1-21个月精细动作训练全记录

1、1-21个月精细动作训练全记录作者：蓓love 文章来源：本站原创点击数： 1 583 更新时间：2009-11-21精细动作能力训练（1个月）手不仅是动作器官，而且是智慧的来源。多动手，大脑才能聪明，切 不可怕小儿抓脸便给他戴上手套，或捆起来不让动。应当创造条件，在不 同生长发育阶段，让孩子充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、击打、挖、 画使孩子心灵手巧。手的运动：解开宝宝袋，平放在床上，让他自由挥动拳头，看自己的 手，玩手，吸吮手。精细动作能力训练（2个月）手的被动抓握：经常抚摩小儿双手，促进抓握反射，将哗铃棒的小棒 放入婴儿的手心，婴儿会马上抓住小棒，大人用手握住婴儿的小手，帮助 他坚持握紧

2、的动作，也可以让婴儿学习抓住父母的手指。抓握：可以把质地不同的旧手套洗净，塞入泡沫塑料，用松紧带吊在 婴儿床上方其小手能够得着处，父母帮助婴儿够握吊起的手套，让小手抓 握毛线、橡皮或皮手套，还可使婴儿触摸不同质地的玩具，以促进感知觉 的发育。此时婴儿喜欢手甚至胜过有声有色的玩具，看到自己的小手亦倍 感亲切。看小手：两个月的婴儿特别喜欢看自己的手、玩自己的手、吸吮自己 的手，这是婴儿心理发展的必然阶段，不仅不能干涉，而且还应当提供条 件协助宝宝玩手，比如，手上拴个红布，戴个哗啦作响的手镯等。坚持“行走”练习：新生儿的步行反射是原始反射之一。如果得不到 巩固和强化，就会在3040天前 后消失。如果

3、每天坚持练习23次，每 次走10步左右，这种本领就会一直坚持，经过每天的强化练习，婴儿在 10个月前后就能独立行走。早期站立行走，视野比躺着扩大，认知能力大 大加强、加快。对早产婴儿、佝偻病患儿不宜练“行走”精细动作能力训练（ 3 个月）够物抓握：这个月宝宝双手能在胸前互握玩耍，要给孩子更多够物抓 握的机会，可以在他看得见的地方悬吊带响玩具，扶着他的手去够取、抓 握、拍打。悬吊玩具可以是小气球、吹气娃娃、小动物、小灯笼、彩色手 套、袜子等，质地应多样化，利于手部触觉训练。每日数次，每次35分钟。精细动作能力训练（ 4 个月）够取悬吊的玩具：够取眼前用绳子系着的晃动的玩具，要经过许多步 骤。先用

4、手摸，玩具被推得更远。宝宝再伸手，玩具又晃动起来。经过多 次努力，宝宝终于用两只手一前一后将它抱住， “啊，我抓住了， 真开心”， 宝宝兴奋得咯咯大笑。大概要到 5 个月时宝宝才能用单手准确够取。准确抓握： 把宝宝抱至桌前， 桌上放几种不同的玩具， 让其练习抓握。 每次放 3 5 分钟，经常变换，可以从大到小，反复练习，并记录能准确抓 握的次数。见物伸手并朝物体接近：一人抱着孩子，另一人在离孩子 1 米处用玩 具逗引他，观察他是否注意。与玩具接近，渐浇缩短距离，让孩子一伸手 即可触到玩具。如果孩子不会主动伸手朝玩具接近，可引导孩子用手去抓 握玩具，去触摸、摆弄玩具。精细动作能力训练（ 5个月）

5、伸手抓握：将小儿抱成坐位，面前放一些彩色小气球等物品，物品可 从大到小。开始训练时，物品放置于孩子一伸手即可抓到的地方，慢慢移 至远一点的地方，让他伸手抓握，再给第二个让他抓握，观察宝宝是否会 把物品传给另一只手。手指的运动：把一些带响的玩具 （易于孩子抓握 ）放在孩子面前，首先 让他发现，再引导他的手去抓握玩具，并在手中摆弄，然后除继续训练其 敲和摇的动作外，再训练小孩做推、捡等动作，观察拇指和其他四指是否 在相对的方向。精细动作能力训练（ 6 个月）够取小物体：继续让小儿练习够取小物体，物体要从大逐渐到小，从 近逐渐到远，让小儿练习从满手抓到拇、食指抓取。扔掉再拿：让小儿坐着，给他一些能抓

6、住的小玩具，如小积木、小塑 料玩具等，先让小儿两手均抓住玩 具（一件一件地给 ） ，然后再给他玩具， 看到他会扔下手中的一个，再拿起另外的一个，犹如“狗熊掰棒子”。选择物体：可同时给小儿23件种类相同但形状或颜色不同的玩具， 让小儿进行选择，以此建立“比较 ”、“分类”的数概念。玩具倒手：在和小儿玩玩具时有意识地连续向一只手递玩具或食物， 大人示范让小儿将手中的东西从一只手传到另一只手。反复练习，小儿就 会飞跃到“玩具倒手”。精细动作能力训练（ 7 个月）抓握：让小孩练习用手抓起小积木。把宝宝熟悉的积木块放在他面前 （ 放在手能抓到的地方 ） ，训练 他能用拇指和其他指配合抓起小积木， 每日

7、练习数次。对击玩具：继续训练小儿双手玩玩具，并能够对击。例如让宝宝手中 拿一只带柄的塑料玩具，对击另一只手中拿的积木，敲击出声时，家长鼓 掌奖励。选择各种质地的玩具， 让孩子对击各种声音， 促进手 -眼-耳-脑感 知觉能力的发展。精细动作能力训练（ 8 个月）捏取：让小孩练习用手捏取小的物品，如小糖豆、大米花等，开始小 儿用拇指、食指扒取，以后逐渐发展至用拇指和食指相对捏起，每日可训 练数次。母亲要陪同孩子玩， 以免他将小物品塞进口、 鼻呛噎而发生危险， 离开时要将小物品收拾好。会使用拇指、食指捏到小物品，这是人类才具有的高难度动作，标志着大脑的发展水平食指的技巧：宝宝会用食指深入洞内钩取小物

8、品，如果棉被或睡袋有 破缝，宝宝就会钩出棉花塞入嘴里。用指拨玩具可以让宝宝的食指发挥最 大的功能，可用食指拨转盘、拨球滚动左右、按键等。小药瓶也有用，但 瓶口要大于 2 厘米，防止手指伸入后拔不出来。精细动作能力训练（ 9 个月）放手：和小儿玩多种玩具，训练他有意识地将手中玩具或其他物品放在指定地方，家长可给予示范，让其模仿，并反复地用语言示意他“把X X放下，放在XX上”，由握紧到放手使手的动作受意志控制，手-眼-脑协调又进了一步。投入：在小儿能有意识将手中的物品放下的基础上，训练小儿玩一些 大小不同的玩具，并教小儿将一小的物体投入到大的容器中，如将积木放 入盒子内，反复练习。滚筒：将圆柱体

9、的滚筒 （ 饮料瓶代替也可 ） 放在地上，让孩子用两只手 推动它向前滚动，待他熟练后，再让他用一只手推动滚筒，并把它滚到指 定地点。做对了，给予鼓励。他在戏耍中逐渐建立起圆柱体物体能滚动的精细动作能力训练（ 10 个月）“放进去，拿出来”：在训练小儿放下、投入的基础上，你把宝宝的 玩具一件一件地放进“百宝箱”里，边做边说 “放进去”。然后再一件件 地拿出来， 让他模仿。 这时你要指定他从一大堆玩具中挑出一个 （ 如让他把 小猫拿出来 ） ，这样不仅促进了手 -眼-脑的协调发展，而且增强了认知能力。 每日练习12次。打开套杯盖：拿一只带盖的塑料茶杯放在孩子面前， 向他示范打开盖， 再合上盖的动作

10、，然后让他练习只用大拇指与食指将杯盖掀起，再盖上， 反复练习，做对了称赞他。用塑料套杯或套碗，让宝宝模仿大人一个一个 套，以促进宝宝的空间知觉的发展。精细动作能力训练（ 11 个月）乱涂乱画：可给宝宝笔和纸，笔以彩色蜡笔为宜，先训练扶着他的手 学握笔，再在鱼眼睛 处点上小点，他看到“自己会画鱼眼睛了”，十分兴 奋，以后他会经常练习“作画”，实际上是胡乱涂画。将书打开又合上：听过用书讲故事的孩子，懂得将书打开又再合上。 未听过用书讲故事的孩子， 不 懂得翻开书页， 只会双手拿书调来调去， 不 会掀开。无论是否听过故事书，或是否会开合，只要小儿爱玩弄书本，就 有教育效果。给宝宝翻的书最好画面大一些

11、，字大而少，故事有趣。在翻 书中培养宝宝的专注、喜欢读书、爱学习的性格，“圣童”的学员78个月就喜欢翻书，喜欢听讲故事了。精细动作能力训练（ 12 个月）翻书：拿专供婴儿阅读的大开本彩图、薄而耐用的书，边讲边帮助他 自己翻着看，最后让他自己独立翻书。家长观察孩子是否顺着看，从头开 始，每次翻一页还是几页。孩子开始时可能不分倒顺和次序，要通过认识 简单图形逐渐加以纠正。随着空间知觉的发展，孩子自然会调整过来。手的动作：继续和小儿玩多种玩具，加强手的动作练习，如用积木接火 车，搭高楼，可达 2 5 个。自己用瓶喝水，用勺吃饭，和同伴相互滚球或 扔球玩，打开盒盖或瓶盖从中取东西等。精细动作能力训练（

12、 13 个月）此期小儿开始有了主动性，应和宝宝开展很多动手游戏，以促进“手 眼脑”协调能力的快速发展，学会许多操作技能。盖盖，配盖：将用过的盒子、瓶子、杯子当玩具。家长先示范打开一 个瓶盖，再盖上。然后让 宝宝模仿。宝宝打开一个，再盖上，家长再给他 另一个不同的，他又打开，盖上，练得熟练后，再练习给不同大小形状的 瓶子配盖。宝宝在这种开开、盖上、配盖的简单游戏中，大大促进了动作 智商的发展。倒豆、捡豆：备两个广口瓶子，其中一个放上豆子数粒，让宝宝练习 倒豆，从一个瓶子倒到另 一个瓶子， 开始时，家长扶住瓶，以免瓶子倒， 稍微扶一下往里倒的那只手， 对准瓶口往里倒， 慢慢就 不往地上洒了。 备

13、两个小盘和两个瓶子，让宝宝把盘子的豆子捡到瓶子里，亲自同捡，看谁 快， 宝宝如果都能放到瓶子里，就鼓励，或发小红五星以示奖励。搭高楼：搭积木是宝宝空间知觉和手眼脑协调水平的重要标 志。开始搭时总搭不上 ，放歪或掉下来，家长在旁稍微扶一下，放一个， 要拍手给以表扬，以增强宝宝搭高楼的兴趣和成功的满足。套塔：家长示范，将一个彩环套在垂直的塑料桩 （ 或木桩）上，然后让 宝宝模仿一个一个往上套，套上一个，鼓励宝宝，如拍手，或者说“啊， 宝宝真棒”，“啊 ! 套上了”，“噢，宝宝成功了”，待宝宝熟练后，便可 让宝宝按颜色或者大 小顺序套成彩色塔。插片：此游戏需要更高的协调能力和手部小肌肉关节的 协同作

14、用来完 成。家长先示范，由简单到复杂，让宝宝学着插插片，练习造形。精细动作能力训练（ 14 个月）接龙：用积木接龙，大人先示范，后让宝宝自己接，同样也可接火车， 接好后，予以鼓励和赞扬。穿珠子：家长先示范，然后扶着让孩子穿，如果不会，可练习穿塑料 的，穿上后，表扬，并牵着塑料绳两端和孩子一起抡，以激起宝宝对这种 因果关系的专注和思考。精细动作能力训练（ 15 个月）摆积木：能自己用34块积木“搭高楼”，或排56块“接火车”。 大人不在时能自己玩12分钟。用手指将小球投入杯内：大人先示范用拇指和食指拿稳小球，拿到杯 口时说“放开”，让小球落入杯内。 孩子拿球时，大人也告诉他拿到杯口 时“放开”。

15、当孩子放入第一个球，家长点头表示赞同，以后孩子会继续 将桌上45个球准确地放入杯内。倒出，放入。这 是手一眼一脑协调不 可忽视的训练，切不要怕白浪费时间而不引导孩子做此游戏。精细动作能力训练（ 16 个月）穿珠子：用塑料绳穿固定瓶盖的小环，学会将绳子放入小眼内之后， 再让孩子学穿大的别针后面的圆孔，逐渐孩子穿算盘珠子、扣子。投小球入瓶中：示范用食指、拇指拿稳小球，拿到瓶口时手放松后， 使球落入瓶中。熟练后可以计算每分钟孩子能准确投入几个。精细动作能力训练（ 17 个月）穿珠子: 会用绳穿上几个珠子。 孩子会将绳子穿入小孔内， 但要在孔的 另一侧将绳子提起， 这个动作要经过反复练习才能熟练， 渐

16、渐可加快速度， 并提高准确性。是手眼脑协调训练的好方法。开门: 会拧开门把，推开门，或者会拉开横栓和扣吊，打开柜门，有些 孩子会将钥匙插入锁眼，学 着转动开锁。精细动作能力训练（ 18 个月）倒来倒去 :会用手泼水或用塑料小碗装满水倒来倒去。 大人可以帮助孩 子将小瓶小碗装满水让它们沉到 水下面，又将水倒空使小瓶小碗浮在水 面。玩沙: 用玩具小铲将沙土装进小桶内， 或者用小碗将沙土盛满倒扣过来 做馒头。 孩子玩的沙土要先 过筛将石头和杂物去掉， 用水冲洗过。 每次玩 之前要用带喷头的水壶将沙土稍微浇湿，以免尘土飞扬。玩耍完毕用塑料 布将沙土盖上。玩沙是促进皮肤触觉统合能力发展的重要方法之一。精

17、细动作能力训练（ 19 个月）穿珠画画:训练手的精细动作， 如用尼龙绳穿珠子， 用筷子夹菜， 解系 按扣等，要边示范边让小孩学做，反复练习。会正确握筷子后，可以用筷子吃饭。诱导孩子涂涂画画，如画直线、圆、曲线等。拼图是一种很好的 手部精细动作能力的训练，家长可将一幅图如人头像或一个水果剪成两瓣 或三瓣，让孩子试拼图，你先示范，然后让孩子模仿。玩套叠玩具 : 套碗、套塔、套桶等，是一种按大小次序拆开和安上的玩 具。大人可以示范指导孩子按次序装拆，孩子会聚精会神地自己尝试。既 培养了专注能力， 又学会了大小的顺序。 孩子通过用 手操作， 眼看实物一 个比一个大，渐渐体会了数的顺序和空间感知能力。精细动作能力训练（ 20 个月）手的操作 : 在小儿真正形成大小、 多少概念的基础上， 再教孩子给物品 配对。先配形状大小 的同类物，如塑料瓶和瓶盖，即大瓶配大盖，小瓶配 小盖，以及为两只鞋、袜、手套配对，动物亲子配对等。倒米和倒水 : 用两只小塑料碗， 其中一只放 1/3 碗大米或黄豆， 让孩子 从一只碗倒进另一只碗