自制中药驻颜秘方养出水透靓肤

1、自制中药驻颜秘方养出水透靓肤 许多人对自己的皮肤好坏有着不同的定义，有人觉得自己的皮肤太过干燥，而且还简单起皮；有的人觉得自己的皮肤太油腻，就跟油田一样特殊恶心；还有的人觉得自己的皮肤太黑，就像个黑鬼一样；更有人对自己的皮肤有着各种各样的不满足，所以就会去各种美容院买不同的化妆品或者是护肤品，其实这是有肯定风险的，假如产品选不对，反而会更加损害我们的皮肤。 那么，我们在日常生活中应当如何保养我们的肌肤呢？只要把握中医这几个小窍门，我们就可以有效的保养我们的肌肤，让我们的皮肤变的越来越美丽，中医美容可谓是一种又经济又高效的美容方法，并且还有助于我们的身体健康，抓紧学习起来吧！ 护肤最基本的步骤，

2、就是先给肌肤补水，等到我们的皮肤喝饱了水，不再消失干燥的状况，我们就要保湿了，保湿完之后，我们就可以针对皮肤的斑点、小黑皮等症状，来一一击破。 中医如何补水 春季多风又干燥，很简单让我们的皮肤也变的干巴巴的，津液流失速度也很快，中医认为，津液散布于体表能温润肌肤，渗透于骨髓能补益脑髓等，所以我们就要先补水。 想要给自己的身体补水，首先就要健脾，脾胃功能正常，气血旺盛，我们的身体才会有充分的水分，皮肤才有可能得到濡润。 我们可以用百合与罗汉果煲汤，取百合30克、罗汉果半个、鸡肉五百克、猪瘦肉一百克、生姜三片，药材清洗洁净之后略微浸泡一会。 然后将鸡肉和猪瘦肉清洗洁净切块，与生姜放进瓦煲内，再把百

3、合与罗汉果放进去，加清水武火煲沸之后，改用文火煲两个小时，调味即可。 除此之外，我们还可以用蜂蜜来补水，蜂蜜可以养阴润燥，润肺补虚，调和肠胃，有女性美容圣药的称号，现代讨论证明，蜂蜜当中含有丰富的生物活性物质，能改善皮肤干燥缺水的状态，增加皮肤的养分，保持皮肤的细嫩和光滑。 无论是喝蜂蜜，还是用蜂蜜来做面膜，都可以有效的滋润皮肤，让我们的皮肤美白恢复弹性。 中医如何保湿 补水之后，我们就要学习如何保湿了，我们可以自己制作中草药补水面膜来关心我们达到保湿的效果。 我们可以将白果仁捣成浆液涂在脸上，可以让我们的皮肤变的柔嫩光滑，白皙娇美。由于白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在我们的身体外可以有效的

4、抑制一些皮肤真菌的入侵。 所以可以治疗许多皮肤类疾病，并且还能延缓皮肤年轻，防止皮肤变的粗糙。 白芷是一种古老的美容中药，利用白芷来美容效果是特别不错的，白芷水煎剂对体外多种致病菌有很好的抑制作用，并且还能有效的改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤年轻。 所以说利用白芷来美容，可以让我们的肌肤润泽光滑，呈现出水一样的灵气。 中医如何祛斑 脸上的斑斑点点让许多人又气又急，其实我们可以取当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白芨等各量，然后取玫瑰精油三滴，再加上适量的玫瑰花水。 将以上六种中药粉各五十克，混合后装瓶备用，然后再取出瓶中的一小匙中药粉放入碗中，加入适量的玫瑰花水调匀，再加上三滴玫瑰精油混合，用小刷子将面膜匀称的涂在脸上，三非常钟之后清洗洁净，每周做三次面膜即可。 玫瑰淡斑面膜有活血淡斑、增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜，祛斑的功能也是很强大的。 中医如何美白 取杏仁粉三十克、茯苓粉十克、莲子粉十克，加入适量的面粉，将三种粉末与面粉混合在一起，加入适量的温水调制稀稠适度，匀称的敷在脸上，三非常钟之后用清水将脸洗洁净就可以了，这种方法可以让我们的皮肤变的更加光滑透亮，还能延缓皮肤的年轻。 结语：在我国古代，人们就已经知道了利用自