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文档简介

1、 中医总结不同部位的痘痘属于不同的类型 “中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘都代表身体不同的脏器在抗议啦！只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，即可参考以下脏腑辨症。 一、痘长在嘴巴周围-胃热型。 患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。 改善方法： 1.多食纤维食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。 2.早上起床立即饮用一杯温水；平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。 3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。 二、上额及下巴处最多-肾阴

2、虚型： 痤疮以长了又消，消了又长，难以根除，脸部其它处也会长痘子，但较易痊愈。多为家族性遗传型。 改善方法： 1.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。 2.多食些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。 3.不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。 4.中药处方选用：黄连解毒汤。 三、痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型。 以压力大或要经常熬夜加班者最常见。 改善方法： 1.放松心情，多从事户外活动。 2.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。 3.多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。 4.尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。 5.中药处方选用：当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。 四、鼻子及右脸颊为主-肺火盛型。 中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。 改善方法： 1.多做有氧运动，增强肺脏功能，帮助肺内废弃物排出。 2.忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。 3.多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等，都有润肺功效。 4.中药选用：京珠堂人参玉面膏局部涂抹治疗，效果极佳。 五、痤疮多长在人中-生殖器官问题。 通常兼有月经不调、痛经等生理症状。 改善方法： 1.生理期间

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