《嗓音训练与保健》ppt课件

1、气管气管横膈膜横膈膜肋骨肋骨肋间肌肉肋间肌肉发声的动力器官发声的动力器官发声的声源器官发声的声源器官发发声声的的声声腔腔器器官官发发声声的的言言语语器器官官呼吸器官推进功能 作用：呼吸器官主要是肺。振动器官发声功能 作用：它是发声系统的重要器官。共鸣器官共鸣功能 作用：它是嗓音共鸣的一个重要要素。吐字器官：起着咬字，吐字的作用。共鸣室共鸣室会厌会厌喉喉声带声带气管气管肺肺大支气管大支气管小支气管小支气管横膈膜横膈膜小舌小舌 两种声带的发音法:1、环甲肌拉紧声带的发音法 2、甲披裂肌缩短声带的发音法 身心安静时的呼吸。 身体劳动或心境紧张、兴奋时的呼吸。 大声疾呼或歌唱时的呼吸，是一种有认识的强

2、力呼吸。正确的歌唱呼吸方法：歌唱的呼吸方法是随着不同的手段而时辰在变换着，全面性的呼气方法可称为歌唱呼气的主要方法之一。A 单靠膈膜的收缩与松驰。B 操作时呼吸、吸气时胸部的吸气肌肉群用力缩使胸腔扩展，呼气时吸气肌肉松驰，呼气肌肉群那么用力将胸腔压小。C 歌唱时的呼吸，吸气肌肉群在呼气时皆用劲来控制呼气使其均匀。女声为什么与男声不同? 区别在于声带的构造。 长度 宽度 前后径 周围男性 44公厘 43公厘 36公厘 公厘女性 36公厘 41公厘 26公厘 112公厘导致声音发沙的缘由? 过度疲劳导致声带受损、生病感冒导致声带水肿、发声方法不当纠正不正确的发声方法，养成良好的说话习惯。劳逸结合，

3、不能过度地运用嗓子 。注重全身安康 ，保证嗓子没有病变，不出问题。积极锻炼身体，合理摄取足够的营养，预防呼吸感染等直接影响嗓音安康的疾病。注重食物治疗或辅助治疗的方法。留意身心涵养，坚持良好的心态。生病发病要及时治疗，消除炎症。上呼吸道感染； 过度用嗓；气候气温骤变；月经期演讲或歌唱； 全身过度疲劳 ；饮食不慎； 心思要素。治疗原那么发声休憩，留意气候的变化，留意饮食；抗生素和激素结合治疗；针灸和物理治疗； 心思治疗。嗓音训练也是嗓音保健的一种重要要素，它对于纠正不良的发音，用嗓不当和加强嗓音的才干有很大的协助。训练的方式有两种：.艺术院校，声乐教师教授声乐 .国内外关于嗓音训练的方法有：咀嚼

4、发声法；推拳法；重音法；咽音练声法“咽音这一名词是意派“美声传统中就有的，约300至500年前，意大利人发明一种对开展歌唱发音才干特别有效的类似喊嗓的练声法。他们以为，这种练习发出的声音是咽部发出的。所以称它为“咽音。“咽音是一种超自然的发音法，它能协助那些钻进“人类要发声说话或歌唱唯有靠喉肌拉动声带任务这牛角尖里的喉科专家们，处理他们一向无法处理的嗓音保健问题。 我国著名的医生、声乐教育家林俊卿教授发起了咽音训练学派的一种发声方法，即“咽音练声法 ，分为四个步骤在天然的发音情况下在天然的发音情况下, ,咽腔同口腔结合一道咽腔同口腔结合一道起泛音共鸣作用起泛音共鸣作用, ,同时同时作为声音进出

5、的通道。作为声音进出的通道。在天然的发音情况下在天然的发音情况下, ,当呼气加强来发响音当呼气加强来发响音或高音或高音, ,气味控制不住气味控制不住, ,舌部必然要鼓起舌部必然要鼓起, ,缩退缩退回来协助挡气。回来协助挡气。1.在镜子前面把口自然张大(当然是用第一练习)的方法;2.用抬头方法把口张开;3.把舌尖顶在下门齿的后面(在做练习的过程中,舌尖不能往后退);4.拿一根筷子作为指挥棍,用筷子点舌中部来指挥它凹下成不断沟;5.在促使舌中部凹下成沟时,舌尖可略为用力往前顶;6.在练习时需用左手母、食两指按在颈上喉头两旁,检查舌骨的位置高低;7.舌部在下凹成沟时,舌骨后部的位置不可降低,降低即方

6、法不正确(这点非常重要) 。8.舌骨后部提高,舌头自然就伸出口外。要注意,舌头的伸出完全是舌骨后部提高呵斥的,舌部本身不可以用力;9预备好就可以用笑的气味练习发音(就是做下面第一练习)。1.做好张大口发咽音的姿态之后,想象在面前约二三丈远的地方有一个人,而他要对他发笑;2.在坚持张大口姿态不改动,下巴一直放松的情况下,用真笑的心情,让横膈膜与腹肌对抗作自然弹跳来激起笑的气味;3.在咽腔后面发出大笑的声音(不发出口);4 .由于舌部放松而后部提高的缘故,这笑声好象闷在咽腔透不出来,但音质铿然带有鼻音,且位置很高,好象发在头顶。 开场可先连笑一声,后来可一口气连笑几声。练习方法与前一练习大致一样，

7、练习方法与前一练习大致一样，只是气味改动用只是气味改动用“蛤蟆气而蛤蟆气而发出几个断音。发音用发出几个断音。发音用“ 或或“i母音，在同一音高上，母音，在同一音高上，发出发出4-10个断音。个断音。 用两个八度滑上滑下来促使“发管伸缩变化。发音用“ 或“i母音。发音过程中，音高由高向低发生变化，母音“ 或“i坚持不变。 用同样方法练发高音，而每发高音之后滑下三个八度。发音用“ 或“i母音，发音过程中，母音“ 或“i坚持不变。1.口闭住,口唇放松;2.舌部放松,舌尖顶住下门齿的后面,中部悄然贴靠上颚使口腔不含空气;3.产生气泡音;4.不要把气泡音冲上鼻腔,要感到声音一直是发在咽后壁的下面一点;5

8、.哼出低音;6.哼出高音。1.随着音的提高, “提气的力量逐渐加强;2.颈部略前倾,同时头往上抬动,这就给做练习者感到背后有“S形力量运上脑后(代表“S形力量);3.发音越高, “S形力量越强,颈候补的肌肉越紧张,头往上抬动的力量越大,不、此刻做练习者必感到两侧后齿不断在被往上往后拎动,同时上唇的两角就被拎往上翘起(图中脑后的“O是后齿与上唇被拎动的支力点);4.结果,口唇被拎成 三角形,但并不被张口;5.发音越高,下巴便越放松并往后退;6.这样也就呵斥上唇、下唇、 下颌,一个比一个后退在一斜线上;7.不论发音多高,舌尖一直顶住下门齿后面,不往后缩退;8.舌后部两侧一直被颈突舌骨拎高而往后退,

9、促使舌部前后构成直沟9.舌骨后部也一直被两侧的颈突舌骨拎高;10.舌骨后部被拎高,舌骨与甲状骨间的空隙就明显加大;11.发高音时,练习者本人感到声音是发上头顶,然后转下由上颚、上门齿显显露 。朗诵，就是用明晰、响亮的声音，结合各种言语手段来完善地表达作品思想感情的一种言语艺术。朗诵是口语交际的一种重要方式。朗诵不仅可以提高阅读才干，加强艺术鉴赏，更为重要的是，经过朗诵，大者可以陶冶性情，开阔襟怀，文明言行，加强了解；小者，可以有效地培育对言语词汇细致入微的体味才干，以及确立口语表述最正确方式的自我鉴别才干。朗诵也是嗓音训练的一种重要的途径和手段。 A.自语式朗诵： 在“自言自语形状下的“朗诵。

10、B.歌咏式朗诵： 在舞台上作为上演的艺术表现方式，面对观众进展的一种富有情感的朗诵。C.扮演式朗诵： 针对一定的故事情节、人物对话的朗诵文本而言,模拟其中的情节和对话。1.唇音唇音b b b b p p p p 巴巴 拔拔 把把 罢罢 坡坡 婆婆 叵叵 破破mio mio mio mio fng fng fng fng 喵喵 苗苗 秒秒 妙妙 方方 房房 仿仿 放放同声韵四声练习 2.舌尖音舌尖音d d d d tng tng tng tng低低 敌敌 底底 地地 通通 同同 统统 痛痛nin nin nin nin li li li li 拈拈 年年 捻捻 念念 溜溜 刘刘 柳柳 六六同声韵

11、四声练习 3.舌根音舌根音g g g g k k k k姑姑 骨骨 古古 顾顾 科科 咳咳 可可 课课hn hn hn hn 酣酣 含含 喊喊 汉汉 同声韵四声练习 4.舌面音舌面音 j j j j qng qng qng qng 居居 局局 举举 锯锯 青青 情情 请请 庆庆 xing xing xing xing 香香 降降 想想 象象同声韵四声练习 5.翘舌音翘舌音 zh zh zh zh chng chng chng chng 知知 直直 止止 至至 称称 成成 逞逞 称称shn shn shn shn r r r r 申申 神神 沈沈 甚甚 如如 乳乳 入入同声韵四声练习 6.舌平音

12、舌平音zu zu zu zu cn cn cn cn 作作 昨昨 左左 做做 村村 寸寸 忖忖 寸寸su su su su 虽虽 随随 髓髓 岁岁 7. 7. 学好声韵辨四声朗诵练习学好声韵辨四声朗诵练习学好声韵辨四声，阴阳上去要清楚。学好声韵辨四声，阴阳上去要清楚。部位方法须找准，开齐合撮属口形。部位方法须找准，开齐合撮属口形。双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。舌根高狗工耕故，舌面机结教坚精。舌根高狗工耕故，舌面机结教坚精。翘舌主争真志照，平舌资责早在增。翘舌主争真志照，平舌资责早在增。擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。合口忽午枯胡鼓，开口河坡哥安争。合口忽午枯胡鼓，开口河坡哥安争。嘴撮虚学寻徐剧，齐齿衣优