篮球原地高低运球

1、体育与健康课教案班级：7年1班人数：38人日期：2014年11月19_日课题篮球：原地运球课型新授课课时A课时教1、掌心空出的运球手法。迪也原地迁以的字七，字会于指分开、75%字生口以基本学握限地迁以及小动作。学目2、通过练习，促进学生身体协调发展，提高学生良好的运球节奏感，60%的学生能跟随音乐的节奏去运球。标3、培养学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为，能和同伴和谐相处，建立良好的人际交往。教学重点手指自然分开，手指触球，运球节奏教学难点手指、手腕柔和有力的按拍球课组织教法和学法时问练的部分课的内容教师活动学生活动习次数课1、体委整队，报告人数。1、教师提前到场，准备上课内容。1、组织

2、：堂2、师生问好！2、“同学们好！”2，1常3、宣布上课内容。3、宣布上课内容。规4、安全检查，安排见习生。4、安全检查，安排见习生。2、要求：静、快、齐热1、热身活动：听音乐绕篮球场慢跑3圈，1、教师讲解、领做。1、组织：身活主要让学生体会音乐中的鼓点，为本节课基本部分做良2、组织学生参与热身活动O3跃情2、好的铺垫。球性，柔韧性练习。3、教师讲解示范。6，手指拨球；体侧运动4、教师口令带领学生完成热L绪阶腹背运动；弓步压腿活动关节。身活动。2、要求：积极参与，认真体会音乐中4*8段的鼓点。学习体会掌握1、篮球小常识。翻腕：运球是手心与地面的角度超过90°。2、运球手法手指分开，掌

3、心空出。3、原地高运球动作要领：两腿微屈，上体稍前倾，目视前方，以肘关节为轴，前臂自然伸屈，用手腕、手指柔和有力的按拍球的上方。球的落点控制在运球手臂同侧脚的外侧前方。球的反弹高度在腰胸之间。练习方法:学生模仿老师做原地高运球练习。跟随音乐做原地高运球练习。,慢印奏-快节奏）易错点：运球时候眼睛看球。纠正方法：教师利闱卡片比划，让学生用语言描述，将学生眼睛利用起来避免学生低头看球运球的错误动作。手掌拍球。纠正方法：教师语言提示，个别指导。4、原地低运球动作要领：两腿弯曲，重心下降，上体前倾，球的落点在体侧，用上体和腿保护球。手腕手指短促地按拍球的上部，球控制在膝关节的高度。重点：重心降低，上体

4、前倾，按拍球短促有力。练习方法:学生模仿老师做原地低运球练习。伴随音乐做原地低运球的练习。,慢印奏-快节奏）易错点：运球时候眼睛看球。纠正方法：教师利闱卡片比划，1、2、3、4、5、6、7、教师讲解并带领学生进行理解性的学习。着重强调学生在练习过程中不能出现翻腕现象。教师讲解示范并检查学生完成情况。教师讲解示范。组织学生完成原地高运球练习。教师巡回指导并集中纠错。优秀学生展示。组织：1、学生认真聆听和观察教师的讲解和示范。2、体会老师对手法的练习。3、在教师引导下完成练习。4、体验运球时候掌心空出，球接触手的部位。五指自然分开，控制球的落点。11361113技能阶组发子生进仃随日乐IJ关练习。

5、5、6、7、要）认真发现自身存在的练习错误并积极改正。观看优秀同学的展示，积极鼓励。31段1、教师讲解示范。2、组织学生进行原地的低运球练习。3、教师巡回指导。4、教师发现集中问题进行集中的纠正。5、优秀同学展示。6、组织学生跟随音乐的节奏进行练习。怦随曰小多T年刁。积极参与，互相学习。不懂就问，共同提高。263131让学生进行语言描述，将学生眼睛利用起来避免学生低头看球运球的错误动作。5、分组比赛练习（音乐）将同学分为两组对比练习，同学们可以采用高低/、同形式的运球进行。分组可以按照队伍前后排。练习完后进行互评和鼓励。7、调动学生积极性，培养学生的乐感。1、教师对全班同学进行分组。2、鼓励学生互相学习。3、教师做点评。1、组织（同上）2、积极参与，互相学习互相鼓励。3、认真聆听教师的点评。32稳定情绪及恢复身心阶段1、放松（音乐）2、集合队伍，小结3、师生再见4、归还器材1、教师组织学生参与放松活动，让学生能充分感受到音乐。8、集合队伍，教师对本节课完成情况做一小结。3、“同学们再见！”4、组织归还器材。组织：四列横队1、和教师共同完成放松活动，感受音乐带来的美。2认真听老师小结，对不足的地方加以改进。9、”老帅再见！”4、有序摆放器材。41场地器材预计生理负荷与练习密度全课平108次/分1、篮球40个2、音响3、卡