七年级政治上册第八课第二框悦纳自我发展自我讲义教科版

1、七年级政治上册第八课第二框悦纳自我发展自我讲义教科版21.1.学会从性别、外表、性格、能力等方面正确地、愉快地学会从性别、外表、性格、能力等方面正确地、愉快地接受和认可自己，不断完善自己，培养健全人格和良好个接受和认可自己，不断完善自己，培养健全人格和良好个性品质。性品质。2.2.在悦纳自我的基础上，扬长补短，发展自己；提高自我在悦纳自我的基础上，扬长补短，发展自己；提高自我评价的能力。评价的能力。3.3.知道男女各有优点；正确认识外在美和内在美；了解性知道男女各有优点；正确认识外在美和内在美；了解性格类型的差异，懂得培养健全的性格。格类型的差异，懂得培养健全的性格。3悦纳自我，发展自我悦纳自

2、我，发展自我4活动一活动一 : :“ 独一无二的我独一无二的我 ”-说说自己的与众不同之处，说说自己的与众不同之处，也听听同学们的看法。也听听同学们的看法。要求：要求：1.1.先自己找自己的闪光点，再请同桌谈谈对你的看法。先自己找自己的闪光点，再请同桌谈谈对你的看法。2.2.要用全面的观点看待自己。要用全面的观点看待自己。每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。给我们的启示：给我们的启示：5活动二：男生女生 快乐成长要求要求 ：1. 1. 男生女生各分两组，其中一组说说女生（男男生女生各分两组，其中一组说说女生（男生）的优点与弱点，生）的优点与弱点， 另一组则对对方提出建议。另一组则对对方

3、提出建议。2.2.要用客观、全面的观点看自己和对方，要使表达语言要用客观、全面的观点看自己和对方，要使表达语言诚恳、要让对方乐于接受。诚恳、要让对方乐于接受。结论：结论：无论是生理上和心理上，男生和女生都存在着差异，但无论是生理上和心理上，男生和女生都存在着差异，但在总体上两者没有优劣之分，各有长短，各有千秋。在总体上两者没有优劣之分，各有长短，各有千秋。6家有儿女家有儿女人物：鼠标的烦恼人物：鼠标的烦恼鼠标：我太胖了，眼又小，个头长得还矮，我怎么长鼠标：我太胖了，眼又小，个头长得还矮，我怎么长这么难看，别人肯定都不喜欢我。这么难看，别人肯定都不喜欢我。问题：你怎样劝说鼠标问题：你怎样劝说鼠标

4、摆脱烦恼呢？摆脱烦恼呢？7潘长江：浓缩的都是精华。潘长江：浓缩的都是精华。葛葛 优：热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。优：热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。他们俩对自己长相不完美的调侃给我们什么启示？他们俩对自己长相不完美的调侃给我们什么启示？人的外表不能由自己决定。面对自己普通的外貌，虽无法人的外表不能由自己决定。面对自己普通的外貌，虽无法改变，但我们可以选择坦然、乐观的态度改变，但我们可以选择坦然、乐观的态度因因为在漂亮与可爱之间，人们更喜欢可爱。要学会坦然面对为在漂亮与可爱之间，人们更喜欢可爱。要学会坦然面对自己的外貌。自己的外貌。8“美女教授美女教授”于丹于丹于丹为什么被称为于丹为

5、什么被称为“美女教授美女教授”？容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。9 内向型内向型优点：沉稳踏实、喜欢思考、优点：沉稳踏实、喜欢思考、 耐心谨慎、自知力强耐心谨慎、自知力强不足：行动迟缓、敏感多疑、不足：行动迟缓、敏感多疑、 固执拘谨、因循守旧固执拘谨、因循守旧 外向型外向型优点：意志坚定、精神旺盛、优点：意志坚定、精神旺盛、 热诚坦率、敏捷果断热诚坦率、敏捷果断不足：主观任性、自制力差、不足：主观任性、自制力差、 性情暴躁、不计后果性情暴躁、不计后

6、果不同性格的优缺点不同性格的优缺点10积极健康的性格特征：积极健康的性格特征：自尊、自信、自爱、自强、积极向上、乐观开朗、认自尊、自信、自爱、自强、积极向上、乐观开朗、认真负责、诚实守信等。真负责、诚实守信等。培养良好性格的途径：培养良好性格的途径：读好书：好书是播种良好性格的种子读好书：好书是播种良好性格的种子交益友：交益友：“近朱者赤，近墨者黑。近朱者赤，近墨者黑。”学榜样：学榜样：“三人行，必有我师。三人行，必有我师。”多参与：积极参加各种活动多参与：积极参加各种活动常反省：常反省：“知人者智，自知者明。知人者智，自知者明。” 11小小辩论会小小辩论会正方：我成绩好，我很优秀，所以我快乐

7、。正方：我成绩好，我很优秀，所以我快乐。反方：虽然我成绩不好，很普通，但我也快乐。反方：虽然我成绩不好，很普通，但我也快乐。学习成绩好无疑会给我们带来成功的喜悦，但是成绩普学习成绩好无疑会给我们带来成功的喜悦，但是成绩普通的同学依然有快乐的理由，因为人的能力是多方面的。通的同学依然有快乐的理由，因为人的能力是多方面的。12结论：人的能力是多方面的，每个人都有自己的长处与结论：人的能力是多方面的，每个人都有自己的长处与优点。只要有合适的条件和环境，每个人都可以得到很优点。只要有合适的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展。同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有好的发展。同时，每个人也有一定的弱点

8、和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。并通过努力，改进和发展自己。心理学家加德纳把人的智能分为七大类：心理学家加德纳把人的智能分为七大类：（1 1）语文智能；（）语文智能；（2 2）逻辑数学智能；（）逻辑数学智能；（3 3）音乐智能；）音乐智能；（4 4）空间智能；（）空间智能；（5 5）肢体、动觉智能；（）肢体、动觉智能；（6 6）人际智能；）人际智能；（7 7）内省智能。）内省智能。131.“1.“我只能成为我自己。我只能成为我自己。”表明每个人是表明每个人是 ( )( )A A相互联系的相互

9、联系的 B B有差异的有差异的 C C相互代替的相互代替的 D D互相包含的互相包含的B B142. 2. “三百六十行，行行出状元。三百六十行，行行出状元。”这句话告诉我们这句话告诉我们( )( )A A世界上有五花八门的职业世界上有五花八门的职业 B B人们应该不断尝试新的职业人们应该不断尝试新的职业C C实现人生价值的途径是多种多样的实现人生价值的途径是多种多样的D D不管自己的个性与特长，每个人都可以在各个岗位上不管自己的个性与特长，每个人都可以在各个岗位上取得成功取得成功D D153.3.小夏，一个九年级的女生，皮肤略黑，容貌一般。在小夏，一个九年级的女生，皮肤略黑，容貌一般。在学校

10、里，眼看身边的女同学们一个个出落得亭亭玉立、学校里，眼看身边的女同学们一个个出落得亭亭玉立、皮肤白皙，只有小夏还是以前的样子，班里个别淘气的皮肤白皙，只有小夏还是以前的样子，班里个别淘气的男同学就在背后戏称她为男同学就在背后戏称她为“黑姑娘黑姑娘”。小夏听到后，一。小夏听到后，一笑而过，并没有觉得自己笑而过，并没有觉得自己“丑丑”，更没有因此而自卑，更没有因此而自卑，而是把更多的精力放在学习上，并热心帮助同学，积极而是把更多的精力放在学习上，并热心帮助同学，积极参加各种活动，成绩一直处于班级前列，赢得了同学们参加各种活动，成绩一直处于班级前列，赢得了同学们的尊重。的尊重。小夏的故事告诉我们什么

11、道理小夏的故事告诉我们什么道理? ?我们应该如何认识自己呢我们应该如何认识自己呢? ?16答案：（答案：（1 1）每个人都是美丽的。人的外表不能由自己决）每个人都是美丽的。人的外表不能由自己决定，我们应以坦然的态度接受自己的外貌。优秀的内在定，我们应以坦然的态度接受自己的外貌。优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足，以内补外，扬长避短，可以使我们变弥补外表的不足，以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽。得可爱，我们会因为可爱而美丽。（2 2）我们可以通过比较评价、他人评价以及心理评价测）我们可以通过比较评价、他人评价以及心理评价测量与评价等方式认识自己。要对自己做出全面地、一分量与评价等方式认识自己。要对自己做出全面地、一分为二地评价，以变化和发展的眼光看待自己。为二地评价，以变化和发展的眼光看待自己。17悦纳自我，发展自悦纳自我，发展自我我1 1每个人都是独一无二的每个人都是独一无二的1.1.男孩女孩，各有千秋男孩女孩，各有千秋2.2.每个人都是美丽的每个人都是美丽的3.3.我的性格我的性格4.4.我普通，我快乐；我普通，我快乐； 我快乐，我优秀我快乐，我优秀18学习了本课后，你