意外伤害的预防与

1、意外伤害的自救如果有人跟踪你怎么办 如果小朋友发现自己被人跟踪，最好往人多的地方走，如果附近有警察局，或看见在指挥交通的交通警察交通警察，就赶紧请警察协助你。 千万注意不要被坏人追到小巷子里或者死胡同里，如果万一碰到这样的情况，不要不好意思，赶紧按别人家的门铃或大声叫：“救命！”平时可以随身携带一个哨子哨子，遇到坏人的时候，就用力吹哨子哨子，引起路人的注意，吓退坏人。 出门在外要小心，要注意四周的动态；而且尽可能不要一个人走一个人走在黑暗、偏僻的小马路上，以免给歹徒可乘之机。 拨打“120”，生命转折线 如果你拨“120”，请记住以下几点 l准确说出病人所在的详细地址。 2尽量提前接车。 3平

2、时不可随意拨打。 请你学会自我保护招数： 家有病人事危急，快拨“120”莫迟疑，详细地址认真讲，转危为安忧变喜。 “119”救火显神威显神威 如果你发现有地方发生火灾，一定要照以下方法去做：1快速找到最近的电话报警；2告诉消防部门起火的详细地址；3平时不可随意拨打“119”； 4.说清楚火势的大小； 5.说清着火楼层的高度。 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向

3、上扳，以解除抽筋。 催吐对中毒不久而无明显呕吐者，喝浓食盐水或生姜水是催吐的常规办法，如果还不能吐的话，可先用手指、筷子等刺激其舌，根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减少毒素的吸收。如经大量温水催吐后，呕吐物已为较澄清液体时，可适量饮用牛奶以保护胃黏膜胃黏膜。如在呕吐物中发现血性液体，则提示可能出现了消化道消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。导泻如果病人吃下去的中毒食物时间较长（如超过两小时），而且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。用大黄、番泻叶煎服或用开水冲服，都能达到导泻的目的。但因食物中毒导致昏迷的时候，不宜进行人为催吐，否则容易引起窒息。保留食

4、物样本由于确定中毒物质对治疗来说至关重要，因此，在发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本，以提供给医院进行检测。如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，以方便医生确诊和救治。如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物。发生火灾时如何自救? 从别的楼梯或室从别的楼梯或室外消防梯走出险外消防梯走出险区区,有些高层楼有些高层楼房设有消防梯，房设有消防梯，人们应熟悉通向人们应熟悉通向消防梯的通道，消防梯的通道，着火后可迅速由着火后可迅速由消防梯的安全门消防梯的安全门下楼。下楼。 住在比较低的楼层可以利用结实的绳索,如果找不到绳索，可将被褥里儿、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成

5、绳，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。 如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保证人身安全。如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因距离大，容易造成伤亡。可以转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员。 如果身上的衣物着火时，应迅速将衣服脱下或撕下，或就地滚翻将火压灭，但注意不要滚动太快。一定不要身穿着火衣服跑动。如果有水可迅速用水浇灭，但人体被火烧伤时，一定不能用水浇，以防感染。 将浸湿的棉大衣、棉被、门帘子、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点，但注意，捂鼻护口，防止

6、一氧化碳中毒。 逃生预演，临危不乱。熟悉环境，牢记出口。 通道出口，畅通无阻。扑灭小火，惠及他人。 镇静辨向，迅速撤离。不入险地，不贪财物。 简易防护，蒙鼻匍匐。善用通道，莫入电梯。 缓降逃生，滑绳自救。避难场所，固守待援。 缓晃轻抛，寻求援助。火已及身，切勿惊跑。 烫伤了怎么办？烫伤了怎么办？ 在烫伤的当时在烫伤的当时,应立即用凉水浸泡应立即用凉水浸泡,如有水泡如有水泡已破也要泡半小时已破也要泡半小时,这样可以防止烫伤的加这样可以防止烫伤的加剧和减少水泡。剧和减少水泡。 水泡尽量不要把皮弄破水泡尽量不要把皮弄破,可以防止感染，感可以防止感染，感染了可能就是因为把一块水泡揭开染了可能就是因为把一块水泡揭开 。 在最初几天最好静养在最初几天最好静养,再开点消炎药防止感再开点消炎药防止感染染. 在饮食上少吃点深色的食物，酱油之类的在饮食上少吃点深色的食物，酱油