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文档简介
1、个有效的课堂小游戏,1、玩照镜子只需请几组人上台, 一个人当照镜子的人,另一个人当镜子,当镜子的那个人要学照镜子的人的动作.2、顶球赛跑二人一组,面对面,双手互搭对方的双肩,用额头共同顶住一只排球。主持人发令后,用侧身路的方法,从起点跑出,至对面标志物后绕过返回,将球传给下一对人做,方法同前。直至小队12 人都做过为止,各队赛一赛,看哪小队完成任务又快又好。讨论:如何协调配合,才能减少失误取得胜利?3、毛毛虫全小队12 人成一路纵队,在地上俯卧撑,然后紧缩队形,使排头的双腿骑跨在排二的肩膀上,双腿离地;接着,排二跨排三,排三跨排四,直至队尾,形成一条“毛毛虫”。大家齐心合力,一起有节奏地喊:“
2、1、2!1、2!”用双手爬行(队尾可用手足),要求不散架,移动的距离越长越好。讨论:不同的位置,承受的负重力与滋味是不一样的,如何兼顾各人的情况,合理安排?4、鸭子赶路每队12 人,后一人依次抱住(或双手搭肩)前一人的腰部,蹲在起点线后。主持人发令后,蹲着前进。要求团结合作好,左右脚要齐步,中途未散架而先到终点的队为优胜。讨论:步调一致才能获取胜利。25、交通工具主持人发给各小队50 张废报纸、二卷粘胶圈和一把剪刀,要求他们设计并制作一种交通工具,然后全体队员都登上去从起点出发,通过25 米的空间。时间规定不得超过30 分钟。然后,大家一起评议,看哪个小队创造的“交通工具”颇有新意、运行时不破
3、损,还能将全队都顺利地运送到彼岸。提示:可将报纸和粘胶做成一条大履带,大家像坦克轮子那样移动履带小心前进;可以折叠若干纸船,套在队员们的脚上,排成一路纵队,排头双手插腰,后一人的双手搭在前一人的双肩上前进;还可以做成大纸盒,队员们站入,从后朝前移动盒子,人逐盒向前进6、骑马篮球赛各小队12 人,其中6 人架成两匹马,2 人当骑手,骑在马上,其余4 人当传球手,由这样的二个队在篮球场上打篮球,规则参照篮球比赛,所不同的是传球手只能传接球和运球,不得投篮,投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球直接跑至篮下投篮(无跑步之说),但是马匹散架投进无效。在规定的时间内,进篮得分多的队为胜。7、众志成城小队
4、12 人成一列横队钩肘,主持人发令后,昂首挺胸,阔步前进,并高喊“众志成城,爱我中华”等口号。四个八拍后,以排头为轴,成顺时针方向转180 度走,再前进四个八拍后,以排尾为轴,成逆时针方向转180 度走,之后,还可以自己创想走出更多的花样来,看哪个小队精神抖擞,斗志昂扬,队形整齐。8、蜗牛爬行二人为一组,甲成跪姿,乙反向俯卧在甲的背上,甲双臂夹住乙的双小腿并将手掌填于甲的脚下;乙的双手握住甲的双脚踝部,组成一个“蜗牛”,从长垫子的这一端爬行至另一端。之后,互换角色做。讨论:甲要确保乙不从背上掉下来,乙在甲的背上要保持平衡,你有哪些合理化的建议?39、小猴子捞月亮大家拉手成水井,选一个进圈做“小
5、月亮”,另选其他两位同学做“小猴子”,然后活动开始后,“小猴子”要伸手抓里面的“小月亮”,“小月亮”要努力不被“小猴子”抓到,“小月亮”的活动范围就是小圈内。“小猴子”可以伸手去抓。被抓住的“小月亮”要表演节目,然后另选一个新的“小月亮”出来继续玩。10、追捕逃犯放两人在桌子的对角,一个当逃犯,一个当警察,然后用布或者其他东西,蒙上他们的眼睛后,原地转2 圈,警察开始寻觅抓逃犯,逃犯要轻手轻脚地移动。被抓后,游戏重新选人开始。规则:旁观的人只能微笑,不能说话,不然,要表演节目。11、挑西瓜游戏规则:选择一个人做挑人,其他的人蹲下做西瓜。游戏开始了,选瓜的人可以走到任一一个人跟前,轻轻拍他的脑袋
6、,问:“西瓜熟了吗?”,被拍到人要是不愿意被选,则说:“西瓜还没熟。”选瓜的人继续选。如果有人回答:“西瓜熟了”,则回答的人马上要起身去追提问的选瓜人。被抓住的选瓜人则要表演一个节目。然后追的人成了选瓜的人。或者在游戏人,被追的人累了可以坐下当西瓜,然后追的人成了选瓜的人,游戏重新开始。12、心有灵犀在教室里,把座位摆成数量均等的若干纵行(偶数),每相邻的两行编成一组,然后各行由前向后依次报数,每人记住自己的号数。方法: 游戏开始,教师在讲台上任意呼喊一个号数(如“4”号),此时各级的两名“4”号学生立即从本行左(右)侧纵向走道跑到本组前,互相携手,最先携手的一组取胜,取胜者得1 分,教师将得
7、分记录在黑板上,重复游戏若干次,游戏结束,按积分多少排列名次。41 被喊到号数的学生才能离开座位,未喊到号数的学生不得下位。2 各组两名被喊到号数的学生必须在本组前携手会合。3 游戏时,不准推撞座位。4 教师喊的号数必须是座位中的号数。5 喊号时旁人不得暗示。为了加强学生的注意力,此游戏可改为用手势代替口呼号数。做手势前应向学生说明各种不同的手势所代替的不同号数,在做手势时应将手臂举起。2 报号数时必须语词清楚,声音洪亮有力。3 在游戏过程中,室内必须保持安静,不得喧哗13、衔纸杯传水目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。要求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比
8、赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。14、熊来了内容:反复用“熊来了”“是吗”的热闹游戏道具:参加者约束8-15 人,分成若干组方法:(1)各组第一个人喊“熊来了”(2)然后第2 个人问:“是吗?”(3)第1 个人再对第2 个人说:“熊来了”,此时2 号再告诉3 号“熊来了”(4)3 号再反问2 号“是吗?”,而2 号也反问1 号“是吗?”(5)前者再叫“熊来了”,2、3、4 号传下去。(6)如此每个人最初听到“熊来了”时要反问“是吗?”然后再回向前头,第二次
9、听到“熊来了”时才传给别人,而前头的人不断的说“熊来了”(7)每组最后的人听到第2 次的“熊来了”时,全组队员齐声说:“不得了了!快逃!”然后全组人一起欢呼,最先欢呼的那一组便得胜。515、掷骰子跳远概要:掷骰子跳远接力赛准备:用纸盒装做一个有0/1/2/3/-1/-2 六面的骰子方法:1、各队派出一人掷骰子,按照骰子的点数来跳远。2、下一位要以前一位所占的位置为起点。3、进行到最后一位时,前进(或者后退)的位置最远的一组获胜15、七拼八凑此游戏适合晚会最后,掀起高潮。要求:参加人数30 人-50 人为佳,分成4-5 组道具:托盘、背景disco 音乐、奖品一份可以是精美的糖果(可以分的)主持
10、人要求大家分组坐好(一定要有男有女)将游戏规则告知大家,每组先选出一名接收者,手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起,主持人开始宣读物品,每一个相隔一定时间给队员准备,慢慢加快。采集物品来自日常的例如:眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等,一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱.聪明的主持人还可以临时选择一些东西。我们做过一次,最刁的主持选择最后是一根白头发,结果老总的脑袋遭了殃.16、开火车用具:无人数:两人以上,多多益善方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人
11、来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,6说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。17、“下一个是谁?”规则:1、主持人请各区选派3 名选手上台(最好保证能有12 位以上的参赛选手)。2、主持人首先对选手进行队列训练(模仿辅导员以制造乐趣),报数后让每一位参赛选手拥有自己的序号。3、讲解游戏规则,由主持人随机叫出某
12、一序号(如5),该选手(5)大声答到并立即退到队列尾端,同时由该选手(5)随机叫出任意序号(如12),选手(12)大声答到并立即退到队列尾端,同时选手(12)再次随机叫出任意序号,如此反复。4、过程中以下选手淘汰: A.叫其序号反应迟钝者。B.叫序号错误者,如叫到自己的序号或一个不存在的序号等。5、游戏过程中会不断的有人出错,队列会越变越短,直到5 人左右,主持人宣布游戏结束,并请课长颁发纪念品给队列中尚存的获胜者。18、钻圈圈概要:同心协力钻圈圈的游戏。道具:小呼啦圈方法:1、参赛选手手牵手;2、想办法将呼啦圈从第一个人传到最后一个人;3、哪组速度最快就获胜。注意事项:每班3 男3 女参加,
13、中途手不能松开。松开重新来过。19、集体造句规则:分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每7小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员直到组成一个句子。要求:如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整,写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。20、箩卜蹲将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝
14、卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。记住哦,一定要念全“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲”这句话哦,并且做出蹲下的动作,否则游戏就不好玩了哦。我们可以边玩边加快速度,增加趣味性21、两只小蜜蜂念词:两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀 动作:两人面对面, 1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞; 2. 两手换掌状于胸前交*飞舞; 3.出手锤子剪刀布; 4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念啪啪;输者和声啊啊;不输不赢则同时努嘴作咋咋亲嘴状。胜负:看反应速度,负者
15、罚一节目。这个游戏好玩的地方就在第4 点,动作一定要做出来哦,声音也要发出来。其他的人可以观察他们的表情哦,肯定会很搞笑的不要害羞哈22、划正字一、游戏准备:黑板一块,粉笔几支。二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的若干组,每组成一路纵队,立于起跑线后。在起跳线前1020 米处放一块黑板。教师发令后,各组第一人用双足跳跳到黑板前,用粉笔写“正”字的第一笔划,然后跑回拍第二人的手。第二人立即用双足跳前进,在黑板上写“正”字的第二笔划,然后跑回拍第三人的手。以此方法,直到把“正”字写出。先写完“正”字8的组为胜。三、游戏规则:1必须用双足跳的方法跳到黑板前,否则回到起跳线重新跳。2准备跳跃的学生必须
16、拍手后,才能跳跃前进。四、教法建议:1教师可根据各小组的人数写其它的字,如每组七个人,可写“体”字。2也可以采取每人写一个字的方式进行。如;每组5 个人参加游戏,可写“为人民服务”;每组8 个人,可写“锻炼身体献身四化”、“炼好身体建设祖国”等。23、橡皮筋游戏方法将学员分成两组,一组学员排成一排,站在凳子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里,给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋,要求第二名学员用牙签接住后向下传。第三名接住后再往下传直到最后。而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外,可以用任何办法进行干扰,如果橡皮筋掉了的话,就要重新开始。一组传完后,两组队员交换角色。24、翻花绳玩转游戏
17、:先将线绳打个小巧的结,环绕于双手,撑开在空中,准备动作就做好了。翻花绳分单人和双人两种。单人是用自己的双手,或缠或绕,或穿或挑,最后经过一个脱胎换骨般的关键性翻转,把缠绕于双手的线绳在手指间翻出花样来,造型于空中。双人挑则需要搭档紧密配合,你挑一回,我挑一回,几个回合下来,完成一个比较复杂的造型。如果两个人配合不到位,就可能在换手间造出一团乱绳,游戏就这样终止。推荐理由:小时候,没有电脑游戏什么的,电视节目也不如现在丰富,无聊的时候,跟奶奶玩过,跟妈妈玩过,同学伙伴更是乐在其中。手指在一根普普通通的线绳间绕来翻去,不仅灵活了双手,更开动了脑筋。925.滚铁圈玩转游戏:用一根较粗的铁丝,一头折
18、成勺状,推动铁圈前进。铁圈大多是从破脚桶、破马桶、破煤炉这些东西上拆下来的旧铁箍。推荐理由:小时候玩它,就像现在开汽车的感觉。在生产队大大的晒谷场上兜圈子,看谁跑得快,而且不出轨、不翻车。当然,屡战屡胜者“驾驶”着铁箍在凹凸不平的村中小路上往家赶,真有点将军凯旋的自豪感。26.跳橡皮筋玩转游戏:跳皮筋一般分成两队比赛,最常见的是两人固定皮筋,其他人来跳。跳的花样有很多,也有的可以三人固定,另外三人同时跳。跳皮筋统一以皮筋在身体部位的高低为判输赢的标准,跳得高的为胜者,可以继续升级。有人没通过还可以请同组的人帮忙“救”,其实就是请技术好的同学再跳一次。有时还边跳边唱一些朗朗上口的儿歌,如“马兰开
19、花二十一、二五六、二五七、二八二九三十一”至今还能唱上一段。推荐理由:现在已为人母,每逢双休总不忘带孩子出去玩,去得最多是江南摩尔的虫虫乐园。那里有孩子喜欢玩的各种游戏,旋转木马、小火车每每看到宝贝玩着现在习以为常的游戏时,我总是会想起我们的小时候。那个时候,住在乡下,虽然没有游乐园,但我们有很多有趣的游戏,像丢沙包、滚铁环、拍洋片、打弹珠、跳皮筋等等。我们女孩子最喜欢的就是跳皮筋。在学校里一下课,就马上叫上几个同学,摆开阵势27.投篮入筐玩转游戏:放一只箩筐,可用纸篓代替,另一端放有桌子,桌子与箩筐之间的距离不小于五米。投篮时,每人五个球,可以是沙包,也可以是小皮球,有五次机会。投掷时,人站
20、在桌子外,投进筐中为胜,投进越多越好。推荐理由:可以训练一个人的眼力,当然运气也很重要。有时,明明投进了,不知怎么回事,又出来了。1028.脖子的角力玩转游戏:选一张旧报纸,挖两个头刚好能穿过的洞,双方分别把报纸套在脖子上,相视而立。等裁判发出“开始”的口令后,两人相互顺势往后拉或往前推,争取弄破对方套着的那部分纸,保证自己脖子上的纸不破。谁的那部分纸先从脖子上脱落下来,谁就输了。游戏简单,但简单不一定容易,不信你来试试!推荐理由:往往一不小心,两人撞个满怀,或者报纸被无情撕破。玩这个游戏,乐在其中,我们大家都很喜欢。29.闯“山洞”玩转游戏:四人或三人一组,面对面站立,将一根长皮筋勾成两个大
21、三角形,分别用脚踩着,肩搭着。玩的人,分别从左右两个三角形闯过去,再从上面橡皮筋的上面跳过去,最后从下面钻过去。玩的时候,只要碰到皮筋就算输。这个游戏一共有七级,如果在闯时都安然无恙那么你就闯出了“山洞”。推荐理由:爸爸妈妈小时候玩的游戏,我们现在照样可以玩,这个游戏不仅对腰部有好处,而且还能带给我们无穷的乐趣。30.捉“七”玩转游戏:用零头布缝制七只小沙(米)袋,游戏时,参加者将“七”(七只小沙袋)抓在手中,任意撒向桌面,然后取出其中一只,抛向上空。当空中那只“七”尚未落到桌面时,抛“七”者即迅速用手去捉散于桌面的其他“七”。捉“七”时如果碰动未被捉取的“七”,那就宣告失败。一抛一接之间,那
22、是一种能力,没练过的,绝对不行。推荐理由:我们自己缝几只沙袋,里面装上杏子、石子或米,玩时向上抛起一子,迅速抓起其他一子或数子,再接住所抛之子,手法疾速令人叫绝。擅长抓子的我们双手特别灵巧,这是从小游戏、训练的结果。1131.打弹珠玩转游戏:在泥地上挖几个洞,你的弹珠正好打进了一个洞,那你就是“老爷”了,可以去打还没有打进洞或者也已经打进了一个洞的伙伴,如果打中了一颗弹珠,那颗弹珠就归你了。如果你的弹珠打进了两个洞,那就是“知县”,就可以去打那些还没有进洞,或者已经进了一个或者两个洞的弹珠,可是如果这时候你不小心又把弹珠打进了第一个洞,那可就得重来。要是你打进了三个洞,你就是“皇帝”了,可以打
23、所有的弹珠。打中就归你,很爽的!推荐理由:每次,我的弹珠总被大哥哥们“吃掉”。为了玩这个游戏,我差不多快“倾家荡产”了!虽然这样,可我还是很喜欢玩这个游戏,痴迷得不得了。我现在的眼力好得不得了,如果让我去打靶,肯定很准,相信假以时日,我的功夫一定不赖。32.捕捉“哈雷彗星”玩转游戏:找几个同学,用举手的形式来决定哪一个人当“哈雷彗星”,其他人分工捕捉“哈雷彗星”,“哈雷彗星”得跑得快。从高楼开始,一半人可以去追“哈雷彗星”,另一半人可以去底楼“守株待兔”,好让他无处可逃。推荐理由:常玩这个游戏的话,跑步成绩肯定会大大提高,胖孩子还可以减肥。游戏中,和同学的默契和友谊也在加深。如果抓住了“哈雷彗
24、星”,我总会觉得自己好酷!33.贴膏药玩转游戏:游戏要六人以上才能进行,多多益善。两人一组前后贴紧,分成若干组,围成一个圆圈,剩下两人,一个捉一个跑,跑的人只要贴在一组人的前面,那他就不用跑,而该组后面的人就得赶紧跑,否则,呵呵,你就等着被“贼手”一把拽住,狼狈不堪,而且被抓的人得表演一个节目才能继续游戏。当一个人被抓后,就交换进行,“捉”的变“跑”,“跑”的变“捉”。捉的人也要动点小脑筋,引诱对方“自投罗网”,别到了最后一无所获。推荐理由:略带小刺激,还训练了跑步的速度,如果下次开运动会参加比赛,你准能把其他人远远地甩在屁股后面!不过玩游戏时也要注意安全,摔一个大跟斗,或猛地撞向同学可不好,
25、不仅要闹笑话,还要经受疼痛。1234.轧“猪油”玩转游戏:游戏最少要三人参加,人多的话可以分成两队,每人背靠着墙,肩肩相挨,脚脚相抵,站成一排,一声令下之后两队分别往中间挤。在齐心协力的加油声中,总有同学顶不住压力被挤出来,这被挤出的“猪油”就站在一旁为剩下的伙伴加油,等待新一轮的游戏开始。推荐理由:在冬天的大太阳底下找堵墙,大家一起轧“猪油”,即使再冷的天,只要你玩过一轮,保证身上热气腾腾,真是又好玩又暖和,还能增进同学之间的友谊呢!35.跳房子玩转游戏:用粉笔在地上画一些方格,手拿一颗石子,扔到任意一个方格内,接着用单脚在方格内跳,遇到石子所在的格子要跨过。这个游戏很简单,下课不妨与同学一
26、起玩玩吧!推荐理由:在这个寒冬里,快来活动活动!这小小的格子里,充满欢乐,这个冬天,有“跳房子”就不孤单。36.“斗鸡”玩转游戏:两个人分别抬起一只脚,向“敌鸡”发动进攻!谁抬起的脚先落地,谁就输。哈哈!怎么样,知道了吗?快快找个伙伴玩玩吧!推荐理由:听到“斗鸡”这两个字,一般人都会联想到两只高大强壮的公鸡在竞技场上相互搏杀的场面。“斗鸡”这个游戏虽然古老,但它却同样适合我们这些当代儿童。37.坐轿子玩转游戏:找两个人,四只手握成一个方形当“轿子”,然后再找一个人坐在“轿子”上面,那才叫享受!当然,坐“轿子”的人不能太胖,否则抬“轿子”的人可是受不了的,手一松,摔个“狗吃屎”那就不好看了。13
27、推荐理由:我是从妈妈那里听说这个游戏的,喜欢它,不仅是因为我的爸爸妈妈玩过,还因为这个游戏需要考验人的臂力。不仅如此,玩起来也很方便,特别是在冬天,还可以借此暖暖身。38、筑铁路一、游戏准备:在场地上划一条起跑线,线前5 米处并排4 面小旗(视队数而定)间距2 一3 米。在小旗前25 米处各放一个实心球,体操捧若干。如图1-41 所示:二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒,站在起跑线后,裁判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”,然后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路,跑
28、回拍第三人的手。如此依次进行,最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。三、游戏规则:1筑好的“铁路”像铁路,乱放和不像铁路者算失误。2后一人需与前一人击掌后才能跑。四、教法建议:1铁路筑法不作具体规定,让游戏者自行施计和施工。2铁路筑成后,也可让游戏者成纵队,左手搭肩,右手握前者的右肘,从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点,队伍整齐者为胜。39、播种(一)游戏目的:发展学生的速度和敏捷性,培养其快速和协调的能力。(二)准备工作:1.在排球或篮球的场地上,在两半场内中心处和四角处,画直径为1 米的圆圈5 个。2.小沙
29、包8 个,每4 个一组分别放在两个中圈内。(三)游戏的进行:14教师可将学生分成人数相等的两个队,各成纵队面对场内,分别站在两条端线中心点的线外。游戏开始,听到教师发令后,排头跑至中间圆圈拿起一个沙包,用垫步加跨步的跑法把沙包放入1 号圈内;然后回到中心圈再拿一个沙包,照前方法将沙包放入2 号圈内,以此类推把4 个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队,拍第2 人手后站至队尾。第2 人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后,跑回本队,全队依次将沙包分开和收回,最后先完成的队为胜。(四)游戏规则:1.沙包必须放入圈内,不准抛掷,如未能放入,必须放好后,才准继续向下进行。2.每次拿、放沙包时,必须有一只
30、脚踩到圈内。3.换人时,必须击掌后,第2 人才准起动。(五)教法建议:1.沙包和圈数可适当增减。2.采用什么步法,可根据情况进行变化。40、触球追人(一)游戏目的:训练学生快速起动和急停,发展其速度和灵巧。(二)准备工作:1.在场地上画一个中心点,以此点为中心,再画一个距角顶为3 米的等边三角形。2.实心球一个,放在三角形的中心点上。3.手榴弹或其它立柱3 个,分放在三角形的角顶处。(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3 个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙
31、、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1 分,随后站到本队队尾;第2 名学生按同样方法进行,直至全队做完,以得分多的队为胜。(四)游戏规则:1.追拍时,必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。2.触摸球时,不得使球滚动,若球被移动必须放回原处后才准继续跑。15(五)教法建议:此游戏的三角形可改为四边形、五角形等,按角数分队,以增加游戏的人数。41、穿梭跑目的:培养灵活性和判断能力。准备:场地一块。方法:将学生分成人数相等的甲、乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站立。游戏开始,乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑,当
32、甲队队员全部通过后,甲乙两队同时交换任务。规则:乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负1 分。但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜。目的:发展速度、灵敏和力量。准备:15-20 米正方形场地一块。方法:选出学生的1/3 做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5 米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。规则:追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。42、圆形曲线跑目的:提高奔跑能力。准备:学生手拉手成圆圈方法:
33、学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。规则:1“障碍物”应站在圆圈上。2曲线跑者应按要求做各种练习。1643、听信号目的:发展灵敏性。准备:排球场或空地。方法:将学生分成人数相等的甲乙两个队。比赛开始,教师发出一声哨音后即计时,甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时,乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时,则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时,以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时,则将每队个人的得分相加,以积分多的队为胜。规则:必须在听到教
34、师哨音后,才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑,越出者以被拍及论处。44、喊号追人目的:发展速度及反应能力。准备:在空地上,划一直径为10 米的圆圈。方法:学生站在成圆圈,从排头开始1-4 向后报数,要求每人记住自己的号数。游戏开始,每人按规定方向沿圆圈慢跑,在跑步中听到教师喊“某”号时,该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1 分,如追不上,跑至自己原位时归队,重新开始。规则:追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。45、圆圈接力目的:发展速度。准备:在场地上划一个直径为10 米的圆圈。方法:将学生分成两组,人数相等,每组第一人站
35、在一起跑线后,做好起跑姿势。听到教师发出口令后,迅速起跑,沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2 人走到圈外站到起跑后面,准备起跑。跑者用手触及接力者的手时,接力者迅速起跑,依次进行,最后1 个人先到达本队起跑线者为胜。规则:跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者,令其重新起跑。因过早站17在起跑线上,而影响对方跑者为犯规。46、蛇战目的:发展灵敏素质。准备:根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10 人之间。方法:每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出
36、局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。规则:被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。47、攻关游戏目的:发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。游戏方法:画两条相距25 米的平行线,中间每隔5 米画一条长3 米的平行线,每条短线的一端画一个直径2 米的圆。将学生分成人数相等的4-6 队;第一轮比赛第一队先守“关”,守“关”队每两行持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上,组成四道有防守的“关”,其余人担当裁判工作;第二、三、四等队站在场地一端横线后。游戏开始,各“关”开始按同方向正摇绳,同时数数,数到5!的时候,第二队开始攻关,攻关者可通过各
37、种方法通过摇动的长绳(如跳过、从绳下跑过),以不被绳触及,安全冲过四道“关”者为“破关”而得1 分;攻“关”时若触及长绳就算被捉住,应退出游戏,并站在该“关”旁边的小圆圈内;第二队做完后,站在另一端线后;然后第三、四队依次攻“关”,以得分多的队名次列前,以上为一轮比赛,还可以进行循环赛,计算各队得分,以得分多或捉住攻“关”者多的队为胜。游戏规则:摇绳者必须按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳,不得忽快忽慢,或改变摇绳速度;摇绳者数到“5!”时,攻“关”队必须及时攻“关”,不得拖延时间。攻关队员不得绕“关”过去。1848、踩影子游戏目的:发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。游戏方法:学生每两人
38、自由组合成一组,在规定的范围区域开展游戏活动,一人奔跑躲闪,另一人去踩奔跑同学头部的影子,踩中后交换。游戏规则:1、必须在规定活动区域中开展活动。2、踩影子时,只能踩奔跑同学头部的影子。3、踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。49、拉网捕鱼游戏目的:发展学生快速奔跑素质和协调配合及躲闪能力,提高学生的心肺功能,培养小组成员的团结协作精神。场地器材:篮球场大小的平坦场地。游戏方法:把(男生或女生)分成人数相等的两队,双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须3 人或3 人以上结网捕鱼,不准抓鱼,鱼在规定的场地内自由跑动,鱼筐设在场内一角,捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。游戏规则:1、鱼游到场地外算被渔民捕
39、到,由渔民捉到鱼筐内。2、单个或两个渔民抓鱼时,鱼可以拒捕,告诉裁判不计数。3、比赛采取3 局2 胜制。游戏罚则:失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。游戏建议:扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼(双方拍一下手即可)来增加运动量50、圆圈追逐游戏目的:集中学生注意力,提高快速反应能力和奔跑能力,培养积极进取精神。游戏准备:1游戏器材:手绢6 个。2。场地:在平整场地上画一个圆,直径的大小按参加人数而定。19游戏方法:游戏者在圆圈上站立(面向圆心),左右相距一臂,教师在圆心处站立。6 个手绢等距离分发给游戏者。游戏时,游戏者按逆时针方向依次传递手绢,当听到哨声后持手绢的游戏者迅速起动按逆时针
40、方向追逐前面的游戏者,如在一圈之内追上,被追者为失败,如一圈之内未能追上,则所有持手绢跑的游戏者返回原位继续传球进行游戏。游戏规则:(1)传递手绢时要手递手的传递,不得抛传。(2)追拍时不得远离圆圈。(3)追拍者不得用力推、拉、打对方。(4)游戏者必须持手绢追拍,否则追拍到无效。51、踩气球每人脚绑3个气球,坚持到最后气球完好无损者获奖;52、夹乒乓球在限制线外将20个乒乓球夹起,并放进指定范围,球跳出重夹,先夹完为胜53、抢凳子道具:凳子(若干)参加人员安排:8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)游戏规则:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子
41、外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。2054、心心相印,我来比你来猜道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)参加人员:两人一组,可多组参加游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或
42、词语时,就算过关.(注意:动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。55、寻宝大行动道具:“宝物”(一般为字条)参加人员:集体游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励。56、顶气球比赛
43、道具:气球一个、绳子一条参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)2157、明星秀道具:电影或录像、歌舞表演参加人员:自定游戏规则:先由主持人播放一段电影或录像、歌舞表演让参加者来模仿,然后由观众评出最佳模仿者。58、集体造句规则:分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员直到组成一个句子。要求:
44、如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整,写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。59、乒乓球两人比赛,第一人说“乒”,第二人接“乓”,第一人接“球”,循环60、不管三七二十一规则:1、主持人请每区派一名选手上台。2、主持人讲解游戏规则:从1开始报数,每逢7和7的倍数不能说出。速度要快,犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。3、主持人宣布开始,大家监督,报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。4、主持人给获胜者颁发奖品。2261.抢凳子道具:凳子(若干)参加人员安排:8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)游戏规则:游戏开始先把凳子成圆形(按
45、参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。62.心心相印,我来比你来猜道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)参加人员:两人一组,可多组参加游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意:动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。63.结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。2364.击鼓传花道具:鼓或音乐、花参加人员:集体游戏规则:参加者先围成一
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