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文档简介

1、体育游戏 11003班 熊芬名称：口号追人（跑）目的任务：集中注意力游戏方法：让游戏者站成一个圆圈，从排头报数，每人记住自己的号数。当教师叫某个号数后，如“5”号 则“5”号队员立刻在圈外向逆时针方向跑去，则“6号”队员就迅速去追。如“5号”队员在途中被追上，则“6号”队员胜。如没有追上“5号”队员胜，两人回原位。教师再叫别的号数，游戏继续进行。 游戏规则：1没有叫号的不能跑。2必须按规定的方向跑圈。3追者只能拍，不能椎拉。名称：竹竿跳目的任务：提高兴奋性游戏方法：把学生分成人数相等的2个纵队，各队相隔34米，每队前两人共同拿一竹竿教师发令后，各队拿绳的两人低姿势拉着绳向后跑。队员一快跳起来，

2、让绳子从脚下通过。当排尾最后一人跳完后，排头留在排尾，第二人持绳跑到队前和第三人拉绳再次向后跑。依此类推。最后以不犯规或少犯规，并且跳得快的队为胜。 游戏规则：必须双脚起跳不得单脚跳。名称：你追我赶（跑）目的任务：热身，提高兴奋性游戏方法：把游戏者分成人数相等的甲、乙、丙、丁四个队，各队站在规定的边线外，游戏开始，各队第一名站在本队小圆圈内，裁判发令后，立即按逆时针方向奔跑，各自追拍前面的人，即甲追乙、乙追丙、丙追丁、丁追甲。直到有一人被拍着或跑定规完时间为止。然后。各队第二人入圈继续比赛，如此依次进行。最后以拍着人多的队为胜。游戏规则：1跑时每个人都要通过角上的圆圈，否则算被后者拍着。

3、60;             2只准拍不准推、拉、绊。 游戏名称：抢空位置（跑）目的任务：速度素质练习游戏方法：游戏者站成一个圆圈，两手背在后面，教师选一个“引导人”站在圈外。游戏开始时，“引导人”绕圈跑，突然拍某个游戏者的背（或手），便随意向任何一个方向继续绕圈跑，被拍人则向相反的方向绕圈跑，设法比“引导人”更快地跑回自己的原位。两人在途中相遇时，需相互“问候”如握手或相对做下蹲动作后继续跑，看谁先抢到空位置。未抢到位置的人向大家敬礼，然后，就充当“引导人”，游戏继续进行

4、。游戏进行45分钟或大部分人都得到活动时，结束游戏。 游戏规则：1“引导人”不得只拍某一个人。2两人相遇时，所做动作由“引导人”带头，被拍者必须学着做。3.否则做未跑到位置处理。圈外人赛跑时，圈上人可助兴，但不得他们跑动。游戏名称：自由跑目的任务：提高学生持球，运球和控制球的能力游戏方法：游戏者分散在场地内四周做追者，选一个游戏者持球站在场内。教师发令后，所有的追者都去追拍持球人，持球尽量设法闪躲跑，紧急时持球人可把球传递给场上的任何。追者，这时追者立即改变追拍的目标，追新的持球人。如持球人被拍中，就与追着交换角色，游戏继续进行。最后以持球时间最长的人为胜。 游戏规则：1持球人球传出手，被拍无效。      2球传目标必须明确，对方必须接住，球只能传不能抛，否则犯规。3在规定的场内活动，不能出界。游戏名称：变化行走目的任务：放松游戏方法：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步

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