仪容仪表发型

1、n仪容，通常是指人的外观、外貌。仪容，通常是指人的外观、外貌。其中的重点，则是指人的容貌。其中的重点，则是指人的容貌。n在人际交往中，每个人的仪容都会在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注，仪容是引起交往对象的特别关注，仪容是重点之中的重点。重点之中的重点。仪容美的含义仪容美的含义 n首先，是要示仪容首先，是要示仪容自然美自然美。它是指仪容的先天条件好，天生丽质。尽管。它是指仪容的先天条件好，天生丽质。尽管以相貌取人不合情理，但先天美好的仪容相貌，无疑会令人赏心悦目，以相貌取人不合情理，但先天美好的仪容相貌，无疑会令人赏心悦目，感觉愉快。感觉愉快。n其次，是要求仪容其次，是要求仪

2、容修饰美修饰美。它是指依照规范与个人条件，对仪容时行必。它是指依照规范与个人条件，对仪容时行必要的修饰，扬其长，避其短，设计、塑造出美好的个人形象，在人际交要的修饰，扬其长，避其短，设计、塑造出美好的个人形象，在人际交往中尽量令自己显得有备而来，自尊自爱。往中尽量令自己显得有备而来，自尊自爱。n最后，是要求仪容最后，是要求仪容内在美内在美。它是指通过努力学习，不断提高个人的文化、。它是指通过努力学习，不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准，培养出自己高雅的气质与美好的心灵，使艺术素养和思想、道德水准，培养出自己高雅的气质与美好的心灵，使自己秀外慧中，表里如一。自己秀外慧中，表里如一。n在

3、这三者之间，仪容的在这三者之间，仪容的内在美内在美是最是最高的境界，仪容的高的境界，仪容的自然美自然美是人们的是人们的心愿，而仪容的心愿，而仪容的修饰美修饰美则是仪容礼则是仪容礼仪关注的重点。仪关注的重点。n仪容修饰美基本规则：仪容修饰美基本规则： 美观、整洁、卫生、得体美观、整洁、卫生、得体仪容美的含义仪容美的含义仪容的修饰仪容的修饰头发头发 发型发型文库5 发型是人体美的发型是人体美的重要组成部分，是自重要组成部分，是自然美与修饰美的结合。然美与修饰美的结合。发型不仅反映着人们发型不仅反映着人们的物质，文化生活水的物质，文化生活水平，而且也体现了时平，而且也体现了时代的精神风貌。代的精神风

4、貌。 发型的选择应与发型的选择应与脸型、年龄、职业、脸型、年龄、职业、性格、气质、爱好相性格、气质、爱好相符符。一、发型的修饰一、发型的修饰n要经常洗头，保证头发不粘连、不板结、无发屑、无汗味。尤其要经常洗头，保证头发不粘连、不板结、无发屑、无汗味。尤其在秋季要对头发精心保养，因为这时会出现皮屑增多、脱发和断在秋季要对头发精心保养，因为这时会出现皮屑增多、脱发和断发等现象，如发现发尖打岔时，必须及时修剪。发等现象，如发现发尖打岔时，必须及时修剪。n 美发秘诀六步曲美发秘诀六步曲1、精心护理头部皮肤、精心护理头部皮肤2、认识自身的发质、认识自身的发质3、选用合适的洗发水、选用合适的洗发水4、洗发

5、切勿抓挠、洗发切勿抓挠5、干发、梳理莫用蛮力、干发、梳理莫用蛮力6、日常护理也重要、日常护理也重要 女士发型选择女士发型选择 发型要与发型要与发发质相协调质相协调（1 1）油性发质：宜短发，便于清洁。）油性发质：宜短发，便于清洁。（2 2）粗硬发质：不宜剪短发。）粗硬发质：不宜剪短发。（3 3）头发稀少：不宜分中缝。）头发稀少：不宜分中缝。根据体型选择发式根据体型选择发式（1 1）身体瘦小的人，合适简洁精练的发型，夸）身体瘦小的人，合适简洁精练的发型，夸张或者太长的头发会显得更矮小；比例匀称张或者太长的头发会显得更矮小；比例匀称的，合适任何清爽秀气的发型。的，合适任何清爽秀气的发型。（2 2）

6、瘦高身材者不宜头发剪得太短，宜留长发。）瘦高身材者不宜头发剪得太短，宜留长发。瘦高个合适修长文静的发型，头发太蓬松会瘦高个合适修长文静的发型，头发太蓬松会看起来更瘦；高大的人，合适夸张的发型。看起来更瘦；高大的人，合适夸张的发型。（3 3）身体矮胖者宜盘发。体型偏胖的人，以简）身体矮胖者宜盘发。体型偏胖的人，以简洁、飘逸的发型为主，最好可以修饰脸型。洁、飘逸的发型为主，最好可以修饰脸型。（4 4）身体高大者宜留简单的短发。）身体高大者宜留简单的短发。文库8根据职业选择发式根据职业选择发式（1 1）运动员、女青年、女学生宜选择轻松活泼）运动员、女青年、女学生宜选择轻松活泼的发式。的发式。（2 2

7、）职业女性宜梳理清秀、典雅的发式。）职业女性宜梳理清秀、典雅的发式。（3 3）教师宜选用简单的、齐颈根的发式。）教师宜选用简单的、齐颈根的发式。根据性格选择发式根据性格选择发式（1 1）活泼开朗的女性）活泼开朗的女性: :宜以短发或流行发式为主。宜以短发或流行发式为主。（2 2）稳重干练的女性）稳重干练的女性: :宜选用高雅成型的发式。宜选用高雅成型的发式。（3 3）温柔清纯的女性）温柔清纯的女性: :宜选用直发。宜选用直发。发色对色彩的选择头发颜色较深的头发颜色较深的 选择色彩范围大，但不宜选择棕色、橙色和金色；选择色彩范围大，但不宜选择棕色、橙色和金色；头发颜色基色为灰色头发颜色基色为灰色

8、应选纯度较低的颜色，不宜选择黑色、橙色和金色；应选纯度较低的颜色，不宜选择黑色、橙色和金色；发色呈淡黄发色呈淡黄适宜选择除黑色、粉红、紫色以为颜色；适宜选择除黑色、粉红、紫色以为颜色；发色呈金棕色发色呈金棕色不宜选择黄色和浅黑紫色。不宜选择黄色和浅黑紫色。女士发型选择女士发型选择发型要与服饰相协调发型要与服饰相协调n在正式场合，女性身着套装，可将头发挽在颈后，在正式场合，女性身着套装，可将头发挽在颈后，低发髻，显得端庄、干练。低发髻，显得端庄、干练。n着运动服时，可将头发扎成高高束起的马尾，显得着运动服时，可将头发扎成高高束起的马尾，显得青春、活泼和潇洒。青春、活泼和潇洒。n着晚礼服时，梳个晚

9、装发髻，可显得高雅、华丽。着晚礼服时，梳个晚装发髻，可显得高雅、华丽。发型与脸型发型与脸型 脸型与发型 正常标准脸型比例正常标准脸型比例 想找到一张完美无缺的脸，简直是大海里捞针。绝大多数人脸部都或多或少存在着某些缺陷，如颧骨过高，下巴过宽，前额窄小等等。如果选择好发型，就能掩藏或者削弱面部构造中的一些缺点。 n发型“形”的构成要素 1 1、轮廓、轮廓 1）轮廓类型：直线型、曲线型和直线柔和型、直线型、曲线型和直线柔和型、柔和直线型柔和直线型。 2）轮廓的视觉感受： 直线型发型直线型发型带来的感受比较直接、硬朗、端正、简洁、利落、干练、洒脱、挺拔、个性、力度、中性化 ； 曲线型发型曲线型发型带

10、来的感受比较圆润、饱满、柔和、柔美、优稚、线条流畅 。 中间型的视觉感受结合直曲印象多与少来描述。 脸型与发型n直线型人面部“型”特征n曲线型人面部“型”特征n轮廓曲、量感小 轮廓直、量感小 轮廓曲、量感大 轮廓直、量感大 脸脸 型型 1. 椭圆形脸 2. 倒三角形脸 3. 三角形脸 4. 钻石形脸 5. 正方形脸 6. 长方形脸 7. 圆形脸椭圆形脸和倒三角形脸为标准脸型。 n特征：曲线的外形。脸宽约为脸长的一半。前额与下颌的宽特征：曲线的外形。脸宽约为脸长的一半。前额与下颌的宽度大约相同。度大约相同。 n可以尝试任何发型可以尝试任何发型椭圆形脸n男性鹅蛋型：男性鹅蛋型：这是完美的脸型，基本

11、上想做什这是完美的脸型，基本上想做什么造型都可以。如果要说缺点，顶多说此种的么造型都可以。如果要说缺点，顶多说此种的脸型比较没有个性脸型比较没有个性(第一印象第一印象)。n特征：下颌轮廓狭窄，前额和颊骨宽阔特征：下颌轮廓狭窄，前额和颊骨宽阔n避免：在颈背的头发长度太短避免：在颈背的头发长度太短倒三角形脸（心形脸）特点是额头最宽，下颌窄而下巴尖，这种脸型下颌线条很迷人。发型设计应当着重于缩小额宽，并增加脸下部的宽度。具体来说，头发长度以中长或垂肩长发为宜，发型适合中分刘海或稍侧分刘海。发梢蓬松柔软的大波浪可以达到增宽下巴的视觉效果。文库33 倒三角形脸型：特点是上宽下窄。倒三角形脸型：特点是上宽

12、下窄。错误错误正确正确n男性倒三角型：这种脸型给人一种刻板印象，脸的侧边要弄的篷松感，让脸的轮廓有修饰的感觉。脸顶的头发也不要弄的太篷，避免让头的上方感觉很宽、重。 n特征：前额和颊骨狭窄，下颌轮廓宽阔。特征：前额和颊骨狭窄，下颌轮廓宽阔。n避免：低层次或发尾卷曲发发型，会使下部更圆弧与丰厚饱避免：低层次或发尾卷曲发发型，会使下部更圆弧与丰厚饱满。满。 三角形脸正三角脸（“由”字脸）n正三角形脸刚好与逆三角形脸相反。正三角形脸刚好与逆三角形脸相反。在发式选择上综合方形脸和长脸的缺在发式选择上综合方形脸和长脸的缺陷掩饰方法，做法与逆三角形脸相反。陷掩饰方法，做法与逆三角形脸相反。n放在头顶及两鬓

13、的加宽，下巴的掩盖放在头顶及两鬓的加宽，下巴的掩盖上。上。n由于三角型脸有窄额头和宽下巴，对由于三角型脸有窄额头和宽下巴，对于这种脸型，在发型设计上应体现额于这种脸型，在发型设计上应体现额部见宽，把太阳穴附近的头发弄得宽部见宽，把太阳穴附近的头发弄得宽和高一点，以平衡下颚的宽度，尽量和高一点，以平衡下颚的宽度，尽量把刘海剪高一点，使额头看起来高一把刘海剪高一点，使额头看起来高一些。些。n并且避免下巴附近头发太多，这款发并且避免下巴附近头发太多，这款发式上半部有动感，下半部稳稳垂下，式上半部有动感，下半部稳稳垂下，能在一定程度上纠正脸型的不均衡感。能在一定程度上纠正脸型的不均衡感。文库37 “由

14、由”字脸型：特点是上窄下宽字脸型：特点是上窄下宽。 正确正确错误错误n特征：前额和下颌轮廓狭窄，颊骨宽阔、高特征：前额和下颌轮廓狭窄，颊骨宽阔、高n避免：短发、中层次发型。平直的造型会使脸型的下巴似乎非避免：短发、中层次发型。平直的造型会使脸型的下巴似乎非常尖锐。常尖锐。 钻石脸（菱型脸）菱形脸菱形脸(钻石型钻石型)q适合留短发，上面的适合留短发，上面的 发量蓬松，下面轻盈发量蓬松，下面轻盈 一点层次感大一些；一点层次感大一些；q刘海可以显得活泼可刘海可以显得活泼可 爱。菱形脸爱。菱形脸q发量多的人也可以盘发量多的人也可以盘起来；起来；q前额要留斜刘海前额要留斜刘海n男士菱形脸发型q顶部蓬松顶

15、部蓬松q刘海不分缝刘海不分缝n特征：前额明显很宽。下颌很宽又有角的。非常强列的下颌轮特征：前额明显很宽。下颌很宽又有角的。非常强列的下颌轮廓及脸际线。廓及脸际线。n避免：头发中分；几何直线剪法的刘海，因为这些都会更强调避免：头发中分；几何直线剪法的刘海，因为这些都会更强调方型。方型。 正方形脸 方脸方脸方脸，也就是额头、颧骨、方脸，也就是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，就下颌的宽度基本相同，就是四四方方的。由于棱角是四四方方的。由于棱角突出而不具备突出而不具备女性女性柔美，柔美，应采用波形来弥补有棱角应采用波形来弥补有棱角的感觉，突出脸部的竖线的感觉，突出脸部的竖线条，促使脸型变圆或椭圆条，促

16、使脸型变圆或椭圆型。型。n如果选择长发型，最好是如果选择长发型，最好是将全发烫成柔软的大波浪，将全发烫成柔软的大波浪，在脸周围形成松松的感觉。在脸周围形成松松的感觉。文库43 方型脸可采用选发型的主要目的是尽量把下颚角盖住，不要使下颚方型脸可采用选发型的主要目的是尽量把下颚角盖住，不要使下颚角这样明显。一般头发不要剪太短，也不要剪太平直或中分的发型，角这样明显。一般头发不要剪太短，也不要剪太平直或中分的发型，这样会使脸显得更方。头发要有高度，使脸变得稍长，并在两侧留这样会使脸显得更方。头发要有高度，使脸变得稍长，并在两侧留刘海，缓和脸的方正。头发侧分，会增加蓬松感，头发一边多，一刘海，缓和脸的

17、方正。头发侧分，会增加蓬松感，头发一边多，一边少，营造鸭蛋脸的感觉。边少，营造鸭蛋脸的感觉。 n男性方型脸：这种脸型和多边型脸给人的感觉很类似，比较男性的感觉。头顶弄篷、刘海侧分，尽量把在脸颊旁的头发弄篷，减少直线的感觉。n男性方型脸的发型男性方型脸的发型搭配搭配n这种脸型的人最忌讳留短发尤这种脸型的人最忌讳留短发尤其是超短型的其是超短型的运动运动头。宽大因头。宽大因此采用五五分头，减少宽度的此采用五五分头，减少宽度的视觉冲击。在鬓边留下自然上视觉冲击。在鬓边留下自然上卷的发梢，两边对称。发式以卷的发梢，两边对称。发式以长发为佳。如果个子矮小不宜长发为佳。如果个子矮小不宜留长发的，选择齐肩短发

18、最好。留长发的，选择齐肩短发最好。n方形脸的人一般前额宽广，下方形脸的人一般前额宽广，下巴颧骨突出，人显得木纳。巴颧骨突出，人显得木纳。发尾要前梳，覆盖住两面颊，发尾要前梳，覆盖住两面颊，可以掩盖下巴骨骼的突出。如可以掩盖下巴骨骼的突出。如果往后梳，千万不要打薄，厚果往后梳，千万不要打薄，厚厚的发层能使两边脸颊显得纤厚的发层能使两边脸颊显得纤弱。弱。n特征：高的前额和长的下巴特征：高的前额和长的下巴 。n避免：斜刘海，会暴露过高的发际线，增加纵向的线条；没有刘海；在避免：斜刘海，会暴露过高的发际线，增加纵向的线条；没有刘海；在下巴形成水平零层次直长发；在头顶增加高度的发型。下巴形成水平零层次直

19、长发；在头顶增加高度的发型。 长方形脸(矩形脸)长方形脸长方形脸一般长脸的人容易显老，其原因是眼睛到嘴角一般长脸的人容易显老，其原因是眼睛到嘴角的距离长，额头露出较多，因此，为了展示这的距离长，额头露出较多，因此，为了展示这种脸型的魅力，关键要使它具有华丽而明朗的种脸型的魅力，关键要使它具有华丽而明朗的表现力。华丽的表现要从视觉上缩短脸的长度，表现力。华丽的表现要从视觉上缩短脸的长度，同时还可以表现出沉稳的气质。额前垂下刘海同时还可以表现出沉稳的气质。额前垂下刘海是很关键的弥补措施。是很关键的弥补措施。因而因而长长脸形脸形的人在选择发式时要适当加宽额头的人在选择发式时要适当加宽额头宽度，突出高

20、贵气质，而掩盖病态的美感。宽度，突出高贵气质，而掩盖病态的美感。脸形脸形长长的人最好采用二八分头或一九分头。在的人最好采用二八分头或一九分头。在发式选择上避免采用垂直长发或短发，这让你发式选择上避免采用垂直长发或短发，这让你显得老成而且呆板，无形中进一步拉长了脸部显得老成而且呆板，无形中进一步拉长了脸部长度。长度。选用蓬松式发式最为恰当。选用蓬松式发式最为恰当。尤其鬓边的厚度蓬松可以很好地掩盖脸颊的瘦尤其鬓边的厚度蓬松可以很好地掩盖脸颊的瘦长。长。文库48 长脸型可采用长脸型可采用n男性长型脸：男性长型脸：这种脸型的头发切忌上方打篷，避免强这种脸型的头发切忌上方打篷，避免强化长型脸，修饰的重点

21、在于两侧的头发要弄篷来修饰，化长型脸，修饰的重点在于两侧的头发要弄篷来修饰，这种发型切忌剪太短，层次不要打太高，都是避免让这种发型切忌剪太短，层次不要打太高，都是避免让脸型拉长的感觉。脸型拉长的感觉。n主要是选一个发型使你的脸看上去没有那么长。好好地利用刘海，头发在头顶不能高，主要是选一个发型使你的脸看上去没有那么长。好好地利用刘海，头发在头顶不能高，不要增加脸的长度。不要增加脸的长度。n不要留平直、中间分缝的头发。也不要把头发剪得太短、或全部往后梳，梳不留刘海不要留平直、中间分缝的头发。也不要把头发剪得太短、或全部往后梳，梳不留刘海的发型。你可以剪到腮帮以上，侧分头发，脸会显得稍圆。的发型。

22、你可以剪到腮帮以上，侧分头发，脸会显得稍圆。n头发可以长至耳根，前额稍剪些刘海，会使脸显得短。如果你一定要留长发，你可以头发可以长至耳根，前额稍剪些刘海，会使脸显得短。如果你一定要留长发，你可以在前额处留刘海，提高眼睛的位置。也可以在两边修些短发，盖住脸庞。在前额处留刘海，提高眼睛的位置。也可以在两边修些短发，盖住脸庞。n特征：圆的外形特征：圆的外形 ，脸长度大约相等于脸宽度。，脸长度大约相等于脸宽度。n避免：卷发，会更强调圆型与丰厚饱满；眉上的整齐刘海，避免：卷发，会更强调圆型与丰厚饱满；眉上的整齐刘海，使脸型更短使脸型更短圆形脸n圆脸型女短发圆脸型女短发则可以是不对称或则可以是不对称或是对

23、称式，侧刘海，或者留一些是对称式，侧刘海，或者留一些头发在前侧吹成半遮半掩脸腮，头发在前侧吹成半遮半掩脸腮，头顶头发吹得高一些。头顶头发吹得高一些。n圆脸的宽度和长度似乎一样，因圆脸的宽度和长度似乎一样，因此额前发际都比较低，耳部两侧此额前发际都比较低，耳部两侧较宽，脸部肌肉比较丰满，总给较宽，脸部肌肉比较丰满，总给人一种胖乎乎、很孩子气的感觉。人一种胖乎乎、很孩子气的感觉。n其实只须在头发上稍作处理，圆其实只须在头发上稍作处理，圆脸即可以显长。脸即可以显长。n刘海从发梢稍削薄，体现出尖锐刘海从发梢稍削薄，体现出尖锐感为好。留长发的话，宜用中分感为好。留长发的话，宜用中分缝，使头发偏向两侧流下

24、，使圆缝，使头发偏向两侧流下，使圆脸具有成熟的印象。人显得头重脸具有成熟的印象。人显得头重脚轻，脚轻，n适合的发型是两边削薄，挽到后适合的发型是两边削薄，挽到后脑勺，适当增加头顶发层的厚度。脑勺，适当增加头顶发层的厚度。这样就能让脸显得长一些，增加这样就能让脸显得长一些，增加稳重感，又不失甜美。稳重感，又不失甜美。文库54圆圆 型型 脸脸 n年纪小时这种脸型很讨人喜欢，但长大后尤其是工作以后，年纪小时这种脸型很讨人喜欢，但长大后尤其是工作以后，这种脸型经常让人误以为你还是，对你的工作能力产生怀疑，这种脸型经常让人误以为你还是，对你的工作能力产生怀疑，因此拥有这种脸型的职业女性为此很是苦恼。因此

25、拥有这种脸型的职业女性为此很是苦恼。n男性圆型脸：男性圆型脸：此种类型的脸，上下的长度和左右的宽差不多，此种类型的脸，上下的长度和左右的宽差不多，给别人一种可爱的感觉，像小朋友的脸型一样。此类的脸型，给别人一种可爱的感觉，像小朋友的脸型一样。此类的脸型，重点在于两侧的线条要向上修剪，头顶要弄篷，才不会让脸显重点在于两侧的线条要向上修剪，头顶要弄篷，才不会让脸显的太圆。刘海记得留过眉毛，可以修饰圆型脸。的太圆。刘海记得留过眉毛，可以修饰圆型脸。 n多边型脸：多边型脸：这种脸型一般给人非常男性化的感觉，如何去柔化是发型设这种脸型一般给人非常男性化的感觉，如何去柔化是发型设计的重点。侧边的头发修剪的

26、让人有轻、薄的感觉，避免脸颊与下巴线计的重点。侧边的头发修剪的让人有轻、薄的感觉，避免脸颊与下巴线条过份被强调。条过份被强调。女孩切忌的发型n一、没有打理过的披散长发n二、盖过眼睛的刘海n三、烫染过度男孩切忌的头发n一、洗得太少，油糊糊、满肩头皮n二、很少修剪、梳理，凌乱不堪n三、刘海太长发型脸型相互搭配的五大误区发型脸型相互搭配的五大误区 n误区一：圆脸型中间分界误区一：圆脸型中间分界 n不少东方人是圆脸型，但不少圆脸的人喜欢中间分缝，头发紧贴头皮，中间分缝，使脸显得更圆；有的还喜欢往后梳或一把抓的发型，这样只会使脸更大、更圆。 n圆脸型合适的发型应该是把圆的部分盖住，显得脸长一些。比如头发

27、侧分可以增加高度：用吹风机和圆齿梳将头顶吹高，两边的头发略盖住脸庞，头发宜稍长；或者两边的头发要紧贴耳际，不要露出耳朵，稍梳些短发盖住脸庞；头发倒分，长过下巴是最理想的。 n1、让圆脸看起来更小巧的发型圆脸发型的一个秘诀就是不要让头顶的头发紧紧贴在头顶上。推荐的发型就是使头顶与两侧的头发形成平衡的蓬松发型。刘海与贴合脸型的前发可以很好地修饰脸型，使脸看上去更加小巧。n误区二：长脸型不留刘海误区二：长脸型不留刘海 n一些长脸型人士喜欢梳不留刘海的发型，不留刘海会使脸型显得更长，事实上应该选一个发型使脸看上去没有那么长的发型，同时要好好地利用刘海，可以在前额处留刘海，前额的刘海可以缩短脸的长度，两

28、边修剪少许短发，盖住腮帮，脸就不显得长了。 2、长脸型的发型长长的鹅蛋脸的女生就不要轻易将额头露出来，那样只会让你的脸看上去更长。将刘海加厚，遮盖到睫毛的位置，这样也会有修饰脸型的效果哦!n误区三：方型脸剪平直或中分的发型误区三：方型脸剪平直或中分的发型 n剪太平直或中分的发型会使脸显得更方。正确的搭配应该是顶部头发蓬松，使脸变得稍长，往一边梳的刘海，会使前额变窄；头发宜长过腮帮，侧分的头发显得蓬松，使脸型变得柔和。另外还可用不平衡法来缓解，因为每个人的脸长得并不匀称，某一边要比另一边漂亮，侧分头发可偏向漂亮的一边；将头发尽量往一侧梳，造就不平衡感，可缓解四方脸的缺陷。 n3、四方脸型的发型n

29、四方脸女孩的烦恼就是颧骨过于突出，表情太生硬。解决的好办法就是将头发留至下巴以下24cm的位置，拉伸人们的视线，也使整个头部更加平衡。n误区四：东方人做沉重的大卷发误区四：东方人做沉重的大卷发 n西方的明星蓬松自然的卷发造型引起不少国内女士的向往，但是亚洲人的脸型因为不像西方人那么立体，所以大卷头放在亚洲人的头上会变得很沉重，这时就要通过调整发色和发量来平衡，比如将发色染成棕色，适当减少头发的量，在视觉效果上会很好看。n误区五：脸大不适合剪清爽短发误区五：脸大不适合剪清爽短发 n很多人认为，脸大的人剪清爽短发都不是很好看，但是这并不是绝对的，发型师可以通过适当的细节修剪打破这一传统想法，把两侧

30、的剪法可以流线一些，来遮掩较胖的圆脸。 文库75发质的保养发质的保养1、梳头：梳头可促进头皮血液循环，、梳头：梳头可促进头皮血液循环，保持头发整洁。保持头发整洁。2、洗发：宜、洗发：宜2-3天天1次。次。3、护发：洗发时可用护发素，也可定、护发：洗发时可用护发素，也可定期进行锔油与倒膜。期进行锔油与倒膜。4.注意补充营养。注意补充营养。 文库76美发的方式美发的方式剪发剪发 烫发烫发盘发盘发 染发染发面部清洁、去黑头、剃须面部清洁、去黑头、剃须男士面部护理男士面部护理面部清洁面部清洁除痘除痘剃须剃须面部清洁面部清洁 男性与女性肌肤构造不同，所以尽男性与女性肌肤构造不同，所以尽量不要使用女性的清

31、洁产品。无论哪量不要使用女性的清洁产品。无论哪种性质的肌肤，如果清洁工作没有做种性质的肌肤，如果清洁工作没有做好，毛孔里沉积太多污垢，都会引发好，毛孔里沉积太多污垢，都会引发黑头、青春痘等各种皮肤问题。黑头、青春痘等各种皮肤问题。不同时刻不同时刻工作日工作日 建议选用质地清爽质地清爽的洁面产品进行快速清洁油性肤质可以使用洁面膏，干性肤质可以选择洁面乳，中性和混合型肤质可根据喜好自由选择。周末周末 周末可以趁机深层清洁皮肤深层清洁皮肤。想彻底摆脱老化死皮细胞，需要定期用安全的磨砂见面产品来帮助清理。建议选用有细致磨砂颗粒的深层洁面产品，油性肤质油性肤质 建议选择弱酸性弱酸性洁面产品，然后配合保湿

32、产品，只有将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。干性皮肤干性皮肤分为干性缺水干性缺水和干性缺油干性缺油两种，年轻人多属于后者，宜用保湿型、滋润型的洁面产品。控制使用磨砂类洁面产品，以免过于刺激皮肤。混合性皮肤混合性皮肤混合性皮肤最大的特点就是T T区油脂分泌旺盛，两颊干燥区油脂分泌旺盛，两颊干燥。混合性肌肤合理解决办法是全面补水，T区加强控油。不同肤质不同肤质1.1.先用清水湿润先用清水湿润面部面部（温水最好，切温水最好，切忌热水忌热水），）， 然后将洁面产然后将洁面产品挤在手心品挤在手心2.2.加水打出加水打出泡沫，均匀泡沫，均匀涂抹全脸涂抹全脸3.3.轻轻打圈，轻轻打圈，可重点

33、清洁可重点清洁T T区及鼻翼两侧区及鼻翼两侧，切忌用力切忌用力4.4.用清水清用清水清洗干净，注洗干净，注意意眉宇和发眉宇和发际际不要残留不要残留泡沫泡沫男士面部的修饰男士面部的修饰n男士要注意定期修剪鼻毛，切忌让鼻毛露出鼻腔。n男士的胡须长得快，需要每天剃须、修面。用热水能彻底清洁面部用热水能彻底清洁面部 X X 经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温水洁面。这样溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。男士洗面的男士洗面的3 3大误区大误区用碱性洁面品洗脸才能去油用碱性洁面品洗脸才能去油 X X 皮肤的皮脂腺和汗腺

34、，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌 护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多出油。所以建议男士们选用质地温和的洗面奶洗脸。用毛巾洗脸，才能洗得干净用毛巾洗脸，才能洗得干净 X X 毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾更有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。原因原因内在因素：内在因素： 1.雄激素分泌过盛2.身体内在疾病或功能紊乱：如胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生3.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等4.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食外在因素：外在因素： 1.清洁不

35、当2.乱挤、乱抠、针挑不当3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等4.紫外线及某些化学物质等 1.1.不要常常洗脸不要常常洗脸 2.2.不要用磨砂膏和收敛水不要用磨砂膏和收敛水 3.3.千万别抠、挤、挑青春痘千万别抠、挤、挑青春痘4.4.千万别吸烟千万别吸烟 5.5.少吃辛辣油炸，高热量的食物少吃辛辣油炸，高热量的食物 长青春痘不要做的事长青春痘不要做的事1.1.找出诱发青春痘的原因，对症下药找出诱发青春痘的原因，对症下药 2.2.注意个人卫生注意个人卫生 3.3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯习惯 4.4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注少用发

36、胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离意与脸部隔离 5.5.确实做好防晒措施确实做好防晒措施 对对 策策6.使用具有控油净脂功能的护肤品使用具有控油净脂功能的护肤品 7.在青春痘发作发炎时，耐心等候在青春痘发作发炎时，耐心等候 8.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯充足睡眠和正常的饮食习惯 9.愉快的心境是治愈青春痘的良方愉快的心境是治愈青春痘的良方 最佳时间最佳时间 清晨清晨是剃须的最佳时间，这时的皮是剃须的最佳时间，这时的皮肤肤比较放松比较放松，剃须也可，剃须也可减少被刮伤的减少被刮伤的几率几率。早晨起来不应急着刮胡子，最。

37、早晨起来不应急着刮胡子，最好好起床起床20分钟后分钟后刮胡子，才能保持一刮胡子，才能保持一天的面部清洁。天的面部清洁。注意注意不要在洗澡前洗澡前剃须，不要在运动前后运动前后剃须刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微小伤口，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。 运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。 剃须程序剃须程序1.清洁皮肤清洁皮肤首先清洗剃须刀和双手，把面部首先清洗剃须刀和双手，把面部(尤其是胡须所在部尤其是胡须所在部位位)清洁干净。水分清洁干净。水分是剃须的关键，它会让胡须比原来柔软是剃须的关键

38、，它会让胡须比原来柔软70%。2.软化胡须软化胡须 洗净脸后，再用湿热毛巾敷三分钟洗净脸后，再用湿热毛巾敷三分钟 ，或将软化，或将软化胡须膏涂于胡须上，使胡须软化胡须膏涂于胡须上，使胡须软化 。皂液皂液?造成皮肤的不适感造成皮肤的不适感优质的优质的剃须膏剃须膏能润滑胡须，减轻刀刃与皮能润滑胡须，减轻刀刃与皮肤的摩擦力，从而减少剃刀肤的摩擦力，从而减少剃刀对脸的直接伤害对脸的直接伤害（若引起过敏性皮炎等（若引起过敏性皮炎等反应，则应立即停止使反应，则应立即停止使用）用）不错的涂泡沫工具不错的涂泡沫工具獾毛刷獾毛刷3.涂泡沫涂泡沫 剃须工具剃须工具刮得干净刮得干净刀片剃刀刀片剃刀刮得一根不剩刮得一根不剩双层或三层刀片的剃刀双层或三层刀片的剃刀(三层刀片更能感应脸部皮肤的三层刀片更能感应脸部皮肤的细微起伏，从而有效减少刺激细微起伏，从而有效减少刺激)电动剃须刀电动剃须刀省时省力且省时省力且刮得彻底刮得彻底(优势还体现在适用于任何优势还体现在适用于任何皮肤特质皮肤特质)旋转式剃须刀旋