甘州区2015年中考体育考试(考生注意事项)

1、甘州区甘州区2015年中考体育考试（考生注意事项）年中考体育考试（考生注意事项）考试地点：大成学校运动场中考体育总体要求中考体育总体要求l全区统一l考试标准统一l考试项目统一l运用中考体育考试系统l学生检录项目测试数据处理成绩公示l总体来说做到电子计时、电子记数、电子测量长度中考体育项目测试流程中考体育项目测试流程l1、考生在考前凭准考证入场进行检录获取考试卡（凭准考证和考试卡）入考场考试l2、每个考试项目都有引导员引导到达考试区域l3.准考证和考试卡不能折l4.考试顺序按照学籍号大小进行排列。中考体育测试流程中考体育测试流程l3、到达考试区域后将考试卡和准考证同时依次交给监考老师，监考老师确

2、认可以开始测试你就可以进行测试，测试完成后监考老师将考试卡和准考证交给你自己，自己拿考试卡和准考证进行下一项目测试，直到最后一项（女生800米、男生1000米）测试完毕后考生将考试卡和准考证带到出场口进行总成绩确认。中考体育注意事项中考体育注意事项l1、考生由引导员引导到达考试区域。l2、每个测试项目都有一个无线LED显示屏显示考生信息和考生成绩。l3、交卡时依次交卡，在考生遇到人数多的项目如一分钟跳绳和800米、1000米时交考试卡要依照顺序交卡，并且依照顺序站位。l4、实行分组考场，每场20人（男女分开），并且每组选出一个组长。l5、在交卡出考场时如果对你的考试成绩有异议可以进行成绩复议。

3、l6、每个考试项目区域都有一个无线高清录像监控器。1分钟跳绳测试仪器一分钟跳绳考试现场一分钟跳绳考试现场一分钟跳绳注意事项一分钟跳绳注意事项l1.正手摇绳，双脚起跳，每人1次机会。l2.测试一分钟跳绳时，每组10人。l3.跳绳时在塑胶跑到上面，跑到有弹性，要注意起跳高度。l4.跳绳的长度可以调节，在考试前根据身高自己调节跳绳长度。l5.跳绳手柄上有开关，有显示屏，在显示屏上有电子计时和60秒倒计时。l6.如果出现跳绳不成功如绊绳，绊几次在考试结束时，从总成绩减少几次。立定跳远测试仪器立定跳远注意事项立定跳远注意事项l1.起跳前不能踩线，踩线电子仪器会报警。l2.起跳后落地只能前走（或者）身体向

4、前，直到走出测试区域，从侧面再次回到起跳线。l3.起跳落地后，如果出现身体后倒，屁股着地，手着地，此次成绩算与起跳线最近的距离。l4.起跳前不能二次助跳。l5.每人有3次机会，取最远的一次为最终测试成绩。l6.鞋的要求不能穿带钉的鞋。l7.犯规时，此次成绩无效，但也算一次机会。立定跳远注意事项立定跳远注意事项仰卧起坐测试仪器仰卧起坐注意事项1.本仪器有两个感应区域，一个在腹部，一个在肩部，也就是两个感应区域同时感应才会有成绩。2.仰卧时，双手抱头，双肩着垫，做起时要做到双肘触及大腿面。3.仰卧起坐正确动作l考生身体仰卧在垫子上，双手五指交叉贴于头后，两臂分开，手背及手臂均触垫，双脚放在测试垫上

5、，两腿屈膝，大小腿呈直角（90度）。 l仰卧时，贴于头后的两手臂及肩胛骨必须触垫。l考试中出现违规动作不计数，但考试可以继续。l每个考生只有一次几会。男生引体向上测试仪男生引体向上注意事项l直臂开始做，落下成直臂，依次循环。l测试时双脚不能着地。做起时，下颚要过杆。男生引体向上正确方法l考试时，考生双手正握杆开始，到双手离杆为结束。l考试时，考生要双手正握杆，身体呈静止直臂悬垂。完成一次引体向上，要求两臂向上引体至下颚越过杆上缘，后恢复直臂悬垂为一次，否则不计次数。800米、1000米测量仪器800米、1000米测l1.场地：标准的400米塑胶跑到。l2.运用站立式起跑。l3.只能穿运动鞋。l

6、4.上道可以抢道，但不能推搡，出现推搡，取消考试成绩。l5.跑完800米和1000米后不许坐下，要放松走。l6.有心脏病和不能参加剧烈运动的考生，不能参加800M、1000M考试。l7.在测试时脚下有一个感应器，测试完毕去下感应器进行成绩录入。测试前将感应卡戴到脚上面测试前将感应卡戴到脚上面30米足球运球绕杆测试仪器30米足球运球绕杆注意事项l1.场地：足球场 2.器材：皮质5号球l3.考试场地：长30M 宽10米，中间放5个1.2M高的标志杆。l4.起点 ： 没有规定具体的点 可以在左边可以在右边。l5.人和球依次绕过杆，在绕过第五个杆后迅速将球踢出，加速跑过终点。l6.每人两次机会，最终以最好一次为成绩。l7.注意起跑不能犯规。犯规会取消当次成绩。l8.在考试过程，如果球把杆子碰倒，考生要把杆子扶起来，从碰倒处继续运球。电子法令器在每项考试时都会用到电子口令器：两种1、各就位预备开始2、各就位预备跑无线高清录像监控无线无线LED显示屏显示屏其他注意事项其他注意事项l1.参加体育考试的学生，原则上必须办理 个人意外伤害保险和医院的健康体检合格证明。l2.对丧失运动能力并符合残疾标准（凭残疾证或残联证明）的学生和因重病、重伤（凭县级以上医院证明）确实不能参加体育考试的学生，在一定范围内公示无异议后，由区教育局统一组织体育与健康知识考试，总分50分