高三班会课：追梦的水手

1、第九课第九课 做勇敢的追梦者做勇敢的追梦者努力学习，放飞梦想努力学习，放飞梦想寄语高三的我们寄语高三的我们新的学期，新的起点，也就意味新的学期，新的起点，也就意味着新的机遇与挑战，新的拼搏与奋斗。着新的机遇与挑战，新的拼搏与奋斗。虽然刚刚开学，但我们要尽快进入紧虽然刚刚开学，但我们要尽快进入紧张的学习状态，现在距离高考张的学习状态，现在距离高考4个月，个月，也就意味着学习状态的进入没有过渡也就意味着学习状态的进入没有过渡期，我们需要以良好的状态和踏实的期，我们需要以良好的状态和踏实的学习心态来投入学习，并且要学习心态来投入学习，并且要竭尽全竭尽全力力。几分苦涩，几分迷茫几分苦涩，几分迷茫如何面

2、对高三如何面对高三面对高三最重要的是相信自己，遇到挫面对高三最重要的是相信自己，遇到挫折时，告诉自己我能行。折时，告诉自己我能行。放飞梦想放飞梦想！面对高三，我们要目标明面对高三，我们要目标明确，不急不躁，不慌不忙，乐观地看待它，确，不急不躁，不慌不忙，乐观地看待它，刻苦努力，持之以恒，对自己千万不能失去刻苦努力，持之以恒，对自己千万不能失去信心。信心。坚持！坚持！我们现在坚持什么？我们现在坚持什么？l坚持心中的目标坚持心中的目标l坚持不懈的努力坚持不懈的努力l坚持持久的计划坚持持久的计划l坚持良好的习惯坚持良好的习惯l坚持永不熄灭的热情坚持永不熄灭的热情l坚持平静自己的心态坚持平静自己的心态

3、l坚持上好每节课坚持上好每节课l坚持认真完成每一份作业坚持认真完成每一份作业l坚持利用好每一分钟坚持利用好每一分钟l高三，我们的时间很紧，所以要科高三，我们的时间很紧，所以要科学备考，抓紧点滴时间学习。学备考，抓紧点滴时间学习。高三，我们可以创造一个奇迹。高三，我们可以创造一个奇迹。高三，我们也可以让自己的一切改高三，我们也可以让自己的一切改变，我们也必将改变一切。变，我们也必将改变一切。l所以，请相信自己，只要我们所以，请相信自己，只要我们l有有必胜的必胜的信心，信心，l有有每分必争的每分必争的决心决心，l有有追求卓越的追求卓越的信念信念，l有有坚持到底、永不认输的坚持到底、永不认输的毅力毅

4、力，我们已经，我们已经成功了一半，而剩下的一半则是踏踏实实的成功了一半，而剩下的一半则是踏踏实实的学习学习l向向课堂要效率课堂要效率，向向习题要准确率习题要准确率，l向向规范要分数规范要分数，向向细节要成绩细节要成绩。l 把学习的每一个环节落到实处，那么，高考之时，把学习的每一个环节落到实处，那么，高考之时，也就是我们的也就是我们的成功成功之日。之日。高三不仅仅是知识的较量，更是毅力和身体高三不仅仅是知识的较量，更是毅力和身体的比拼；的比拼；高三需要斤斤计较，更需要从容大气。高三需要斤斤计较，更需要从容大气。时间对每个人来说都是公平的。时间对每个人来说都是公平的。关键在于谁更有勇气把握公平的每

5、一分钟；关键在于谁更有勇气把握公平的每一分钟；谁更有智慧不放过任何一个细节，打磨每一谁更有智慧不放过任何一个细节，打磨每一个细节。个细节。高三是高中生涯中最充实、最具价值高三是高中生涯中最充实、最具价值的一年。从现在开始我们必须每天问自己：的一年。从现在开始我们必须每天问自己：1、今天我尽力了吗？尽了多少力？、今天我尽力了吗？尽了多少力？2、今天我思考和掌握了多少东西？又、今天我思考和掌握了多少东西？又有有哪些知识我没有弄明白？怎么处理？哪些知识我没有弄明白？怎么处理？3、明天我准备做什么？怎么安排？、明天我准备做什么？怎么安排？ 一个饿汉来到富人家门口对他说：一个饿汉来到富人家门口对他说：“

6、我带了些石头，想我带了些石头，想用一下你的锅煮点石头汤喝。用一下你的锅煮点石头汤喝。”富人很奇怪。石头怎么能煮汤富人很奇怪。石头怎么能煮汤喝？于是，富人让他进屋，借他一口锅。饿汉把石头放进锅里。喝？于是，富人让他进屋，借他一口锅。饿汉把石头放进锅里。煮汤得加水吧，富人给了他一些水。煮汤得加盐吧，富人又给煮汤得加水吧，富人给了他一些水。煮汤得加盐吧，富人又给他一些盐。煮汤还需要调料吧，富人又给他一些调料。就这样，他一些盐。煮汤还需要调料吧，富人又给他一些调料。就这样，饿汉喝上了有滋有味的汤。饿汉喝上了有滋有味的汤。读罢故事，掩卷深思。觉得饿汉实在聪明之极。他知道单读罢故事，掩卷深思。觉得饿汉实在

7、聪明之极。他知道单凭自己的乞求，富人是不可能给他美味可口的汤喝的，于是他凭自己的乞求，富人是不可能给他美味可口的汤喝的，于是他就想出了煮就想出了煮“石头汤石头汤”这个绝妙主意，先是得到了锅，然后是这个绝妙主意，先是得到了锅，然后是水，盐，调料。最后终于喝上了美味可口的水，盐，调料。最后终于喝上了美味可口的“石头汤石头汤”。世上的事情，办法总是多于困难。只要我们认准一个合理世上的事情，办法总是多于困难。只要我们认准一个合理的目标并为之努力，在困难面前就会释放出超常的智慧和潜能。的目标并为之努力，在困难面前就会释放出超常的智慧和潜能。故事一则：故事一则：“煮石头汤煮石头汤”穷人的智慧穷人的智慧营造

8、良好班风一、团结一、团结1 1、合作双赢、合作双赢2 2、培养健全人格、培养健全人格3 3、适应社会、适应社会营造良好班风二、正气二、正气1、上课、上课2、卫生、卫生3、早读、早读4、仪容、仪容5、两操、两操6、午修、午修7、作业、作业8、考试、考试高三应如何度过？高三应如何度过？坚决杜绝坚决杜绝“三闲三闲” 现象现象 ：【闲聊、闲聊、 闲玩、闲逛闲玩、闲逛】闲来闲去失前程。闲来闲去失前程。行行动动没有克服不了的困难，没有克服不了的困难，没有过不去的火焰山，没有过不去的火焰山，没有荡平不了的荆棘路。没有荡平不了的荆棘路。高三应如何度过？高三应如何度过？心心态态l高三比的不仅是勤奋，也是比效率、

9、比时间。l一天一小计划l一周一短计划l一月一长计划l一年一终极计划一年之计在于春，一年之计在于春， 一天之计在于晨。一天之计在于晨。今天我要成功！今天我要成功！每日学习时间安排表每日学习时间安排表（建议每月调整一次（建议每月调整一次）6：00起床起床7：10早自修：背诵为主早自修：背诵为主7：3011：40上课上课12：4513：15午休午休（为下午和晚上学习储备体能）（为下午和晚上学习储备体能）13：3018：00上课上课18：4019：00 吃晚饭吃晚饭(饭后制定晚自习学习计划）饭后制定晚自习学习计划）19：1021：50完成当天的各科作业完成当天的各科作业21：5023：00制订一个攻关

10、项目（比如订正数制订一个攻关项目（比如订正数学错题、复习等）学错题、复习等）l高三是艰苦朴素，以苦为乐高三是艰苦朴素，以苦为乐。高三主色调高三主色调白：素面朝天白：素面朝天 艰苦朴素艰苦朴素青：与书为伴青：与书为伴 与笔为友与笔为友蓝：与星辰交语蓝：与星辰交语 与心灵对白与心灵对白红：卧薪尝胆红：卧薪尝胆 苦中取乐苦中取乐绿：青春高歌绿：青春高歌 斗志昂扬斗志昂扬积极面对考试积极面对考试l我爱你！尽管我心里恨你！切记：积极对待事半功倍消极对待事倍功半考 试第五条寄语：爱是一种方法，爱是一种方法，方法就是暂停。方法就是暂停。把她放在遥远，把她放在遥远，享受一片空白。享受一片空白。爱是一种余味，爱

11、是一种余味，余味就是忘情。余味就是忘情。把她放在遥远，把她放在遥远，绝不魂牵梦萦。绝不魂牵梦萦。l你很美，但不属于现在的我！你很美，但不属于现在的我！理智对待情感理智对待情感高三学法高三学法：归归 纳纳反反 思思巩巩 固固提提 高高第一、第一、要学会合理安排自己的时间要学会合理安排自己的时间，“确定确定优先完成的事项，这不仅涉及到对时间的管优先完成的事项，这不仅涉及到对时间的管理，还要求有勇气坚持自己的价值观。每周理，还要求有勇气坚持自己的价值观。每周记着花一点时间认真考虑一下这些事情。记着花一点时间认真考虑一下这些事情。第二、第二、花时间自我更新特别是在心理方面和花时间自我更新特别是在心理方

12、面和情感方面。情感方面。多与自己的朋友或者信任的教师多与自己的朋友或者信任的教师交流，坦诚地说出自己的想法与困惑，这对交流，坦诚地说出自己的想法与困惑，这对你很有好处。你很有好处。归纳归纳 反思反思 巩固巩固 提高提高要努力地去帮助别人，特别是要懂要努力地去帮助别人，特别是要懂得与别人分享你的知识。得与别人分享你的知识。放弃为取胜不惜一切代价的破坏性放弃为取胜不惜一切代价的破坏性竞争，追求让大家都获益的双赢策略。竞争，追求让大家都获益的双赢策略。力争上游、奋勇争先是以保持健力争上游、奋勇争先是以保持健康的心态为前提的。康的心态为前提的。也只有这样，面对各种困难和挫折，也只有这样，面对各种困难和

13、挫折，我们便能够泰然处之，不会陷于欲速我们便能够泰然处之，不会陷于欲速不达的窘境。不达的窘境。班主任的期望：班主任的期望：一、阳光的心态，淡对压力；一、阳光的心态，淡对压力；二、不灭的激情，相信经历过所有的二、不灭的激情，相信经历过所有的失败，必将成功；失败，必将成功；三、卓越的毅力，坚持到最后的人总三、卓越的毅力，坚持到最后的人总拥有完美的胜利；拥有完美的胜利；四、健康的身心，锻炼身心让高考征四、健康的身心，锻炼身心让高考征途平稳进行。途平稳进行。第一、要与同学处好关系，保持良好心情第一、要与同学处好关系，保持良好心情第二、制定目标与计划，然后把目标逐一分解并严格执第二、制定目标与计划，然后把目标逐一分解并严格执行行第三、利用好一切可利用的时间来完成自己的计划与任第三、利用好一切可利用的时间来完成自己的计划与任务务第四、要形成的良好学习习惯与好的学习方法第四、要形成的良好学习习惯与好的学习方法第五、相信，努力着就是进步着第五、相信，努力着就是进步着拼搏一年拼搏一年幸福一生幸福一生班主任的心声