老年人的穿衣禁忌

1、老年人的穿衣禁忌* 养生之道导读：生活中,很多老人内心深处是爱美的,爱美是可以的,但是,老年人的穿衣禁忌也是一定要知道的,老年人的穿衣禁忌有哪些呢？下面小编就来说一下.* 一、老年人的穿衣禁忌在我们身边,有很多的老年人由于穿衣不当,会造成很多的疾病出现,会出现怕冷怕热,严重的影响到了生活,穿衣过多会造成身体发热,所以,很多的老年人会脱衣服,这样很容易造成感冒,那么老年人穿衣的禁忌事项有哪些？* 1、忌领口紧老年人切忌穿着瘦小的衣服,领口紧更是一个大忌.有些怕风怕冷的老人爱穿领口较紧的衣服,还有人喜欢把领带扎得很紧,这些都存在不少的隐形风险.由于老年人心脏跳动的力量减弱,血管硬化失去弹性,心脏向

2、脑部供血本来就很费力,如果再加上领口的束缚,心脏的负担就更加重了* 2、忌领口高在人颈部喉头位置的动脉处,有一个压力感受器,叫做颈动脉窦,可以感受压力刺激.如果人的衣领比拟高,扭头时就会对颈动脉窦造成压迫.尤其是老年人大多有动脉粥样硬化,颈动脉窦的局部也会硬化,导致颈动脉窦敏感,衣服的高领轻易就会挤压到颈部,造成脑供血缺乏,甚至发生晕厥.* 3、忌腰口紧有些中老年人嫌系腰带麻烦,为了穿脱方便,喜欢选择腰部有松紧带的裤子.不过为了固定裤子,或者预防皮筋过早松懈,商家往往会把松紧带做得很紧,这对中老年人来说,也是不利健康的.有些中老年人的腰围较粗,再加上腰肌劳损、腰椎间盘突出以及骨质增生等毛病,他

3、们的腰部本来就经常疼痛,如果再穿上腰口过紧的裤子,不适感就更强烈了.* 4、忌袜口紧为了预防袜子向下滑脱,商家往往会将袜口做得很紧,其实这对中老年人的脚部保健是非常不利的.俗话说养树护根,养人护脚,人的全身有206块骨头,而双脚就占52块.此外双脚还有66个关节、40多条肌肉、200多条韧带,支撑着身体的全部重量.过紧的袜口会勒紧脚腕,使心脏有营养的血液不能顺利流到脚上,脚上含废物的血液也不能回流心脏.时间一长便会引起脚胀、腿肿、脚凉、腿脚麻木无力,加速人从腿脚衰老到生命衰老的过程.* 5、忌长期穿保暖内衣尽管保暖内衣相对保暖,穿着又贴身,但老年人却不宜长期穿着.由于保暖内衣在两层普通棉织物的

4、中间夹了一层蓬松的化学纤维或超薄薄膜,不但会产生静电,还会阻止人体皮肤与外界进行气体和热量的交换,使皮肤的水分减少,进而使皮屑增多,人就会有瘙痒的感觉.* 二、老年人的穿衣要求老年人不要穿深色的衣服,要选择那些吸汗水平强、通气性好、开口局部宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服,以便体热的散发、传导.丝绸不易与湿皮肤紧贴,易于散热,做夏装最适宜.冬季,老年人要选择那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,经冷风一吹,反而容易感冒.穿衣时要特别留意身体重要部位的保温,上半身要留意背部和上臂的保暖,下半身要留意腹部、腰部和大腿的保暖.加一件棉背心,戴顶帽,对预防受凉有很大帮助.冬天的棉裤较重,易下坠

5、,最好做成背带式老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适,同时衣服样式要简单、穿脱便利,不要穿套头衣服,纽扣多的衣服也不宜多,宜穿对襟服装.*三、不同疾病老年人穿衣的考前须知对于老年人来讲,穿衣是非常重要的一门学问,尤其是患不同疾病的老年人更是重要.现在我就来介绍一下患不同疾病的老年人穿衣的考前须知.1、皮肤病患者,尽量别穿化纤衣服：许多老年人特别喜欢穿经久耐用的衣服.但这种衣服对上了年纪的人来说特别不利.由于,老年人的皮肤比拟薄、脆弱、枯燥、不易排汗,尤其是患有皮肤病的老年人,如果再选择不透气的化纤衣服,特别容易引起皮肤枯燥、瘙痒、皮炎等不良反响.2、气管炎患者,秋冬季出门最好戴围巾：颈部是气管炎患者最敏感的部位,尤其是上了年纪的气管炎患者,出门时最好选择舒适的围巾来戴,这样不仅可以保护好呼吸道,还会预防因其他受寒而加重病情.3、静脉曲张患者,要选择适宜的鞋袜来穿：静脉曲张患者的血液流通速度本来就不顺畅,你再选择挤脚的鞋、过紧的袜子来穿,对腿部和脚部的血液回流特别不利,久而久之,就会出现脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木等病症.4、腰疼、肠胃不好的患者,最好选择腰部宽松的裤子：上了年纪的人也有追求美的权力,尤其是上了年纪的爱美女性,特别喜欢穿收腰的裤子,可过紧的裤子特别容易引起血液循环障碍