第四章游泳救生的赴救技术

1、第四章第四章 游泳救生的赴救技术游泳救生的赴救技术 本章提要本章提要 赴救技术是游泳救生工作的关键。本章主要介绍游泳救赴救技术是游泳救生工作的关键。本章主要介绍游泳救生的间接赴救和直接赴救技术。重点介绍救生杆、救生圈、生的间接赴救和直接赴救技术。重点介绍救生杆、救生圈、救生浮漂、手援及其他救生器材的使用以及直接赴救中入救生浮漂、手援及其他救生器材的使用以及直接赴救中入水、接近、解脱、拖带、上岸、运送等不同技术环节的方水、接近、解脱、拖带、上岸、运送等不同技术环节的方法和特点。法和特点。 游泳救生的赴救技术是指救生员在泳池内徒手或使用器游泳救生的赴救技术是指救生员在泳池内徒手或使用器材，间接或直

2、接将溺水者施救上岸。它包括间接赴救技术材，间接或直接将溺水者施救上岸。它包括间接赴救技术和直接赴救技术两种。和直接赴救技术两种。第四章第四章 游泳救生的赴救技术游泳救生的赴救技术 本章提纲本章提纲 第一节第一节 游泳救生的间接赴救技术游泳救生的间接赴救技术 第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术第一节第一节 游泳救生的间接赴救技术游泳救生的间接赴救技术间接赴救间接赴救救救生生竿竿救救生生圈圈 救生救生 浮标浮标手手援援其其它它第一节第一节 游泳救生的间接赴救技术游泳救生的间接赴救技术 间接赴救的定义：间接赴救的定义： 游泳救生的间接赴救是指救生员在游泳池内使用救生游泳救生的

3、间接赴救是指救生员在游泳池内使用救生器材（如：救生竿、救生圈、救生浮漂和其他器物），对器材（如：救生竿、救生圈、救生浮漂和其他器物），对正在挣扎的溺水者经过准确判断，在保证自身安全的前提正在挣扎的溺水者经过准确判断，在保证自身安全的前提下，优先选择施救的一种赴救技术。下，优先选择施救的一种赴救技术。 一、救生竿的使用：一、救生竿的使用： 救生竿是游泳池最常用的救生器材之一。救生竿是游泳池最常用的救生器材之一。 救生竿使用时的注意事项：救生竿使用时的注意事项： 在使用救生竿进行施救时，要注意不能用救生竿捅、在使用救生竿进行施救时，要注意不能用救生竿捅、打动作，以免伤及溺水者。除此之外，救生竿要始

4、终放在打动作，以免伤及溺水者。除此之外，救生竿要始终放在救生岗位方便取拿的位置。救生岗位方便取拿的位置。 第一节第一节 游泳救生的间接赴救技术游泳救生的间接赴救技术 救生竿图片救生竿图片第一节 游泳救生的间接赴救技术 二、救生圈（球）的使用二、救生圈（球）的使用 救生圈（球）也是游泳池内最常用的救生器材之一。救生圈（球）也是游泳池内最常用的救生器材之一。 救生圈（球）使用时的注意事项：救生圈（球）使用时的注意事项： 1 1、在使用救生圈（球）施救时要注意，抛掷时一定要准、在使用救生圈（球）施救时要注意，抛掷时一定要准确到位；确到位； 2 2、在抛掷带有系绳的救生圈（球）时，手一定要握紧或、在抛

5、掷带有系绳的救生圈（球）时，手一定要握紧或用脚踩住绳子的另一端，当溺水者抓住救生圈（球）后，用脚踩住绳子的另一端，当溺水者抓住救生圈（球）后，要立即将溺水者拖至池边救起；要立即将溺水者拖至池边救起； 3 3、救生圈（球）要放在离救生岗位最近的地方；、救生圈（球）要放在离救生岗位最近的地方； 4 4、对带有系绳的救生圈（球）要经常进行整理，不打死、对带有系绳的救生圈（球）要经常进行整理，不打死结，保证急救时能安全快捷使用。结，保证急救时能安全快捷使用。第一节第一节 游泳救生的间接赴救技术游泳救生的间接赴救技术 救生圈图片救生圈图片第一节第一节 游泳救生的间接赴救技术游泳救生的间接赴救技术 三、救

6、生浮标的使用三、救生浮标的使用 救生浮标是国际上普遍采用的救生器材之一。它通常是用救生浮标是国际上普遍采用的救生器材之一。它通常是用泡沫材料制成，以橘黄色为底色，两端附有手环或扣节。泡沫材料制成，以橘黄色为底色，两端附有手环或扣节。在施救过程中可以给救生员和溺水者安全感。在施救过程中可以给救生员和溺水者安全感。 救生浮标的用途：救生浮标的用途： 1 1、可顶替救生圈使用，方便拖带溺水者，适用于各种溺、可顶替救生圈使用，方便拖带溺水者，适用于各种溺水情况；水情况； 2 2、间接赴救和直接赴救均可使用救生浮标；、间接赴救和直接赴救均可使用救生浮标； 3 3、抢救深水脊柱损伤溺水者的必备器材，在施救

7、时使用、抢救深水脊柱损伤溺水者的必备器材，在施救时使用救生浮标可以起到增加浮力和保持稳定的作用。救生浮标可以起到增加浮力和保持稳定的作用。第一节第一节 游泳救生的间接赴救技术游泳救生的间接赴救技术 救生浮标图片救生浮标图片第一节第一节 游泳救生的间接赴救技术游泳救生的间接赴救技术 四、手援四、手援 手援是指救生员徒手进行施救的一种最简易的方法，手援是指救生员徒手进行施救的一种最简易的方法，但要注意施救时的自身安全。手援主要是针对岸边突然落但要注意施救时的自身安全。手援主要是针对岸边突然落水者、上岸时因体力不支再次落水的游泳者以及近岸水者、上岸时因体力不支再次落水的游泳者以及近岸1m1m左左右溺

8、水人员的施救。右溺水人员的施救。 使用手援救护方法时，要求溺水者要清醒，要有判断能使用手援救护方法时，要求溺水者要清醒，要有判断能力，一般在溺水者刚落水时使用。力，一般在溺水者刚落水时使用。第一节第一节 游泳救生的间接赴救技术游泳救生的间接赴救技术 五、其他救生器物的使用五、其他救生器物的使用 在游泳池有人发生溺水时，由于情况危急，救生员要利在游泳池有人发生溺水时，由于情况危急，救生员要利用一切可以使用的器物施救，如长毛巾、打水板、绳子、用一切可以使用的器物施救，如长毛巾、打水板、绳子、木棍、有浮力的物品等。木棍、有浮力的物品等。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术直接赴

9、救入水技术接近技术解脱技术运送技术拖带技术上岸技术第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 直接赴救的定义直接赴救的定义 游泳救生的直接赴救是指游泳救生员在不能采用间接救游泳救生的直接赴救是指游泳救生员在不能采用间接救生技术的情况下，所采取的赴救技术。包括：入水、接近、生技术的情况下，所采取的赴救技术。包括：入水、接近、解脱、拖带、上岸、运送解脱、拖带、上岸、运送6项技术环节。项技术环节。 一、入水技术一、入水技术 定义：入水是指救生员发现溺水事故时，迅速跳入水中的定义：入水是指救生员发现溺水事故时，迅速跳入水中的一项专门技术。一项专门技术。 种类：种类： （一）、跨步式入水

10、（一）、跨步式入水 技术动作要点：入水时，两手向前下方抱压水，同时两脚技术动作要点：入水时，两手向前下方抱压水，同时两脚做剪水动作，形成向上的合力，使头部始终保持在水面上，做剪水动作，形成向上的合力，使头部始终保持在水面上，眼睛始终不离赴救目标。眼睛始终不离赴救目标。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 （二）、蛙腿式入水（二）、蛙腿式入水 技术动作要点：入水时，两腿向下做蛙泳蹬夹腿，同时两技术动作要点：入水时，两腿向下做蛙泳蹬夹腿，同时两手臂向下抱压水，手臂向下抱压水，形成向上的合力，使头部始终保持在水形成向上的合力，使头部始终保持在水面上，眼睛始终不离赴救目标。面上，

11、眼睛始终不离赴救目标。 （三）、鱼跃浅跳式入水（三）、鱼跃浅跳式入水 技术动作要点：双臂及两腿伸直，入水要浅，头部尽快出技术动作要点：双臂及两腿伸直，入水要浅，头部尽快出水锁定赴救目标。水锁定赴救目标。 （四）、直立式入水（四）、直立式入水 技术动作要点：入水时，全身与水面保持垂直，脚先入水，技术动作要点：入水时，全身与水面保持垂直，脚先入水，一手捏鼻，一手护下腹或护胸，入水后，双手及时向下压一手捏鼻，一手护下腹或护胸，入水后，双手及时向下压水，两脚作蹬夹动作，力求尽快上浮捕捉施救目标。水，两脚作蹬夹动作，力求尽快上浮捕捉施救目标。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 跨

12、步式、蛙腿式、鱼跃浅跳式入水技术动作图片跨步式、蛙腿式、鱼跃浅跳式入水技术动作图片第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 二、接近技术二、接近技术 定义：接近是指救生员及时靠近并有效控制溺水者的一项定义：接近是指救生员及时靠近并有效控制溺水者的一项专门技术。专门技术。 （一）、背面接近救生技术（一）、背面接近救生技术 技术动作要点：救生员游至离溺水者技术动作要点：救生员游至离溺水者12m12m处急停，单手或处急停，单手或双手托腋下控制住溺水者。双手托腋下控制住溺水者。 （二）、侧面接近救生技术（二）、侧面接近救生技术 技术动作要点：救生员游至距溺水者技术动作要点：救生员游至

13、距溺水者3m3m处，转为侧向游进，处，转为侧向游进，抓住溺水者近侧手腕，将溺水者拉向救生员胸前，单手、抓住溺水者近侧手腕，将溺水者拉向救生员胸前，单手、双手托腋或夹胸控制住溺水者。双手托腋或夹胸控制住溺水者。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 （三）正面接近救生技术（三）正面接近救生技术 技术动作要点：入水后，游至离溺水者技术动作要点：入水后，游至离溺水者3m左右急停，下左右急停，下潜至溺水者髋部以下，双手扶溺水者髋部，将其转体潜至溺水者髋部以下，双手扶溺水者髋部，将其转体180，单手、双手托腋下或夹胸控制溺水者。，单手、双手托腋下或夹胸控制溺水者。 （四）沉底救生技术

14、（四）沉底救生技术 技术动作要点：直接下潜至溺水者身旁，双手托腋后，脚技术动作要点：直接下潜至溺水者身旁，双手托腋后，脚蹬池底，将溺水者拖出水面，然后采用双手托腋或夹胸方蹬池底，将溺水者拖出水面，然后采用双手托腋或夹胸方式拖带。式拖带。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 接近时的注意事项接近时的注意事项 接近时应采用速度较快的抬头爬泳，以便观察溺水者；接近时应采用速度较快的抬头爬泳，以便观察溺水者； 接近时要尽量避免与溺水者正面接触；接近时要尽量避免与溺水者正面接触； 在接近正在水中挣扎的溺水者或成功控制住有意识的溺在接近正在水中挣扎的溺水者或成功控制住有意识的溺水者后

15、，用语言引导溺水者保持冷静，以便救助；水者后，用语言引导溺水者保持冷静，以便救助； 托腋夹胸时，救生员手臂着力点应在溺水者的胸和腋下，托腋夹胸时，救生员手臂着力点应在溺水者的胸和腋下，不要掐住溺水者的颈部；不要掐住溺水者的颈部； 根据经验判断，对无行为意识的溺水者要立刻接近并实根据经验判断，对无行为意识的溺水者要立刻接近并实施救助；施救助； 在接近溺水者需要下潜时，在下潜之前一定要调整好呼在接近溺水者需要下潜时，在下潜之前一定要调整好呼吸，使肺内有充足的氧气，以保证自身体力。吸，使肺内有充足的氧气，以保证自身体力。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 三、解脱技术三、解脱

16、技术 定义：解脱是救生员采取合理的技术动作及时解除溺水者定义：解脱是救生员采取合理的技术动作及时解除溺水者的抓抱，并有效控制溺水者的一项专门技术。的抓抱，并有效控制溺水者的一项专门技术。 （一）头发被抓解脱法（一）头发被抓解脱法 技术要点：压腕扳手或扳指推肘，解脱后将溺水者拉向救技术要点：压腕扳手或扳指推肘，解脱后将溺水者拉向救生员胸前，并有效控制住溺水者。生员胸前，并有效控制住溺水者。 （二）手被抓解脱法（二）手被抓解脱法 技术要点：单手被抓时转腕、推击；交叉手（臂）被抓时技术要点：单手被抓时转腕、推击；交叉手（臂）被抓时推击加转腕；双手（臂）被抓时转腕、推击；单手被双手推击加转腕；双手（臂

17、）被抓时转腕、推击；单手被双手抓时推击、转腕；解脱后有效控制溺水者。抓时推击、转腕；解脱后有效控制溺水者。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 （三）颈部被抱解脱法（三）颈部被抱解脱法 技术要点：正面被溺水者抱持时上推双肘；背面被溺水者技术要点：正面被溺水者抱持时上推双肘；背面被溺水者抱持时压腕上推单肘。抱持时压腕上推单肘。 （四）腰部被抱解脱法（四）腰部被抱解脱法 技术要点：正面被溺水者抱持时弓身抽手、夹鼻推颌；背技术要点：正面被溺水者抱持时弓身抽手、夹鼻推颌；背面被溺水者抱持时扳指弓身抽手、屈肘扩张，解脱以后有面被溺水者抱持时扳指弓身抽手、屈肘扩张，解脱以后有效控制溺

18、水者。效控制溺水者。 四、拖带技术四、拖带技术 定义：拖带技术是指救生员在水中采用侧泳、反蛙泳等各定义：拖带技术是指救生员在水中采用侧泳、反蛙泳等各种不同的游泳技术，将溺水者拖带到池边的一种技术。种不同的游泳技术，将溺水者拖带到池边的一种技术。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 （一）托腋拖带（一）托腋拖带 托腋拖带技术是较常用的一种拖带技术，救生员双手托腋拖带技术是较常用的一种拖带技术，救生员双手托住溺水者的双腋下，用反蛙泳腿部技术进行的拖带，该托住溺水者的双腋下，用反蛙泳腿部技术进行的拖带，该技术比较省力，易于控制溺水者。技术比较省力，易于控制溺水者。 （二）夹胸拖

19、带技术（二）夹胸拖带技术 夹胸拖带技术较适用于身材高大的救生员拖带矮小的夹胸拖带技术较适用于身材高大的救生员拖带矮小的溺水者，一手臂由溺水者同侧肩上穿过，手臂和肘紧贴溺溺水者，一手臂由溺水者同侧肩上穿过，手臂和肘紧贴溺水者胸部，救生员腋窝紧贴溺水者肩头，手抄于溺水者另水者胸部，救生员腋窝紧贴溺水者肩头，手抄于溺水者另一腋下，并以此为拖带的用力点。在拖带运送过程中救生一腋下，并以此为拖带的用力点。在拖带运送过程中救生员用髋部顶住溺水者腰背部，使溺水者保持水平位置，减员用髋部顶住溺水者腰背部，使溺水者保持水平位置，减少阻力，便于拖带。少阻力，便于拖带。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的

20、直接赴救技术 （三）托枕拖带技术（三）托枕拖带技术 救生员用一手托住溺水者的后脑（枕部），用力握住救生员用一手托住溺水者的后脑（枕部），用力握住溺水者枕部两侧，采用侧泳或反蛙泳技术游进。值得注意溺水者枕部两侧，采用侧泳或反蛙泳技术游进。值得注意的是：托枕拖带技术不适用于疑似颈部受伤者。的是：托枕拖带技术不适用于疑似颈部受伤者。 （四）托颌拖带技术（四）托颌拖带技术 救生员双手托住溺水者的下颌骨两侧，使溺水者的口鼻救生员双手托住溺水者的下颌骨两侧，使溺水者的口鼻始终保持在水面上，用反蛙泳技术游进。始终保持在水面上，用反蛙泳技术游进。 （五）双人拖带技术（五）双人拖带技术 两名救生员用靠近溺水者一

21、侧的手臂拖住溺水者的腋下两名救生员用靠近溺水者一侧的手臂拖住溺水者的腋下用侧泳技术游进。用侧泳技术游进。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 五、上岸技术五、上岸技术 定义：上岸技术是指救生员将溺水者从水中送上池岸的一定义：上岸技术是指救生员将溺水者从水中送上池岸的一种技术。种技术。 种类：包括单人上岸技术和双人上岸技术两种种类：包括单人上岸技术和双人上岸技术两种 （一）单人上岸技术（一）单人上岸技术 动作一：救生员将溺水者拖带至池边，左手抓池边定位。动作一：救生员将溺水者拖带至池边，左手抓池边定位。再将溺水者移近池边；再将溺水者移近池边； 动作二：救生员动作二：救生员用

22、右手将溺水者左手压在池边上。然后左用右手将溺水者左手压在池边上。然后左手移压在溺水者的左手背上，腾出右手；手移压在溺水者的左手背上，腾出右手； 动作三：救生员用右手抓住溺水者的右手，移至与溺水者动作三：救生员用右手抓住溺水者的右手，移至与溺水者的左手重叠，并用右手将溺水者的双手紧压在池边，左手的左手重叠，并用右手将溺水者的双手紧压在池边，左手抓攀池边，在溺水者的左侧上岸；抓攀池边，在溺水者的左侧上岸；第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 动作四：上岸后，右手不能离开溺水者重叠的双手并右转动作四：上岸后，右手不能离开溺水者重叠的双手并右转呈面对溺水者，用左手紧抓溺水者的左腕

23、，右手抓握溺水呈面对溺水者，用左手紧抓溺水者的左腕，右手抓握溺水者右腕；者右腕； 动作五：救生员紧抓溺水者双手腕关节后，稍提起将溺水动作五：救生员紧抓溺水者双手腕关节后，稍提起将溺水者转体度呈背对岸边；者转体度呈背对岸边； 动作六：双脚左右开立，与肩同宽。双手先将溺水者向上动作六：双脚左右开立，与肩同宽。双手先将溺水者向上预提一下（利用水的浮力），然后用力将溺水者上提至岸预提一下（利用水的浮力），然后用力将溺水者上提至岸边上；边上； 动作七：救生员右手紧抓溺水者右手上提，防止其倒下，动作七：救生员右手紧抓溺水者右手上提，防止其倒下，脱出左手移至溺水者颈背部或腋下保护溺水者；脱出左手移至溺水者颈

24、背部或腋下保护溺水者； 动作八：救生员用右手将溺水者的双腿在原地旋转动作八：救生员用右手将溺水者的双腿在原地旋转180，让溺水者呈仰卧姿势。让溺水者呈仰卧姿势。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术 （二）双人上岸技术（二）双人上岸技术 动作一：救生员将溺水者拖带至池边后，以夹胸的右手顺动作一：救生员将溺水者拖带至池边后，以夹胸的右手顺着溺水者的左手臂移至腕关节处握紧并交给在池岸上接应着溺水者的左手臂移至腕关节处握紧并交给在池岸上接应的救生员，接应救生员用左手反握溺水者的左手腕部；的救生员，接应救生员用左手反握溺水者的左手腕部； 动作二：水中的救生员握住溺水者的右手前臂上举

25、，接应动作二：水中的救生员握住溺水者的右手前臂上举，接应救生员右手抓握并使溺水者背对池岸；救生员右手抓握并使溺水者背对池岸； 动作三动作三: :接应救生员将溺水者向上预提，放下后再用力上接应救生员将溺水者向上预提，放下后再用力上提，水中救生员可协助上托溺水者上岸，将溺水者放平呈提，水中救生员可协助上托溺水者上岸，将溺水者放平呈仰卧姿势。仰卧姿势。第二节第二节 游泳救生的直接赴救技术游泳救生的直接赴救技术六、运送技术六、运送技术技术定义：运送技术是指救生员将溺水者送至现场急救室或邻近医院技术定义：运送技术是指救生员将溺水者送至现场急救室或邻近医院的一项专门技术的一项专门技术技术种类：技术种类：（

26、一）肩背技术（一）肩背技术（二）放下技术（二）放下技术（三）其他技术（三）其他技术作用与意义：作用与意义：在运送方法中，肩背运送是一项比较实用的技在运送方法中，肩背运送是一项比较实用的技术。但救生员必须确定溺水者无脊柱受伤时，方可采用此术。但救生员必须确定溺水者无脊柱受伤时，方可采用此方法。肩背运送的过程中可以起到方法。肩背运送的过程中可以起到“运送运送”、“倒水倒水”、“畅通呼吸道畅通呼吸道”和和“挤压心胸区挤压心胸区”的作用，有利于溺水者的作用，有利于溺水者的心肺复苏。的心肺复苏。第四章第四章 思考题思考题 1 1、游泳池内使用的救生器材包括救生竿、救生圈、救生、游泳池内使用的救生器材包括救生竿、救生圈、救生浮标、急救板、颈托、氧气瓶等其他器物？浮标、急救板、颈托、氧气瓶等其他器物？ 2 2、救生浮标是国内普遍采用的救