高三主题班会：考后如何进行精准的试卷分析

1、认清形势认清形势 正视自己正视自己 改变自己改变自己高三高三B13B13班研一考试总结与反思班研一考试总结与反思 平时考试是一种阶段性诊断，目平时考试是一种阶段性诊断，目的是深度挖掘问题，改进措施，根的是深度挖掘问题，改进措施，根本性解决问题，优化复习备考策略。本性解决问题，优化复习备考策略。保持良好心态，不要片面的为分高保持良好心态，不要片面的为分高而喜，不要一味的为分低而忧，高而喜，不要一味的为分低而忧，高度重视每一次考试和考后分析，达度重视每一次考试和考后分析，达到每考一次提升一次的目的。到每考一次提升一次的目的。第一名第一名: 姓名第二名第二名: 姓名第三名第三名: 姓名第四名第四名:

2、 姓名第五名第五名: 姓名第六名第六名: 姓名第七名第七名: 姓名第八名第八名: 姓名第九名第九名: 姓名第十名第十名: 姓名语文：语文： 姓名姓名物理：物理：姓名姓名数学：数学：姓名姓名化学：化学：姓名姓名英语：英语：姓名姓名生物：生物：姓名姓名进步最大的10名同学姓名期中研一进步名次姓名 姓名 姓名 姓名 姓名 姓名 姓名 姓名 姓名 姓名 考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而，此时的精神状态更是不能忽视，因为考试然而，此时的精神状态更是不能忽视，因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反，随结束并不意味着心理压力的自然消失。相反，随之而

3、来的对考试结果的预测和获知，会让许多考之而来的对考试结果的预测和获知，会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此，此时的心理调适，与考试之前以及现象。因此，此时的心理调适，与考试之前以及考试之中同样重要考试之中同样重要。考试后心态变化大概有这样几种考试后心态变化大概有这样几种： 1、不露声色、不露声色 2、春风得意、春风得意 3、懊恼不已、懊恼不已 4、伤心欲绝、伤心欲绝 5、埋怨愤怒、埋怨愤怒 6、满不在乎、满不在乎 看看你属于哪一种看看你属于哪一种？ 请每组同学想一想这种心理现象的请每组同学想一想这种心理现象的原因和表现原因和表

4、现1“不露声色不露声色”者者 ： 原因和表现原因和表现 学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。有史以来，成绩稳定，始终保持优良的成不馁。有史以来，成绩稳定，始终保持优良的成绩。绩。 良药苦口：我们还是要肯定自己，不良药苦口：我们还是要肯定自己，不断鼓励自己。断鼓励自己。 2“春风得意春风得意”者：者： 原因和表现原因和表现 考好后，往往会沾沾自喜，甚至自我吹嘘。考好后，往往会沾沾自喜，甚至自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下，不稳以后的学习带来浮躁，导致成绩

5、一上一下，不稳定。定。 良药苦口：我们应该明确学习是一个长期的任良药苦口：我们应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有山、务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有山、楼外楼，做到胜不骄，败不馁。楼外楼，做到胜不骄，败不馁。 3“懊恼不已懊恼不已 ”者者 ： 原因和表现原因和表现 考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。错答案。总是存在着侥幸心理。 良药苦口：我们要从平时的每次作业开始良药苦口：我们要从平时的

6、每次作业开始克服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、克服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。细心和一丝不苟。 4“伤心欲绝伤心欲绝”者者 ： 原因和表现原因和表现 对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不能所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼前的现实。接受眼前的现实。 良药苦口：我们要认真分析试卷，对自己有一个较为良药苦口：我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识自客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确

7、认识自己的能力，鼓起前进的勇气。己的能力，鼓起前进的勇气。n 5“埋怨愤怒埋怨愤怒”者者 ： 原因和表现原因和表现 考试后不检查自己平时学习上存在的问题。不是埋考试后不检查自己平时学习上存在的问题。不是埋怨老师试卷出得不好，就是埋怨老师没有复习到考题。怨老师试卷出得不好，就是埋怨老师没有复习到考题。不是埋怨考试题目太难，就是埋怨老师改卷太严。甚至不是埋怨考试题目太难，就是埋怨老师改卷太严。甚至抱怨没有作弊成功。抱怨没有作弊成功。 良药苦口：我们要好好反省，端正学习态度，良药苦口：我们要好好反省，端正学习态度，明确学习是为什么？为谁学？学习基础较差的同明确学习是为什么？为谁学？学习基础较差的同学

8、，要在学习方法加以改进。学，要在学习方法加以改进。 6 “满不在乎满不在乎”者者 ： 原因和表现原因和表现 考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去，考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去，表现的满不在乎。表现的满不在乎。 有的甚至破罐子破摔。有的甚至破罐子破摔。 良药苦口：我们应该对自己负责，这种现象我们班恐良药苦口：我们应该对自己负责，这种现象我们班恐怕不少，相信每一个同学都想考出好成绩，实现自己的怕不少，相信每一个同学都想考出好成绩，实现自己的自我价值。自我价值。 考试后应思考的问题你进步或退步的原因是什么？你进步或退步的原因是什么？还有哪些不足需要改进？还有哪些优点需要保

9、持？n小的时候,我们画画时画完一小部分,然后就会停下来把画拿的远点,仔细观察整幅画,这样我们就会知道刚才画的好不好,如果画的不好,我们就会修改并会尽量避免刚才的那种情况发生,这样我们最终都会得到一幅另人满意的画作.n其实画画和考试是一样的,在失败中反思,进步中思考,这样我们就会取得满意的成绩.n三个月后我们将面临最大的一次考试高考,为取得高考的胜利,我们可以借鉴一些经验,无论是成功的还是失败的成功者的经验可以模仿借鉴，失败者的成功者的经验可以模仿借鉴，失败者的教训也是一笔难得的财富。如果没有关注思教训也是一笔难得的财富。如果没有关注思考过落榜者为何失败，也就有可能重蹈失败考过落榜者为何失败，也

10、就有可能重蹈失败者的旧路。者的旧路。 高考成功者的经验大多缤纷多彩，但失高考成功者的经验大多缤纷多彩，但失败的教训原因多有雷同相似之处。将高考失败的教训原因多有雷同相似之处。将高考失败者一些典型常见的教训汇总罗列出来，也败者一些典型常见的教训汇总罗列出来，也是一面镜子供同学们反照自己，提醒警示自是一面镜子供同学们反照自己，提醒警示自己，折射出高考复习中有待改进完善的地方。己，折射出高考复习中有待改进完善的地方。 纵观往年的考生，大多只是生搬硬套大量纵观往年的考生，大多只是生搬硬套大量零散知识，并没有形成体系，也没有形成零散知识，并没有形成体系，也没有形成能力，更别说达到一定境界。更危险的是，能

11、力，更别说达到一定境界。更危险的是，有些考生得了一种高三学生流行的病有些考生得了一种高三学生流行的病启思录启思录一一、忽略基础忽略基础,过于浮躁过于浮躁 片面强调复习效率和短期内追求总分大幅片面强调复习效率和短期内追求总分大幅提高易使同学们心浮气躁，追求短线行为，一提高易使同学们心浮气躁，追求短线行为，一会儿翻这本参考书，一会儿看看那本习题集，会儿翻这本参考书，一会儿看看那本习题集，一晚做几十道题还嫌少，一晚做几十道题还嫌少，其实都是蜻蜒点其实都是蜻蜒点水，流于表面。水，流于表面。 复习是一个潜移默化的复习是一个潜移默化的厚积薄发厚积薄发的过程，的过程，成绩的提高和能力的形成不是立竿见影式的。

12、成绩的提高和能力的形成不是立竿见影式的。再说衡量复习效率的高低也不是以看书多少做再说衡量复习效率的高低也不是以看书多少做题多少为标准。伤其十指不如断其一指，只要题多少为标准。伤其十指不如断其一指，只要掌握掌握“真谛真谛”，精做一道题胜过泛做十题，精精做一道题胜过泛做十题，精透一页知识胜过粗翻一本书。透一页知识胜过粗翻一本书。 二、主线复习进度未能紧跟领悟老师二、主线复习进度未能紧跟领悟老师的复习战略意图。的复习战略意图。 在高三总复习中，完全撇开老师的复习安在高三总复习中，完全撇开老师的复习安排独立搞自己的复习计划是最容易多走弯路、排独立搞自己的复习计划是最容易多走弯路、步入歧路的短视行为，这

13、方面惨重失败的教训步入歧路的短视行为，这方面惨重失败的教训是屡见不鲜的。就连自学能力极强，思维素质是屡见不鲜的。就连自学能力极强，思维素质扎实全面的高考状元们以亲身的教训再三告诫扎实全面的高考状元们以亲身的教训再三告诫同学们：同学们：自己的复习小计划一定要服从老师的自己的复习小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套。大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套。 三、眼高手低，不愿意亲自动手进行各科三、眼高手低，不愿意亲自动手进行各科复习内容的复习内容的自我整理、自我归纳、自我梳自我整理、自我归纳、自我梳理理。许多同学总以参考资料上面已系统化整理许多同学总以参考资料上面已系统化整

14、理好复习内容为借口，不愿意动手做扎实细致繁好复习内容为借口，不愿意动手做扎实细致繁重的复习内容系统化的整理笔记重的复习内容系统化的整理笔记。 “纸上得来纸上得来终觉浅，要知此事须躬行终觉浅，要知此事须躬行”。自己动手整理的自己动手整理的系统化知识笔记是自己的脑力思维结晶，深扎系统化知识笔记是自己的脑力思维结晶，深扎在大脑深处，与大脑神经元记忆系统钩链成网，在大脑深处，与大脑神经元记忆系统钩链成网，潜意识对其有感性的潜意识对其有感性的“亲切亲切”的熟知感，岂止的熟知感，岂止是看参考书上他人代劳整理出来的内容所能与是看参考书上他人代劳整理出来的内容所能与之相提并论的。之相提并论的。四、未能及时做好

15、复习信息的四、未能及时做好复习信息的反馈汇总反馈汇总复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源信息都是很宝贵的增分等反馈错源信息都是很宝贵的增分“矿矿源源”。针对错源信息进行自我补救式强化。针对错源信息进行自我补救式强化复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防止做过多的无用功。止做过多的无用功。 五、不善于制订科学的小计划，时间安五、不善于制订科学的小计划，时间安排不当，缺乏小计划，自我复习东一榔头西排不当，缺乏小计划，自我复习东一榔头西一锤，漫天撒网，没有阶段性复习目标。一锤，漫天撒网，没有阶段性复习目标。 或者自我支配

16、时间安排过紧，缺乏弹性、机或者自我支配时间安排过紧，缺乏弹性、机动性，是小计划失败的通因。制订一份留有动性，是小计划失败的通因。制订一份留有时间弹性的小计划是每一位考生应切实考虑时间弹性的小计划是每一位考生应切实考虑的。的。 六六、没有养成每日自我暗示、自我调节没有养成每日自我暗示、自我调节进入成功自信、乐观向上的积极学习心态的进入成功自信、乐观向上的积极学习心态的好习惯。好习惯。科学家们做过这样一个实验：在演员大脑的科学家们做过这样一个实验：在演员大脑的特定部位贴上微电极，然后按内容不同要求特定部位贴上微电极，然后按内容不同要求演员们表演各种电影情节。当他们演出与灰演员们表演各种电影情节。当

17、他们演出与灰色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情节时，实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降节时，实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降低，当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、低，当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、自信的内容时，脑啡肽的含量也随之上升。自信的内容时，脑啡肽的含量也随之上升。脑啡肽是调节学习心态的天然快乐剂。养成脑啡肽是调节学习心态的天然快乐剂。养成积极乐观的积极学习心态有利于大脑分泌脑积极乐观的积极学习心态有利于大脑分泌脑啡肽的增加。啡肽的增加。 七、七、精力分散，未能把精力长期十分精力分散，未能把精力长期十分专专注于学习事务上注于学习事务上 同学们的

18、精力就像电灯光源。光源照得同学们的精力就像电灯光源。光源照得范围太广，则光线散乱，亮度暗淡。唯有把范围太广，则光线散乱，亮度暗淡。唯有把光线聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。光线聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注于学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成注于学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何绩提高的任何“瓶颈口瓶颈口”，顺利完成差科弱，顺利完成差科弱科的复习升级。科的复习升级。 八、自我设限，缺乏心灵上的八、自我设限，缺乏心灵上的自我激励力量自我激励力量三分钟热度三分钟热度是同学们复习中常犯的通病。每天是同

19、学们复习中常犯的通病。每天应该随时用应该随时用自我想像、自我暗示、自我谈话、自我想像、自我暗示、自我谈话、自我反省、自我激励、自我鞭策自我反省、自我激励、自我鞭策等多种激发方等多种激发方法突破心理上的学习高度极限，焕发出心灵的法突破心理上的学习高度极限，焕发出心灵的巨大潜能，使自己每时每刻处于巨大潜能，使自己每时每刻处于心静如水激情心静如水激情似火似火的自信学习状态。潜意识的学习潜能是无的自信学习状态。潜意识的学习潜能是无法想像的，哪怕是平时激发出一点点，也能迅法想像的，哪怕是平时激发出一点点，也能迅速速优化你的学习状态。优化你的学习状态。 九、忽视各科复习中的客观增分规律九、忽视各科复习中的

20、客观增分规律 成绩的提高也是有规律可循的。例如：成绩的提高也是有规律可循的。例如：各科记忆知识的梳理成网，分类解题收获的各科记忆知识的梳理成网，分类解题收获的总结积累，复习过程注重知识反刍，注重思总结积累，复习过程注重知识反刍，注重思维方法的迁移，等等。遵循各科的增分规律维方法的迁移，等等。遵循各科的增分规律去用功复习，就等于找到开启成功之门的钥去用功复习，就等于找到开启成功之门的钥匙。匙。 十、高三复习中没有百分之百地下定决十、高三复习中没有百分之百地下定决心全力以赴心全力以赴 什么是拼搏高考目标过程中百分之百的什么是拼搏高考目标过程中百分之百的全力以赴呢？请记住四句话：全力以赴呢？请记住四句话： 比高考状元们还要专注两倍！比高考状元们还要专注两倍！ 比高考状元们还要认真两倍！比高考状元们还要认真两倍！ 比高考状元们还要努力两倍！比高考状元们还要努力两倍！ 比高考状元们还要好学两倍！比高考状元们还要好学两倍！ 做到这四点，你就一定能百分之百达成做到这四点，你就一定能百分之百达成自己的高考目标！自己的高考目标！坚强的学习行动力永远是坚强的学习行动力永远是高考成功的第一要素！高考成