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文档简介
1、当我们看到刘翔夺得奥运冠军时,大家的当我们看到刘翔夺得奥运冠军时,大家的心情是心情是“高兴高兴”2003年年,美国出兵伊拉克美国出兵伊拉克,本该和大家一样享受幸本该和大家一样享受幸福的童年的伊拉克儿童却流离失所福的童年的伊拉克儿童却流离失所, 你对美国的你对美国的行为感到行为感到“愤怒愤怒”情绪茶座情绪茶座 我的好朋友和我发生了矛盾,这几天一我的好朋友和我发生了矛盾,这几天一直不理我。我感到直不理我。我感到“忧愁忧愁”你觉得图中此人的感受是怎么样你觉得图中此人的感受是怎么样呢?呢?“恐惧恐惧”所有这些感受你知道是什么吗所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达请用一个词来表达情绪情绪预习思考
2、:预习思考:1、人类最基本的情绪类型有哪些?、人类最基本的情绪类型有哪些?2、由这些基本情绪又可以组合成什么情绪?、由这些基本情绪又可以组合成什么情绪?举例举例3、少年的情绪特点是什么?、少年的情绪特点是什么?4、根据情绪产生的原因和反应的程度可以、根据情绪产生的原因和反应的程度可以分为几种?(定义、举例)分为几种?(定义、举例)5、根据情绪的作用可以分为?(定义、举、根据情绪的作用可以分为?(定义、举例)例)6、调控情绪的方法?、调控情绪的方法?喜喜怒怒哀哀惧惧人类最基本的情绪类型有四种:人类最基本的情绪类型有四种:由四种基本情绪还可以组合成很多由四种基本情绪还可以组合成很多混合情绪,如:混
3、合情绪,如:惊怒、惊喜、亦喜惊怒、惊喜、亦喜亦悲、喜忧参半、悲愤交加、百感亦悲、喜忧参半、悲愤交加、百感交集、哭笑不得、悲喜交加交集、哭笑不得、悲喜交加等。我等。我们把这些复杂的情绪称为们把这些复杂的情绪称为复合情绪复合情绪。体验体验:P25页页阅读下面诗词,分析诗人所表达阅读下面诗词,分析诗人所表达的情绪。的情绪。 卜算子卜算子 咏梅咏梅 毛泽东毛泽东 仿陆游,反其意而用之 风雨送春归,风雨送春归,飞雪迎春到。飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰,已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏。犹有花枝俏。俏也不争春,俏也不争春,只把春来报。只把春来报。待到山花烂漫时,待到山花烂漫时,她在丛中笑。她在丛中笑。 卜算子卜算
4、子 咏梅咏梅 陆游陆游 驿外断桥边,驿外断桥边, 寂寞开无主。寂寞开无主。 已是黄昏独自愁,已是黄昏独自愁, 更著风和雨。更著风和雨。 无意苦争春,无意苦争春, 一任群芳妒。一任群芳妒。 零落成泥碾作尘,零落成泥碾作尘, 只有香如故。只有香如故。 回忆自己的情绪经历,并用自己认回忆自己的情绪经历,并用自己认为合适的色彩表示自己的情绪。为合适的色彩表示自己的情绪。 2、当时的情绪体验、当时的情绪体验 1、我遇到的难忘的事情、我遇到的难忘的事情 3、情绪色彩(注:暖色常用来代表积、情绪色彩(注:暖色常用来代表积极情绪,冷色常用来代表消极情绪。)极情绪,冷色常用来代表消极情绪。) 少年的情绪特点:少
5、年的情绪特点: 比较敏感,但不稳定;比较强比较敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。持久;容易冲动,缺乏理智控制。 正常情绪是有适当原因或反应适度的情绪。正常情绪是有适当原因或反应适度的情绪。(如:面临考试感到紧张;取得好成绩感(如:面临考试感到紧张;取得好成绩感到快乐等。)到快乐等。) 不正常情绪是没有适当原因或反应程度不不正常情绪是没有适当原因或反应程度不适当的情绪。(如:参加某项比赛由于过适当的情绪。(如:参加某项比赛由于过分紧张而中途退场;由于一次考试失利而分紧张而中途退场;由于一次考试失利而长久地沮丧等。)长久
6、地沮丧等。) 情绪有正常情绪有正常和不正常之分和不正常之分反思反思:P27页有的时候,有的同学常常会页有的时候,有的同学常常会“莫名其妙莫名其妙”地暴跳如雷,地暴跳如雷,“无缘无故无缘无故”地闷闷不乐。结合亲身经历的地闷闷不乐。结合亲身经历的情绪变化,分析哪些是正常情绪,哪些是不正常情绪。情绪变化,分析哪些是正常情绪,哪些是不正常情绪。正常情绪正常情绪不正常情绪不正常情绪情绪类型情绪类型产生原因产生原因 积极情绪或良好情绪是对人的健康和发展积极情绪或良好情绪是对人的健康和发展有利的情绪。(如:愉快、轻松、开朗、有利的情绪。(如:愉快、轻松、开朗、乐观向上、充满希望等。)乐观向上、充满希望等。)
7、 消极情绪或不良情绪是对人的健康有害的消极情绪或不良情绪是对人的健康有害的情绪。当的情绪。(如:抑郁、忧愁、烦情绪。当的情绪。(如:抑郁、忧愁、烦恼、焦虑、沮丧、生气等。)恼、焦虑、沮丧、生气等。)3、情绪又分积极情、情绪又分积极情绪或良好情绪和消绪或良好情绪和消极情绪或不良情绪极情绪或不良情绪.反思反思:P27页在你的情绪经历中页在你的情绪经历中,哪些哪些是积极情绪是积极情绪?哪些是消极情绪哪些是消极情绪?积极情绪积极情绪消极情绪消极情绪情绪类型情绪类型产生原因产生原因调节不正常的、消极的情绪调节不正常的、消极的情绪,保持和培保持和培养积极的情绪。不仅有利于我们的身心养积极的情绪。不仅有利于
8、我们的身心健康,也对我们的学习、工作和生活有健康,也对我们的学习、工作和生活有积极作用;反之,不正常的、消极的或积极作用;反之,不正常的、消极的或不良的情绪则影响我们的身心健康,妨不良的情绪则影响我们的身心健康,妨害我们的学习、工作和生活。害我们的学习、工作和生活。 不同的情绪对于人的身心健康不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用。和成长发展有不同的作用。根据自己经历,分析和讨论不同情绪对根据自己经历,分析和讨论不同情绪对学习、生活的影响学习、生活的影响情绪情绪影响影响情绪色谱情绪色谱人类最基本的情绪类型:人类最基本的情绪类型:情绪子情绪子午线午线1、少年的情绪特点少年的情绪特点2、情绪(根据产生的原因情绪(根据产生的原因和反应程度)和反应程度)3、情绪(根据作用)情绪(根据作用)4、不同的情绪对人的身心健康、不同的情绪对人的身心健康和成长发展有不同的作用。和成长发展有不同的作用。人人之之常常情情喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧。正常情绪
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