社区糖尿病健康教育

1、会计学1社区糖尿病健康教育社区糖尿病健康教育视频观视频观看看富贵病、甜蜜的杀手富贵病、甜蜜的杀手遗传因素遗传因素环境因素环境因素共共同同作作用用高糖升高高糖升高为特征为特征各种器官各种器官并发症并发症慢性慢性全身性全身性代谢疾病代谢疾病IDF Diabetes Altas,4th edition. International Diabetes Federation, 2009以一型 和 二型 为主要讲解环境因素环境因素遗传因素遗传因素免疫紊乱免疫紊乱HLA基因基因-DR3和和DR4病毒感染（柯萨奇）病毒感染（柯萨奇）某些食物、化学制剂某些食物、化学制剂胰岛胰岛B细胞免疫性损害细胞免疫性损害GA

2、D、ICA、IAA等（等（+）1型糖尿病型糖尿病胰岛胰岛B细胞进行性广泛破细胞进行性广泛破坏达坏达90%以上至完全丧失以上至完全丧失1型型糖糖尿尿病病（2）（环境因素）1）是2型糖尿病重要诱发因素之一；2）生活方式改变、感染、多饮、妊娠和分娩。中医小结：此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥美也，肥中医小结：此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥美也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。多尿多尿多饮多饮多食多食体重下降体重下降出现以下症状也要警惕糖尿病：出现以下症状也要警惕糖尿病：皮肤反复长疖痈、伤口不愈合、男性不明原因性功能减退、皮肤

3、反复长疖痈、伤口不愈合、男性不明原因性功能减退、下肢麻木、尿中有蛋白下肢麻木、尿中有蛋白 常见的不典型表现常见的不典型表现搔痒搔痒视物不清视物不清饥饿饥饿疲倦疲倦皮肤干燥皮肤干燥多食多食神经系统神经系统足足眼睛眼睛肾脏肾脏血管系统血管系统心脏心脏脑血管脑血管糖尿病危及全身多个脏器！糖尿病危及全身多个脏器！尿毒症尿毒症失明失明下肢血管下肢血管17倍倍25倍倍5-10倍倍3倍倍糖尿病合并糖尿病合并严重的高甘严重的高甘油三酯血症油三酯血症、皮肤脂肪、皮肤脂肪瘤瘤糖尿病是一种慢性进展性疾病，只要正确、有效糖尿病是一种慢性进展性疾病，只要正确、有效地治疗，血糖达标了，就能明显延缓或减少并发地治疗，血糖达

4、标了，就能明显延缓或减少并发症症正确认识正确认识疾病疾病客观接受病情，立即治疗，树立起长期与疾病作客观接受病情，立即治疗，树立起长期与疾病作斗争的信心斗争的信心树立信心树立信心要用乐观主义精神与糖尿病作斗争；战略上蔑视要用乐观主义精神与糖尿病作斗争；战略上蔑视，战术上重视，战术上重视保持乐观保持乐观的心态的心态如何成就健康心理？如何成就健康心理？油脂类25克（0.5两）奶类及奶制品100克（2两）豆类及豆制品50克（1两）畜禽肉类50-100克（1两至2两)鱼虾类50克（1两）蛋类25-50克（0.5两至1两）蔬菜类400-500克（8两至1斤）水果类100-200克（2两至4两）谷类300-

5、500克（6两至1斤）中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中国营养学会中国营养学会31五谷为养，五果为助，五畜为益五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。既粮食、肉类、蔬菜补精益气。既粮食、肉类、蔬菜、果品等有主有从，以清淡为主、果品等有主有从，以清淡为主，少食辛辣肥腻之品，少食辛辣肥腻之品。血糖监测，全方位监控血糖监测，全方位监控其他指标其他指标 血压血压 血脂血脂 视力、眼底视力、眼底 心电图心电图 肝、肾功能肝、肾功能 足背动脉波动、足背动脉波动、神经病变神经病变空腹空腹餐前（午餐和晚餐前）餐前（午餐和晚餐前）

6、餐后餐后2小时（早、午、晚）小时（早、午、晚）睡前睡前夜间夜间有低血糖症状时有低血糖症状时剧烈运动前剧烈运动前中国血糖监测临床应用指南（2011年版）最常用的时间点最常用的时间点* *毛细血管血糖毛细血管血糖2 2型糖尿病患者全方位监测指标型糖尿病患者全方位监测指标中国中国2 2型糖尿病防治指南（型糖尿病防治指南（20102010年版）年版）项目项目控制目标控制目标 血糖血糖 ( (mmolmmol/L)/L)* *空空 腹腹3.9 6.13.9 6.1非空腹非空腹 10.010.0糖化血红蛋白糖化血红蛋白HbAHbA1C1C (%) (%)7.07.0血压血压 (mmHg)(mmHg)130/801.01.0女女 性性1.3 1.3 三酰甘油三酰甘油 ( (mmolmmol/L) /L) 1.71.7低密度脂蛋白胆固醇低密度脂蛋白胆固醇 (mmol/L)(mmol/L)未合并冠心病未合并冠心病2.62.6合并冠心病合并冠心病 2.072.07体重指数体重指数 (BMI(BMI，kg/mkg/m2 2) ) 24 24 尿白蛋白尿白蛋白/ /肌酐比值肌酐比值 (mg/mmo