2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷

1、2016年公需科目心理健康与心理调适考试试卷考试科目：2016年公需科目心理健康与心理调适考试时间：2016/4/720:20:26考试成绩：92分（合格分数60分）说明：回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。回到底一、判断题（每题1分）1创新是未来发展之本。正确错误2.心理学对创造力的研究是在上个世纪四十年代形成气候的。正确错误3中国富士康组装生产的苹果手机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三四百美元。正确错误4全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。正确错误5心理学的研究从原则上讲是

2、中性的，没有是和非。正确错误6.当人们发现自己对比的，和自己的评价以及类似自己条件的其他人对自己的评价一致时，就会增强自信，就会有公平感和安全感。正确错误7作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解,有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。正确错误8自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。正确错误9. 自我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。正确错误10. 自尊心是对自己能力，是

3、否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。正确错误11. 管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。正确错误12. 创新团队文化或者是任何一个团队文化的构成过程中，团队领导者的角色是起决定作用的。正确错误13. 一定的智力水平，是进行创造性活动的必要条件。正确错误14. 直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。正确错误15. 在很多领域，创新无法仅依靠个人创造力，而要靠团队合作创造力。正确错误16金钱非常重要，是衡量一个人为社会做贡献的唯一标准。正确错误17. 良好的

4、人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。正确错误18. 情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。正确错误19. 正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。正确错误20正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。正确错误21经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态，不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪，也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。正确错误22. 如果压力反应过于强烈或持久，超过了机体自身调节和控制能力，就可能导致心理生理功能的紊乱而致病。正确错误23. 人们面临压力时会产生一系列压力反应通

5、常只会表现在行为反应方面。正确错误24. 成就感低的表现为对工作漠不关心，并且刻意保持一定的距离感。正确错误25. 根据压力倦怠与正能量激发这一讲，医护工作者是职业倦怠的高发群体之。正确错误26. 本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为职业心理素质提升是职业生涯发展的重要推动力量。正确错误27本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到职业心理素质只对特定行业有积极促进作用。正确错误28.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，真正良好的职业发展专业技术人员都有良好的职业素养，不走歪门邪道。正确错误29.根据案例，老同志还管主任叫小王是没有什么影响的。正确错误30中华民族是礼仪之邦，对周围的国家日本

6、、韩国、朝鲜都有很大影响，对他们民族的发展，文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。正确错误31. 爱岗敬业是人类社会最为普遍的奉献精神。正确错误32. 根据职业倦怠与正能量激发这一讲，建立人际支持网络属于管理层面的职业倦怠自我调整。正确错误33. 新的条件，新的环境，新的目标是改变职业倦怠的一个有效方法。正确错误34. 正能量指一切与人向上和希望促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。正确错误35. 不幸福的伴侣在精确表述上表现很糟糕。正确错误36. 使用第二人称陈述，是属于精确描述的一种。正确错误37. 父母在抚养孩子时最应该关注的是孩子物质上的需求。正确错误38. 本讲认为，一个

7、人生活得是否幸福取决于物质精神生活。正确错误39情绪属于情感问题，非道德问题。正确错误40在预测人的前程时，了解情商比了解智商更重要。正确错误二、单项选择（每题1分）41研究发现，高创造力的人，智商一般在（）水平。A. 70B. 110C. 135D. 15042.（）是对自己在社会关系、人际关系中角色的认识，可以通过人际关系网络中的“我”、与他人比较中的“我”、他人的态度和评价等三个视角来了解。A、生理“我”B、社会“我”C、心理“我”D、孩童“我”43创新，是指人类在生存和发展过程中，不断创建新事物，以及对事物进行（）的行为过程和结果。A. 变革B. 更新C. 发展D. 以上都是44. 创

8、新，是指人类在生存和发展过程中，不断创建新事物，以及对事物进行（）的行为过程和结果。A、变革B、更新C、发展D、以上都是45. 沃勒斯提出“创造过程四阶段模式”，第二阶段的是（）。A、准备阶段B、酝酿阶段C、明朗期D、验证期46. 美国心理学家韦纳提出了一个很重要的理论（）A、符号互动论B、归因论C、社会比较论D、幻想论47. 八阶段模型具有领域（）。A、普遍性B、领导性C、组合性D、创造性48. 下列属于经验开放性的方面是（）。A、感受、价值观B、行动、思辨C、审美、想象力D、以上都是49. “人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。”这是（）心理学家说的。A、米

9、德B、贝姆C、费斯廷格D、韦纳50根据本讲自我探索与自我完善（下），心理维度的“我”一般从（）方面认识自我。A、自我反省B、自我知觉C、归因方式D、以上都是51.（）是一个动态变化的状态，是人面临的毕生命题。A、学习B、自我C、情绪D、以上都是52根据本讲自我探索与自我完善（上），自我评价是对自己（）方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。A、能力B、品质C、行为D、以上都是53. 根据本讲自我探索与自我完善（上），（）永远是个体的，当我们分享他人成长硕果时，也会促进我们自己的成长。A、自我体验B、自我检查C、自我认知D、自我监督54. 根据本讲自我探索与自我完善（上），25-65

10、属于（）阶段。A、青春期B、成年期C、壮年期D、老年期55. 人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（）A、现实型B、组织型C、艺术型D、社会型56. 对于专业技术人员而言，终身学习的具体实践最重要的渠道和方式就是参加（）。A、社会活动B、志愿者C、继续教育D、高校培训57本讲的专注力指的不是下列的哪一项？（）A、不死板的思维B、开放的思维C、专心致志D、不被思维定式约束58. “礼”是以（）为最终的目的。A、统一B、和谐C、创新D、思维59. 什么是心理健康这一讲提到，在治疗（）疾病方面，心理作用影响很大。A、支气管炎B、感冒C、

11、发烧D、支气管哮喘60根据什么是心理健康这一讲，个人标准指的是个人的（）是否觉得自己痛苦。A、感受B、类型C、状况D、以上都是61根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），拥有（）的职业者会以经营者的立场看待问题、面对压力、承担责任，同时也能得到更多奖赏。A、创业心态B、创新心态C、主人翁心态D、打工者心态62.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），（）又叫“马粪”心态。A、消极心态B、积极心态C、平常心态D、健全心态63学会管理情绪这一讲提到，管理情绪的前提是（）。A、察觉别人的情绪B、培养正向的情绪C、察觉自己的情绪D、处理好人际关系64. 情绪是指客观事物是否满足人的需要所产生的（）。A

12、、内心体验B、态度体验C、心情体验D、性格体验65. 根据学会管理情绪这一讲，音乐发泄法不包括以下哪方面的内容？（）A、兴奋类B、控制类C、松弛类D、抑郁类66. 学会管理情绪这一讲提到，非理性想法的特征包括（）。A、绝对化B、过分概括化C、糟糕至极D、以上都是67. 哈佛大学的研究发现，生活在极度压力状态下的人比无忧无虑的人突发心脏病致死高（）倍（Kawachi,1994）。A、4.5B、3.5C、2.5D、5.568. 本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到，（）是人类社会最为普遍的奉献精神。A、爱岗敬业B、助人为乐C、默默奉献D、理解认同69. 生理方面减压不包括以下哪方面内容？（）A、

13、足够的休息B、均衡的饮食C、健康的睡眠习惯D、强烈的运动70根据压力倦怠与正能量激发这一讲提供的调查统计数据，（）人有严重的职业倦怠。A、43%B、46.2%C、48%D、10.8%71压力倦怠与正能量激发这一讲提到的双低人群是自我评价低和（）。A、自我认同低B、对工作认同感低C、自我实现低D、自信心低72. 根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列不属于身体表现信号的是（）。A、丧失工作热情B、昏昏欲睡C、颈椎、肩膀很疼D、免疫力下降73. 根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列不属于工作过度要求所引发的对工作倦怠的原因是（）。A、工作时间长，没有休整B、工作压力大，责任又强C、工作成果得不到肯定

14、D、工作时限性很短，超负荷工作74. 根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列属于对对职业倦怠的误解的是（）。A、职业倦怠就是累了B、职业倦怠就是压力C、职业倦怠就是工作态度问题D、以上都是75. 根据压力倦怠与正能量激发这一讲，双低人群指的是（）。A、自我评价低、对工作认同感低B、自我评价低、安全需求低C、尊重需要低、安全需求低D、自我评价低、安全需求低76. 国内研究表明，有十个行业的职业容易出现职业倦怠，其中不包括（）。A、护士B、设计师C、教师D、警察77. 根据职业倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠是长期（）的结果。A、认知偏差B、工作压力恶性循环C、工作疲劳D、报酬低78影响依恋安全性的

15、因素不包括（）。A、稳定的照看者B、照看的次数C、儿童的特点D、家庭的因素79成功二二六理论认为，一个人的成功（）的作用占到60%。A、技术B、才能C、智商D、情商80根据本讲，下列属于高情商的人的特征的是（）。A、说话得当B、办事得体C、行为有度D、以上都是三、多项选择（每题2分）81本讲提到，判断一个事物是否是创新的，可以从（）方面来进行识别。A、是否有新颖性B、是否有社会价值C、是否有个体价值D、是否能带来收益E、是否具有适用价值82. “大五”人格理论包含以下（）因素。A、外倾性B、随和性C、禁止性D、神经质E、开放性83. 经验开放性可细分为下列哪些具体方面？（）A、想象力B、审美C、思辨、行动D、价值观E、感受84情绪调节常用的方法有（）。A、宣泄法B、暗示法C、积极转移法D、情绪管理“红绿灯”E、通情达理训练法85. 学会管理情绪这一讲提到的让人感觉压抑的音乐有（）。A、春江花月夜B、难忘今宵C、二泉映月D、江河水E、渔舟唱晚86. 根据学会管理情绪这一讲，正面情绪包括哪些方面？（）。A、快乐B、爱C、轻松D、喜悦E、高兴87. 八好减压法中有一项叫做吃得好，根据与压力共处这一讲内容，下面选项不一定属于吃得好的是（）。A、大鱼大肉B、一日三餐定时吃C、少盐、少糖、少