地,头至地。 僧人举一手在胸前向人行礼,也称稽首。17教学育人 (2)顿首 就是叩头(不是点头),“顿”是稍停的意思。古人席地而座,取跪姿,左手按右手,下至于地,然后引头至地,就立即举起,是拜礼中次重者。行礼时,头碰地即起,因其头接触地面时间短暂,故称顿首。 “顿首”两字,后来也用于书信中的起头或末尾,也有首尾都用的,表示对人家恭敬。18教学育人 (3)空首 屈膝跪地,行揖礼,低头至手,而不是引头至地,是拜礼中较轻者。周礼谓“头不至于地为空手。” 古代的“拜”专指空手,又叫“拜手”。 空首是君回拜臣,或尊者对卑者的答拜礼。 前三拜是正拜。19教学育人 (3)振动 振动是两

8、手相击,摇动身体而进行跪拜、顿首,一般都在丧事时,拜者往往捶胸顿足,跳跃而哭,表示极度悲哀。 (5)吉拜 是先拜而后稽颡,即将额头触地。“三年之丧,以其丧拜;非三年之丧,以吉拜。“稽”是停留、到达的意思,“颡”是额头,额头触地停留一会叫作“稽颡”,表示极度的虔诚。20教学育人 (6)凶拜 是先稽颡而后再拜,头触地时表情严肃。仪礼士丧礼:“弔者致命,主人哭拜,稽顙成踊。” (7)奇拜 先屈一膝而拜,左腿前屈,右腿后跪,双手行拜礼,又称“雅拜”。 (8)褒拜 是行拜礼后为回报他人行礼的再拜,也称“报拜”。21教学育人奇拜22教学育人 (9)肃拜 是拱手礼,并不下跪,俯身拱身行礼。推手为揖,引手为肃。这是军礼,军人身披甲胄,不便跪拜 。周礼春官疏:“肃拜者,拜中最轻,唯军中有此肃拜。妇人亦以肃拜为正。”理由在于军士身披贵胄重甲,不便于拜。 史记记载,周亚夫对汉文帝说“贵胄之士不拜,请

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