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文档简介

1、高配的成年人 ,都有柔软的壳 ,笃定的核哲理文章这两天,和朋友小聚,聊到了“自由”这个话题,她的理解是可 以做任何自己想做的事情。我问她:你所理解的做自己想做的事,具 体是什么呢?她回答:就是无需考虑家人意见的事情, 比如我出去工作。 朋友自婚后就当了母亲,一直照顾孩子。老大三岁后,又怀上了 老二。由于家里没有老人, 请保姆又不放心,所以她干脆放弃工作计 划,在家里一待就是七年。如今眼看两个孩子一个入学一个入园, 她有些后悔,但又很迷茫, 老公想让她专心在家相夫教子, 她自己却很想有一份工作, 她很纠结, 觉得没办法自由。-01-用两套标准生活,是人生痛苦的开始其实,我这个朋友,从第一天回归家

2、庭开始,内心就有一个大大 的问号:我这样做对了吗?一边是考虑家庭的需要,迎合丈夫“女子无才便是德”的传统价值观,一边又隐忍着自己对工作的渴望,有很多的不舍和不甘。 所以,尽管在旁人眼中,她经济不愁,老公也很尊重她,但她却 始终不快乐。她之所以纠结, 是因为内心被不同方向的力量拉扯, 因此产生很 大的内在消耗,深陷于痛苦中。 在心理学里,有个词叫做“未满足的期待” ,意指当我们一味的 去做符合他人和社会需要的事情, 却忽略自己内在需求的时候, 内在 就会有个空洞。我们一日不去照顾和满足这个空洞, 它一日就会吞噬我们的能量, 让我们即使看起来物质生活无忧,但却始终无法享受到平和与快乐。-02- 不

3、幸福,是因为我们无法忠于自我 世界上每天都有人在讨论关于幸福的话题, 足以证明幸福对很多 人来说,是个难得的奢侈品。有社会学家发现,阻碍我们获得幸福的 第一要素,就是我们不能忠于自己的内心。之前认识一个女孩,本来很有音乐天赋,想追求音乐上的造诣, 但听到老师说,搞艺术很难有成就,尤其是你这样没背景没靠山的人, 更加前途渺茫。于是她只好收起委屈,按照老师的要求去埋头苦读。现在的她, 干着一份自己不喜欢的工作,谈起这件事,她满心怨悔,说当年如果 坚持自己的观念,现在的自己,就能从事与音乐相关的工作了。很多时候,当我们生出一个渴望,或做出一个决定,周围的人却 告诉我们这个选择是错的, 或者我们会被一

4、种普遍的价值观困住, 认 为自己的渴望是不该有的,于是痛苦就产生了。我们把自己的想法通通掩藏和压抑, 然后逼着自己去做他人眼里 正确的事情。但别忘了,掩藏和压抑的部分会在潜意识里生根,而未来我们的每一份不甘心,不快乐都有可能与他们有关系。-03-给自己一套坚定的价值观,是最大的自由 演员刘若英在刚出道的时候曾多次接到建议: 你要多露面, 多制 造新闻,不然火不起来的。的确,在娱乐圈里,制造新闻和热点是走红的捷径。然而刘若英 拒绝了,她说:这是你们的价值观,和我的无关。我只忠于我对音乐 的热爱,不负责讨好观众和歌迷。她做到了, 若说这世界上还有谁值得我们讨好, 那就是一辈子和 我们不离不弃的那个

5、自我了, 一个真正能忠于自我的人, 是自带魅力 的,而这份魅力也一定给能感染到渴望自由的人。小时候看过一个小故事,名字叫做“我该怎么办呢?” ,说的是 一个叫豆豆的女孩拿着勤工俭学挣得的五块钱, 准备给家人买礼物的 故事。爸爸喜欢喝酒,妈妈喜欢围巾,弟弟喜欢弹珠,她在街上绕了大 半天,无论如何也买不齐所有东西,她由兴奋逐渐变成了沮丧,后来 坐在台阶上哭了起来。有个老人问她:你为什么要哭啊? 豆豆说:我不知道怎么办,我没有办法买到那么多。 老人告诉她:如果你只想着别人,无论你有多少钱,都会委屈的, 还是先给自己买点啥吧!女儿这才想起自己又累又饿, 就去买了一块糖, 一股清甜从唇齿流到心间,让豆豆

6、又甜蜜又喜悦回到家里她把剩下的钱交给了妈妈, 并告诉她自己买了一颗糖吃 光了。原以为妈妈会责怪,没想到妈妈却说:太好了,我正发愁不知道 怎么奖励能干的豆豆呢,看到你会照顾自己了,我好高兴啊。这个故事给了我很大的启发, 当我们在满足自己之前, 是没有办 法满足别人的。满足自己,前提就是知道什么事情对你来说是重要的, 也就是确定好自己的价值观。当我们不知道自己要的是什么时, 内心才会摇摆不定, 也会更容 易被他人的意见左右。比如,别人告诉你,有了房子和车子,你才会感到快乐和成功。 但其实,成功是一种感觉,这种感觉,无法被量化。如果你在没 有房车时,你很自由,你觉得自由对你更重要,那你就是成功的。冯唐说:“每个牛人都要有个笃定的核,这样在宇宙间才

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