2022年健康教育主题班会设计

1、高品质文档2022年健康教育主题班会设计 一、设计理念： 现代社会的快速进步和进展也使得学校生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的进展变化对学校对老师都提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，也要有健康的共性心理品质和良好的社会适应力量，保持健康的心态，迎接挑战，迎接生活。 二、活动目标： 1、让同学们知道在学习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行避开。 2、初步把握战胜挫折的方法，学会换个角度看问题，培育学生战胜挫折的力量。 3、每个人都应当以乐观、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折，取得胜利。 三、活动预备： 1、将全班同学分成若干个小组。 2、请每

2、个同学把自己学习、生活中最大的苦恼写到一张形纸条上，备用。 四、活动过程： (一)嬉戏导入，感受挫折 1、同学们，今日上课之前我们要进行一次扳手劲竞赛，你们有信念吗? 2、选择班级两名“大力士”进行竞赛。每名同学选择自己支持的竞赛选手，竞赛结束后请失败的同学和支持者用一个词语表达自己的心情。 3、虽然刚才我们只是在玩一个嬉戏，可能失败的同学还是会觉得有点难受。生活中就是这样，虽然我们都盼望幻想成真、一帆风顺，可是结果却经常事与愿违，遇到挫折。板书挫折我们会难过会难受，贴哭脸，这是很正常的反应。下面我们一起来看一段视频，看看和我们同龄的孩子们在篮球竞赛失败时有怎样的表现?板书?(播放一班与二班球

3、赛微课程视频) (二)战胜挫折与困难 1、争论：同学们你们是不是有过类似的经受，你们认为这样正常吗?让我们一起来思索。首先老师想问一下假如是你遇到了这样的事情你会有他们一样的反应吗?假如是请举手。那你们觉得他们这样做对不对呢?让我们来看看二班同学的老师是训练他们的?再看视频。 2、其实这些道理我们都知道，可是说起来简单做起来难。在我们的身边很多孩子面对挫折都手足无措。一名学校生竞选大队长落选了，结果竟然拒绝上学。接下来请同学们和老师一起来看一则相关的新闻报道。(为了考查同学们应对挫折的力量，记者在长沙一所学校做了一个试验，挑了几名成果优异在学校担当大队委的尖子生，让一名老师通知他们撤去了原有的

4、职务，看看孩子们面对这种突如其来的状况有什么反应。) 3、播放视频 4、看完视频老师想请同学们为这两位同学送上一个词语，你想送哪个词语呢?相机板书：顽强英勇乐观 5、生活中遇到挫折时难免会有一时的难过难受，但是我们不要可怕，要顽强英勇乐观地去面对它。花儿只有经过风雨的洗礼才能绽放得更加绚烂，没有失败的人生绝不是完善的人生!陈龙在一首歌里是这样唱的：不经受风雨怎能见彩虹?没有人能随任凭便胜利!接下来我们再来看看奥运冠军刘翔是如何面对现实，化挫折为动力，在挫折中成长的。看视频。 6、假如刘翔就站在我们的讲台上，你想对刘翔说些什么? 7、换个角度看人生 挫折并不行怕，可怕的是我们不能正确地面对挫折，

5、那么我们怎样做才能战胜挫折呢?请跟着老师一起到故事里来查找答案吧! 课件分别出示两个故事，比较阅读。 从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖布鞋。天一下雨，老奶奶就发愁说：“哎!下雨了，我小儿子的布鞋还怎么卖呀!”天晴了，太阳出来了，老奶奶还是发愁说：“哎!看这个大晴天，哪还会有人来买我大儿子的伞呀!”就这样，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉。 邻居见她一每天年轻下去，便对她说：“老奶奶，你真是好福气呀!一到下雨天，你大儿子的雨伞就卖得特殊好，天一晴，你小儿子布鞋特殊畅销，这样不管天晴还是下雨，您两个儿子都有生意做，真让人艳羡呀!”老奶奶一想，也对!从今以后，老

6、奶奶就不再发愁了。成天乐呵呵的。 一个小女孩趴在自己卧房的窗台上，她观察邻居正在掩埋一条小狗。这条小狗很可爱。看到小狗那么可怜，小女孩不禁泪流满面，悲恸不已。她的祖父见状，便把她带到另一个房间，打开另一扇窗。从这个窗口望去，那是一个阳光绚烂、鸟语花香的玫瑰园。小女孩的愁云为之一扫而空，心情立刻开朗起来。老人托了托孙子的下巴说：“孩子，你开错了窗。” 同学们，看了这两个故事，你找到答案了吗? 老师小结：这个故事告知我们想事情有时候换一个角度就会大不一样。遇到挫折时我们肯定要学会变通。人生的确如此，当挫折不行避开时，我们换一个角度或许就能看到另一片天空!上帝总是在为我们关上一扇门的同时又为我们打开

7、了另一扇窗户。我们要以一种乐观、乐观的态度去看这个世界。 8、英勇面对挫折，战胜困难 现在老师这里还有一个故事，就是没有结局，同学们，我们一起来续写故事好吗? 情景设置：两只小兔在森林里欢乐的玩耍，一不当心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有肯定距离，这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。 小白兔想：“完了!完了!离地面这么高，我是永久也出不去了。唉!上天真是太狠心了，怎么能让我小小年纪就被困在这里呢?我甚至还没有到山外边去看一看外面的世界呢!” 小灰兔却没有懊丧、放弃，而是不断地告诫自己：“这是上帝对我的考验!我是一只英勇的兔子，我肯定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足士气、鼓足力气，一次又一次

8、奋起、跳动生命的力气与美呈现在它每一次的搏击与奋斗中。 看着小灰兔的举动，小白兔说：“伴侣，你还是别白费劲气了，看来我们是没有盼望了，只能祈求老天爷的保佑了!” 同学们，你能关心帮帮这两只小兔子吗?指名回答。 9、老师小结：特别感谢同学们关心小白兔鼓起士气和小灰兔一起英勇面对挫折，战胜困难，走出了绝境。在生活中，当我们遇到困难时，不要灰心懊丧，要冷静地开动脑筋，想出解决困难的方法，在挫折中不断成长。 (三)我的苦恼我解决 1、拿出各自的苦恼纸条。课前老师请我们班同学写下自己的苦恼，现在我们要自己来给自己解决苦恼，你们能做到吗? 2、小组沟通自己解决苦恼的方案，可以为同学提出更好的解决方案。假如

9、有同学不能解决自己的苦恼时，大家一起商讨解决。 3、阅历沟通会：每组推举一个最佳解决方案全班沟通。鼓舞学生们演一演。 4、解决了苦恼，让我们一起在自己的苦恼纸条背面画上一张笑脸，老师在三个词语下面画笑脸也盼望同学们以后在学习上在生活中遇到困难和挫折时能够笑着去面对。 5、此时你最想对自己对同学对老师说什么呢? (四)、总结 1、播放音乐隐形的翅膀，老师总结：每个人的一生都会遇到或大或小的挫折，如何在逆境中、挫折中熬炼成长，是很重要的事情;挫折与人生相伴，而我们该如何去面对呢?其实每个人的内心深处都有一双隐形的翅膀，贴课题隐形的翅膀这翅膀是坚决的信念，是坚实的行动，是果敢的毅力，是绚烂的笑容，只

10、要绽开这隐形的翅膀，就能够在幻想的天空自由的飞翔。只是在成长的过程中、在磨练的过程中我们的翅膀退化了，迷失了。我们所要做的就是自信、顽强地去找回它，让它带着我们走向抱负的天堂。 让我们把每一次的挫折都看做新的起点，坚持不懈，加倍努力，就肯定能够达到成功的彼岸! 2、齐唱隐形的翅膀 3、推举观看电影隐形的翅膀。 最终我想向同学们推举电影隐形的翅膀，它是由导演冯振志依据双臂残疾的女学生志华的真实故事自编自导，30多位来自全国各地的残疾游泳运动员参加了拍摄。这部电影在国内外获得了十二项大奖： 1)2021年获得第17届金鸡百花电影节优秀故事片奖、雷庆瑶获得新人奖。 2)第12届中国电影华表奖优秀少儿童牛影片奖、优秀少儿女演员奖。 3)第15届印度国际儿童电影节金象奖、最佳儿童演员银象奖。 4)2021年获“第14届国际家庭电影节”最高荣誉奖-精神奖 5)2021美国中美电影节金天使奖。 6)2021年河内国际体育影视节体育故事片银奖。 7)2021年获第三届武汉高校生电影节最受高校生宠爱影片奖 8)2021年度中宣部“五个一工程奖” 9)2021年度北京市文学艺术奖 主演雷庆瑶说过的最让我感动的一段话：我觉得每天的生活对我来说是特别美妙的事情，在我的心里面没有让我感觉到难受和苦痛的事情，每一天都是最美妙，每一天以最健康最乐观最好的一个心