强直性脊柱炎健康防护课件

1、 强直性脊柱炎健康(jinkng)防护输液(shy)室2018.6第一页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护强直性脊柱炎的定义(dngy)强直性脊柱炎英文简称：强直性脊柱炎英文简称：AS AS （Ankylosing spondylitisAnkylosing spondylitis）一种一种(y zhn)(y zhn)慢性炎性疾病，主要侵犯中轴骨骼，以骶髂关节炎为标志慢性炎性疾病，主要侵犯中轴骨骼，以骶髂关节炎为标志有明显家族聚集现象，并与有明显家族聚集现象，并与HLA-B27HLA-B27密切相关密切相关 炎症累及滑膜关节和软骨关节以及肌腱、韧带附着于骨的部位（肌腱炎症累及滑膜关节和软骨关节

2、以及肌腱、韧带附着于骨的部位（肌腱端），常引起纤维性和骨性强直端），常引起纤维性和骨性强直 2第二页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护强直性脊柱炎：流行病学(li xn bn xu)3我国AS患病率：约0.3%遗传倾向(qngxing)遗传易感性 HLA-B27(人体白细胞抗原) 家族聚积发病倾向，强直性脊柱炎先证者的亲属发病的概率是正常人的23倍发病年龄为10-40岁，高峰在15-35岁50岁及8岁发病者少见家族聚积发病倾向，强直性脊柱炎先证者的亲属发病的概率是正常人的23倍发病年龄在1530岁 ，男性患者远多于女性 50岁以后发病较少第三页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护强直性脊柱炎的特

3、征(tzhng)有家族史45岁前发病，隐匿起病炎性腰背痛，胸痛，交替性臀部疼痛腰背痛持续3个月以上(yshng)有晨僵、活动后减轻急性前色素膜炎下肢非对称性滑膜炎足跟肌腱端炎X线骶髂关节炎4第四页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护5关节(gunji)表现中轴关节表现 骶髂、腰椎、胸椎、颈椎(jngzhu) “由下而上”发展周围关节病变髋、肩、膝、踝关节等第五页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护关节(gunji)表现6臀部臀部(tn b)(tn b)的疼痛的疼痛腹股沟内侧的放射腹股沟内侧的放射(fngsh)(fngsh)痛痛膝膝, ,髋髋, ,踝肿痛踝肿痛足跟痛胸廓活动度下降第六页，共三十六页。

4、强直性脊柱炎健康防护外周关节(gunji)受累特点发病年龄越小, 外周关节受累越明显, 致残性越高极罕见手足小关节受累下肢(xizh)多于上肢单/寡关节受累多于多关节受累不对称性多于对称性除髋关节以外, 膝和其它关节的关节炎症状多为间歇性, 临床症状较轻很少发现骨质破坏的影像学证据7第七页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护关节(gunji)外表现眼睛：葡萄膜炎多为眼前段 发生率约25-30%心血管系统： 升主动脉炎，主动脉瓣关闭不全，（均少见）肾脏 淀粉样变性&IgA肾病，（均少见）神经系统(shnjngxtng)病变常与脊柱骨折、脱位或马尾综合征相关肺实质病变 少见的晚期表现8第八页

5、，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护实验室检查(jinch)血沉(ESR)、C反应蛋白(CRP)、血小板增高轻度贫血免疫球蛋白(IgA、IgG)轻度升高类风湿因子(RF)、抗核抗体(ANA)阴性AS病人中HLA-B27阳性率大于90%, 而正常人群仅为 27%HLA-B27阴性不能排除(pich)AS可能9第九页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护强直性脊柱炎药物(yow)治疗10肾上腺糖皮质激素肾上腺糖皮质激素非甾体抗炎药（非甾体抗炎药（NSAIDsNSAIDs）改善改善(gishn)(gishn)病情抗风湿（病情抗风湿（DMARDsDMARDs）生物制剂生物制剂抗炎效果显著，安全性好抗炎效果显

6、著，安全性好第十页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护传统治疗(zhlio)药物非甾体抗炎药（NSAIDs）疗效疗效：抑制炎症，快速消除关节红、肿、热、痛，改善关节功能副作用副作用：撤药后很快复发，肾毒性、抗凝作用、肝毒性、心血管副反应等肾上腺糖皮质激素疗效疗效：迅速有效控制滑膜炎，缓解症状副作用副作用：不能阻止骨破坏，易引起(ynq)：免疫、内分泌、心血管、胃肠道、肌肉骨骼、皮肤等系统阻止不良反应改善病情抗风湿（DMARDs）目前，没有充分的证据支持传统DMARDs对中轴炎症的疗效外周关节受累时, 可考虑使用DMARDs, 首选柳氮磺吡啶(SSZ)11第十一页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护

7、传统药物(yow)治疗的不足 可以改善病情,但不能抑制关节的破坏和骨桥的形成 DMARDs仅对部分外周关节病变(bngbin)有效,对于中轴关节病变无效 激素治疗强直性脊柱炎无效12第十二页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护国内已上市(shng sh)治疗AS的生物制剂TNF拮抗剂-融合(rngh)蛋白依那西普（益赛普 、恩利 、强克 ）(etanercept)益赛普2005年在中国第一个上市TNF拮抗剂-单克隆抗体英夫利昔单抗（类克 ）（infliximab)阿达木单抗（修美乐 -国内未批准此适应症）（ Adalimumab ）13第十三页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护肿瘤坏死(hui

8、s)因子（TNF）拮抗剂可显著缓解AS临床症状和体征，同时获得临床及放射学缓解近期可控制症状，远期可改善关节结构及功能TNF拮抗剂起效快, 停药后易复发 ASAS推荐: 对于有中轴病变(bngbin)者, 应用TNF拮抗剂之前无需尝试传统DMARDs14第十四页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护预后(yhu) 通常为良性过程 髋关节受累是强直性脊柱炎预后不良的标志 强直性脊柱炎患者平均在患病15.6年后需停止工作 强直性脊柱炎功能(gngnng)的大部分丧失都发生在病初10年内，并且与外周关节炎、脊柱X线改变及脊柱竹节样变的进展密切相关 全髋置换术 15第十五页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防

9、护治疗前后生活(shnghu)状态对比（男）治疗治疗(zhlio)前前治疗治疗(zhlio)后后16第十六页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护治疗(zhlio)前后生活状态对比（女）治疗治疗(zhlio)前前治疗治疗(zhlio)后后17第十七页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护日常(rchng)防护及心理干预18第十八页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护19多管齐下，对抗(dukng)强脊！对于强直性脊柱炎疾病患者来说，其实除了坚持正规的用药治疗，还需进行适当的健身锻炼及有效的心理干预，才能(cinng)有良好的心态对抗时好时坏的病情，及较长的治疗时间。第十九页，共三十六页。强直性脊柱炎健康

10、防护1. 正确认识本病：2. 树立必胜信念：3. 树立生活(shnghu)目标：心理(xnl)干预20第二十页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护4. 学会放松自己：5. 积极(jj)适度娱乐活动：6. 积极乐观：心理(xnl)干预21第二十一页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护心理干预(gny)与治疗大多数患者容易产生抑郁或是焦虑的情绪。而长期的情绪紧张、焦虑、抑郁大多数患者容易产生抑郁或是焦虑的情绪。而长期的情绪紧张、焦虑、抑郁等，可加重人体内分泌及免疫功能的紊乱，促进脊柱病变的发生与发展，形等，可加重人体内分泌及免疫功能的紊乱，促进脊柱病变的发生与发展，形成恶性循环成恶性循环故而患者要正确

11、认识自己的疾病，培养积极的心态，多和家人、医生进行故而患者要正确认识自己的疾病，培养积极的心态，多和家人、医生进行情感交流。身体条件许可的，可以从事一些简单的家务工作，或是分担一情感交流。身体条件许可的，可以从事一些简单的家务工作，或是分担一些教育子女等脑力方面的事情些教育子女等脑力方面的事情(sh qing)(sh qing)，也可以培养一些下棋、歌唱等方，也可以培养一些下棋、歌唱等方面的业余爱好。面的业余爱好。作为患者的家属，要给予患者情感上的理解和支持，生活上给予关心与照顾，作为患者的家属，要给予患者情感上的理解和支持，生活上给予关心与照顾，鼓励患者完成简单事务，多陪伴患者，认真倾听，包

12、容患者。同时要提醒患鼓励患者完成简单事务，多陪伴患者，认真倾听，包容患者。同时要提醒患者者定期的复诊定期的复诊和和按时按量用药按时按量用药22第二十二页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护日常(rchng)注意事项231 1、注意防范风寒、注意防范风寒(fnghn)(fnghn)、潮湿：、潮湿：-本病的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系本病的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系 因此平时注意预防范风寒因此平时注意预防范风寒 潮湿等尤为重要潮湿等尤为重要 特别特别是在身体虚弱的时候是在身体虚弱的时候 当季节变化当季节变化 气候剧变的时候气候剧变的时候 要及时增减衣服要及时增减衣服; ;夏日酷暑或炎夏

13、分娩，不可挡夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧风而卧; ;居处潮湿或梅雨季节居处潮湿或梅雨季节; ;晴天宜经常暴晒，以祛潮气晴天宜经常暴晒，以祛潮气; ;天晴时更宜打开窗户，以通天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。2 2、坚持经常锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能、坚持经常锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力：力：-通过活动肢体，使全身通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强

14、体质，减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大、用力过猛，过大、用力过猛，必须必须循序渐进，贵在坚持。必要时可请医生或有关人员指导。此外寒冷循序渐进，贵在坚持。必要时可请医生或有关人员指导。此外寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。第二十三页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护日常(rchng)注意事项24俗话说俗话说“三分治，七分养三分治，七分养”，强直性脊柱炎的疾病波动与缓解都和日常生活有着，强直性脊柱炎的疾病波动与缓解都

15、和日常生活有着密不可分的关系密不可分的关系饮食饮食(ynsh)方面方面建议多食建议多食清淡、搭配合理、营养健康的饮食，注意卫生，防止肠道感染，补充蛋白清淡、搭配合理、营养健康的饮食，注意卫生，防止肠道感染，补充蛋白质和维生素，从而增强抗病能力质和维生素，从而增强抗病能力第二十四页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护日常(rchng)注意事项25饮食方面饮食方面建议少食建议少食高脂肪类、海产高脂肪类、海产(hichn)类、过酸、过咸、生冷类等食物都很容易加重患者的类、过酸、过咸、生冷类等食物都很容易加重患者的病情，要少吃病情，要少吃第二十五页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护日常(rchng)注意

16、事项26起居方面起居方面-坐坐要保持正确的坐资，防止发生要保持正确的坐资，防止发生脊柱脊柱(jzh)畸形和僵直。在休息畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，时要保持适当的体位， 把腰板把腰板挺直，写作时桌子要高一些，挺直，写作时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免性疼痛的体力活动应该避免第二十六页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护日常(rchng)注意事项27起居方面起居方面卧卧 睡觉时，侧睡及趴睡皆可，睡觉时，侧睡及趴睡皆可，但仰睡时，双膝窝下应垫个但仰睡时，双膝窝下应垫个小枕头小枕头(zhn tou)使膝盖微曲。使膝盖微曲。选择软硬适中

17、的床，最好是选择软硬适中的床，最好是木板床上铺约十公分的软垫木板床上铺约十公分的软垫或较硬的弹簧床，避免睡太或较硬的弹簧床，避免睡太软的床软的床第二十七页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护康复治疗与适度(shd)锻炼 目的目的(md)(md)： 缓解疼痛，减轻强直，缓解疼痛，减轻强直， 增加关节的活动性、灵活性，增加关节的活动性、灵活性， 防止关节畸形，保持日常生活能力和独立性防止关节畸形，保持日常生活能力和独立性28第二十八页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护康复(kngf)治疗与适度锻炼方法方法1 1：急性期后或全身症状不明显时，急性期后或全身症状不明显时，可以开始床上运动并逐步下床可以开

18、始床上运动并逐步下床活动。活动。 活动要注意循序渐进，强度活动要注意循序渐进，强度不要过大，活动方式不要过大，活动方式(fngsh)(fngsh)采取主动与被动活动相结合。采取主动与被动活动相结合。29第二十九页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护康复(kngf)治疗与适度锻炼方法方法2 2：活动各关节，坚持活动各关节，坚持(jinch)(jinch)作作扩胸、深呼吸、以防止和减轻扩胸、深呼吸、以防止和减轻关节粘连、关节粘连、30第三十页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护康复治疗与适度(shd)锻炼方法方法3 3：日常生活的训练包括：脊柱及下日常生活的训练包括：脊柱及下肢肢(xizh)(xizh)运动等局部功能锻练，运动等局部功能锻练，以防止僵直和肌肉萎缩。以防止僵直和肌肉萎缩。31第三十一页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护康复(kngf)治疗与适度锻炼方法方法(fngf)(fngf)4 4：缓解期参加全身功能锻炼：游缓解期参加全身功能锻炼：游泳、骑车、散步、打太极拳等泳、骑车、散步、打太极拳等活动活动32第三十二页，共三十六页。强直性脊柱炎健康防护康复