控烟戒烟知识培训资料

1、控烟戒烟知识培训资料吸烟是当今最大的可预防的死因。自 20世纪 50年代以来 , 全球范围内已有大 量研究证实 , 吸烟和被动吸烟是导致各种疾病的危险因素。烟草已成为全球死因中 第六位的主要危险因素。自 2000 年起我国每年有 100 万人死于吸烟相关疾病, 如不改变这种状况 ,2020 年死于吸烟相关疾病的人数将增至 200 万,2050 年可达 300 万。为了减少烟草危害 , 世界卫生组织制定并通过了烟草控制框架公约。 2005 年8月,全国人大常委会表决批准了该公约 ,并于 2006年1月在中国正式生效。同 时, 为指导其执行, 世界卫生组织还制定了防止接触烟草烟雾准则。卫生部印发的

2、新版公共场所卫生管理条例实施细则规定 ,自 2011年5月1 日起室内公共场所禁止吸烟。一、吸烟的危害 :吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有 所不同, 但主要是焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质 大致分为六大类 :1、醛类、氮化物、烯烃类 , 这些物质对呼吸道有刺激作用。2、尼古丁类 ,可刺激交感神经 , 引起血管内膜损害。3、胺类、氰化物和重金属 , 这些均属毒性物质。4、苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌 作用。15、酚类化合物和甲醛等 , 这些物质具有加速癌变的作用。6、一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身

3、的能力。（ 一 ） 、致癌作用吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明 , 吸烟是致癌的重要致病因素之一 , 特 别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的 13 倍,如果每日吸烟在 35支以上, 则其危险性比不吸烟者高 45倍。吸烟者肺癌死亡率 比不吸烟者高 1013 倍。（ 二 ） 、对心、脑血管的影响统计资料表明 , 冠心病和高血压病患者中 75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者 较不吸烟者高 3.5 倍, 冠心病病死率前者较后者高 6 倍, 心肌梗塞发病率前者较后者 高 2 6 倍。（ 三 ） 、对呼吸道的影响吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。实验

4、研究发 现,长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短 , 影响纤毛的清除功能。（ 四 ） 、对消化道的影响吸烟可引起胃酸分泌增加 , 一般比不吸烟者增加 91.5%,并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠, 致使十二指肠酸负荷增加 , 诱发溃疡。（ 五 ） 、其他吸烟对妇女的危害更甚于男性 , 吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外 孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。妊娠期吸烟可增加胎儿出生前后的死亡率和先天性心脏病的发生率。 吸烟妇女死于乳腺癌的比率比不吸烟妇女高 25%。吸烟还可造成睾丸功能的损伤、 男子性功能减退和性功能障碍 , 导致男性不育症。二、二手烟危害数十年来 , 上万科学研究证明二手烟暴

5、露对人群健康危害严重, 能导致癌症、心血管疾病和呼吸系统等疾病 , 使非吸烟者的冠心病风 险增加 2530%,肺癌风险提高 20 30%。二手烟雾中含有几百种已知的有毒或者致 癌物质, 包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等 ;二手烟雾与吸烟者本人吸入的 烟雾相比 ,很多致癌和有毒化学物质的浓度更高 ; 呼吸二手烟雾即使时间很短 ,也会 立刻对心血管系统产生不良影响 ,从而增加心脏病发作的危险 ; 二手烟雾已被美国环 保署和国际癌症研究署确定为人类 A 类致癌物质。国立职业安全和卫生研究院已做 出结论: 二手烟雾是职业致癌物。目前,我国非吸烟人群遭受二手烟危害的人数超过 5.4 亿,其中 15

6、岁以下儿童 1.8 亿。（ 一 ） 、二手烟对妇女的危害1、宫外孕的发生率 （ 主要是输卵管妊娠 ） 增长了两三倍 ;2、吸烟女性与不吸烟女性相比 , 患不孕症的可能要高出2.7 倍;3、妇女吸烟促进衰老 ;4、女性吸烟导致骨质疏松 ;5、吸烟损害老年妇女身体健康。（ 二 ） 、二手烟对儿童的危害1、患婴儿猝死综合征而夭折的几率增加 ;2、损害肺功能 , 产生健康问题的风险更大 ;3、支气管炎和肺炎 , 并增加患中耳炎的风险 ;4、会使患有哮喘的孩子发病更频繁 , 病情更严重。家庭、公共场所和工作场所是接触二手烟的主要场所。有些观点认为 , 只要吸 烟室或吸烟区的通风条件足够好 , 就可以将二

7、手烟的危害降至最低甚至可以完全消 除二手烟的危害, 因此可以设立室内吸烟室或吸烟区。但这种观点是错误的。一般在楼梯 口,走廊内设臵的吸烟区 , 其通风条件很难得到保证 , 同时因为这类吸烟区很难做到 封闭, 二手烟雾很容易散布到楼内的其他角落。相对于封闭的吸烟室 , 目前市场上的 空调和排风机的功率难以将吸烟室内空气中二手烟清除干净。而吸烟室中的二手烟会不可避免地通过吸烟室的门、中央空调 系统、通风系统等散布到楼内的其他角落。在单间办公室内吸烟的后果相似。只有 室内全面无烟才是保护不吸烟者健康的唯一途径。三、创建无烟社会的好处1、改善健康维护健康是创建无烟社会的主要目的 , 为社会创造不受烟草

8、危害的环境 ,减少 患病率,免受二手烟的影响 , 共同拥有一个健康、清洁的环境。无烟政策出台 , 可以很快提高空气的质量 , 在爱尔兰和苏格兰 , 无烟立法开始 实施后, 酒吧中微小颗粒的水平下降了 80%以上, 在波士顿 ,酒吧实行无烟后 ,空气中危险颗粒物含量下降 9095%。无烟法很快改善了过多接触二手烟员工的健康。根据研究监测呼吸症状来看 ,实施无烟法后 ,美国加州 8周内呼吸症状下降 59%;苏格 兰 2 个月内消除了呼吸系统疾患症状 ;而爱尔兰一年内消除了呼吸系统疾患症状。同样美国和意大利的研究也表明 , 在无烟法实施几个月内 , 心脏病发病率明显下降。2、保持清洁无烟社会可以避免因吸烟早成室内空气环境的严重污染 , 减少到处散落的烟灰 和烟蒂, 维持良好的卫生情况 ,减少清洁的成本。3、更加安全无烟社会不仅对职工的健康有益 , 而且能够避免因吸烟不慎造成的火灾。4、提升形象无烟环境能够提高我们社会的整体形象 ,