课传球练习行进间传球四角传球练习_第1页
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文档简介

1、上海体育学院术科教案教师姓名: 授课对象:体育教育训练学院 体教专业 年级班课程名称篮球专项教学训练理论与实践课程类别必 修授课题目传球练习,行进间传球。四角传球练习授课形式实践课授课时间年月日 星期第节周次/课次1/2教学目标让学生熟练四角传球路线,从而达到练习行进间传球的目的。 使7075%的学生正确掌握行进间二人平传球动作技术并提高传球质量,减少失误重点、难点四角传球的掌握教学过程设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配)课的部分时间内 容组织教法和要求负荷(量、强度)准备部分基本部分结束部分25分钟80分钟5分钟一、课堂常规1、 整队集合,师生问好2、 点名3、 安排见习生4布置训练任

2、务,明确训练目标二、准备活动学生带操:一、 绕篮球场运球慢跑4圈(可以结合相对应的其他拉伸练习)二、徒手操1、头部运动 2、体转运动3、腰部运动 4、膝部运动5、踝腕关节运动三、身体韧带的拉伸练习一、学习二人平传球了解并学习二人平传球。蓝色为传球线路。2人一组,2排平传到对面场地上篮然后休息所有同学做过来再做回去。上篮后捡球要快, 捡到球后马上退出场发,避免下组同学上篮时发生冲撞或采到球上受伤。注意:传球到位,移动传球要有提前量,上篮要把球投中,每次传球或上篮都要认真养成良好的训练习惯 ,传球队员要有责任心每次传球都要传到队友最佳接球位置,接球对队也要进力接住每次传球,队友失误的球也要进力去接

3、,培养不轻易放弃的良好作风、同时也练习接高难球的技术二、行进间二人传球:传球落点要位于接球同学的正前方,接球同学要侧身迎球三、学习四角传球一球开始复习熟练后再加一球。直线是同学跑动路线虚线是传球路线要求:在熟练跑动路线和传球路线后提高传球质量,减少传球失误三、 教学比赛一、整队集合二、整理放松活动三、讲评小结四、俱乐部活动 # * *要求:快,静,齐 组织形式: *要求:准备活动要认真做,避免体育活动中受伤组织形式:四组四组教学方法:示范、讲解要 求:减少传球失误,传球到另个同学手中后向前方看一下,避免只看手中球或自己队员而不看前面。为正规比赛培养成良好习惯。组织形式:充分利用传接球技术四组全场五打五* * #正确引导学生掌握提高专项技能。强度:小 量:小强

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