2016电大心理咨询入门形考作业1概要1讲解

1、任务1（待评阅）学号：1535001205224 姓名：蒋桃珠试卷号：7851课程：心理咨询入门总共33题，客观题60.0分，主观题？分*主观题未评阅之前可撤销提交进行修改。重做客观题重做全部这是第1次答题，如果你对这次作业不满意可以重做客观题或重做全部。客观题共30题（满分60 分）、单项选择题（共20题，每题2分）过程。第1题.罗杰斯对心理咨询的定义，将心理咨询看成是一种（A.助人B.他助C.帮助第2题.我国学者钱铭怡认为心理咨询的要素之一是（）。A.人际关系B.信任C.咨询师的素养第3题.咨访关系是一种（）联盟，它能给予当事人心灵上的震动，使他获得自我 的重新认识与调适。A.互助B.治疗

2、C.特殊第4题.心理咨询要解决的是来访者（）方面存在的问题，而不是帮助他们处理生 活中的具体问题。A.心理或精神B.疾病C.生活第5题.终极目标是心理咨询的（）。rA.保证B.方向C.第一步）。第6题.要理解来访者的问题，关键在于着眼点要放在（A.他的行为是否正确B.他为什么这么做C.他是谁第7题.关于心理咨询的次数与时间安排一般是（）。rA.每周3-4次.每次50分钟rB.每周1-2次.每次120分钟C.每周1-2次每次50分钟第8题.保密例外包括（）。rA.来访者有明显的自杀意图rB.存在伤害他人的可能性aC.A和B两项第9题.来访者自愿原则既是由咨询的自助目标所决定的，也是由咨询的 的。

3、（）所决定aA.人际互动性质rB.来访者领悟力rC.关系第10题.心理咨询工作中最重要的原则是（）。A.理解支持原则B.耐心倾听原则C.保密原则第11题.个人中心疗法的实质是（）A.一切服从来访者的意愿B.根据来访者的意见实施咨询(7C.重建个体在自我概念与经验之间的和谐第12题.个人中心疗法认为心理失调产生的原因是（A.出现错误的认知B.心理需求得不到满足C.自我概念与经验不协调第13题.罗杰斯认为，（）是人格形成、发展和改变的基础。A.自我成长B.自我完善C.自我概念第14题.下列不属于心理咨询工作范围的是（）A.心理问题B.心理障碍C.精神分裂症第15题.本我受（）支配。A.现实原则B.

4、道德原则C.欢乐原则第16题.个人中心疗法的治疗目标可以归纳为（）A.解决个体情绪困扰B.消除个体行为障碍C.促进个体成熟.发展第17题.系统脱敏法主要是利用（）的原理来矫正当事人的问题。A.分化抑制B.消退抑制C.交互抑制第18题.咨询师应该向来访者说明，咨询是否成功在很大程度上取决于（A.来访者是否有主动参与的态度和行动B.来访者是否了解一定数量的咨询技术C.咨询师是否能够主动与来访者建立起来咨询以外的关系第佃题.个人中心疗法最根本的特点（）A.注重咨询技巧B.强调咨询过程C.咨询以关系为导向第20题.个人中心治疗主要的技术有（）A.真诚.统一.无条件积极看待B.无条件积极看待.同理心的了

5、解C.真诚.统一.无条件积极看待.同理心的了解、判断题（共10题，每题2 分）第21题.心理咨询的实质就是助人。对二第22题.心理咨询不是说教，它是聆听对二第23题.咨访关系能给予当事人安全感和提供一个客观的镜子，是具有治疗功能的第24题.心理咨询就是安慰、同情来访者，给来访者提供建议和忠告的过程。第25题.咨询员要帮助来访者适当宣泄情绪。第26题.系统脱敏的基本步骤包括放松训练，建立焦虑等级，系统脱敏。对厂第27题.弗洛伊德把本我中具有的精神能量称为力比多对厂第28题.弗洛伊德的人格构成分为：本我、自我、超我。对匚第29题.模仿学习原理又称社会学习原理，是班杜拉提出的。第30题.模仿学习的原

6、理又称社会学习原理。对匚主观题共3题（满分40分）三、简答题（共2题，每题10 分）第31题.心理咨询的基本原则?答：1、保密性原则：咨询人员应对来访者的有关资料给予保密，不得对外公开来访者的姓名、个人情况等;尊重来访者的个人隐私权，不能在咨询室以外的其他地方随意谈论来访者的问题。如因工作需要不得不引 用咨询事例时，应对材料进行适当处理，不得公开来访者的真实姓名、单位或住址。2、客观立场原则：咨询人员在心理咨询过程中应保持客观、中立的立场，不以咨询人员自身的价值观评判 来访者的心理和行为，更不对来访者进行批评或指责。3、专业能力限定原则：咨询人员的主要目的是帮助来访者分析问题的所在，培养来访者

7、积极的心态，树立 自信心，让来访者的心理得到成长，自己找出解决问题的方法。当来访者面临的问题超出咨询人员的专业 能力范围时，心理咨询人员应主动、及时地把当事人转介到合适的心理咨询机构。4、时间、感情限定的原则：心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般规定为每次 50分钟左右（初次受理时可以适当延长），不能随意延长咨询时间或间隔。咨访关系的确立是咨询工作顺利开展的关键， 是咨询者和来访者心理的沟通和接近。但这是有限度的。来自来访者的劝诱和要求，即便是好意，在终止 咨询之前应该予以拒绝。5、来者不拒、去者不追”的原则：心理咨询人员在向来访者提供咨询服务时， 应给予来访者自己的意愿，到心理咨询室

8、求询的来访者必须出于完全自愿，这是确立咨访关系的先决条件。来者不拒”，指对来访者积极提供可能的帮助；去者不追”，指在心理咨询过程中，来访者退出或离开,应及时安排，做好结束咨询工作，不必勉强建议来访者继续进行心理咨询服务。第32题.ABC理论?答：常见的不合理信念自己应比别人强，自我价值过高人应该得到生活中所有对自己重要的人的喜爱和赞许;?有价值的人应在各方面都比另从强;?一个人应该担心随时可能发生灾祸;?情绪由外任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕； 界控制，自己无能为力；？已经定下的事是无法改变的;?要有一个4、一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的答案，如果一个人无法找到它

9、，便是不能容忍的 事；5、对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁；？逃避挑战与责任可能要比正视它们容易得多;比自己强的人做后盾才行。不合理观念的特征 依据ABC理论，分析日常生活中的一些具体情况，我们不难发现人的不合理观念常常具有以下三个特征。一是绝对化的要求：是指人们常常以自己的意愿为出发点，认为某事物必定发生或不发生的想法。它常常表现为将 希望”、想要”等绝对化为 必须”、应该”或一定要”等。例如，我必须成功”、别人必须对我好” 等等。这种绝对化的要求之所以不合理，是因为每一客观事物都有其自身的发展规律，不可能以个人的意 志为转移。对于某个人来说，他不可能在每一件事上都获得成功，他周围的人或事

10、物的表现及发展也不会 以他的意愿来改变。因此，当某些事物的发展与其对事物的绝对化要求相悖时，他就会感到难以接受和适 应，从而极易陷入情绪困扰之中。二是过分概括化：这是一种以偏概全的不合理思维方式的表现，它常常把有时”、某些”过分概括化为 总是”、所有”等。用艾利斯的话来说，这就好像凭一本书的封面来判定它的好坏一样。它具体体现在人们对 自己或他人的不合理评价上，典型特征是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值。例如，有些 人遭受一些失败后，就会认为自己一无是处、毫无价值”，这种片面的自我否定往往导致自卑自弃、自罪自责等不良情绪。而这种评价一旦指向他人，就会一味地指责别人，产生怨忿、敌意等消

11、极情绪。我们应 该认识到， 金无足赤，人无完人”，每个人都有犯错误的可能性。三是糟糕至极：这种观念认为如果一件不好的事情发生，那将是非常可怕和糟糕。例如，我没考上大学,一切都完了 ”，我没当上处长，不会有前途了。”这种想法是非理性的，因为对任何一件事情来说，都会有比之更坏的情况发生，所以没有一件事情可被定义为糟糕至极。但如果一个人坚持这种糟糕”观时，那么当他遇到他所谓的百分之百糟糕的事时，他就会陷入不良的情绪体验之中，而一蹶不振。因此，在日常生活和工作中，当遭遇各种失败和挫折，要想避免情绪失调，就应多检查一下自己的大脑，看是否存在一些 绝对化要求”、过分概括化”和糟糕至极”等不合理想法，如有，

12、就要有意识地用合理观念 取而代之。四、案例分析（共1题，每题20分）第33题.她是一名高一学生，独生女。聪明活泼，个性好强。上高中前与父母同住, 父母对她较为宠爱，在各方面都尽量满足她的要求，同时对她的期望也很高。她从 小学一年级起担任班里的小队长，每年都被评为三好学生，一直受到老师的偏爱， 在同学面前一直有一种优越感。上高中后，她住进了学校，进了重点班，同时也当 上了班干部。父母对她有了更高的期望，她对自己也信心十足，然而在期中考试的 排名中，却没进入前十名，这对她来说如当头一棒，父母也训斥她学习不如从前， 她便赌气和哭闹，上课也不愿发言，在做班级的工作中，经常与同学产生矛盾，闹 情绪，常因一些小事向教师哭诉，以至同学们都不愿理睬她。她每天下课就离开班 级，独自一人到操场上玩，感觉这个班集体没人能容下她，由活泼开朗变得常常郁 郁不乐，学习？成绩下降。1、试用ABC理论来说明本案例存在的 A、B、C 2、不合理信念有哪些答：1、诱发事件A:其中考试没考进前十名 不合理信念B: 般的不合