高一(1)班第三次班会

1、迎战期末高一（1）班“考试考试”是这段时间里同学们议论的重点话题。是这段时间里同学们议论的重点话题。我觉得期末复习质量的好坏，关系到整个学期所我觉得期末复习质量的好坏，关系到整个学期所学知识的掌握情况，同时也会影响今后的学习。学知识的掌握情况，同时也会影响今后的学习。因此，如何有效利用时间，认真、全面的搞好期因此，如何有效利用时间，认真、全面的搞好期末综合复习，意义非常重大。那么，我们该怎么末综合复习，意义非常重大。那么，我们该怎么做呢？做呢？一、每天保证充足睡眠一、每天保证充足睡眠二、学习要全神贯注二、学习要全神贯注三、坚持每天体育锻炼三、坚持每天体育锻炼四、学习要主动四、学习要主动五、保持

2、愉快的心情，和同五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。学融洽相处。六、注意积累和整理资料六、注意积累和整理资料 恩格斯说：恩格斯说：“没有计划的学习简直就没有计划的学习简直就是荒唐。是荒唐。”学习好与差的一个重要区学习好与差的一个重要区别就在于有无计划。有适用的复习计别就在于有无计划。有适用的复习计划，能统筹兼顾地安排好各科学习，划，能统筹兼顾地安排好各科学习，这就是学习优良者的共同点这就是学习优良者的共同点。 每科老师都有计划，要参照老师的计每科老师都有计划，要参照老师的计划安排，结合自身情况制订一个既与老师划安排，结合自身情况制订一个既与老师计划一致又符合自己实际的计划来，计划计划一致又符合

3、自己实际的计划来，计划时要把时间划分好。时要把时间划分好。仔细制定一个考前复习计划仔细制定一个考前复习计划讲究复习方法，提高复习效率讲究复习方法，提高复习效率在复习中要突出在复习中要突出“三要三要” 。“三要三要”就是：就是：第一，对知识和概念的来龙去脉要搞清楚，第一，对知识和概念的来龙去脉要搞清楚，举一反三。举一反三。第二，对知识和概念的易混点也就第二，对知识和概念的易混点也就是难点要归纳类比。是难点要归纳类比。第三，对知识和概念的重要问题注第三，对知识和概念的重要问题注重归纳总结。重归纳总结。 有了复习计划，就要有效地利用时间。离有了复习计划，就要有效地利用时间。离期末考试只有一月多一点的

4、时间了，时间对期末考试只有一月多一点的时间了，时间对于我们来说相当重要，所以我们要以迎接期于我们来说相当重要，所以我们要以迎接期末考试的复习为重心。那么怎样才能在有限末考试的复习为重心。那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情？的时间内做更多的事情？我认为：我认为：（1）依靠学习技能，可以提高学习效率，）依靠学习技能，可以提高学习效率，这样就能完成更多的任务。这样就能完成更多的任务。（2）充分利用往往被浪费或认为无足轻）充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间。的时间。（3）通过自我控制，养成好习惯，改掉坏习）通过自我控制，养成

5、好习惯，改掉坏习惯。平时，浪费时间的现象非常普遍。如：惯。平时，浪费时间的现象非常普遍。如：聊天、没有节制地玩、无目的的东张西望、聊天、没有节制地玩、无目的的东张西望、无目的的看与学习无关的书、为崇拜的人分无目的的看与学习无关的书、为崇拜的人分散精力、看或写不必要的东西等等。散精力、看或写不必要的东西等等。 复习不单是机械的重复，更应包含着对复习不单是机械的重复，更应包含着对知识的理解和运用。如何有效利用时间？知识的理解和运用。如何有效利用时间？如何提高复习效率？我根据自己的做法说如何提高复习效率？我根据自己的做法说一点亲身体会，供同学们参考。一点亲身体会，供同学们参考。 1 1、在复习阶段一

6、定要注意各科时间、在复习阶段一定要注意各科时间上的合理分配，要齐头并进。上的合理分配，要齐头并进。“一花一花独秀不是春，百花齐放春满园独秀不是春，百花齐放春满园”。各科。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位。要均衡发展，每门功课都要复习到位。2 2、效率第一，适可而止。、效率第一，适可而止。 效率是成功的关键，尤其是课堂效率是成功的关键，尤其是课堂效率最为重要；但劳累决不能过度，效率最为重要；但劳累决不能过度，决不能学到自己头疼时还学，要大胆决不能学到自己头疼时还学，要大胆休息，或变换学习科目及方式。休息，或变换学习科目及方式。3、互帮互学，共同受益。互帮互学，共同受益。 多向老师请教，多与同

7、学交流。多多向老师请教，多与同学交流。多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了，与同学共享，一到了鼓励。高兴了，与同学共享，一个人的快乐变成两个人的快乐；痛苦个人的快乐变成两个人的快乐；痛苦了，与朋友说说，两个人承担一个痛了，与朋友说说，两个人承担一个痛苦要轻松得多。苦要轻松得多。 4 4、任何单一的活动持续时间过长，都会引任何单一的活动持续时间过长，都会引起人的厌倦疲劳，注意力分散，从而降低学起人的厌倦疲劳，注意力分散，从而降低学习效率。所以习效率。所以要不断变化学习内容和学习要不断变化学习内容和学习方式，避免单科独进，使各科内容的交方式，避免单科独

8、进，使各科内容的交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写，替进行，耳眼口手脑并用，听说读写，学习方式多样化。学习方式多样化。 5 5、心静如水，别浮躁，贵在坚心静如水，别浮躁，贵在坚持。持。我要说，谁坐到最后，谁坚持到我要说，谁坐到最后，谁坚持到最后，谁就会成功。快到考试了，连最后，谁就会成功。快到考试了，连凳子都坐不住，还想得高分？要有定凳子都坐不住，还想得高分？要有定力！力！ 6、集中精力，心无旁骛。、集中精力，心无旁骛。荀荀子的曾说过：子的曾说过：“蚓无爪牙之利，筋蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。心一也。”这里讲的就是学习要专这里讲的就是学习

9、要专心致志的道理心致志的道理。自我评定自我评定吾日三省吾身，则智明而行无过矣！吾日三省吾身，则智明而行无过矣！今天，我充分利用时间了吗？今天，我充分利用时间了吗？今天，我的作业任务认真完成了吗？今天，我的作业任务认真完成了吗？今天，我主动帮助同学了吗？今天，我主动帮助同学了吗？今天，我不懂的问题解决了？今天，我不懂的问题解决了？今天，我做了无效劳动了吗？今天，我做了无效劳动了吗？今天，我上课专心听讲了吗？今天，我上课专心听讲了吗？明天，我怎样去规划自己？明天，我怎样去规划自己？每天晚自习前认真反思上述每天晚自习前认真反思上述7个问题。个问题。致同学们致同学们 同学们，考前时间不很多了，同学们，

10、考前时间不很多了，别把心思用在学习之外的事情上。别把心思用在学习之外的事情上。考试不难，关键在技巧，技巧不考试不难，关键在技巧，技巧不多，关键把握好。心态更重要！多，关键把握好。心态更重要！每个同学都要相信自己，顶得住，每个同学都要相信自己，顶得住，站得稳，按照计划，稳扎稳打，站得稳，按照计划，稳扎稳打，用实际行动去争取属于自己的成用实际行动去争取属于自己的成功！功！同学们：成功同学们：成功在向我们招手在向我们招手加油啊！加油啊！我们最棒我们最棒 自信向上自信向上 团结自强团结自强 共创辉煌共创辉煌 是雄鹰就要搏击长空是雄鹰就要搏击长空是骏马就要驰骋万里是骏马就要驰骋万里我相信：只要我们积极主动、乐观迎我相信：只要我们积极主动、乐观迎接、全力以赴，就能取得更好的成绩，接、全力以赴，就能取得更好的成绩，向向自己自己交出一份满意的答卷！让我们交出一份满意的答卷！让我们为了为了“明天的精彩明天的精彩”而振臂高喊