七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己课时检测新人教版

1、做更好的自己测试时间:25分钟1.15岁的张可欣首次出战冬奥会 ，小姑娘承认自己赛前很紧张。毕竟冬奥会和世界杯比赛不一样，环境、气氛都有很大的不同，是教练帮助她进入了状态。“教练告诉我要深呼吸，放松心情，尽量想着自己的动作。”她也坦言，自己充分发挥了现有水平，但对手的难度比自己大，完成的高度也比自己高。至于决赛 她说：“放松比赛就可以了。”这表明她 （）能接纳自己能欣赏自己 既接纳自己的优点，又接纳自己的缺点能正确认识自己A. B. C.D.2 .“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片草地；如果不能是只麝香鹿，那就当尾小妒鱼，但是要当湖里最活泼的小妒鱼。”这句话蕴含的道理是（）要发掘自身的潜能，

2、充实和提高自己要塑造十全十美的自我形象要以积极乐观的态度面对现实生活要全面认识自己A. B.C.D.3 .（2018甘肃临泽二中期末）我们要学会接纳自己。下列关于接纳自己的说法正确的有（）A.只接纳自己的优点 B.只接纳自己的完美 C.既接纳自己的优点 D.只接纳自己的现在,不接纳自己的缺点,不接纳自己的不足，也接纳自己的不完美,不接纳自己的过去4 .天生我材必有用！我们要学会欣赏自己。欣赏自己的意义有（）可以使自己充满信心，可以使生活充满快乐既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩欣赏自己需要勇气和智慧A. B. C.D.5 .（2018江苏泰州医药高新区期中）“

3、上小学时都是妈妈帮我收拾书包，现在开始自己整理了 ，于是总出现忘带书本的情况，同桌说我是个丢三落四的人。”对于同桌给“我”的评价 ，“我”应该（）A.勇于面对，努力改正自己的缺点 B.委婉地拒绝C.悦纳自己，接纳自己就应该接纳自己的优点和缺点D.每个人都是独特的，有缺点无所谓6 .苏格拉底曾经说：“每个人身上都有太阳，只是要让它发光。”这启示我们 （）要看到自身的巨大潜能要给自己积极的暗示要相信自己没有任何短板要在实践中发掘潜能A. B. C.D.7 .据中国关工委有关调查研究发现，受多种因素的影响，近年来我国青少年普遍存在过度自负与自卑的心理状态。过度高估自己产生自负，过于低估自己形成自卑，

4、缺少实事求是的态度，不能正确认识和评价自己。这严重影响未成年人的健康成长，并成为未成年人违法犯罪的诱因之一。(1)请谈一谈青少年正确认识自己的意义有哪些。(2)青少年正确认识自己的方式和途径有哪些？(3)结合自己的生活和学习，谈谈怎样做更好的自己。8 .(2018安徽合肥阳光中学期中)孔雀因为大家都爱听夜莺唱歌，但自己的歌声只会招致嘲笑而苦恼，:是就向喜鹊诉苦：“我的声音太难听了 ，人家夜莺的声音多好听啊。”喜鹊安慰道：“别忘了，你的项颈间有着如翡翠般熠熠生辉的羽毛，你的尾巴上有华丽的尾翼，这是别的鸟儿不能比的。”孔雀觉得喜鹊说得很有道理。自此以后，当它想在人们面前展示自己的时候，就会亮出自己

5、的羽毛。请结合所学知识，回答下列问题。(1)这个寓言故事告诉我们什么道理？(2)我们应怎样做更好的自己 ？第2课时做更好的自己测试时间:25分钟1.答案 D本题考查学生对接纳与欣赏自己的理解与认识。材料中的张可欣能够接纳自己的全部，并且能够正确认识自己，既接纳自己的优点，又接纳自己的缺点。说法均正确且符合题意。故选 Do 2.答案 C这句话告诉我们应全面认识自己，悦纳自我，看到自己的长处，充分发掘自身的潜能，充实和提高自我，以积极乐观的态度面对现实生活。的说法正确。说法错误，十全十美的人是不存在的，排除。故选Co3 .答案 C本题考查悦纳自我。悦纳自我就要勇敢地接受自己的缺点，认识自己的优点和

6、长处。悦纳自我是心理健康的表现，是保持良好心态的表现。每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点，所以我们要学会接纳自己的全部，包括优点与缺点。欣赏自己的优点，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己。所以C说法正确且符合题意。选项A、B、D说法错误，接纳自己，需要接纳自己的全部。故选 Co4 .答案 A本题考查学会欣赏自己的相关知识。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己可以使自己充满信心，可以使生活充满快乐。欣赏自己的人 ，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。所以符合题意。说法错误，接纳自己需要勇气和智慧。故选A。5 .答

7、案 A题干中同桌指出了 “我”的缺点 ，给“我”的评价很恰当，“我”要虚心接受，并努力改正。 做更好的自己，需要主动改正缺点。 A符合题意。B D观点错误。C观点正确但不符合题意，排除。故选 A。6 .答案 C “每个人身上都有太阳，只是要让它发光。”这启示我们 ，要看到自身的巨大潜能，要给自己 积极的暗示，要在实践中发掘潜能。符合题意。人无完人，所以说法错误，排除。故选 Q7 .答案 (1)正确认识自己，可以促进自我发展：正确认识自己，可以促进与他人的交往。(2)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己；我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。(3)做更好的自己，就要扬长避短；做更好的自

8、己，需要主动改正缺点；做更好的自己，需要不断激发自己的潜能; 更好的自己 , 是在和他人共同生活的过程中不断成长的 , 更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。解析 本题考查的知识点是正确认识自己。解答时要把握好正确认识自己的意义、方法和途径, 如何做更好的自己等知识点 , 结合题目要求, 综合作答。第(1) 问考查正确认识自己的意义。结合教材知识 , 从促进自我发展、 促进与他人的交往等方面作答即可。 第 (2) 问考查正确认识自己的途径, 答出从生理、 心理、社会等方面来认识自己 , 通过自我评价来认识自己 , 通过他人评价来认识自己等即可。第 (3) 问考查做更好的自己。结合教材知识 , 从扬长避短、主动改正缺点、激发潜能、为社会带来福祉等方面作答即可。8 . 答案 (1) 我们要接纳和欣赏自己 , 做更好的自己。(2) 做更好的自己 , 就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处, 最大限度地展现自己的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的 , 更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。解析 第(1)