下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、.教材内容:1、8001000米跑走交替 2、游戏打靶比赛课的任务:1、学习正确的耐久跑方法及呼吸方法。 2、培养学生顽强的意志品质级坚持到底的信心。3、培养团结、进取和竞争意识。部分 课的内容次数时间 组织教法与要求学、练法教育内容开始部分一、课堂常规1集合整队2师生问好3宣布内容4检查服装5安排见习生二、队列练习跑步走、立定13组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A要求:集合快、静、齐组织:四路纵队教法:1老师讲解动作要领2组织练习要求:步伐整齐,立定4步正确。学练法:1学生认真观察2听口令进展练习常规要求准备部分三、部位操1、头部运动2
2、、 肩部运动3、 胸部运动4、 腰部运动5、 腿部运动6、 整理运动4x85组织: X X X X X X X X X X X X X X X XA教法:1、老师提示动作要领,并示范2、组织练习并领做 要求:动作用力, 伸展协调。学练法:1、学生认真听讲,认 真观察2、听口令,进展练习进步动作力度展示动作美感四、8001000米跑走交替自然地形跑五、游戏打靶比赛2|31514组织: 1、 X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X2、一路纵队教法: 1、老师提示耐久跑动作要领,讲清呼吸的方法 2、学生练习 3、老师根据情况及时纠正动作及提醒学生呼吸方法 4、老师小结练习情况 要求:呼吸正确,动作到位组织:X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA教法:1老师讲解游戏方法及规那么要求2请一组学生示范3根据示范讲评后组织学生练习4指挥并裁判游戏5生共同评价 要求:遵守游戏规那么,正确对待结果学练法:1、 听要求,学习呼吸方法2、 站成练习队形练习3、 及时改进动作,调整呼吸学练法:1、学生观察2、学生自主练习3、个别学生示范表演4、学生进展练习抑制疲劳,坚持到底团结协作完毕部分六、集合七、小结八、下课13集合放松小
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
评论
0/150
提交评论