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文档简介
1、74 式）1 、 " 太极起式4、六封四闭7、白鹤亮翅10 、 " 拗步13 、 " 拗步16 、 " 撇身锤19 、 " 肘底看拳22 、 "斜形25 、 "六封四闭28 、 "高捋马29 、 "右擦脚32 、 "前趟拗步35 、 "护心拳38 、 "掩手肱拳第一部分2、金刚捣椎5、单鞭8、斜形11、 "斜形14 、 "掩手肱拳第二部分2/ 417 、 " 青龙出水20 、 "倒卷肱23 、 " 闪通背26 、 "
2、单鞭 第三部分30 、 "左擦脚33 、 "击地锤36 、 "旋风脚3、 "懒扎衣6、 "金刚捣椎9、 "搂膝12 、 " 搂膝15 、 " 金刚捣椎18 、 " 双推手21 、 " 白鹤亮翅24 、 "掩手肱拳27 、 "云手31 、 "左蹬一跟34 、 "踢二起37 、 "右蹬一跟第四部分5/ 439 、 "小擒拿68 、 " 闪背通7/ 442、单鞭45、野马分鬃48、玉女穿梭51 、单鞭54、金鸡独立57、斜形60、六封四闭63、高捋马64、十字脚步67、单鞭70、下步跨肱73、金刚捣椎40、抱头推山43、前招46、六封四闭第五部分49、懒扎衣52、云手55、倒卷肱61 、 "单鞭第六部分65 、 "指铛捶68 、 "雀地龙71 、 "转身双摆莲74 、 "收式41 、 "六封四闭44 、 "后招47 、 "单鞭50 、 "六封四闭53 、 "摆脚跌岔56 、 " 白鹤亮翅59 、 "掩手肱拳62 、 "云手66 、
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