海上冲浪要注意的事项分析

1、海上冲浪要注意的事项分析冲浪可以让人们忘却烦恼，体验一次次与海浪搏击、驰骋在海浪 上的快感、刺激感。那么冲浪有什么好处，冲浪要注意什么，大家都知道吗 ?以下是为你整理的海上冲浪要注意的事项介绍，希望能帮到你。海上冲浪要注意的事项 1、冲浪板携行要注意转弯的地方， 放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，防止被风 吹走。2、冲浪板拿着朝海边走出去时， 手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。3、冲浪板由外海冲回岸边距离水深约 30 公分时，请立即下板， 防止冲浪板直接冲击到石头上。4、冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉平

2、安脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。5、冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。6、当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备， 蜡块打过没、平安绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。7、冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果你不管三七二十一冲下去的话，假设发生事故，抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。8、冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，此时请上岸休息。9、在沙滩上做柔软体操时，海风此时吹得非常强，请赶快绑好安 全脚绳，我们的身体要站在顺风方向的前缘，免得被自

3、己的冲浪板打 到受伤。10、在海中冲浪时如果看到水母出现，或是被水母咬到，请赶快 上岸休息。11、在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手，如果有一道疯 狗浪从你的上方整排盖下来时，你要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水 潜水躲藏。12、在冲大浪时最前面的冲浪手， 跟旁边或中间或后面的冲浪手， 都要保持 3 个浪板平安距离，免得疯狗浪盖下来时，大伙的冲浪板和 平安绳缠在一起。13、冲浪手一定要遵守冲浪起乘规那么，一个人一个浪，谁最靠近 浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽 板停止冲浪。14、初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水 中前滚翻憋气训练。15、冲浪要冲得

4、好必须具备潜越浪技术，斗志要高、体力肌肉要 强，平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多 多观摩、没事多上网路和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高16、冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方 向跟着海流走，把握海浪，千万不要把平安脚绳丢掉用游泳的游回来， 请趴在浪板上休息等待救援。不管采用哪种器材，运发动都要有很高的技巧和平衡能力，同时 要善于在风浪中长距离游泳。冲浪运动以浪为动力，要在有风浪的海滨进行。海浪的高度要在 1 米左右，最低不少于 30 厘米。 夏威夷群岛常年有适合于冲浪运动的海浪，特别是冬天或春天都 有从北太平洋涌来的海浪，浪高达 4 米，可以使运发动滑行 800 米以 上。因此夏威夷群岛一直是世界冲浪运动中心。最初使用的冲浪板长5米左右，重5060公斤。 第二次世界大战后，出现了泡沫塑料板，板的形状也有改良。现在用的冲浪板长 1.52.7米、宽约 60厘米、厚 710厘米，板 轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有 1126公斤。冲浪运动是运发动先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪 的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运发动使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立 通常是平衡腿在前，控制腿在后 ，两膝微