前儿童身体的生长发育与保健

1、学前儿童卫生学讲授陈姝娟Healthy Science 第二章 学前儿童身体的生长发育与保健教学目的及要求1、掌握学前儿童运动、呼吸、循环等几大系统的重要特点及保健措施；2、掌握学前儿童身体生长发育的规律；3、了解学前儿童身体生长发育的测量与评价的方法。 本章内容学前儿童身体各系统、各器官的生长发育特点与保健学前儿童身体生长发育的规律学前儿童身体生长发育的测量与评价学前儿童身体的生长发育特点与保健身体的生长：指细胞繁殖、增大及细胞间质的增加，表现为全身各系统、各器官、各组织的大小、长短及重量的增加及形态变化量的变化。身体的发育：指身体各系统、各器官、各组织的分化完善和功能上的成熟质的变化。成熟

2、：生长发育到了比较完备的阶段，即个体在形态、生理等方面都到达成人的水平。 运动系统组成 骨 骨连结 骨胳肌结构 骨膜 骨质 骨髓 水分 骨松质 骨密质 红 白 肌纤维 肌束 肌肉 血管 神经 成骨细胞 骨髓 固体功能 营养 感觉 使骨长粗长长 造血 一、运动系统学前儿童骨的特点：1、骨膜：学前儿童的骨膜比较厚，血管丰富，受伤后愈合快。2、骨髓：学前儿童5岁前全是红骨髓，57岁时脂肪细胞增生，以后变为黄骨髓。3、骨质：骨质分为骨松质和骨密质。骨松质质地松软多孔，孔内有红骨髓，弹性较大。骨密质结构致密坚硬，耐压性强，主要在骨干和骨的外层。4、骨的化学成分：无机盐钙、磷和有机物 使骨硬、脆 韧性和弹

3、性 学前儿童有机物多、无机盐少，骨化未完成。骨骼弹性大，可塑性强，容易变形。5、骨胳肌：是随意肌，年龄越小，水分越多，力量性差，易疲劳。6、儿童几种骨的发育特征：颅骨、腕骨幼儿腕部力量缺乏，运用手的精细动作时，时间不易过长、脊椎骨、成人柱有四个生理弯曲：颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。新生儿只有骶曲，颈曲、胸曲在7岁时才固定下来，腰曲在性成熟时才完全被韧带固定，2021岁时脊椎的骨化才完成。幼儿的四个弯曲只在青春期后才固定，软骨才骨化完全。因此，脊柱的每个椎骨之间，软骨兴旺，当幼儿体位不正或身体长时间一侧紧张，容易引起脊柱的侧弯变形。7、骨盆：骨盆内容生殖系统，幼儿的骨盆在19-25岁才完全骨化成一块

4、完整的骨，幼儿应防止从高处硬处往低处蹦。足弓具有弹性，起缓冲和保护足底的血管和神经受压迫的作用。幼儿过于肥胖和长时间站立都会引起足弓塌陷，形成扁平足。8、关节：儿童的关节窝较浅，附近的韧带较松，关节的伸展性及活动范围较大，但关节的牢固性差，易脱臼。小结一学前儿童运动系统的主要特点 1、骨组织不断骨化； 2、骨富于弹性、易变形； 3、关节、韧带较松弛； 4、肌肉力量差，易疲劳。二学前儿童运动系统的保健措施 1、培养正确的站、立、走的姿势，防止脊椎和胸廓的变形； 2、合理组织体育锻炼和户外活动； 3、提供充分的营养； 4、做好平安工作，防止伤害事故的发生； 5、衣服、鞋帽应宽松适度。成人骨头共有2

5、06块，分为头颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨四个局部。但儿童的骨头却比大人多，因为：儿童的骶骨有5 块，长大成人后合为1块了。儿童尾骨有45块，长大事也合成了1块。儿童有2块髂骨、2块坐骨和2 块耻骨，到成人就合并成为2块髋骨了。这样加起来，儿童的骨头要比大人多1112块，实际上应是217218块。医学书上说，初生婴儿的骨头多达305块。 二、呼吸系统 呼吸系统由呼吸道和肺组成。呼吸道是气体的通道，包括鼻、咽、喉、气管、支气管，肺是气体的交换场所。 鼻、咽、喉称为上呼吸道 气管和支气管称为下呼吸道一学前儿童呼吸系统的主要特点1、鼻腔较小，鼻粘膜肉嫩，易感染；2、咽鼓管粗短且平直，易引起中耳炎；3

6、、喉腔狭窄，声门短而窄，易引起喉炎；4、肺的弹性组织差，呼吸肌较弱，肺活量小。二学前儿童呼吸系统的保健措施1培养小儿良好的卫生习惯 让儿童用鼻子呼吸，学会用正确的方法擤鼻涕，不要用手挖鼻孔；2保持室内空气新鲜；3加强适宜的体育锻炼和户外活动 经常参加户外活动可以增加肺活量；4严防异物进入呼吸道；5教育幼儿以正确的姿势活动和睡眠；6保护幼儿的声带，不宜唱成人歌曲。三、循环系统 循环系统包括心血管系统和淋巴系统。心血管系统由心脏和血管组成。一血液： 血浆：运输血细胞、营养物质和废物。 红细胞：血红蛋白运输氧气 和二氧化碳 血细胞 白细胞：有的能吞噬体内的微生物 和坏死、受损的、衰老细胞， 有的具有

7、免疫功能 血小板：促进止血和加速凝血功能 二心脏：是人体的“生命之泵。它通过自身节律性的活动按自身特有的规律收缩、舒张，来实现血液的循环流动。三血管 ：血管遍布全身，除角膜、毛发、指趾甲外，可分为动脉、静脉和毛细血管。 二、淋巴系统 淋巴系统是由淋巴管、淋巴结、脾、扁桃体组成，主要功能是运输全身的淋巴液入静脉。此外，淋巴结、脾、扁桃体还有免疫作用。一学前儿童循环系统的主要特点1、心脏容量小，发育不完善，心率快，心脏收缩节律不稳；2、血管内径相对较大，供血量充分，血液总量增加很快；3、淋巴系统发育快，但不成熟，易感染。二学前儿童循环系统的保健措施1、保证营养，防止贫血；2、开展适合幼儿年龄特点的

8、体育活动；3、预防伤害事故，防止大量出血；4、组织各种活动要动静交替；5、衣服要宽大舒适，保证血液循环畅通；6、做好传染病的预防工作。四、消化系统 消化系统由消化管和消化腺组成。消化管包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门。一学前儿童消化系统的主要特点1、处于出牙、换牙时期;2、胃容量小，消化能力弱;3、肠粘膜发育较好，易吸收营养，也易发生感染;4、口腔较小且浅，不会吞咽，故有流口水现象;5、肝脏解毒功能差，抵抗力弱，但再生能力强。二学前儿童消化系统的保健措施1、保持口腔与牙齿的卫生;2、培养良好饮食卫生习惯;3、做好卫生工作，防止病从口入;4、让幼儿愉快、安静地进餐;5、饭前饭后不做剧烈运

9、动;6、养成定时排便的习惯;7、按时打预防针，防止肝病。五、泌尿、生殖系统 泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道。一学前儿童泌尿系统的主要特点1、膀胱容量小，肌肉弹性组织不兴旺，贮尿功能差;2、尿道短，易发生尿路感染。二学前儿童泌尿系统的保健措施1、养成及时排尿的习惯，防止遗尿;2、保持下身清洁卫生，预防尿路感染;3、多饮水、多排尿，减少泌尿系统的感染;4、预防肾炎，保持肾脏的正常功能。三生殖系统略 内分泌系统由内分泌腺、内分泌组织和内分泌细胞组成。 人体内主要的内分泌腺有：脑垂体、肾上腺、甲状腺、甲状旁腺、胸腺、胰岛和性腺。六、内分泌系统 皮肤由表皮、真皮及皮下组织构成，还有毛发、皮脂腺、汗

10、腺、指趾甲等附属物。 皮肤的功能：保护机体、代谢、感觉、分泌排泄、调节体温、吸收。七、皮肤一学前儿童皮肤的特点1、皮肤薄嫩，易受损伤，保护功能差;2、调节体温的能力差;3、皮肤表皮薄嫩，渗透、吸收功能强。二学前儿童皮肤的保健措施1、讲卫生，保持皮肤的清洁;2、进行户外活动，增强抵抗力;3、注意季节变化更换衣服;4、不用化装品，不戴饰物。 神经系统由中枢神经和周围神经构成。 神经系统的根本活动方式是反射。一学前儿童神经系统的主要特点 1、脑重量增加快; 2、神经逐步髓鞘化; 3、高级神经活动的抑制不够完善。八、神经系统二学前儿童神经系统的保健措施1、制定和执行合理的生活作息制度，便于形成动力定型

11、，减少神经系统的负担;2、保证足够的睡眠;3、开展体育活动;4、提供合理的营养;5、创造良好的生活环境;6、科学的安排教育教学活动。三开发右脑一眼1、学前儿童眼的主要特点1有生理性远视;2晶状体弹性好，有较强的调节能力。九、感觉器官2、眼的保健措施1定期检查眼睛;2注意科学采光;3用眼时间不可过长;4培养和开展幼儿辨色能力;5注意营养，保证足够的睡眠和休息;6注意平安，防止伤害眼睛。二耳1、学前儿童耳的主要特点1外耳道较窄，鼓膜较厚;2耳咽管较短，位置平直，易患中耳炎;3听觉较成人敏锐。2、学前儿童耳的保健措施1不要挖耳;2教育幼儿不要将异物放入耳中;3洗头洗澡时不要将脏水进入外耳道;4彻底治

12、疗中耳炎;5防止噪音;6注意开展幼儿听觉;7慎用药物。学前儿童身体生长发育的规律一、连续性、阶段性二、程序性三、不均衡性四、相互关联性五、个体差异性 生长发育是一个连续的过程，由于在这一过程中的量和质的变化，因而形成了不同的发育阶段。根据解剖、生理、功能及心理发育等特点，可将儿童的生长发育过程分为以下几个年龄阶段： 胎儿期 新生儿期 乳儿期 婴儿期 幼儿期 童年期 少年期 青年期影响儿童生长发育的因素 一遗传; 二性别; 三内分泌; 四孕母身心状况; 五营养; 六环境; 七疾病; 八社会因素的影响。 社会因素的影响对儿童生长发育的影响是多方面的，主要取决于父母的职业，文化水平和家庭经济状况。如南斯拉夫对719岁儿童发育状况调查的结果说明：生活比较优裕的儿童，身高增长较快，其中影响最大的因素是父母的职业和文化水平。有资料说明，居住在贫民窟的儿童，恶劣环境同样会造成生长发育的严重障碍，当他们做复杂的协调运动试验时，注意力不集中，缺乏自我保护能力，常出事故；遇到困难时，不愿去做；缺乏学习的能力，对书和故事不感兴趣；与别人交谈很困难，语言发育落后，掌握词汇量也少。良好和睦的家庭气氛，正确的教养方法，符合年龄特点的玩具，都直接影响着儿童的身心开展。 儿童在生长发育中还表现出： 1、追赶性生长： 当儿童患病、激素缺