第五节--仪表礼仪

1、 服饰礼仪服饰礼仪v知识目标：知识目标：v 了解仪表礼仪的要求，熟悉和掌了解仪表礼仪的要求，熟悉和掌握仪表修饰的内容。握仪表修饰的内容。v能力学习目标：能力学习目标：v 掌握仪表修饰的技巧和方法，通掌握仪表修饰的技巧和方法，通过修饰表现自己的仪表美。过修饰表现自己的仪表美。v重点、难点重点、难点v 重点：扬长避短的自我修饰技巧重点：扬长避短的自我修饰技巧v难点：服饰搭配技巧难点：服饰搭配技巧v仪表即一个人的外表，包括发型、面容、服饰、仪表即一个人的外表，包括发型、面容、服饰、风度等方面，是一个人精神面貌和内在素质的外风度等方面，是一个人精神面貌和内在素质的外在表现。在表现。v注重仪表的重要意义

2、注重仪表的重要意义v1、仪表美能够给交往对象留下良好的第一印象。、仪表美能够给交往对象留下良好的第一印象。v2、仪表美是自尊自爱的体现。、仪表美是自尊自爱的体现。v3、仪表美是尊重他人的需要。、仪表美是尊重他人的需要。v4、仪表美是企业管理水平和服务水平的反映。、仪表美是企业管理水平和服务水平的反映。v 服饰是一种文化，服饰又是一种无声的“语言”，它反映着一个人的精神状态和礼仪素养。v 莎士比亚说：“服饰往往可以表现人格。”一、发型一、发型干净、清爽、利落、知性。干净、清爽、利落、知性。v-女性优雅简单的扎绑瞬间展露干练感。直发利落感 卷发卷发亲和力亲和力-适度的甜美感适度的甜美感 短发短发个

3、性感个性感清爽、利落清爽、利落 发型的变化与印象发型的变化与印象卷发卷发 直发直发 束发束发 盘发盘发男性直发男性直发专业感专业感清爽、利落清爽、利落前发向上前发向上专业感专业感清爽、干练清爽、干练前发向下前发向下亲和力亲和力清爽的卷发清爽的卷发时尚个性感时尚个性感v提问：提问：v请问同学们你觉得自己适合哪种发型请问同学们你觉得自己适合哪种发型呢？呢？v为什么呢？为什么呢？v二、面容二、面容v每天清洗面部，要干净、清爽、无汗渍、无油污每天清洗面部，要干净、清爽、无汗渍、无油污v1、化妆的原则、化妆的原则v美化、自然、得法、协调美化、自然、得法、协调v2、化妆的礼仪规范、化妆的礼仪规范v勿当众化

4、妆、勿在异性面前化妆、勿借用他人化妆品勿当众化妆、勿在异性面前化妆、勿借用他人化妆品v3、提问：、提问：v请问同学们化妆的步骤是什么？请问同学们化妆的步骤是什么？王小丫化妆前后对比 化眼妆 上彩妆v三、服饰三、服饰v 是指人的是指人的服装穿着，饰品服装穿着，饰品，它是仪表的重要部分。，它是仪表的重要部分。v人际交往中的主要礼仪对象之一，它包括服装和饰物两个人际交往中的主要礼仪对象之一，它包括服装和饰物两个方面。方面。v饰物饰物包括首饰、帽子、发夹、围巾、腰带、领带、提包、包括首饰、帽子、发夹、围巾、腰带、领带、提包、胸花、鞋子、眼镜、手套、手表等。胸花、鞋子、眼镜、手套、手表等。v提问：如何穿

5、着的服装与年龄和环境不相搭配，会是什么提问：如何穿着的服装与年龄和环境不相搭配，会是什么样子的呢？样子的呢？v请看购时尚请看购时尚（一）、着装的（一）、着装的三原则三原则、五协调五协调 三原则三原则（TPOTPO）：vT T：时间：时间 TimeTimevP P：地点：地点 PlacePlacevO O：场合：场合 OccasionOccasion五协调：五协调： 与年龄、职业、体形、色彩的搭配、首饰相协与年龄、职业、体形、色彩的搭配、首饰相协调调v学生的着装应追求朴素、自然、本色之美，忌过于追求学生的着装应追求朴素、自然、本色之美，忌过于追求时髦、夸张、超龄。时髦、夸张、超龄。第三节第三节

6、服饰礼仪服饰礼仪-生活服饰生活服饰 时间原则时间原则 着装与时间相适应着装与时间相适应, 时间的含义有三层：时间的含义有三层：1. 早上、日间和晚上早上、日间和晚上 2. 每年春、夏每年春、夏 、 秋、冬秋、冬 3. 人生不同的年龄阶段人生不同的年龄阶段 时间原则时间原则 时间原则时间原则 环境原则环境原则 环境原则环境原则 是指不同的工作环是指不同的工作环境、不同的社交场合，境、不同的社交场合，着装要有所不同。着装要有所不同。 上班上班端庄大方端庄大方的西装、衬衫、套裙，的西装、衬衫、套裙，不能过于艳丽、裸露。不能过于艳丽、裸露。 环境原则环境原则 探亲访友探亲访友应随意大方；应随意大方；看

7、望病人看望病人沉稳沉稳；运动运动轻松、方便；轻松、方便；晚会、舞会晚会、舞会鲜艳、华丽；鲜艳、华丽；上街上街时尚、靓丽。时尚、靓丽。 场合（目的）原则场合（目的）原则 公务场合：公务场合：商务谈判、庆典活动、公关活动商务谈判、庆典活动、公关活动 庄重保守庄重保守：首选套装、套裙、制服首选套装、套裙、制服社交场合：社交场合：宴会宴会 、舞会、舞会 、音乐会、音乐会 、聚会、聚会 时尚个性时尚个性：时装：时装 、礼服、礼服 、民族服饰、民族服饰 休闲场合：休闲场合：居家休闲居家休闲 、健身运动、健身运动 、观光游览、观光游览 、逛街购物、逛街购物 舒适自然舒适自然：休闲服、牛仔装、运动装、沙滩装休

8、闲服、牛仔装、运动装、沙滩装公务场合：公务场合：商务谈判、庆典活动、公关活动商务谈判、庆典活动、公关活动 庄重保守庄重保守：首选套装、套裙、制服首选套装、套裙、制服适合：适合：工作岗位工作岗位包括：公安、包括：公安、海关、医院、航空海关、医院、航空社交场合：社交场合：宴会宴会 、舞会、舞会 、音乐会、音乐会 、聚会、聚会 时尚个性时尚个性：时装：时装 、礼服、礼服 、民族服饰、民族服饰民族服饰民族服饰印度传统服饰印度传统服饰日本和服日本和服藏族服饰藏族服饰适合：适合：休闲场合休闲场合包括：观光游览、逛街购物、健身运动包括：观光游览、逛街购物、健身运动与年龄相协调与年龄相协调年轻人的着装要求：年

9、轻人的着装要求： 鲜艳、活泼、随意一些，鲜艳、活泼、随意一些，可充分体现青年人的朝气可充分体现青年人的朝气和蓬勃向上的青春之美，和蓬勃向上的青春之美，可以追求时尚，甚至可以可以追求时尚，甚至可以前卫。前卫。与年龄相协调与年龄相协调中、老年人的着装要求：中、老年人的着装要求： 庄重、雅致、整洁，庄重、雅致、整洁， 体现出成熟和稳重，体现出成熟和稳重， 颜色方面比较深沉颜色方面比较深沉。与职业协调与职业协调职业：即社会角色职业：即社会角色如：如：教师、干部教师、干部 庄重、大方、得体庄重、大方、得体 医生医生 稳重和富有经验，过于时髦给人稳重和富有经验，过于时髦给人 以轻浮感以轻浮感与职业协调与职

10、业协调演员、艺术家演员、艺术家 较为时尚，甚至前卫较为时尚，甚至前卫 与体形协调与体形协调 矮矮色：浅色色：浅色 花纹：直线条花纹：直线条 款式：套裙，上衣稍短款式：套裙，上衣稍短胖胖色：冷色色：冷色 简洁，中腰略收简洁，中腰略收 “V V”领领颜色搭配协调颜色搭配协调颜色搭配协调：颜色搭配协调： 即服饰色彩与自己的体形、肤色、个性、即服饰色彩与自己的体形、肤色、个性、爱好、季节、场所等协调。爱好、季节、场所等协调。w色彩搭配技巧一：色彩搭配技巧一：统一法统一法w上下衣、帽子、鞋采用一上下衣、帽子、鞋采用一个色调，这种配色法往往个色调，这种配色法往往产生一种和谐的效果。产生一种和谐的效果。w

11、提问：请问这位女士提问：请问这位女士的鞋子是什么颜色的？的鞋子是什么颜色的？（二）、服装色彩搭配技巧w色彩搭配技巧二：色彩搭配技巧二：对比法对比法w即通过色彩的互相对比或即通过色彩的互相对比或衬托，来增强服装的美感。衬托，来增强服装的美感。它强调的就是对比或衬托它强调的就是对比或衬托的魅力。的魅力。 w色彩搭配技巧三：色彩搭配技巧三：呼应法呼应法w上下装或上衣和帽子、鞋、上下装或上衣和帽子、鞋、提包等相呼应提包等相呼应 w色彩搭配技巧四：色彩搭配技巧四：点缀法点缀法w 就是在统一完美的主色调就是在统一完美的主色调 (包括主色、陪村包括主色、陪村 )的基础上，的基础上，加上非常醒目的小块色作加上

12、非常醒目的小块色作点缀，使之起到画龙点睛点缀，使之起到画龙点睛的作用。的作用。 （三）、西装礼仪（三）、西装礼仪 1、西服款式：、西服款式：单排扣：单排扣：目前国际上流行的西服，双排扣：双排扣：更加正规和拘谨。双排扣：双排扣：所有的扣子都要扣上；单排扣单排扣：两粒扣两粒扣：系上面一颗， 下面可以不系； 三粒扣三粒扣：上面两个系， 下面可以不系； 四粒扣四粒扣：系中间的两颗， 上下可以不系。单双排扣都可视情况全部不扣。起身站立时，纽扣应当系上，以示郑重其事。起身站立时，纽扣应当系上，以示郑重其事。就座之后，纽扣则要解开，以防其走样。就座之后，纽扣则要解开，以防其走样。（1）要关注其款式 三件套西

13、装比起两件套西装来，要显得更加正规一些。参与高层次的商务活动时，以穿三件套的西装套装为好。 一般认为，单排扣的西装上衣比较传统，而双排扣的西装上衣则较为时尚。（2）、要关注其造型。 世界上的西装主要有欧式、英式、美式、日式等四种主要的造型。 欧式西装的主要特征是：上衣呈倒梯形，多为双排扣式，它的衣领较宽，强调肩部与后摆，不甚重视腰部，垫肩与袖笼较高，后摆无开叉。 英式西装的主要特征是：不刻意强调肩宽，而讲究穿在身上自然、贴身。它多为单排扣式，它腰部略收，垫肩较薄，后摆两侧开叉。 美式西装的主要特征是：外观上方方正正，宽松舒适，较欧式西装稍短一些。肩部不加村垫，因而被称为：肩部自然”式西装。腰部

14、宽大，后摆中间开叉，多为单排扣式。v日式西装的主要特征是：不过分强调肩部与腰部。垫肩不高，领子较短、较窄，不过分地收腰，后摆也不开叉，多为单排扣式。 v比较而言，英式西装与日式西装似乎更适合中国人穿着。西装口袋：西装口袋：装饰作用多于实用价值，保持笔挺。装饰作用多于实用价值，保持笔挺。（1）上衣左侧外胸袋上衣左侧外胸袋：除可以插入一块用以装饰的真丝：除可以插入一块用以装饰的真丝手帕外，不应再放其他任何东西，尤其不应当别钢笔、手帕外，不应再放其他任何东西，尤其不应当别钢笔、挂眼镜。挂眼镜。（2）上衣内侧胸袋上衣内侧胸袋：可用来别钢笔、放钱夹或名片，但：可用来别钢笔、放钱夹或名片，但不要放过大过厚

15、的东西或无用之物。不要放过大过厚的东西或无用之物。（3）上衣外侧下方的两只口袋上衣外侧下方的两只口袋：原则上以不放任何东西：原则上以不放任何东西为佳。为佳。（4）西装背心上的口袋西装背心上的口袋：多具装饰功能，除可放置怀表：多具装饰功能，除可放置怀表外，不宜再放别的东西。外，不宜再放别的东西。（5）西装的裤子西装的裤子，两只侧面的口袋只能放纸巾、钥匙包。，两只侧面的口袋只能放纸巾、钥匙包。后侧的两只口袋，应不放任何东西后侧的两只口袋，应不放任何东西。2、衬衫的选择：、衬衫的选择：首选白色，首选白色，其次与西装同色系。其次与西装同色系。颜色不应太鲜艳。颜色不应太鲜艳。正式场合衬衫最好无图案。正式

16、场合衬衫最好无图案。可以选条纹、素色的，可以选条纹、素色的，一般是竖条，细小的条纹。一般是竖条，细小的条纹。正式场合不宜穿格子衬衫。正式场合不宜穿格子衬衫。质地以棉质、麻质和丝质质地以棉质、麻质和丝质为佳为佳。衬衫的穿着：衬衫的穿着：长袖衬衫才可以系领带，长袖衬衫才可以系领带，短袖衬衫属于休闲衬衫不应系领带。短袖衬衫属于休闲衬衫不应系领带。穿长袖衬衫不能绾起来。穿长袖衬衫不能绾起来。衬衫袖子要比西装的袖子衬衫袖子要比西装的袖子 长出来一到两指，即一长出来一到两指，即一 到三厘米。到三厘米。衬衫领应高出西装领一衬衫领应高出西装领一 厘米左右。厘米左右。衬衫下摆必须扎进裤内。衬衫下摆必须扎进裤内。

17、若不系领带，衬衫的领口若不系领带，衬衫的领口 应敞开一颗纽扣。应敞开一颗纽扣。下装的穿着：下装的穿着：男士裤子的长度：男士裤子的长度：直立站好时，直立站好时，裤脚刚好落在皮鞋面上。裤脚刚好落在皮鞋面上。女士的裙子：女士的裙子：西装裙款式为宜，西装裙款式为宜，长度：长度：及膝最佳。及膝最佳。领带：领带：领带的颜色，领带的颜色，要与西装颜色保持同色系。要与西装颜色保持同色系。 领带的质地，领带的质地，高档领带的面料要首选真丝的，高档领带的面料要首选真丝的，纯毛的。纯毛的。领带的图案，领带的图案，一般情况下领带的简单的图案：一般情况下领带的简单的图案：格子、点均、条纹、单色的均可以考虑。格子、点均、

18、条纹、单色的均可以考虑。领带的长度，领带的长度，领带系好后，领带系好后，最佳的领带长度是紧挨着皮带扣的上端最佳的领带长度是紧挨着皮带扣的上端。其他：其他：袜子：袜子： 纯色、淡雅、丝质或棉质纯色、淡雅、丝质或棉质深色袜子可以配深色的西装，深色袜子可以配深色的西装， 也可以配浅色的西装。也可以配浅色的西装。浅色的袜子能配浅色西装，浅色的袜子能配浅色西装， 但不宜配深色西装。但不宜配深色西装。袜子长度的原则为袜子长度的原则为 宁长勿短，绝对不能露腿毛宁长勿短，绝对不能露腿毛。女士的丝袜以裤袜为好，颜色以肉色女士的丝袜以裤袜为好，颜色以肉色为主。为主。不应穿着又网纹或者花纹图案的裤袜不应穿着又网纹或

19、者花纹图案的裤袜。鞋子：鞋子： 黑色皮鞋是万能鞋，它能配任何一种深颜色的西装。黑色皮鞋是万能鞋，它能配任何一种深颜色的西装。浅色的鞋，不宜配深色西装。浅色的鞋，不宜配深色西装。鞋子的装饰物越少越好。鞋子的装饰物越少越好。女士正式场合的鞋子：女士正式场合的鞋子：前不露趾，后不露跟。前不露趾，后不露跟。 鞋子擦得锃亮的人，鞋子擦得锃亮的人，会显得特别光鲜，会显得特别光鲜，容易给人以好感容易给人以好感。 皮带：皮带： 深色西装可配深色腰带，深色西装可配深色腰带，浅色西装则可深可浅的皮带都配得上。浅色西装则可深可浅的皮带都配得上。皮带的颜色、质地应与皮鞋、包协调，同色，尽量同质。皮带的颜色、质地应与皮

20、鞋、包协调，同色，尽量同质。 （四）、职场着装的（四）、职场着装的禁忌禁忌 过分杂乱过分杂乱 过分鲜艳过分鲜艳 过分暴露过分暴露 过分透视过分透视 过分短小过分短小 过分紧身过分紧身 忌商务场合穿黑色皮裙忌商务场合穿黑色皮裙忌过分杂乱忌过分杂乱忌过分鲜艳忌过分鲜艳忌过分透视忌过分透视忌过分短小忌过分短小忌过分紧身忌过分紧身忌忌穿黑色皮裙穿黑色皮裙穿衣四要素穿衣四要素v符合身份符合身份v扬长避短扬长避短v区分场合区分场合v遵守常规遵守常规( (五五) )、饰品礼仪、饰品礼仪原则：原则：v以少为佳以少为佳v同色同质同色同质v符合习俗符合习俗修饰物应该越少越好，修饰物应该越少越好，有亮点即可。有亮点

21、即可。尤其不应该过于抢眼。尤其不应该过于抢眼。“设计简单，质量精致设计简单，质量精致” 戒指 一般讲究戴在左手之上，而且最好仅戴一枚。通常拇指不戴戒指。戴在食指上表示求爱、想结婚；戴在中指上，表示正在热恋之中；戴在无名指上，表示已经订婚或已经婚配；戴在小指上，表示自己是独身者。戒 指 1、首饰的佩带项链 男女均可使用，但男士所戴的项链一般不应外露。通常，所戴的项链不应多于一条。项链的粗细，应与脖子的粗细成为正比。 从长度上区分，项链可分为四种：短项链，约长40厘米，适合搭配低领上装。中长项链，约长50厘米，可广泛使用。长项链，约长60厘米，适合女士使用于社交场合。特长项链，约长70厘米以上，适合女士用于隆重的社交场合佩戴。项 链 耳环 又叫耳饰，具体又可分为耳环、耳链、耳钉、耳坠等等。在一般情况下，它仅为女性所用，并且讲究成对使用，即每只耳朵均佩戴一只。不宜在一只耳朵上同时戴多只耳环在国外，男子也有戴耳环的，但习惯做法是左耳上戴一只，右耳不戴；双耳皆戴者，会被人视为同性恋。 耳 环饰品礼仪饰品礼仪 要注意以下饰物的应用：要注意以下饰物的应用： 1）不要佩戴领带夹、领徽等）不要佩戴领带夹、领徽等 多余饰品。多余饰品。 2）选用金属表，优质真皮或