正面双手垫球

1、授课教师：周丹丹教学 内容正面双手垫球年级、人数40人课型复习课1、认知目标：通过本次课学习，学生认识到正面双手垫球在排球运动中是主要的基本技术之一。教学 目标2、技能目标：进一步掌握排球正面双手垫球的技术，使大多数的学生能在规犯动作下连续垫球10个以上，并能在教学比赛中运用。3、情感目标：培养学生自尊、自信的心理品质，以及顽强拼搏、积极进取团结协作的团队精神，感受到学习体育的快乐教学 重点移动中正确的手型垫球和垫球部位教学难点全身协调用力和垫球到位课的 部分课的内容教师活动学生活动组织与要求时间 次数一、课堂常规1、集合整队2、师生问候1、教师鸣哨集合1、听哨集合准2、向学生问好3、布置课的

2、内容2、3、清点人数 向老师问好XXXXXXXXXXXX3、宣布课堂内容4、安排见习生活动XXXXXX24、安排见习生活 动要求：声音洪亮XXXXXX精神饱满要求：快、静、 齐、备二、准备活动1、热身跑三圈 结合移动脚步练1、教师讲解示范1、听老师讲解习，滑步接后踢腿2、口令指挥2、随老师口令做 动作>jXXXXXXX.3部跑接后退跑，再慢跑回原形。XXXXXXX2、徒手操分（1）肩部运动（2）腰部运动（3）弓步压腿（4）手腕脚踝1、教师讲解示范2、口令指挥3、强调重点活动关节教师活动：同上要求：练习认真，XXXXXX2各关节充分活动XXXXXX开XXXXXXXXXXXX要求：1、动作示

3、范正确2、口令整齐洪亮-、脚步练习（结合垫球动作）1、跨步练习2、交叉步练习二、正面双手垫球（一）、球性练习 方法：先自垫然后 加击掌垫球（二）对垫练习 方法：两人一组相距 3米对垫（三）移动垫球 方法：一组站在指定 位置抛球，一组移动 垫球1、教师讲解示范2、教师口令指挥1、教师示范讲解技术要点2、组织学生进行自垫3、教师巡视纠错1、教师进行讲解，找 同学配合进行对垫示 范2、教师组织学生两人 一组进行对垫练习， 并请优秀生示范。3教师进行个别纠错 和集体纠错1、教师讲解示范移动 垫球，组织学生进行 移动垫球的练习2、教师巡视纠错1、学生认真听讲解2、学生随口令进行练习1、认真听讲，观察 整

4、个动作2、进行自垫练习3、纠正错误1、认真听讲，观察 教师动作2、认真听好教师口 令，进行对垫练习3、认真听好老师的 指导，并改正自己的错误要求：连续垫球 10 次以上1、学生认真听移动 垫球的重点，然后 按要求进行移动垫 球的练习2、改正错误要求：抛球到位, 移动积极XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX xtJT X X XIX Xj返回路线抛球路线（四）隔网对垫方法：一组站在进攻 线附近发球或者抛 球，一组按指定位置 站好将球垫过网1、教师讲解示范2、教师组织学生进行 隔网垫球练习3、教师巡视纠错1、学生观察并听讲2、学生认真练习3、改正错误要求：跑动积极, 垫球到位三、素质练习1、折线跑练习1、教师组织学生进行 折线跑素质练习1、认真进行折线跑 练习教师讲解要领要求：声音洪亮跟着老师一起做xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx一、放松活动1、两人