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文档简介
1、模拟体验:模拟体验: 假如你失去右手,请用左手写你的名字。 假如你失去双手,请用嘴写你的名字。 请简单谈谈你写字的感受。第九课第九课 第二节第二节增强生命的韧性增强生命的韧性人教版道德与法治人教版道德与法治 七年级上册七年级上册 想一想想一想在你的记忆中,有哪些在你的记忆中,有哪些“不愉快不愉快”的的事件?事件?生活难免有些挫折生活难免有些挫折目标目标失利失利阻碍阻碍损失损失失败失败 1、挫折的含义挫折的含义生活中,我们身边有挫折生活中,我们身边有挫折吗?吗?你们是怎么对待挫折的?你们是怎么对待挫折的?造成不同态度的原因是什造成不同态度的原因是什么?么?说一说说一说2 2、对挫折的认识对挫折的
2、认识和态度不同,会产和态度不同,会产生不同的情绪感受生不同的情绪感受和行为反应和行为反应探究与分享探究与分享请选择你面对挫折时的感受(可以多选)请选择你面对挫折时的感受(可以多选)O 惊慌惊慌 O 无助无助 O 愤怒愤怒 O 烦恼烦恼O 焦虑焦虑 O 紧张紧张 O 担忧担忧 O 沮丧沮丧O 气馁气馁 O 悲伤悲伤 O 着急着急 O .面对挫折时,你会采取哪些行动?面对挫折时,你会采取哪些行动?3、正确对待生活中的挫折:、正确对待生活中的挫折:(1)面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、)面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受难过、愤怒、不满等。产生这些负面
3、情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。(消极(消极影响)影响)从他的故事中,你得到怎样的启示?爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他:手对他:“你已经失败一千多次了,成你已经失败一千多次了,成功已经变的渺茫,还是放弃吧!功已经变的渺茫,还是放弃吧!”爱迪爱迪生却说:生却说:“到现在我的收获还不错,起到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。码我发现有
4、一千多种材料不能做灯丝。”最后经过几千次的实验,它终于成功了。最后经过几千次的实验,它终于成功了。3 3、正确对待生活中的挫折、正确对待生活中的挫折(2 2)我们需要及时调整自己,)我们需要及时调整自己,正确对待挫折。生活中的挫折是正确对待挫折。生活中的挫折是我们成长的一部分。得意时,挫我们成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。使我们获得更加丰富的生活经验。(积极影响(积极影响) )发掘生命的力量发掘生命的力量(自学(自学P107-109P107-109)限时三分钟限
5、时三分钟有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然,有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然,一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者,当风暴袭击时,几次试图站起来都没有成者,当风暴袭击时,几次试图站起来都没有成功,最终他屈服了,也就永远地倒下了。另一功,最终他屈服了,也就永远地倒下了。另一位登山者,因失去知觉倒在雪地中。当他清醒位登山者,因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来,马上意识到自己面临生与死的抉择,这过来,马上意识到自己面临生与死的抉择,这时,他只有一个信念:一定要努力活下去。他时,他只有一个信念:一定要努力活下去。他知道停下来就意味着死亡,所以,他
6、一直不停知道停下来就意味着死亡,所以,他一直不停地走着,接下来的几个小时好似几个世纪,他地走着,接下来的几个小时好似几个世纪,他一步一步艰难地挪动着。最后,他回到营地,一步一步艰难地挪动着。最后,他回到营地,迷迷糊糊地倒在帐篷前,队友最终把他救活了。迷迷糊糊地倒在帐篷前,队友最终把他救活了。这位登山者在风暴中活下去,这位登山者在风暴中活下去,给我们什么启示?给我们什么启示?(1)需要发现、发掘自己的生命力量(2)培养面对困难的勇气和坚强的意志 (3)寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强生命力量(4)运用增强生命韧性的方法 4 4、发现、发掘生命力量、发现、发掘生命力量 增强生命的韧性生活难免有
7、挫折发掘生命的力量1、挫折的内涵2、为什么不同的人对挫折的感受和反应不同3、正确认识挫折:消极影响积极影响1、需要发现、发掘自己的生命力量2、培养面对困难的勇气和坚强的意志3、寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量4、运用增强生命韧性的方法总结与收获总结与收获沙场点兵:沙场点兵:1、五岁就失去双臂的山区孩子范凌,坚持以、五岁就失去双臂的山区孩子范凌,坚持以“命运以痛吻我,我却报之以歌命运以痛吻我,我却报之以歌”的态度对待生活,的态度对待生活,学会用脚吃饭穿衣、翻书写字,并以优异成绩学会用脚吃饭穿衣、翻书写字,并以优异成绩考上了大学。范凌事迹告诉我(考上了大学。范凌事迹告诉我( )A.人生中难免会遇到挫折,挫折越多越有利于成人生中难免会遇到挫折,挫折越多越有利于成功功B.冷静分析造成挫折的原因是取得成功的关键冷静分析造成挫折的原因是取得成功的关键C.坚强的意志是战胜挫折,实现一切目标的保障坚强的意志是战胜挫折,实现一切目标的保障D.面对挫折必须具有积极乐观向上的态度面对挫折必须具有积极乐观向上的态度2、法国巴尔扎克说:、法国巴尔扎克说:“苦难对于天才苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。渊。”这句话的寓意(这句话的寓意( )A.面对挫折,不同的人会有不同的情面对
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